篇一
一天，老師說學校要舉行跳繩比賽，希望大家踴躍報名參賽。學校每次組織活動我都積極參加，但是這次我因為不會跳繩無法參加，所以沒有報名。但我心裡痒痒的，於是下決心一定要把跳繩練會。
我每天放學一寫完作業，就到院子裡練習跳繩。我選定一處站好，雙手各握住跳繩的兩端，把它從身後搖到腳前，停下再蹦過去，這就算跳了一個，如此往復。就這樣，動作雖不連貫，可我還堅持跳著。一天·兩天·三天……每次都練得滿頭大汗。慢慢的我可以連貫的跳到十幾下·二十幾下，甚至在起跳後可以連續將跳繩搖兩圈在著地，功夫不負苦心人，我終於學會了跳繩。
通過這次經歷，我不僅學會了跳繩，還深悟到無論做什麼事，都必須要有耐心和決心，堅持不懈才能成功!
篇二
經過大街的時候，我看見別人跳繩像車輪轉動那么快，我很羨慕他，覺得他很棒，心裡想：什麼時候我也能像他一樣跳得好呢？
我把這件事告訴了爸爸，爸爸說：“ 我來教你，只要你通過學習和練習，一定能行。”看完爸爸的示範後，我迫不及待地拿出跳繩跳了起來。但我手腳不協調，笨手笨腳的，不是繩子絆腳就是人跳起來了，繩子卻沒到，不能完成動作，令我十分惱火：哼，為什麼不行呢？爸爸安慰我：“不用灰心，因為你沒有掌握好雙腳跳起來的時間才會這樣，我們先用棍子練習跳躍，當棍子掃到你腳下的時候就要跳起來，記住啦。”“嗯”。我輕聲回答。剛開始，我總是低頭看棍子，爸爸又提醒我：“抬起頭，挺直身子，用心去感覺，雙腳跳起來的時間既不能比棍子快，也不能比棍子慢。來，再試一次。”我牢記爸爸的話，重新嘗試：一下、兩下、三下，嘻嘻！真的行了。我暗自高興，興奮極了，跳起來也輕鬆了。接著我用繩子練習，第一次連續跳5下，第二次10下，第三次15下……一次比一次的進步給我增加了信心，看到爸爸臉上露出的笑容，我心裡甜滋滋的：太好了，終於學會了跳繩。
經過我的刻苦練習，我的跳繩技術有了很大的進步，並學會了多種跳繩花式：雙人跳、單腳跳、交叉手跳等等。跳繩真好，給我帶來了無限的快樂，不僅可以鍛鍊身體，而且讓我明白了一個道理：只要有恆心，鐵棒磨成針。
篇三
“嗒嗒嗒”最近校園裡每天都會響起歡快的聲音，如同美妙的樂曲。因為跳長繩比賽即將開始，所以只要一下課，同學們都會飛奔出教室練長繩。
中午，同學們開心地來到了操場，我們拿出長繩，只見長繩像兇惡的巨龍在天空飛騰。我看到這樣兇猛的“巨龍”怎么能不害怕呢!這條“巨龍”仿佛張開了嘴巴，伸出了長長的爪子，好像奉天之命來捉拿我似的。看見這副樣子，我連連後退，生怕它咬到我。再看看甩長繩的兩同學的汗水流淌著，他們用力掄起繩子，同學們一個個大膽嘗試。看周若華見繩子甩在了上空時立刻飛奔進去，輕盈地跳了起來，好像蜜蜂采蜜一樣跳起了“8”字舞。伍彥熹見繩子即將落地，雙腿併攏，飛快地跳了起來，像輕盈的蝴蝶。