今天，我讀了本名叫生氣湯的書，書中的內容雖然很短，但卻，但卻告訴我們遇到不如意的事和不開心時要學會釋然。要抑制自己的情緒，學會自我疏導。
書中的小主人公名叫霍斯，他在學校有一籮筐不如意的事 。他想不出第二題的答案，淋達給他一封情書，還有同學帶來一頭名叫露露的牛，在表演的時候踩了他一腳，好像這些加起來還夠倒霉似的，放學後媽媽居然找珍珠阿姨來接他等等。。。。。。。讓他氣的想打人，聰明的媽媽發現了這一情況不批評，不教訓。而是不聲不響地煮了一鍋〝生氣湯〞讓霍斯學著他的樣子尖叫、大吼，水開了，對著鍋子吐舌頭，又拿湯勺平乒桌球乓地敲鍋子。最後他噴出最大一口火龍氣，就這樣他笑了，媽媽也笑了。
他們就這樣肩並肩站在一起，攪散了一天的不如意。