我不喜歡吃柿子,可是自從我qq好友上聊天上聊到柿子中有什麼成分,對人身體有什麼好處時。我一下子呆住了。因為我不喜歡吃柿子，又不知道柿子對人有什麼好處。我馬上問他：“為什麼問我這個問題？”他給了我一個驚天動地的一個回答，因為是在網址中在舉行了一個慶十.一活動的大獎問題，獎金：q幣50個、遊戲幣300個、q堂幣60個、跑跑卡丁車點卡40元。我看了，馬上就去百度上去找柿子的資料。我又看了一遍。馬上看入迷。
我從中知道了：在這個世界上柿子共有上千個品種，有根據其在樹上成熟前能否自然脫澀分為澀柿和甜柿兩大類。樣子是和西紅柿差不多，顏色是綠色。非常好看。
柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，這也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他營養成分則不多，只含有少量脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素c等。
中醫認為：柿子味甘、澀性寒，有清熱去躁、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。糖尿病人忽食。
一般認為，不在空腹的情況下，每次吃柿子不超過