媽媽給我報了一個羽毛球訓練班，用來提升我的羽毛球水平。
首先學習的是發球。教練先把幾個動作拆解，然後讓我們記下來。第一步，用左手把羽毛球夾到胸前，然後再用大拇指與食指夾住球，用右手把拍子向上斜45°角放著。第二步，把右手自然落下，手向手背方向反翻。第三步，左手鬆開，右手用盡全力向上一托，便是一個漂亮的高遠球。學這個動作時，我前兩步都是行雲流水，第三步卻怎么也練不好。我都有些煩躁了，心想永遠都練不好了。但還好，我努力地控制住了情緒，終於把第三步練得爐火純青。
接著，我們又進行了擊打高遠球的練習。首先，右腿在前，左腿在後，隔一腳的距離，寬約肩寬，並把拍子向前，屈膝。然後把腿後退一步，拍子舉起，倒下把右肘舉到最高。最後把球拍用力向前一揮，就結束了。
這兩個動作並不難，但我必須經常練習。也就是這樣，我練到了今天的高水平。
總的來說，這一次學羽毛球，我很快地學到了知識。