愉快的暑假學打籃球500字作文素材

經常打籃球,我的體質增強了,個子變高了,人也有精神了。下面是小編為您整理的關於愉快的暑假學打籃球500字作文素材的內容,希望對您有所幫助!

愉快的暑假學打籃球500字作文素材一

今年暑假,我學會了打籃球。籃球是我的好夥伴,它可以讓人增強體力身體健康。我家不遠處有一個籃球場。小時候,我經常看見大哥哥、叔叔們在那個籃球場打籃球。我非常佩服他們投籃投得那么準。

暑假的一個下午,我和大姨爹一起去我籃球場打籃球。我走到籃球框下,拿起球,注視了籃框好久,才準備投球。只見我手一扔,球就像一個不聽話的小孩,在球場上亂跳。我把球撿回來後,學著大人的動作,腳一蹬,手一扔,來了個“急挺跳投”,那球出手後,在空中畫出了一道優美的橘黃色的弧線,然後就滾進了籃筐里。我又走到2分線上,發了一·個球。可誰知用力過猛,球一下子打在鼻子上,一瞬間,我的鼻子就像開了個油醬鋪,鹹的,酸的,辣的 ,一起滾出來了。“好痛!”但是,我仍然不甘心,而一顆不容我失敗的心讓我重新站了起來。接著,我又拿起籃球,很熟練地採用自己總結的投球秘訣:心穩,力足,手準,結果連續投進了四個球。我高興得不得了。在一旁的人們連聲叫好。然後我拿著球一邊拍一邊向前跑 ,球籃架上,扔出籃球,結果投到了架框上,彈了出來。又來一次,還是投不進,我說:“都快沒有力氣了,我怎么還是投不進!”最後,我調整姿勢,奮力的朝籃球架上扔去,那緊張的一瞬間我投中了,連續幾次都是這樣,我十分高興!

我這個暑假我有時間就去練籃球,我努力、刻苦地學習,累得我“腰酸背疼腳抽筋”呀!不過,我的努力沒白費。過了幾周我已經會運球、會投球、會三步上籃了,算是學會了打籃球的基本功了。

從學打籃球這件事中,我得到了啟示:下決心做一件事,無論多么困難,只要堅持不懈地努力,最後一定會成功的

愉快的暑假學打籃球500字作文素材二

這個暑假,我跟著姨夫去學打籃球,為什麼要去?因為我的姨夫是個體育老師,他的籃球隊還得過縣第二名的好成績,再加上我也喜歡打籃球,於是我迫不及待地跟著姨夫去他們的學校了。

車行十分鐘左右,我們來到了姨夫工作的地方——秦山中學,操場真大啊,裡面有跑步的,有踢足球的,有打羽毛球的,有打籃球的,還有跳遠的,應有盡有。我立刻像脫了韁的野馬一樣沖向了操場,等等,我不是來跑步的,我是來打籃球的,我跟著姨夫來到他們的體育室,推了一車的籃球來到了球場,站定以後,我們開始了預熱運動,拿一個球拍起來,我的姨夫看我基本功不錯,就開始教我跑步加三步上籃,我看他示範幾次,我就心領神會了,姨夫布置給我一個任務,投十次進幾次籃筐,我自信地走到規定的距離後跑了起來,然後,一步、二步、三步、上籃,”哐“,就這樣,一個投進球出世了,我高興地蹦了幾米高,再接再勵又投進幾個,當然也有沒投中的,其中有一個球在上面轉了五圈才從中間落下來,好險啊!最後我的投籃成績是十進七,這個成績在我以前,不跑步,不三步上籃,不離那么遠也投不出這么個水平,真是要有高人點撥才行啊,姨夫的方法不錯嘛!繼續加油!趁我休息時,姨夫走了過來,說:”周之傲,你投得還行吧。

開學時,你們老師一定會說,啊,周之傲,你投得太好了,是吧?“我這個人一表揚我就不行,口齒不清地說:”嗯……馬馬虎虎吧,反正也差不多了。“一個上午的訓練結束了,在回家的路上,我心想:老師還真要說我厲害些了,我那水平可不是吹的,火車不是推的,牛皮不是吹的,我從兩年打到七個,從不跑的打到跑的,我這個人就是有本事。這件打籃球的事,讓我再不覺得自己不行,此刻,我信心百倍。

愉快的暑假學打籃球500字作文素材三

晚飯後,我走到球場玩,看見很多大哥哥們在打籃球比賽。

球在他們手上傳來傳去,拍來拍去,好象粘在了手上,別人很難搶走。一位球員大步運球上籃,一步騰空,投進了一個球。只因在投籃時碰了對方一下,所以只得了一分。另一位哥哥接到了發來的球,一個大轉身,左沖右沖,巧妙的投進了一個兩分球。頓時,球場上響起了“好球,加油”的喊聲。喊聲給運動員增添了信心和力量,只見他們奮力拚搏,球賽越打越激烈,運動員們你爭我奪,打得汗流浹背,有的臉漲得通紅,有的累得跑步動了。可是他們毫不氣餒,堅持打完了比賽。比賽喚起了我想學打籃球的興趣。

晚上回家後,我給爸爸媽媽說:“放暑假了,有時間了我想學打籃球。”爸爸媽媽爽快的答應了我。第二天上午,爸爸、媽媽和我一起去商店買了一個籃球。下午五點,爸爸媽媽一起帶我到了籃球場練球。不知道怎么回事,球在爸爸媽媽的手下跳得多歡,一到了我的手下就不聽話了,東跑西跑的像一個頑皮的小孩,我追也追不上。爸爸教我仔細觀察他拍球的動著:只見爸爸雙腳叉開一尺左右,弓著腰,向前伸著手,張開手指,托著球。爸爸的手掌一翻,籃球便在地上和爸爸的手掌之間來回跳動,手快球快,手慢球慢,籃球就像一個聽指揮的戰士。我學著爸爸的樣拍球,過了幾天后,我就會拍球了。第一次投籃,用盡了全身力氣,只投了籃球架的一半高。爸爸就教我用雙手投籃,慢慢地我也能投上籃板了,好不容易投進了一顆球,我心裡真高興。

我堅持每天練球一小時,二個月來,我的球技提高了,身體也長壯實了。打籃球真是一項好運動。