親愛的爸爸：
您好！
爸爸我很高興能跟您以寫信的方式說說心裡話，爸爸您是一個好男人，在生活中您照顧媽媽和我，是我和媽媽的守護神；爸爸您是一位好父親，陪伴我學習、陪伴我成長；您什麼都好，教我樂觀生活、教我熱愛時間、教我珍惜生命、教我懂得感恩。美中不足您有一個壞毛病：太愛吸菸！
爸爸您是個大煙蟲。包包里總是放著一包煙，工作不忙時總會抽一根煙，您還常說：“飯後一支煙，賽過活神仙”，可是您知道煙的危害性嗎？煙中含有尼古丁，尼古丁毒性極大，1克尼古丁能毒死300隻免子或500隻老鼠，如果給人體注射50毫克尼古丁就可以讓人致於死地，吸入人體的尼古丁在人體內作用飛快；煙中含有焦油，焦油里含有5000餘種有機和無機化學物質，是癌症的元兇啊；另外煙中的金屬鎘、聯苯胺、氯乙烯等對癌症細胞在人體的擴散起著幫凶的作用；吸菸對呼吸道危害最大，很容易引起喉頭炎，肺氣腫等病，您瞧瞧吧，可怕不可怕，我和媽媽看到這些資料為您很擔心啊！
爸爸在您吸菸傷害自己身體的同時對我和媽媽的傷害也是具大的。我和媽媽每天要吸您的二手菸，二手菸對人體的毒害可是吸菸者的幾倍啊，被迫吸著二手菸，呼吸不到新鮮的空氣，爸爸這就是你口口聲聲說的您愛我和媽媽嗎？
爸爸啊！親愛的爸爸！您可是家裡的頂樑柱，如果您的身體垮了，我和媽媽怎么辦啊？
爸爸別吸菸了，您戒菸了，就等於家裡的頂樑柱變粗變大了，讓我和媽媽更有安全感了，能給我和媽媽撐起一片藍天了，身體更健康了，還要陪伴我走人生更長更遠的路呢。
爸爸請您戒菸吧！祝您身體健康
愛您的女兒：慕珍瑩