我是家裡的運動明星，無論是羽毛球還是桌球，爸爸媽媽都打不過我（就是跑步差了點）。現在我的球技提高得更快了，可以說是突飛猛進。原因是我在《激情奧運，陽光校園》這本書上讀到了鄧亞萍和李小雙等世界冠軍們刻苦練習、奮力拚搏的故事。她（他）們的這種精神深深感動了我，我也決心要多多練習，同時也因為今年是奧運年嘛。這不，今天，我們全家又拿著羽毛球拍下了樓。
鏡頭一：“‘羽毛球大賽’正式開始！”作為裁判的爸爸一聲令下，我和媽媽便走到各自的場地上。首先是我發球，我把球往天上一扔，再用拍子對準球用力一揮，羽毛球便以每小時百公里的速度向媽媽飛去。媽媽措手不及，只得匆忙應付。只聽“嘭”的一聲，羽毛球不偏不倚，正好卡在了羽毛球拍網裡，我們全家都哈哈大笑。媽媽連忙把球取出。不用說，這一回合我贏了。下面媽媽發球。媽媽的發球方式與我不同，她喜歡用挑球，可是這種球我不太會接，所以常常接得很“勉強”。哎呀，不好，球著地了。我一個“橫掃千軍”，又把球掃到了媽媽那邊。媽媽一個“海底撈月”，誰知球沒挑起來，反而差點把球拍甩出去。我們又是一陣捧腹大笑。
鏡頭二：打過了羽毛球，我們就去爸爸的辦公室打桌球。第一場是我對爸爸，也是我先發球。我發球是最厲害的，因為我發球又低又快，爸爸媽媽常常接不著。其實我也只能靠發球掙點分，以後就很難說，除非我運氣好，有抽球的機會。就是說，一旦爸爸發出高球，我就抽球，這樣我就容易贏了，或者正好我打出擦邊球。最後，我以12比9的微弱優勢獲勝。就這樣，我連續打了很久，可還是精力充沛。
生命在於運動。我運動，我快樂。讓我們一起運動吧！