在炎炎夏日裡，許多人在樹蔭下乘涼，吃冰淇淋，但游泳也是一個消暑的好辦法。現在小編為大家蒐集整理關於我學會了游泳的優秀作文，希望可以幫助到大家!
我學會了游泳作文450字
我以前是一個不會游泳的“旱鴨子”。暑假，媽媽給我報了游泳培訓班。
第一次去的時候，教練教了我們腿上動作和憋氣。腿上動作就是“收、翻、蹬、夾”，憋氣就是先吸一大口氣，然後把頭全部沉下水去，在水裡“不...不...”吐氣，剩下一小口氣時，把頭露出水面說“啪”，同時又吸一大口氣沉下水去。然後，教練讓我們抓著浮板，背著背浮游。要求是手伸直，抓緊浮板，腳在後面蹬，自然就前進了。
過了幾節課，教練讓我們取掉背浮游。剛取下背浮，我就把要領忘光光，一連喝了好幾大口水，嗆了幾下，上了岸後差點吐。當時，我想過放棄，可又記起一句名言佳句:“不經歷風雨，怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功。”又做出一個決定：堅持!這時，我心裡好像有兩個小人在打架，一個叫堅持，一個叫放棄。最終，叫放棄的小人輸給了叫堅持的小人，我又下水遊了起來。誰知這一次我游得非常順利，沒有嗆水，動作也非常標準。
又過了幾節課，我們把所有浮板都取了。我一口喝了許多水，四肢亂動，身不由己，頭腦混亂，只知道哪裡是岸邊。漸漸的，我會遊了!可是，我不換氣呀!這時，教練又教我換氣。過了一會兒，教練又教我們跳水，就是一下子跳下水去，我居然沒有嗆水!跳水真爽啊!後來，我能邊游邊換氣啦，我終於學會游泳了，我非常開心。
啊，從“旱鴨子”到“小魚”的過程是快樂的，也有許多困難。現在，我會驕傲地說：“我會游泳了，也學會了一個新本領!”
我學會了游泳優秀作文500字
在暑假期間,爸爸、媽媽帶我去游泳館去學游泳。
當時我看見教練輕鬆自如得在泳池裡像一條魚兒在水中自由自在的來回的游來游去，腦海中便出現了自己學會游泳之後的開心場面，便覺得游泳也沒什麼難的。當我們看完教練的展示後，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺得自己一定時學員當中最出色，學得最快的一位了。可是現實好像一直在和我作對，偏偏和我想到的相反。游泳的時候，我覺得前面幾個動作都很簡單，可學到後來，我學得越來越馬虎，有時一不小心就會喝一大肚子水，夠嗆的了。可我的自尊心很強，對這么一點小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開始專心起來。不會的地方或自己覺得游的不好的地方，就會請教練指導，我也會細心糾正。
有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛鍊自己的時刻終於到來了，我們陸續走進深水池。可我們誰也沒想到深水池不僅深，還很冷。才過5分鐘左右，我們個個冷得臉色發白，身上雞皮疙瘩都冒起來了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說了一句話嚇唬我們：“如果你們在不活動活動的話，那你們就會變成一塊‘冰棒’的。”我們聽了，個個下得魂都快飛了，連忙抓緊訓練起來。
我們在教練的精心指導下不僅很快學會了游泳，也學會了不屈不撓的奮鬥精神。
我學會了游泳範文800字
這個暑假裡，我學會了一項重要的技能，那就是游泳。
今年的夏天顯得格外熱。有一天，我和媽媽在小區的廣場散步，碰到和我住在同一個小區的小夥伴林景陽和他的媽媽，他們請我們一起去游泳館玩。第二天，我們按照約定的時間來到了游泳館。林景陽去年已經學會了游泳，看著他在水裡像小魚一樣自由自在地嬉戲，很羨慕，而我只能在淺水區玩玩水。回家後，媽媽看出了我的心事，很快幫我聯繫了游泳的教練，還給我配齊了全套游泳的裝備：泳衣、泳帽、泳鏡。
第一天去上游泳課，我很興奮，也很期待。終於見到了我的游泳教練，教練告訴我，我將要學的是蛙泳，也就是和小青蛙一樣的游泳姿勢。我先從最基本的換氣開始學。教練告訴我，下水後，要先吸一大口氣，再低頭入水，憋5秒氣左右，然後出水上來發出“啪”一聲，這就是換氣。練習了一會兒換氣，接著教練又開始教我怎樣蹬蛙泳腿。先立正站好，再向後收起一邊的小腿，勾住腳，然後向外側把腿蹬出去，最後又回到立正姿勢，另一邊也是完全一樣的動作。我先在泳池邊岸上站著練習了30組蹬腿的動作，然後又趴在泳池邊練習了30組蹬腿的動作。這時教練拿來一塊浮板給我，讓我拿著浮板把換氣和蹬腿的動作結合起來試游一下。我游得有些吃力，也不熟練，但是我第一次能在水上漂浮起來了，沒有藉助游泳圈，我很激動。
第二天，還是練習換氣和蹬腿的動作。明顯比前一天有了很大提高，但是教練也幫我指出一些毛病。我的手臂伸得不夠直，腿蹬得太快，動作不到位，沒有控制好游泳的節奏等等。原來想學好游泳也不是一件容易的事。我有些傷心，但媽媽在旁邊一直鼓勵我只要認真堅持練習，你一定會越游越好。
第三天，第四天、第五天，每天練習時我就想著教練說的話，努力克服自己動作上的問題，一遍又一遍，我漸漸地能游起來了，而且一次比一次游得遠，越來越穩，越來越快。
第六天教練教會了我最後一部分的動作，那就是手臂的動作。手臂伸直，雙手合十，然後打開雙手在胸前畫一個小圓圈，再雙手合十並迅速推出去。教練同樣讓我先在岸上練習了一會兒，又站在泳池裡練習了一會兒。然後教練讓我把手臂動作加進去試著游游看，整套動作我完成得很好，直到這時我才真正感到自己真的就像一隻小青蛙了，我一股作氣游完了25米。
剩下的四天，就是不斷的將全套動作練習得更加熟練，更加到位。有時侯教練還會給我們組織幾場游泳比賽呢。告訴你們我現在能連續游50米呢。我游得最好成績是25米大約36秒喔，同學們下次有機會我們也比比看喔!