一天中午，太陽辣辣的，有一個頑皮的小孩，在外邊玩得滿頭大汗。
“開飯了”，媽媽端著一碗骨頭湯放在桌上，留作不燙時再吃，可是小孩很挑食，不願先吃飯，便撒走就往外跑，媽媽跟在後面一邊追一邊喊：“小祖宗快來吃一點”，小孩硬是不聽。小孩的媽媽嘆息道：“現在的孩子真淘氣”。
就這樣，小孩每逢遇到不合自己口味的飯就不吃，日子久了，小孩漸漸變得面黃肌瘦、瘦骨如柴，渾身沒有力氣，連玩得力氣都沒有了。
終於有一天，他連站都站不起來了，原來小孩患了嚴重的營養不良症，醫生要求他不要挑食，飲食要有規律，營養要均衡，只有這樣才能擁有健壯的身體。
小孩聽了醫生的話，再也不挑食了。