戰勝恐懼作文（1）
看過《家有兒女》的同學們都應該看過這樣的故事情節：媽媽為了鍛鍊孩子們的意志，弄來一部恐怖片，劉星看了以後嚇得裹著被單瑟瑟發抖。我看的時候還笑得前仰後合，可是一想起前幾天我自己的遭遇，我就有點笑不出來了。
大年初二，我們一家三口來到我大舅家。一開門。姐姐急忙迎上來（我管她叫大貓姐，聽媽媽說她小時候愛撓人。）我便和姐姐嬉戲起來。過了一會兒。姐姐說：“我給你講一個鬼故事吧。”“快講，快講。”當時我聽得津津有味，並沒有想後果會怎么樣，由於白天喝了兩大杯咖啡，所以我晚上常興奮，和大貓姐在被窩裡用大舅的手機發簡訊。到午夜的時候就被大舅媽發現了，手機被沒收了，大舅媽留來監督我們，要我們兩個睡覺。我怎么能睡得著呢？大貓姐給我講的故事的那一個個恐怖的畫面突然蹦出來，嚇得我更睡不著了，本來已經困的不行了的大貓姐被我折騰得連連告饒。誰讓她給我這個膽小的小妹講了一個恐怖的故事？真是搬起石頭砸自己的腳！
回到家以後，連續幾天我都睡不好覺，晚上有一點動靜我就起來，以前不經意間的小響動，現在就跟打雷一樣，我只好讓媽媽陪我睡。唉，丟人哪！
現在我要查查病根兒，當把醫生，看看自己的病出在哪裡。喔，鬼原來是不存在的，重要的是我心裡有鬼。現在我要戰勝內心的恐懼，做一名堅強的女孩！根據我這個“資歷頗深”的大夫治療以後，我的病好了。"一個人睡也不怕不怕了，勇氣當棉被，我不怕不怕了，夜晚再黑我就當看不見，太陽一定就快出現。。。。。。"
戰勝恐懼作文（2）
每一個人，都存在著恐懼感。例如：看恐怖電影時，人們會害怕；在漆黑的夜裡，雷電交加時，獨自一人在家裡，人們會害怕；在放鞭炮時，膽小的人也會害怕。有了恐懼，我們就應該去戰勝它，克服它。
在生活中，當自己恐懼時，可以閉著眼睛，緊握拳。突然放鬆，在心中默念：“行！我一定會戰勝恐懼！”默念幾遍，同時也不要再想恐懼的事，讓心情放開。在沒事的時候，如果感到恐懼，可以聽一聽輕鬆的音樂，還可以多喝一些涼開水，使身體放鬆下來。這樣，就可以戰勝恐懼了。
傳染病高發期，許多人都產生了恐懼，增加了精神上的壓力，其實，這些都是不必要的。只要我們頭腦中有防範的意識，做好日常生活中的防範工作，我們就不用過分擔心了。
恐懼是人與生俱來的，可怕的是陷入恐懼之中而不能解脫，不能去面對恐懼，不妨換種心情，我們就會有一種全新的感受。我們每一個人都應該相信科學，保持愉快、樂觀的心情，相信明天會更加美好。
鼓樓區一中心國小 四（一）班 李伯華