傷是要受的，正如飯是要吃的；傷也是要迴避的，正如錯誤是要避免的；傷亦是要癒合的，正如失誤是要改正的。 小時候，總是在不經意間受到無數次的皮肉之苦，好多次流血，亦好多次流淚，哭著，一瘸一拐地跑回家中。我知道，家是一個真正沒有傷害的地方，家是一個真正沒有痛苦的港灣。因為家有父母的關懷，有兄弟的撐腰，我天不怕地不怕，離了家該怎么辦，我不曾想過別自己傷害自己。
後來，我長大了，漸漸地疏遠了他們，我不想讓他們擔心自己，亦不想讓他們難過。所以我常常告訴自己：“別傷害自己。”
我明明知道，我如今又受傷了，而且從受傷的那一刻開始，我一直在加深傷口，一直在傷害自己，卻不想讓他們知道我的事。我很少流淚了，從我獨立開始，從我擁有自己的思想那一刻開始，我沒有哭過。我不知道為什麼，現在的我，眼睛總是時不時的充滿淚水，我控制不住自己了。為什麼我不敢告訴任何人我的事，也許是我把握不了吧。在別人眼裡，我可能是一個強者，頑強的蝸牛，但是是現在，我只能說我很沒用，沒出息的傢伙。
還得告訴自己：“別傷害自己。”
因為我的經歷，我也要告訴大家，告訴大家：“別傷害自己。”
人可以受傷，人也避免不了受傷，但是是我們要儘量少受傷，尤其是別自己傷害自己。不要一味的憑感覺，由著性子來，那更容易傷害自己。
記著，當天下雨的時候，不要認為它們都是你的眼淚，雨淋濕了湘竹，留下道道痕跡，那不是你的淚痕，所以不要總是對著雨發獃、痴想。
記著，當中秋之際，月兒不在的時候，不要認為它在躲著你，雲遮擋了你的視線，那是雲在依戀月兒，正如你依戀著她，所以不要總是對著無月的夜空發獃、痴想。
記著，當滿山的楓葉林開始凋謝的時候，不要認為那些飄落的楓葉都是你身體的一部分。楓葉鋪落了，紅了整條路，火了整座山，成了山的血脈，不要認為那是你流出的血紅了那條路、那座山，所以不要總是對著滿山的楓葉林發獃、痴想。
傷是要受的，正如飯是要吃的；傷也是要迴避的，正如錯誤是要避免的；傷亦是要癒合的，正如失誤是要改正的。
我們的前方不一定一帆風順，但是我們祝願馬到成功；我們的未來不一定光芒四射，但是我們保證閃閃發光；我們的愛情不一定天長地久，但是我們決定廝守有生之年。
我記得我的傷，我受著我的傷，我告訴自己：“別傷害自己。”