今天晚上我和張宇琪去攀岩。我覺得很高興。
我準備爬得時候，工作人員哥哥說：我先告訴你攀岩的方法和注意事項。先上手，後上腳，腿上去的時候要蹬直，頭不要朝下望。然後，哥哥說：預備！開始！我就加起膽量往上爬，我爬到一半的時候，我兩隻手兩隻腳都發抖。但是我還是加油爬山上去了，因為哥哥說了，我們只要有膽量就一定能成功。我爬上去敲了最頂端的鈴鐺後。我的心裡就充滿了成功的喜悅，臉上滿是微笑。
我爬完後，就到張宇琪爬。可她要別人催好久才敢往上爬。她爬到一半的時候。我剛想去洗手間時，突然聽到一聲：我不敢爬了。我回頭一看。原來是她的叫聲。她眼睛紅紅的，有一滴淚水滴了下來。“我不敢爬了”說完，她就器了起來，很大聲的。哥哥說“放手放腳”她就很久才聽指揮。她下來了。我就對她說：你下次爬的時候，不要往下看，因為攀岩的頂很高，像井岡山的山頂那樣高。你往下看就會很害怕。她說“我以後會記住的”我說“記得就好”然後她說“我們去學翻單槓吧”
於是我們去翻單槓了。
我第一次攀岩成功了。我很高興。