心理健康教育在班級管理中具有極其重要的作用，對於培養學生健全的人格，使其成為活潑向上、樂觀開朗的國小生，起著非常關鍵的作用。尤其是對於班級中的學習差生、單親家庭中缺少關愛的學生，這一作用更為明顯的體現出來。下面是我在班級管理中實施心理健康教育的計畫：
一、指導思想：
心理健康教育是國小素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對於提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。
二、班級現狀分析：
我班現有37名學生，其中男生21人，女生16人。調查中發現，許多學生雖然在總體上不表現出明顯的心理問題，但在某些方面卻存在著不同程度的心理障礙或者不適應。從性別來看，女生的心理健康狀況好於男生;從成績來看，成績中上等的學生心理健康整體狀況較好，而成績較差的學生存在一定的心理健康問題。
三、工作目標：
1、面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、交友等方面獲得充分發展。
2、對於少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理諮詢和輔導。
3、提高學生對校園生活的適應能力，關心愛護學生，培養他們活潑、合群、樂學、自主的健康人格。
四、存在的問題：
1、學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖症、厭學等。
2、情緒問題，主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題。
3、常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特徵，如多動、說謊、膽怯等。
五、採取的措施：
1、利用家長會向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取家長的配合，共同關心學生的心理健康教育。2、上好心理健康教育課。幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高學生的人格水平。
3、開展心理諮詢與輔導。要多和學生溝通，發現問題，及時疏導。
4、結合教學內容，在教學活動中，讓學生對各門學科產生興趣，熱愛學習。
5、要平等待人，尊重有心理問題的學生的人格，要使自己成為這些學生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋樑。
6、努力創設民主的教學環境，使學生產生積極的心理狀態和學習行為，以營造良好的教學氛圍。
7、發掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，實現課堂教學與心理教育的整合。
8、積極加強心理教育的班級管理的研究。利用周會課樹立良好的班風、學風，開展健康有益的主題隊會。
9、可根據不同的心理輔導內容和國小生的心理特徵設計不同的活動形式，如：遊戲、講故事、猜謎語、討論交流等。
10、與家長密切配合，幫助家長提高心理輔導水平，準確了解和掌握學生的心理行為表現，形成學校和家庭的心理輔導合力。
11針對個別學生突出的心理問題，設計專門的活動對其進行心理行為訓練，通過訓練達到提高某種心理品質的目的。
12、對有嚴重的心理問題(疾病)的學生，要多關心，多交流，多照顧。及時和家長取得聯繫。
六、對本學期的期望：
希望通過本學期的心理輔導，既能提高學生學習的興趣，養成良好的學習和生活習慣，又能培養學生團結友愛，關心同學，熱心助人，知難而上的好品質。
身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體症狀與反應。
七、採取的措施：
1、利用家長會向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取家長的配合，共同關心學生的心理健康教育。
2、上好心理健康教育課。幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高學生的人格水平。
3、開展心理諮詢與輔導。要多和學生溝通，發現問題，及時疏導。
4、結合教學內容，在教學活動中，讓學生對各門學科產生興趣，熱愛學習。
5、要平等待人，尊重有心理問題的學生的人格，要使自己成為這些學生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋樑。
6、努力創設民主的教學環境，使學生產生積極的心理狀態和學習行為，以營造良好的教學氛圍。
7、發掘教材中的心理教育因素。加大研究力度，實現課堂教學與心理教育的整合。
8、積極加強心理教育的班級管理的研究。利用周會課樹立良好的班風、學風，開展健康有益的主題隊會。
9、可根據不同的心理輔導內容和國小生的心理特徵設計不同的活動形式，如：遊戲、講故事、猜謎語、討論交流等。
10、與家長密切配合，幫助家長提高心理輔導水平，準確了解和掌握學生的心理行為表現，形成學校和家庭的心理輔導合力。
11針對個別學生突出的心理問題，設計專門的活動對其進行心理行為訓練，通過訓練達到提高某種心理品質的目的。
12、對有嚴重的心理問題(疾病)的學生，要多關心，多交流，多照顧。及時和家長取得聯繫。
八、對本學期的期望：
希望通過本學期的心理輔導，既能提高學生學習的興趣，養成良好的學習和生活習慣，又能培養學生團結友愛，關心同學，熱心助人，知難而上的好品質。
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中學生健康教育XX工作計畫
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一、 工作思路與方向
由於高中教學方式原因，我班大多數同學對心理健康教育的認識還存在一定的偏差。如何消除同學們對心理健康教育的不正確認識，加強對心理健康的了解；如何讓更多的同學認識心理健康，主動地參與到心理健康教育活動之中，是本學年我班重點和優先解決的問題。
1. 正確認識心理健康教育
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現出變態、神經病、心理治療等眼，內心極不舒服，導致其下意識地排斥。其實心理健康教育的範疇很廣，心理治療只是其中的一個方面。心理健康問題的預防、心理健康的培養，更為普遍和重要。因此，使同學們普遍地、自覺地正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理狀態，是本學年的工作重點。
2. 正確解決大學生常見心理問題
難以適應環境、自我認知失調、人際關係障礙、生活上的挫折、擇業的難題等等，是目前大學生心理問題的主要表現。心緒抑鬱，對生活缺乏信心，對前途失去希望，對處境無能為力，更有甚者覺得生存沒有意義——這些恐懼、焦慮、煩躁隨時有可能打破同學們的心理平衡。這就要求我們要注意掌握心理學知識、預防和解決心理健康問題；重視參與校園文化建設活動、創造良好的心理社會環境；加強自我心理調解、培育健康的心理狀態。
3. 形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來
對於我們來說，心理健康教育仍然是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在活動、遊戲和生活中，才能真正實現心理健康教育的功能。因此，本學年我班將充分發揮自身的優勢，利用一切可以利用的條件，讓心理健康教育深入人心。
二、 工作方法和措施
如何更好地以每個同學為本，尊重每個同學的發展，關心每位同學的心理健康，是我班心理健康教育的工作重點。為此，作為心裡健康委員，擬從以下幾個方面做好我班今年的工作：
1. 通過不斷學習，提高心理健康專業知識和素養
本人通過業餘學習，已經意識到了心理健康知識對自己一生的影響。同時，也對心理健康委員工作的重要意義有了深刻的認識。我將通過定期組織開展心理健康教育的學習活動，使全班同學也學習到情緒管理等心理健康知識。同時，我將繼續學習心理健康教育與各學科的學習相結合的方法，組織班級個別輔導和心理交流活動。把對學習心理健康知識的熱情感染給每一個同學。
2. 認真組織參加院校的心理健康活動課
根據院校的安排，擬訂心理健康活動課，通過專職心理健 康老師和班主任的講授，使活動課有針對性、時效性。
3. 定期開設心理健康講座
有針對性地開設如何與異性交往、人際關係處理、關於正確認識和處理大學生上網、喝酒、抽菸問題等專題講座。
4. 充分利用網路上的多媒體素材進行課外宣傳
結合敘事療法和大學生心理特點，通過多媒體等同學們感興趣以及容易接受的方式進行心理健康宣傳，努力使形式多樣、節奏緊湊、效果明顯。
5. 建議同學進行專業心理諮詢
鼓勵和支持、必要時組織同學們到學校的心理諮詢室進行心理諮詢。學校的心理諮詢室環境好，設備齊全，有專業的心理諮詢師，是同學們進行心理諮詢的最佳選則。希望學校努力創造條件，使心理諮詢活動隨時隨地向學生們開放，確保有困惑的學生可以得到及時的心理疏導。
6. 多形式開展心理健康教育活動
充分利用網路上的同學qq群、學生個人電腦、學生寢室等一切可以利用的環境，多形式、多渠道地開展心理健康教育活動。同時，要多注意身邊的同學，及時發現、反映和解決同學可能出現的心理健康問題。
三、 工作的最終目標
通過心理健康教育系列活動，使全班同學都能夠真誠地對待身邊的每一個人，微笑地面對自己的人生，積極的心態去做每一件事，樂觀地看待自己的未來。
對有心理健康問題的同學，不拋棄，不放棄。
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