每次上體育課，我們都累得精疲力盡。又到上體育課的時間了，才只過了3分鐘，我們就累垮了。王老師又帶我們來到熟悉的欄桿下，我心想：爬桿我可是高手。這次老師讓我們爬上最高頂，堅持60秒鐘。我看見前面的女生都剛爬上去，就摔了下去，我就想：她們可真不堪一擊，太弱了。輪到我的時候。我不以為然地爬上了最高處。堅持，這次，我的腿受了傷，甚至流了血。沒有想到，還不到3秒鐘，我就滑了下來。我百思不得其解，我一瘸一拐地走到了體育老師身邊，問：“體育老師，我平常都能堅持住，可都是高手呀！”為什麼這次我還不到30秒鐘就摔下來了呢？體育老師笑了笑說：“那是因為你們的手上有汗水，所以你們猜堅持不下來呀！”
通過這件事，我明白了手上有汗水一定要先擦乾了，再趴欄桿，不然可堅持不下來的！