窗戶，總是要打開通風的，心靈的窗戶也一樣。我們關閉著窗戶，陽光就永遠不會照進屋子，屋子便永遠寒冷。關閉著心靈的窗戶，我們所渴望的便永遠不會屬於我們。
打開心靈的窗戶就是和別人交流，經常把心底的秘密拿出來晾曬，使它們不會發霉，不會長出一些不好的霉斑：憂傷，孤寂，抑鬱，自閉。因為你的心總乾爽爽的，所以你會喜歡一切美好的事物，你會變得很單純，心裡不會有任何惡毒的想法，很善良。
以前我在讀三四年級的時候都不會和別人交流，因為我沒有自信，學習讓老師傷腦筋，讓老師批評，學習成績老是提不上去，我總是很憂傷、孤寂。並把這種情緒帶給爸爸媽媽。但是有一件事讓我打開了心靈的窗戶。四年級時，我和老師去泉州參加泉州市青少年科技創新大賽，在五、六百人的角逐中，我覺得自己只不過是大海里的一滴水，所以，我就非常努力的去比賽，把自己的潛力發揮的淋漓盡致。結果在強手如林的高手中獲得全市二等獎。回來之後我覺得自己開朗了許多，不再覺得自己很無能，也善於和別人交流了，也喜歡把心裡的秘密與別人分享，也不像以前那樣抑鬱。更不會因為一些不必要的小事去皺眉頭。
打開關閉心靈的窗戶，你便會擁有很多的快樂。愛爾蘭作家蕭伯納說：“如果你有一種思想，我有一種思想，彼此交換，我們每個人就有了兩種思想，甚至多於兩種思想。”而我說：“如果你有一些快樂，我有一些快樂，彼此交換，我們每個人就擁有了更多快樂。”如果你只是一味地孤芳自賞，那么你永遠是井底的青蛙，永遠看不到井口之外的快樂是如此龐大，永遠不知道快樂只是跟著敞開心扉的人走。所以如果你不快樂了，那么就打開關閉心靈的窗戶，等待快樂的降臨吧！
有個作家說過：把自己的快樂告訴別人，你會有雙倍的快樂，把自己的憂愁告訴別人你的憂傷就會減半！我也悟出了一個道理：只有善於和別人交流，交換快樂，分擔憂愁，這樣我們就會更快樂。
你看，剛才天空還是陰沉沉的，現在呢？明媚耀眼！天空有如此大的變化，是因為太陽拚命的衝出烏雲的遮蔽。不是說，“陽光總在風雨後”嗎？失敗並不可怕，重要的是，我們要怎樣對待失敗！”媽媽的幾句話像一把鑰匙打開了我沉悶許久的心房——
一對小兄弟正在門外忙碌。
母親說：“孩子，你們在乾什麼呢？”
“房間裡太暗了，”孩子說，“我們要掃點陽光進來。”
母親微微一笑：“何必呢？打開窗，陽光就會射進屋子裡。”
別抱怨上帝把陽光藏在屋外，打開窗戶，陽光明媚。好比有些失落的人關在陰暗的房間裡，他們嚮往陽光。其實打開了心窗，是最好的辦法。
一個雨天，我參加了一個比賽。幾個月來的艱辛努力，讓我勝券在握。我從容地上台，自信地演講，滿意地下台。可是，天不隨人願，台上的主持人無情地宣布：我，是第三名，二等獎的第一名！這句話如同晴天霹靂，讓我一下子愣住了……
“我不是一等獎……”回來的路上，我不停的對自己說。天，陰沉沉的，雨，嘩嘩地下著，好似一個悲傷的我在無聲地哭泣，淚水濕了一地。我也感覺我的心中烏雲密布，電閃雷鳴，好想痛哭一場啊。我的心情越來越低沉。回到家，我關上門窗，獨自一個人躲在黑暗中痛哭。不知什麼時候，媽媽悄悄地走了進來，拉開了窗簾。沒想到，不知什麼時候，竟然是雨過天晴了。太陽綻開了笑臉，彩虹掛上了天空，一縷明媚的陽光射進了房間，整個屋子忽然間充滿了活力！媽媽和藹地對我說：“兒子你看，剛才天空還是陰沉沉的，現在呢？明媚耀眼！天空有如此大的變化，是因為太陽拚命的衝出烏雲的遮蔽。不是說，“陽光總在風雨後”嗎？失敗並不可怕，重要的是，我們要怎樣對待失敗！”媽媽的幾句話像一把鑰匙打開了我沉悶許久的心房——
是啊，著名nba球星阿里納斯的職業生涯前40場比賽都是在板凳上度過的，他說：“我每天總是在球場默默練球。我把自己的球衣號碼定為“0”號，是想時刻告訴自己：那時我是一無所有的。”經過幾年的努力，他終於成為一代巨星。如果當時阿里納斯只是因為別人的輕視而絕望、而嘆息、而失去了鬥志，那么，他能有今天的輝煌嗎？
後來，每當我遇到挫折時，我就告訴自己：我要微笑著面對失敗，打開心窗。這樣，就可以看到晴朗的天空，明媚的陽光。