涵養心靈，幸福一生 人最寶貴的是生命,最誇姣的是心靈。人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，生命本身就是一種幸福。在歷史的長河中，人的生命又是短暫的，總有一天會走到終點，千金散盡，一切都如過眼雲煙，只有精神長存世間。
假如你珍愛自己，請你涵養你的心靈。在紛紛擾擾的世界上，心靈當似高山不動，不能如流水不安。棲身在鬧市，在嘈雜的環境之中，不必封閉門窗，任它潮起潮落，風來浪涌，我自悠然堅守自己的信念。面臨世俗，如砥柱不趁波逐浪；面臨顯貴，如雪峰堅守自己的高潔。這是勇敢，也是骨氣。身在紅塵中，而心早已出生避世，如佛之能容天下難容之事，常笑世間好笑之人。這是瀟灑，也是一種境界。
人生要有所追求，追求事業，追求愛情，追求誇姣的餬口。只有追求，餬口才會更出色，世界才會更誇姣。人還要有一顆尋常心，要知道，我們的大多數都是普通人，個人的氣力永遠是渺小的，客觀前提永遠是第一位的，主觀願望永遠是第二位的。不刻意，順天然，常滿意，平清淡淡也是福。
人生不如意者十之八九。面臨困難、苦難，能否保持一份寬大曠達的情懷，能否保持一種積極向上的人生立場，這需要博大的胸襟，不凡的心胸。要在逆境中磨鍊出你的意志，不必計較一時的成敗得失。感慨感染孤傲，安享寂寞，在彷徨失意中涵養自己的心靈，這就是最大的收成。如蚌之含砂，在痛苦中孕育著璀璨的明珠。
要學會感恩餬口。感恩是一種處世哲學，是餬口中的大聰明。人生中常懷感恩之心，餬口中常懷感謝打動之情，感慨感染到的就是陽光輝煌，心中永遠是春意漾然。
心靈是聰明之根，要用知識去灌溉。讀萬卷書，行萬里路。哲學使你智慧，歷史使你明智。既讀有字之書，更讀無字之書。讓知識真正成為心靈的一部門，成為內在的修養，成為包藏宇宙，吞吐萬物的大氣焰。只有這樣，才能運籌帷幄之中，決勝千里之外，才有指揮若定的揮揮灑灑, 如范仲淹“胸中自有十萬甲兵”, 如諸葛孔明悠然撫琴退強兵。
珍愛生命，健康是金；涵養心靈，幸福一生。