時間一分一秒地逝去，第xx屆北京奧運會，早已進入倒計時。提起奧運會，使我想起了許多我國的運動健兒們。例如：桌球冠軍鄧亞萍，飛人劉翔，跳水健將周繼紅……，是他們讓鮮艷的國旗一次次冉冉升起，嘹亮的國歌一遍遍奏鳴。要說他們得到那樣好的成績是靠什麼？我認為他們靠的是自己高超的自己水平，長期的訓練，還有勇於向自己挑戰，衝破自己記錄的精神。
以前，我自己卻不像運動員們，擁有那樣一種精神，而是向困難屈服，向懦弱低頭。一遇到難題或者難做的事就往後推，等到家長催或不得不做時才去想辦法。自從爸爸給我講了運動健兒們在訓練或生活中，也會遇到很多坎，只要大步邁過去，也沒有什麼大不了的，只要敢於向自己下挑戰書，沒有什麼過不去的。
我聽後受益匪淺。我認真領悟，終於開竅了：只要肯自己挑戰自己，你將不會被什麼難關而束縛。於是，我在學習，生活上都給自己定目標，我奮力追趕，希望能超越目標，取得成功。從此，我前進的路上不再有那么多攔路虎。如果我失敗了，氣餒了，我會想起那些向自己挑戰的奧運健兒們，我就信心十足，加足火力向前沖，因為我相信只要有目標，只要肯向著目標奮鬥做不懈的努力，一定會取得勝利。我現在還是一名五年級的學生，我現在要認真學習，等北京奧運會開始時，為奧運加油！只要肯立目標，向目標去奮鬥，只要功夫深，鐵杵也能磨成繡花針，讓我們在這奧運聖火熊熊燃起的時節里，借著奧運的契機，向自己挑戰吧！