來吧！朋友！忘卻人世的紅塵，忘卻那玻璃水泥鋼筋的時代，忘卻那馬路上紛飛的灰塵……
帶上背包，把一切都準備好。乘著夜色，騎上你的白馬，馳騁吧！消失在前往夢幻般的大自然的路上……
當你騎著白馬，披星戴月地賓士時，請您抬起頭，仰望星空。當周圍沒有光線時，請您耐心地等待，第一幅接待你的美景將會到來。20多分鐘後，你會看見：滿天的星星，如果你幸運，你還會見到銀河系或星雲。偶爾，一顆流星從天邊一划而過，天上的射手，拉滿了弓。長蛇也盤繞在天上……勒住馬，躺在草地上，任由晨曦的露珠侵濕你的衣服，靜下心來，去感受：清晨的第一縷陽光射在你的臉上，早起的鳥兒唱著動聽的歌……
某一天清晨，你來到了草原，遠處起伏的草坡開始由原先的“巨大的怪物”顯現回原形，天微亮，遠處傳來一聲聲狼嚎，縷美，如夢如幻。朝陽初升，牧民們打開羊圈、牛圈、馬圈。馬兒賓士，羊群緩進、牛群相戲！斜陽里湖泊中走來一群群野鴨，一看到衝過來喝水的牛羊，又嚇得縮入了草叢，回窩呆去了。夜晚，遠處又傳來狼嚎聲，伴著月亮星光，你又消失在茫茫的夜色里……
穿過森林，馬蹄踏著青草，前方是一輪皎潔的皓月，衝出森林的重圍，衝上懸崖，在絕路前勒馬，面對皓月當空，把心放平，閉上眼，傾聽遠處山嶺中傳出的聲聲狼嚎，頓時心頭思緒萬千，隨之心曠神怡，妙不可言。
放走白馬，背上氧氣瓶，戴上潛水鏡，潛入深深的大海，盡情暢遊在大海母親的博大胸懷裡，不管水面上的喧鬧，不管海面駛來駛去的船隻，把你的心，溶解在深深地大海中！盡情欣賞著五顏六色的美麗珊瑚，七彩的群魚，還偶爾看到從石縫中爬出一隻螃蟹，隨後又溜走了。當你潛游在海底里，也會看到大意的小魚被沙子中的比目魚捕獲，此時，頭上就是一隻只笨重的海龜在緩慢的遨遊……
我們在日常生活中常常因為學習、工作、生活深感疲憊，可是朋友們，只要你用心去感受，總會發現我們身邊會有許多美景無時無刻不在陶冶我們的情操；也有許多高級的“心理醫生”再為你撫平心中的坎坎坷坷。
來吧！朋友們，讓我們把心放平，忘掉一切生活中的煩惱與憂愁，來到大自然母親的懷抱，讓我們的心靈在大自然中舒適的憩息吧！