趣味運動會項目方案 篇1
為了促使單位職工激情、職責、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。
一、時間
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。
二、地點：旅遊局辦公區域
三、參賽人員及組隊要求
1、旅遊局局機關所有成員，人人參與。
2、個人項目參賽，部門民眾項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。
3、部門民眾項目和部門協作項目參賽，按遊戲規定人數參與。
四、比賽項目設定
（一）個人項目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬里
每個隊員手拿一支桌球拍，將桌球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，桌球不能落地。先到達者為勝。（道具：桌球、桌球拍、椅子4把）
2、套圈遊戲
每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重複玩此遊戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）
3、夾桌球
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，裡面有桌球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾桌球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、桌球、小筐、桌子）
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，採用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過後留存選手勝出。
（二）部門民眾項目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在後兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）
2、踩氣球
每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球後第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫腳
每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉後從起點重新開始遊戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。（道具：皮球2個）
（三）部門協作項目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5隻皮球分別拋入簍中，另一人將5隻桌球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前後左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個桌球、5個皮球、一副桌球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）
五、獎項設定
每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設定為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品採購
道具：桌球若干、桌球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎：毛巾/香皂100份。
趣味運動會項目方案 篇2
一、指導思想：趣味運動會項目方案
回響中央檔案精神，認真落實《教育部關於保證中國小每一天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每一天鍛鍊一小時”的口號，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念，切實提高廣大中、小學生的體質健康水平。
運動會每個項目時間都不超過10分鐘，便於學校課間10分鐘普及，豐富學生課間、課餘生活，讓學生在快樂、趣味運動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性，寓教於樂。本著體現“團結、堅持、拼搏、創新”的運動會精神，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每一天鍛鍊一小時的理念，培養學生良好的運動習慣，使同學們在體育鍛鍊的同時，完善自身的素質、加強團隊合作的能動性、提高學生的綜合潛力，在比賽的過程中充分發揮少先隊員的主觀能動性，展示新時期太原市少年兒童的風采，促使少年兒童自身全面素質的提高。
二、主辦單位：共青團太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位：太原市少年宮
四、運動會時間：20xx年10月30日上午（暫定）
五、運動會地點：太原市少年宮廣場
六、運動會宗旨：超越自我我是冠軍
七、運動會口號：天天運動，健康一生
八、運動會精神：團結、堅持、拼搏、創新
九、參賽範圍：市直屬國小、各區屬國小在校學生
十、運動會項目：
1、躍動先鋒：
⑴參與人數：20人，10男10女
⑵比賽道具：踏板球：1個；短繩：1根，長度2M
⑶比賽方法：
①每組參賽隊由20名隊員組成，比賽距離為20米，起點線及終點線後各排列10名隊員，應對面站立；
②比賽以接力跑跳的形式進行。比賽開始後，由一名參賽隊員踩跳踏板球，從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進至終點線；
③第一名參賽隊員完全越過終點線後，將踏板球和短繩交給終點線後的第一名參賽隊員，以相同的方式跑跳至起點線進行接力，依此類推；
④最後一名參賽隊員完全越過起點線後比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規則：
①根據裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須於起點線/終點線內出發，不可壓線、超線；
②各參賽隊在各自跑道中進行比賽，不可超越至其他參賽隊的跑道；
③預備時，參賽隊員務必手握短繩處於靜止狀態站立在地面，踏板球須置於起跑線內。參賽隊員務必在聽到發令信號後才能踩跳踏板球，並搖動短繩；
④比賽過程中，參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊員須退回失誤點重新開始；
⑤比賽過程中，參賽隊員每次跳躍務必以跳繩的形式進行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒。
⑥接力時，參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。
2、極速穿越：
⑴參與人數：22人，11男11女
⑵比賽道具：長繩：10根，長度4M
⑶比賽方法：
①每組參賽隊由22名隊員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊員並排面向跑道站立在起跑線後；
②其餘20名參賽隊員每兩人為一組，各手持長繩的一端應對面站立在跑道上，有節奏地甩動長繩，每組之間的距離為3米；
③比賽開始後，第一組參賽隊員同時進入第一根長繩進行跳動1次後跑向第二根長繩，依次完成10次跳動後，替換最後2名搖繩的隊員。
④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線，同時依次進入長繩完成10次跳動後，替換倒數第2組的搖繩隊員，依次類推；
⑤最後一組參賽隊員完成10次跳動後比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規則：
①根據裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須於起跑線內出發，不可壓線、超線；
②預備時，繩子務必處於靜止狀態，搖繩者務必在聽到發令信號後才能搖繩；
③比賽過程中，每組參賽隊員務必兩人同時進入長繩完成1次跳動，如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤，則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始；
④比賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊員以外，其餘搖繩的參賽隊員不能夠停止搖動手中的長繩，直至比賽結束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒；
⑤交接長繩時，須依次從最後一組參賽隊員開始替換，如替換錯誤，則宣告該參賽隊伍挑戰失敗。
3、錦上添花：
⑴參與人數：8人（2名替補）
⑵比賽場地：每組邊長4米的正方形區域
⑶比賽道具：毽子：1個；檔網：1個，長4M，寬50CM
⑷比賽方法：
①比賽以對抗形式進行，透過抽籤決定“開球”方；
②比賽開始後，由“開球”方率先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊須將毽子踢回，雙方依次往返對抗；
③如任何一組參賽隊無法接住毽子並將其踢回對方區域，致使毽子在己方區域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊得1分；
④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發球”機會；
⑥比賽時間為5分鐘，在規定的時間內得分最多的一組隊伍即為獲勝。
⑸比賽規則：
①根據裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊員須站於己方區域內；
②裁判哨聲指示發球後，發球隊員可在己方區域內任意位置發球，且務必在5秒鐘內將毽子擊出；
③比賽過程中，參賽隊員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊員的手或手
趣味運動會項目方案 篇3
公司冬季趣味運動會策劃方案
為引領健康生活、展現和諧單位風采，公司決定舉辦第X屆冬季運動會。現將有關事項通知如下：
(一)冬運會主題：
強體魄、展風采、增合力、促發展。
(二)參賽人員及組隊要求：
1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。
2、團體項目，各單位必須按競賽規則要求的人數組隊參加，否則不計算團體總分。
(三)比賽時間、地點
時間：20xx年12月
地點：公司籃球場
(四)組委會
總指揮：
副指揮：
成員：
(五)比賽項目
1、健步走;2、八人七足;3、連結加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟拔河比賽;8、坐地起身;9、氣球飛舞;10、袋鼠跳
健步走
項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達終點者為勝出。(每參賽隊報名人數不限)
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規，則取消比賽成績。
十人九足
項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。
道具：5米的繩子一根
連結加速
項目說明：每單位派6人為一組，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
要求：(1)遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最後一名隊員通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。
送雞毛信
項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼後，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，
依次類推，直到最後一名隊員記住密碼後到工作人員那裡確認密碼準確性。
道具：A4紙10張，中性筆一支
搶種搶收
項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設定的10個杯子中，跑到終點後返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤若干
同舟共濟拔河比賽
項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，遊戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。
道具：拔河繩一根
坐地起身
項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上;在不用手撐地的情況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞
項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸於空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。
袋鼠跳
項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
道具：5個麻布袋
(六)報名時間：
20xx年12月日---日
(七)評獎辦法
1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
(八)：注意事項：
1、各代表隊必須按時到達比賽現場參加開幕式和比賽。
2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自願放棄比賽，不得再進行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽籤順序進行。
趣味運動會項目方案 篇4
一年一度的兒童節是幼兒最隆重的節日，今年我園的“六一”兒童節將舉行第三屆趣味運動會，以開展系列幼兒個人、團體活動的形式來進行，為了使本次活動順利進行，特制定此方案。
一、活動目標
1、培養幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協調性和靈活性，提高幼兒的身體素質。
2、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓，有團隊和競爭意識。遵守規則，敢於克服困難，體驗勝利的愉悅。
3、使家長在參觀幼兒的節日慶祝活動中，了解孩子在進行遊戲活動的樂趣，並進一步感悟幼兒教育的觀念，從中使自己對如何教育孩子有所啟發。
4、通過向家長、社會展示幼兒的“六一”活動，進一步塑造本園的良好形象。
二、活動時間：20xx年6月1日(上午8:00-----11:30結束)
三、活動對象：大門中心幼稚園全體教師、幼兒和家長
四、活動地點：大門中心幼稚園內
五、活動主持：鄭麗
六、活動領導機構：
總監督：胡秀靜
總策劃：方紅
成員：全體教職工
七、有關具體工作安排：
(一)人員工作安排
1、胡秀靜園長：指揮、協調整個活動場面
2、方紅：負責現場指揮及協調現場各項工作
3、鄭麗主持：活動串詞、協調組織
4、電工：協助播放音響(按照活動節目表順序，負責編輯和準備好錄音磁帶、影碟及有關資料。)(註：彩排時，必須事先摘放一遍，防止正式演出時造成混亂。)
5、家長(陳榮芬)負責：照相或攝像
6、門衛安全員：負責全園安全由大門派出所、大門中幼老師(李仁春、王康連)
(二)活動準備
1、背景設計與場地布置：(要求布置富有歡慶氣氛的背景及張貼宣傳標語)全體教師及保育員
2、以班為單位作好參加遊行活動的準備：排練幼兒宣傳口號、手勢動作(銅鼓隊、花環隊、秧歌隊彩旗隊等);培養幼兒與不同年齡班級的小朋友交往與和合作的能力;每年段設計兩個遊戲項目、要求，並做好遊戲物品的準備。
3、由幼稚園準備活動時的幼兒六一節禮品，獎品、獎狀。
(三)安全工作
1、各班教師應管理好各班需要參加活動的幼兒，到場離場時需清點人數，防止幼兒走失。(本園的家長、幼兒憑接送卡入園)
2、各項活動的場地及器材要有專人負責擺放，同時做好安全工作。
4、各班老師負責準備好本班幼兒活動項目，做好活動的次序。
5、全體教師需在活動結束後整理、收拾好所有器材及場地上的物品方可離開。
6、後勤工作人員協助幼稚園負責清理好場地。
八、活動流程安排：
(一)慶祝大會
1、小小運動員進場，(全體幼兒按級按班為單位繞場一圈並喊口號後，各班按指定位置坐好，主持人開場白
2、鎮長致詞
3、園領導致詞
4、小運動員代表致詞
5、遊行活動開始(路線：大門中心幼稚園—朝陽街—橫河路—富民街—沙岩街——大門中幼)
6、各班幼兒個人活動、幼兒集體活動
7、頒獎
(二)結束部分
1、小小運動會退場
2、各班教師清點人數，家長及時接孩子，六一慶祝活動結束。
趣味運動會項目方案 篇5
為了加強公司精神文明建設和企業文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：
一、運動會主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單：
組長：
組員：
2、職 責：組長負責活動的組織領導工作和對各籌備中有關問題的最終裁決。
（二）由活動承辦方組織專業體育裁判小組，並由辦公室負責安排現場監督員。
三、運動會時間、地點
（一）時間：20xx.9.24 上午8：00-12：30
（二）地點：合肥市體育中心，電話：
四、活動流程
8：00 所有現場布置設備安裝等準備工作完畢
8：10 召開賽前領隊會議
8：30 各參賽佇列隊就位，運動員入場儀式
8：50 奏國歌
8：55 主持人開場詞
9：00 集團領導致辭並宣布運動會開幕
9：10 運動會各比賽項目正式開始
12：00 各比賽項目結束，裁判組統計分數及公布名次
12：10 頒獎儀式開始，集團領導為獲獎者頒獎併合影留念
12：30 集團領導致辭並宣布運動會圓滿閉幕
五、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成後，按得分從高到低排名。如果出現分數相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數，多者排名靠前，決出先後順序。
（二）獎項設定
1、團體獎
（1）團體冠、亞、季軍各1名
獎金設定：冠軍10000元，亞軍8000元，季軍6000元
2、單項獎
（1）最佳隊長獎4人（不在冠亞季隊中產生）
（2）最佳隊秘獎2人
（3）勇士獎4名
（4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協力”中，14組中計時最短的4人組得勝）
（1）、（2）、（3）項獎金每人1000元，（4）項獎金每組20xx元
趣味運動會項目方案 篇6
一、比賽時間地點：學校塑膠操場
二、比賽分組：A組（一年級段）B組（二年級段）
三、參賽對象：全校教職工
四、活動項目：1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項目：袋鼠跳、無敵風火輪、十人九足、開火車
四、活動形式及要求：
2.獲得單項比賽項目優勝的隊記一分，採用三局兩勝制，優勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
五、活動形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。
2、A組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，B組鍾林通校長負責。
3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽籤決定至少選擇一個項目，並且是，參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請提前向工會組長請假。
五、比賽項目：心心相應（兩人擁抱夾氣球）每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一隻氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點，並最先夾暴氣球的隊獲勝。
規則：氣球掉地上，繼續向前跑著不計分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發者不計分
2.趕籃球接力跑（王玉坤）
第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標誌後趕籃球返回；第二人接棒後重複前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，另一隊直接獲勝
無敵風火輪：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽籤決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
開火車：參加遊戲者6人一組，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
規則：（1）遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最後一名同學通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。
珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，並迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意遊玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到後進行報名，將組別分清認真填寫並校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先後錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重複領取；未獲等級獎的，均發紀念獎一份。
八、備註：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。
2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。
3.所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和-諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。
校工會
趣味運動會項目方案 篇7
活動背景
企業趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。
活動目的
1、讓企業文化更加深入人心;
2、達成企業團隊熔煉的目的——調整團隊成員常規心態，增強凝聚力，注入創業激情;達成的活動效果有震撼力、感染力，並能觸動心靈通過參與的感悟激發其做正面積極的心態調整;
3、活動期間提供交流空間，有助於增進公司領導與員工之間的關係。增進個體與群體之間的凝聚力。
活動時間 5月16日
活動地點 體育場
策劃思路
通過拱門、背景板等現場布置，營造運動會的場面，通過比賽項目的設定，凸顯趣味運動會，讓職工在過程中享受汗水、享受歡樂。
活動前期準備
組織參加比賽的參賽人員，並分成若干小隊;各小隊必須提供一名小隊長負責小隊的協調、指導工作;
活動中涉及的服裝、氣球、獎品等物料準備。
參賽隊員的保險費。
提供培訓用地，並保證人員準時到場參加培訓，印製相關材料;
活動開展前一周開展賽前培訓
活動時間安排
8:30全體運動員準時到達場地。領隊必須8：30前到檢錄處檢錄，整隊準備入場;
8:45-9:20活動開始——運動員入場
9:20-9:40開幕式、領導講話、運動員宣誓
9:40-12:00主題活動——趣味團體比賽
12:00-12:05領導宣布戰績
12:05-12:15領取相關戰利品
12:15- 勝利回程
活動內容與流程
大型旗陣入場
明槍啟動，煙花開幕——領導高舉仿古槍，集體倒數開槍啟動無線開關引爆日景煙花。
比賽項目：6個主推項目——鴻運彩球、引水上山、巧接炮彈、車輪滾滾、點球大戰、雷霆戰鼓;
鴻運彩球——參賽隊伍分成兩組，抬著5米直徑的大氣球進行極速飛馳接力賽。用時少的隊伍勝。
巧接炮彈——發炮，接炮彈， 供應炮彈，裝彈，全隊合作。在指定時間內接炮彈多的隊伍為勝。
車輪滾滾——參賽者站在風火輪內，利用手和腳驅動風火輪行走，以接力形式進行來回一次的比賽，比時間、比速度衝過終點。
點球大戰——踢球、放球、撿球。在規定時間內通過全隊的合作，踢進龍門球數多的隊伍為勝
引水上山——參賽者手持形狀各異的管槽把排球從起點運到終點，在規定的時間內傳遞球數多的贏。
雷霆戰鼓——參賽者分別拿著繩控制特製的鼓，把大皮球擊起來，在規定時間內完成擊鼓次數最多的為勝。
頒獎——全部項目結束後，按團體分數高低評出冠亞季軍，獲得相應獎勵;
現場布置
設定背景板、拱門、主席台，標識性強
現場設大型帳篷，為賽事遮陽擋雨。大型的比賽護欄為確保比賽順利進行專用記分牌的設定讓趣味運動會更顯正式
活動風險評估
1.現場秩序：特製護欄架將整個比賽區域圍起並嚴格規定“右進左出”的規則(面向主席台)，運動員在批准後方能進入比賽場地，比賽完畢立即退場，不得在場內逗留圍觀;
2.項目安全：項目開始前必須按要求佩戴保護器具，如“鴻運彩球”比賽開始前所有參賽者必須佩戴護膝和“巧接炮彈”必須戴好手套;
3.賽後補充飲料：因為天氣炎熱在比賽過後運動員要及時補充水分，到遮陽傘下休息，避免出現中暑的情況，若發現隊友有不舒服症狀，隊長或者隊員要立即帶到醫療區進行治療;
趣味運動會項目方案 篇8
為引領健康生活、展現和諧單位風采，公司決定舉辦第X屆冬季運動會。現將有關事項通知如下：
(一)冬運會主題：
強體魄、展風采、增合力、促發展。
(二)參賽人員及組隊要求：
1、每單位務必組織一個代表隊參加運動會。
2、團體項目，各單位務必按競賽規則要求的人數組隊參加，否則不計算團體總分。
(三)比賽時間、地點
時間：20xx年12月
地點：公司籃球場
（四）組委會
總指揮：
副指揮：
成員：
(五)比賽項目
1、健步走;2、八人七足；3、連結加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟拔河比賽；8、坐地起身；9、氣球飛舞；10、袋鼠跳
健步走
項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線），先到達終點者為勝出。（每參賽隊報名人數不限）
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規，則取消比賽成績。
十人九足
項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一齊，一齊跑向終點，用時最短的勝出。
道具：5米的繩子一根
連結加速
項目說明：每單位派6人為一組，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩構成小火車，最後一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
要求：（1）遊戲過程中隊員務必跳步前進，不允許鬆手（一向持續抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂務必重新組織好，從起點重新開始遊戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最後一名隊員透過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊務必在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。
送雞毛信
項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼後，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，
依次類推，直到最後一名隊員記住密碼後到工作人員那裡確認密碼準確性。
道具：A4紙10張，中性筆一支
搶種搶收
項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人（至少要有1名女隊員）。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設定的10個杯子中，跑到終點後回到，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排行，時間越少，排行越前。
要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤若干
同舟共濟拔河比賽
項目說明：每組10人參加務必有3名女隊員，遊戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。
道具：拔河繩一根
坐地起身
項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上；在不用手撐地的狀況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞
項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸於空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。
袋鼠跳
項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒能夠自行爬起，但布袋務必始終套在腿上，如有滑落務必重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程務必在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
道具：5個麻布袋
(六)報名時間：
20xx年12月日---日
（七）評獎辦法
1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
（八）：注意事項：
1、各代表隊務必按時到達比賽現場參加開幕式和比賽。
2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自願放下比賽，不得再進行比賽。
3、參賽人員務必服從裁判員。
4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽籤順序進行。
趣味運動會項目方案 篇9
一、時間：
二、地點：
體育場。
三、參加對象：
全市國有、非公企業負責人與青年員工，
四、具體要求：
以企業為單位組隊，要求各單位統一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業標誌。
五、流程安排：
1、市委領導致歡迎詞;趣味運動會策劃方案2、團市委書記曉講話;
3、運動員代表宣誓;
4、裁判員代表宣誓;
5、領導宣布趣味運動賽開始;
6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。
四、比賽項目：
集體賽： 趣味接力賽;
個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、腳踏車慢騎(分男女組);
五、比賽方法
個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。
(一)個人賽
1、花樣跳繩
比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。 分16組同時進行。
時間安排：8：45-9：00 正跳比賽
9：00-9：15 倒跳比賽
9：15-9：35 正編麻花比賽
道具：跳繩(各參賽人員自帶)
裁判：16人
現場仲裁(兼計時)：1人
2、企鵝漫步
比賽規則：(同上)
分16組同時進行
時間安排：8：45-9：40 比賽
趣味運動會項目方案 篇10
一、活動目的
為豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。
二、活動領導小組：
組 長：楊 林
副組長：劉愛龍 任珍雲
成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭
三、活動時間和地點
1、時間：4月 28日下午13：00—16：30
2、地點：校操場
四、活動內容及方法：
活動分為個人項目和集體項目。
(一)個人項目
1.前拋實心球(男女) 2.立定跳遠(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
(二)、集體項目：
1.項目名稱：《賽龍舟》
方法： 每班報名運動員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點後放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令後，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最後一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然後迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，並向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。
規則：(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2.項目名稱：《背球接力賽》
(1)、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
(2)、比賽規則：
1)2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換後，最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。
3、項目名稱：《眾人一條心》
規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱：《滾雪球》
1.比賽人數及分組：每隊12名隊員(女生至少5人)，分為兩組依次進行
2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次
4 比賽規則：
1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5 全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。
6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱：《趕豬》
1.比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令後，利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點，然後再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6、項目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規則：分四組同時進行，每一組10人參加(女生至少4人)，第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙總計五個標誌桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標誌桿12米，最後一根標誌桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令後出發，依次繞過標誌桿，到達折返點後，繞過標誌物，繼續依次繞過標誌桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標誌桿的運動員，必須將標誌桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。
五、參加對象：全體初一、初二在校學生
六、競賽辦法：
(一)個人項目每班限報三人，每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的情況下，可增加女生人數);每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
(二)報名有缺項的班級，最後計算團體總分時，按照每人次扣1分。
(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實後，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法：
(一)個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團體前兩名頒發獎狀。
八、注意事項：
1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備註：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
趣味運動會項目方案 篇11
一、 活動背景：活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。
二、活動目的：
1、豐富同學們的課餘活動;
2、藉此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平台;
3、在比賽中培養同學們團隊協作的精神，作出自己的貢獻並更好地感受到集體的力量;
4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次(這樣的機會並不多)。
三、活動概況：此次活動名稱為班級總動員。活動共有五個項目：
1、雙龍戲珠
2、送雞毛信
3、托球跑
4、綁腿跑接力
5、愛心速遞
賽前將本班49人分為4大組(按學號劃分)，每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。
活動時間：20xx--
活動地點：網球場(如有變動另行通知)
活動客群：xx級中醫五x班全體同學
四、具體流程：按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規則分別為：
(1)雙龍戲珠
①比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側向(側對前進方向)站立於各自賽道的起點線後，並分別將排球頂夾對擠於彼此的前額之間，頂夾穩妥後，雙臂放於體後互挽。令發後，以球為媒並連為一體的兩位選手應採用相應的走、跑動作同步向前側行(跑)，繞過前方設定的障礙物後可以將“珠”取下重新調整後用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。
②規則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠於兩人前額和頭面部之間，球滑落於頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球後跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
(2)送雞毛信
①比賽方法:五十米跑道，聽到比賽開始的信號後，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字後進行手持水杯跑，回到終點後背出自己對應的數字，準確無誤之後停表。背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行百米往返跑，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶後，重新跑完全程。
②規則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
(3)托球跑 每隊選兩人參賽，用球拍托著桌球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。
(4)綁腿跑接力 參加人數2人
①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站於起跑線後。裁判員發令後開始計時，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，繞過前方設定的障礙物後返回。當兩名隊員越過終點線後同組另兩名隊員出發(規則同前)。當各參賽隊中的最後1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。
②規則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。
(5)愛心速遞
①具體程式：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩並肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著桌球，其餘隊員依次將手中紙並在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發令後，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當第五名隊員接到球後，第一位同學跑到隊尾繼續搭橋依次傳球，依次類推下去，當第一名隊員再次成為排頭時視為比賽結束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的)。
②規則要求：在傳球過程中，球落地後須重新開始
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
6、每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤，可繼續。按次數多少分別得5分，3分，2分
五、活動宣傳方案：比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽後出宣傳板，寫新聞稿。
六、注意事項：此次活動內容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一!!!
七、應急預案：班委要事先組織好，若有人發生意外，由個別班委及時送往校醫院，其他繼續主持此次活動。
八、經費預算：視情況而定。
趣味運動會項目方案 篇12
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業餘文化生活、促進員工溝通、加強聯繫、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛鍊身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題：“用激情挑戰工作，以健康武裝青春”
三、活動時間：20xx年5月 日
四、活動地點：分公司籃球場
五、參加活動人員
公司全體幹部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動方式：
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
七、活動項目：分集體賽、個人賽
集體賽
1.二龍戲珠（桌球返投）：
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；
比賽用具：桌球、塑膠桶；
比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；
比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身後，投球者向背後投球，接球人手持塑膠桶站在一平方米區域內任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少 2.齊心協力（步調一致）：
隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配；
比賽規則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂後，對面一組隊員朝起始點返回，最後以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。
比賽距離：起始點與終點相距30米；
3、踩擠大戰
參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，
比賽規則：參賽隊員每人每隻腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，遊戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝；注意事項：
（1） 每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規，取消繼續比賽的資格
（2） 裁判發出哨音後方可開始比賽
（3） 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人
（4） 比賽時不能用手推，手抓；
4.心心相印（夾球跑），：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負
5、摸爬滾打：
隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少於一個女隊員；
比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，
第2選手接到棒後，立即原地轉5圈，然後繼續向前跑30米，第3位選手接到棒後做10個蹲起後，往回跑20米，第4個人接到幫後，全力向起點衝去，時間最短者勝利； 注意事項：
（1） 如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間；
（2） 如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間
6、山路彎彎
參加人員：共分2個隊，每隊5人，
比賽規則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈，然後繼續往前跑，完成50米賽段；時間最短者勝利；
道具：凳子5把
7、寶貝新娘
隊員組成：共分2對，每隊3人（三個男生或三個女生）
比賽規則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利；
8、我是喬丹
隊員組成：共分2對，每隊5人（要求女生）
比賽規則：參賽運動員後退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑；以時間最短的一方為勝利
道具：籃球
9、.跳袋鼠
隊員組成：分成3 個隊，每隊3人
比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋後，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點後，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利； 道具：口袋2個
10、.毽球
隊員組成：共分2對，每隊6人
比賽規則：每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最後將小組幾個人成績累計相加；
道具：毽子2個
11、搶蘋果
隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進行
比賽規則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生（女生）前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令後男生反向用力以吃到對面女生手裡的蘋果，先吃到者為勝。
道具：蘋果若干
12、仙人指路
隊員組成：2人一組
比賽規則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最後計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。
道具：凳子、繩子
13、滾雪球
隊員組成：每隊12名隊員（至少3名女生），分兩組依次進行
比賽規則：（1）、每隊呈縱形排在起點線上，法令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終
點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
注意事項：（1）返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉標誌物才能向前跑
（2）跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
（3）全隊人員全部超過起點才算全部到達
14、集體跳繩
隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規則：6人全部起跳開始計數，時間2分鐘，以跳的次數判定勝負。
個人賽
1、花樣跳繩
比賽規則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環，比賽限時1分鐘，按在規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續進行，分五組同時進行。
道具：跳繩5根
計分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定的起點，終點間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續，分5組同時進行。
道具：（排球或籃球）5隻
計分方法：取前2名
3.單腿鬥雞
比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，（不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠）。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗；參賽隊員以抽籤形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽採用三局兩勝制決出勝負。（四組同時進行）
計分方法：取前3名
4、絕對公平
比賽規則：分5組同時進行，每人用桌球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續比賽。
道具：桌球拍5個
計分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數計算成績，掉了球撿起繼續比賽，成績不清零。
道具：足球5個
計分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋後，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個
計分方法：取前2名
7.腳踏車慢騎
比賽規則：參賽運動員騎腳踏車以最慢的速度行駛，在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎腳踏車要走直線。
道具：5輛腳踏車
計分方法：取前兩名
趣味運動會項目方案 篇13
為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會
一、活動主題
揚體育精神展青春風采。
二、活動對象
面向八八班全體同學。
三、組織人員
主辦人員：
承辦人員：
四、運動會時間和地點
時間：20__年_月_日——_月_日。
地點：籃球場。
五、比賽項目
1、個人項目：
五十米跑
立定跳遠
2、男女混合集體項目：
投沙包
五十米混合接力
六、比賽規則
立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數點後兩位小數，按跳的遠度評出名次。
五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。
跳繩：一分鐘時間跳得個數。
投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然後從十米白線處投，投到幾圈裡是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然後每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先後排名次。
七、活動所用經費
活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)
八、獎勵辦法
單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
九、未盡事宜，另行通知
趣味運動會項目方案 篇14
各分會：
為了豐富教職工的業餘文化活動，培養教職工良好的體育鍛鍊習慣，營造健康向上的校園文化體育氛圍，根據長安大學體育工作委員會《關於舉辦長安大學第十屆陽光體育運動暨20xx年春季運動會的通知》的精神，校工會舉辦20xx年教職工趣味運動會。現將有關事宜安排如下（如遇雨天，比賽時間另行通知，以校園信息門戶公告、廣播通知為準。）：
一、時間和地點：
時間：4月14日（星期四）上午8：30——12：00。
地點：校本部北院體育場（足球場）。
二、活動項目：（以下三項活動的具體規則見附屬檔案）
夾桌球與投沙包接力比賽（女8名、男8名）
足球踢準接力比賽（女8名、男8名）
五人木質協力競走接力比賽（女5名、男5名）
三、要求及獎勵辦法：
每個分會報領隊、教練、工作人員各1名，共 45人組成。以上各項比賽，如男隊員缺少，可以由女隊員頂替；女隊員不夠時男隊員頂替，則成績不進入排序中。
每項比賽取成績排序前6名給予團體獎勵，參賽個人均有參與獎。
各分會請於4月8日（星期五）下午5：30前報名。
請參賽教職工量力而行，盡力而為，確保全全。
聯繫人：劉
校 工 會
趣味運動會項目方案 篇15
一、指導思想
為迎接學校校園文化藝術節，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業餘生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設定了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。
二、活動主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領導小組：
組長：付作文
副組長：申延龍 李兆明 丁兆年
2.領隊：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點：
虎山中學籃球場
五、參加對象：
虎山中學全體教職工，以級部為單位（科室、後勤、門衛等人員全部歸所任課級部）
六、舉辦時間：
20xx年12月中旬具體時間裡（具體時間另行通知）
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最後以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目：
1.跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束後以十人跳繩數總和決定名次。
2.轉呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈後吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球後換下一人，最後一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。
3.圈內墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束後以十人的總數決定名次。
4.合作運球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最後一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低於腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最後一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分；一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鑽繩，每次在繩內跳的人數不少於三人，鑽出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鑽出的人數多少決定名次。
九、報名截止日期：
請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明：
1.各項比賽具體事宜最後由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之餘能積極參與，鍛鍊身體，增強體質，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
虎山中學20xx.12.7
趣味運動會項目方案 篇16
一、活動背景
趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯繫，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承北京奧運會的餘熱，鼓勵員工鍛鍊身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的：
公司工會通過組織健康向上、民眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大幹四季度中去，為全面實現公司**年各項目標而努力奮鬥。
三、活動組織單位：
公司工會主辦，公司黨委工作部、機關工會、供水分公司工會、社區工會協辦
四、活動時間、地點：
時間：定於20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）
地點：公司辦公樓大門口
五、活動方式：
以趣味運動項目（桌球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河項目）為主的文體娛樂項目。
六、參加活動人員：
公司全體幹部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負責人：
1、總負責人：魯雙清；
2、負責人：戴敏、金豐利、劉芸、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平
3、主持人及催場：金豐利
4、方案策劃：傅露芳；
5、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；
6、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；
7、器材道具準備、紀念品採辦和發放：熊俊玲、傅露芳、余從容；
8、音響：工會辦、黨委工作部
9、橫幅：工會辦
10、各項目項目道具的擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻
八、活動項目及現場負責人：
1、二龍戲珠（桌球反投，共40人）負責人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；
項目用具：桌球、塑膠桶；
項目距離：投擲人與投擲點相距4米；
項目規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身後，投球者向背後投球，接球人手持塑膠桶站在一平方米區域內任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
2、齊心協力（步調一致，36人） 負責人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅
隊員組成：共4個隊伍，每隊9人，男女搭配；
項目規則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組3人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂後，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂後，本隊下一組隊員繼續進行，最後以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。
項目距離：起始點與終點相距30米。
3、集體跳繩（共40人）負責人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。
項目規則：每輪項目3分鐘，在項目時間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布項目開始後，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其後隊員可繼續進行。項目成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；
（3）項目共取前2名，以跳繩的次數計算成績，當出現並列情況時，由並列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；
（4）項目時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準。
4、踩擠大戰（踩氣球共12人） 負責人：張小平、李衛紅、劉鐵英、白文蓉
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員
項目規則：參賽隊員每人每隻腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，遊戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續項目的資格。（2）裁判發出哨音後方可開始項目。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）項目時不能用手推，手抓。
5、心心相印（夾球跑，共40人） 負責人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
項目規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。
6、摸爬滾打（共16人） 負責人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤
隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時項目。每隊出4人，不得少於一個女隊員。
項目規則：當項目開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒後，立即原地轉5圈，然後繼續向前跑30米，第3位選手接到棒後做10個蹲起後，往回跑20米，第4個人接到棒後，全力向起點衝去。時間最短者勝利。
注意事項：
（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。
（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
7、拔河項目（共60人）負責人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻
隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女
項目規則：各隊站好位後，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標誌線則為勝利。上場的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行項目，項目採用抽籤辦法決定項目組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝的項目規則進行淘汰，A隊和B隊的勝方決出1、2名。
注意事項：
（1）在項目過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局項目算輸；
（2）項目的開始與結束均以裁判的哨聲為準。
*安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加項目活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
九、報名時間：
1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名，於9月18日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
2、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。
趣味運動會項目方案 篇17
一、活動時間：20xx年X月X日上午
二、活動主持人：某某
活動小組：大班班年級組及家長委員會成員
三、活動內容：親子趣味運動會
幼稚園親子活動方案：親子趣味運動會
四、遊戲項目：
1.親子遊戲“坦克車”（集體遊戲）
目的：在家長的指導下學習分工、溝通、創造；加強幼兒與幼兒，家長與家長，家長與幼兒之間的配合；練習剪與粘的技能。
準備：報紙若干、剪刀、透明膠若干。
玩法：
（1）在規定時間內製作“坦克”鏈條：將報紙連成一個大圓。
（2）家長幼兒站在報紙上，手托起上方的報紙形成一個坦克鏈條。
（3）手腳同時移動鏈條向前走，先到者為勝。
2、親子遊戲“抱孩子”（可選遊戲）
目標：鍛鍊幼兒的跳躍能力，體驗與成人合作的快樂。
準備：羊角球
玩法：幼兒從指定的點跳羊角球，家長跟在後面跑，到終點後，家長快速抱起幼兒跑回原點，拍下一個人的手，依次輪流。
3、親子遊戲“套圈” （可選遊戲）
玩法：在一定距離內，家長跟著孩子套圈，兩人做到終點椅子上為勝利者。
4、親子遊戲“兩人三足接力賽” （可選遊戲）
玩法：參加遊戲者排成三路縱隊（孩子站在右邊），將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一起。兩人三足向前行走繞過障礙物返回起點線。依次進行接力。
5、親子遊戲“生命之旅”（集體遊戲）
目標：體驗角色互動後彼此的感受；增強親子間的感情，學會信任彼此；幼兒通過語言提示家長下面的任務，促進孩子的語言發展。
準備：蒙眼的眼罩，場地布置（大約15分鐘的路程，在旅程中設定不同障礙）
規則：家長蒙上眼，幼兒牽著家長的手，帶領他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩，只能根據幼兒的語言和肢體幫助走完全程。到終點後家長在幼兒的帶領下坐到小椅子上，幼兒站在家長身旁，最後家長取下眼罩，所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真誠地感謝親人、感謝同伴。
五、活動安排：
1.8：30—8：45 入場，宣布第二屆親子運動會開始。中班幼兒律動表演。
2.8：45—9：00 主持人宣布比賽規則。
3.9：00—10：15進行各項親子遊戲活動。
4.10：15—10：30主持人、家長活動感言。
趣味運動會項目方案 篇18
一、活動時間：20xx年4月24日 16:00——18：00 二、活動地點：建業森林半島網球場 三、參加對象：全體員工
以各服務中心為單位組成代表隊參賽。活動開始前提交各項參賽人員名單至管理部。
四、活動項目
本次活動共舉行三項團體賽(你來說我來畫、二人三足接力跑、拔河比賽)，一項個人賽(夾桌球)。
(一)團體賽(積分制) 1、你來說我來畫
參賽選手：各服務中心選派8人，年齡不限，性別不限。
比賽概述：各參賽隊安排1人站於畫板處，7人帶上眼罩位於比賽起點處，畫板處人員用語言引導戴眼罩人員至畫板處，並用語言引導其描出“丁老頭”的一部分，分別為頭、鼻子、眼睛、皺紋、嘴巴、耳朵、頭髮(順序不限)。比賽限時20分鐘。
員工趣味運動會方案比賽細則：
(1)1人站於畫板前用語言對其餘進行引導(引導員)，不能對參賽人員進行肢體接觸。其餘7人依次戴上眼罩(蒙眼者)，手拿記號筆，站於起點處。(起點距離畫板5米外)
(2)裁判宣布比賽開始，蒙眼者原地旋轉3圈。 (3)引導員用語言引導蒙眼者前進至畫板處。
(4)蒙眼者根據引導人的語言在畫板上描出“丁老頭”的一個部分。 (5)畫完後，引導者用語言引導蒙眼者返回起點，並將記號筆交於下一人。 (6)下一人接到記號筆後重複進行上述2-5動作，直至全隊完成。 各隊比賽限時20分鐘。比賽過程中蒙眼者不得摘下眼罩，引導者不得與蒙眼者進行肢體接觸，否則判為犯規。
比賽結束後由評審組對各參賽隊繪畫成果進行投票，宣布獲勝名次。依比賽排名決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
2、二人三足接力跑
參賽選手：各代表隊選派3組共6人參賽，年齡不限，3男3女。 比賽概述：三個代表隊各派出3男3女(共6人)參加比賽，每隊分為A、B、C三組，進行往返接力跑。每組2人，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位於腳踝上下10公分位置。 比賽規則：
(1)每隊比賽順序為A、B、C組依次進行。
(2)A組兩人相互合作跑至目標位置30米後折返，將接力棒交予B組成員，B組重複A組動作，直至C組比賽結束。
比賽時間不限，以到達終點先後順序進行排名，並決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
3、拔河比賽
選手：各代表隊選派10人參賽，5男5女。
比賽規則：分預賽、決賽。預賽採用循環賽，勝者記2分，敗者記-2分，平局記0分。每局比賽限時3分鐘。3個代表隊通過抽籤選出A、B、C出場順序。每對比賽間隔5分鐘。當一方繩子上的第一標記被拉超過地面的對側2米線標記
時，判對方獲勝。
預賽：1、第一場抽到A的隊伍與抽到B的隊伍先進行比賽。
2、第二場，A隊與C隊進行比賽。 3、第三場，B隊與C隊進行比賽。
預賽組前兩名隊伍晉級決賽，決出第一名。預賽中如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
(二)個人賽“夾桌球”
參賽選手：各代表隊通過事前服務中心競賽選出4人參賽。
比賽規則：比賽分為4組進行，選手抽籤決定參賽順序，以個人成績(用時多少)決出前三名。
1、選手於起點處手拿筷子，跑至3米外取球處用筷子夾起桌球運回起點處。
2、選手運送過程中不得用手觸碰桌球，否則判為犯規，此球不計入考核。 3、運送桌球過程中桌球不能落地，落地後需返回取球處重新夾取。 4、運送完5個桌球後比賽完成。
5、最終以個人成績(用時多少)決出前三名。 五、組織機構
總指揮： 組織調度現場人員。
主持人： 引導員工正常有序的進行活動，協助總指揮進行調度工作並負責參賽人員安排工作。
領隊： 負責協助主持人引導服務中心參賽人員有序進行活動。
場地布置、物料準備： 。 攝影： 負責活動進行期間的拍攝工作。 各項比賽裁判、評審、計分員分工： 1、“你來說我來畫” 裁判員：
評審組：
計分員： 2、“二人三足接力跑”
裁判員： 計分員： 3、“夾桌球”
裁判員： 計分員： 4、“拔河比賽”
裁判員： 計分員： 六、運動會紀律規定
1、運動員在比賽期間不得謾罵、侮辱對方，除在比賽中臨場裁判員有權取消其當場比賽資格外，視情節輕重給予紀律處罰。
2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場裁判員有權立即制止，並可當場責令其出場;相互打架鬥毆的，對首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，並根據情節輕重，分別對打人、故意傷人以及參與事端的運動員以紀律處罰。
3、運動員在場上不服從裁判員裁決，進行糾纏，致使比賽中斷超過五分鐘，即按罷賽處理，臨場裁判員有權判對方獲勝。對罷賽的運動隊、運動員，取消其參加比賽的資格，並給予紀律處罰。
4、運動員應嚴格遵守比賽時間，逾時不到者以自動棄權論。
5、領隊、工作人員必須嚴格執行和遵守賽事規程，在比賽中發生嚴重違反紀律事件，都要追究領隊的責任。
6、在比賽期間運動員不得飲酒，不得私自外出。
7、不準以任何形式弄虛作假，違者取消該隊員比賽資格。 8、運動員應自覺遵守體育道德，堅決杜絕惡意犯規行為。
9、保持運動場內清潔衛生，嚴禁在運動場地吸菸，禁止隨地吐痰，禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物。
七、運動會程式
1、15:50運動員入場。(奏運動員進行曲)
2、15:50——16:00領隊清點人數，主持人介紹來賓。 3、16:00——16:05總經理致開幕詞，宣布運動會開幕。 4、16:05——16:25“你來說我來畫”比賽。
5、16:30——16:40“二人三足接力跑”比賽。 6、16:45——17:15“夾桌球”比賽。 7、17:20——17:50“拔河”比賽。
8、17:50——18：00頒獎儀式、總經理致閉幕詞、合影留念、運動會閉幕。 八、獎項設定
1、三項團體賽以各代表隊積分成績排序，設一等獎、二等獎、三等獎，分別獎勵1500元、1200元、800元。比賽獎金供服務中心自行支配用於團隊建設。(現場以頒發證書體現)
2、個人項目設：一等獎(價值80元夏涼被一條)、二等獎(價值60元高檔保溫杯一個)、三等獎(價值40元精品電吹風一個)、參與獎若干。
九、活動費用及物料準備明細
十、注意事項
1、各服務中心社區文化專員在23日前上報各項比賽參賽人員名單。
2、活動當天參與活動人員需於15:45前到達活動地點。 3、除拔河比賽外，其餘三項比賽的參賽選手不得重複報名。
xx公司
二〇xx年四月十九日
趣味運動會項目方案 篇19
一、活動時間：
x年xx月xx日(具體時間待定，臨時通知
二、活動地點
城區政府大院後院
三、 參加人員
區屬各單位的婦女，社區婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目：
1、拔河(每隊10人
比賽開始後，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。 規則：比賽採取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反覆至全隊結束，時間最短者為勝。
規則：(1)必須從起點線後起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽。
3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人
出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則：(1)聽到發令後，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線後，再跳回到起點線，然後第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好後才能繼續比賽。計時與名次：以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線後，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
規則：(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。
五、評分細則：
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分 比賽設個人獎：每一項活動取前三名。
六、報名時間
各參賽單位務必在X年XX月XX日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯，並註明領隊和負責人及其聯繫方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。
報名聯繫電話：
-------------------------
活動時間
3.6日下午(周五
活動地點
愛格高爾夫練習場
地址：關山一路關山春曉小區旁，向南方見左邊馬路路牌。
光谷大道特一號國際企業中心旁，728路起點站。
活動內容
高爾夫體驗：
球場由專業高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師，告之球道發放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習，並提供果嶺推桿區供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導：
專業高爾夫教練
活動流程
14:00 行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達並有序的在球場範圍內合影留念
14:15 高一、高三年級教師在北門上車
14:30 分組進入指定場地
14:40 在教練指導下進行推桿、揮桿練習
15:00 自由練習
15:45 目標賽和推桿賽參賽者互換場地進行比賽
16:30 由愛格高爾夫練習場為優勝者頒發獎品
16：40 活動結束
17:20 慶祝晚宴
比賽規則
目標賽：每位參賽者發三枚球(即三次擊球機會)，依次將球擊出，進入目標即可獲得獎品
推桿比賽：推桿比賽為桿數賽，參賽者發一枚球，然後依次將球推入果嶺區的三個球洞，總桿數最少者即可獲得獎品
注意事項：
1. 不得隨意踏入安全線以內，小心被球桿擊倒。
2. 不得隨意進進球場草地或上草地擊球。
3. 不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走。
4. 練球時球桿被打斷由本人負責。
5. 建議老師參加活動不穿高跟鞋。
6. 球場內不得大聲喧譁。
趣味運動會項目方案 篇20
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業餘文化生活、促進員工溝通、加強聯繫、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛鍊身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題
用激情挑戰工作，以健康武裝青春
三、活動時間
20xx年1月18日
四、活動地點：
分公司軋制大廳
五、組織機構
本次趣味運動會設立組織委員會，其人員由黨政工團聯合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責，裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權解釋。員工趣味運動會方案六、參加活動人員
公司全體幹部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
七、活動方式
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
八、活動要求
1、集體項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽;
2、準時進場，不按時進入比賽場地的，按棄權處理;
3、為體現比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;
4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據單位人數進行調整，但必須有男有女;
4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發生不禮貌、不文明的現象，否則一律嚴肅處理。
九、獎勵辦法：
1、集體項視情況取前兩名或者前三名;
2、個人項取前六名;
3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。
十、活動項目
分集體賽、個人賽(詳見附屬檔案)
活動籌備組
趣味運動會項目方案 篇21
一、指導思想
為喜迎第62個國慶節到來，豐富企業的業餘文化生活，增進幹部職工之間的友誼，營造文明、健康、和諧的文化氛圍，進一步展示企業職工多才多藝的精神風貌，更好地參與園林綠化工作，經研究決定於20xx年9月底舉辦第二屆職工趣味運動會。
二、活動主題：迎國慶 展風采 促和諧
三、組織機構
本次活動成立領導小組，組成人員如下：
組 長：
副組長：、
成 員：、
仲裁長：
裁判長：
裁判員：由裁判長根據需要指定人員擔任
具體工作人員：由工會、團支部組織人員擔任
四、活動時間及地點:9月30日，寶源羽毛球館。
五、活動項目及現場負責人:
1、桌球反投 負責人:
隊員組成: 自由報名組隊參賽，兩人一組;
比賽用具:桌球、塑膠桶;
比賽距離:投擲人與投擲點相距4米;
比賽規則：各組接球人手拿桶站在投擲人身後,投球者向背後投球,接球人手持塑膠桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),規定在30秒內每人投20球，最終以各組投入桶內球數多少分勝負。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
2、踩氣球 負責人：
隊員組成：自由報名組隊參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成;
比賽用具:氣球
比賽規則：參賽隊員每人每隻腳捆綁6個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，時間2分鐘，剩下氣球多的組獲勝。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
注意事項：(1)每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。(2)裁判發出哨音後方可開始比賽。(3)參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。(4)比賽時不能用手推，手抓。
3、夾球跑 負責人：
隊員組成：自由報名組隊參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成;
比賽用具:氣球
比賽規則:每一組2人背靠背夾住氣球，手放置胸前，
兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，往返跑40米計時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以時間快慢來取名次。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
4、托舉桌球 負責人:
隊員組成: 所有幹部職工報名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽(男組第一名與女子第二名組隊，男組第二名與女子第一名組隊)，人員組成詳見附屬檔案。
比賽用具:桌球及球拍;
比賽規則: 每人將桌球平放在桌球拍上，往返跑40米計時。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。最終以每組時間快慢來取名次。按比賽成績每組第一名，頒發獎品。
5、拔 河 負責人:
隊員組成: 所有幹部職工報名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽(男組第一名與女子第二名組隊，男組第二名與女子第一名組隊)，人員組成詳見附屬檔案。
比賽用具:拔繩;
比賽規則: 每場比賽採用三局兩勝的方式進行比賽。比賽重在參與，注意安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負前，參賽隊員手不能鬆開繩子。按比賽成績每組第一名，頒發獎品。
6、扔飛鏢 負責人:
隊員組成: 自由報名參賽，分男子組、女子組。
比賽用具:飛鏢;
比賽規則:參賽隊員必須在不藉助其他任何設備的情況下，用手投擲飛鏢。在投鏢過程中，參賽隊員雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，否則此鏢不計分數，不得重投。比賽練習2鏢，投1輪共6鏢，記總分。按比賽成績每組取前3名，頒發獎品。
7、猜謎語 負責人:
比賽規則: 比賽期間貼上20條謎語紙條，猜對即中獎。
六、經費預算
一)購置比賽道具:桌球60元;汽球60元;飛鏢50元;塑膠桶30元;拔河繩250元。五項共450元。
二)場地租用費：場地租用費每小時40元，預計租用4小時，共160元。
三)購置比賽服裝:每人每套160元，計40人，共6400元。
四)比賽獎勵:各項比賽根據成績分別給予獎勵，桌球反投、踩氣球、夾球跑、扔飛鏢項目前3名，分別獲得獎金30*4元、20*4元、10*4元，共240元;托舉桌球、拔河團隊項目成績取第一名，每人獲得獎金20元，約1520元;猜謎語購置獎品，每條10元，共200元。獎勵共需1960元。
以上四項，共需8970元。
七、報名時間及注意事項
1、請企業職工於9月26日前將參賽項目報到辦公室，逾期不予補報。
2、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。
3、我企業職工原則上全體參加;每人必須報名至少三項項目。
4、裁判員負責現場的直接裁判工作，對場上違反規則的行為作出宣判，保障比賽正常進行;當參賽者對裁判員涉及有關規則判定有異議時，由仲裁組長根據實際情況進行裁決。
二○xx年九月二十日
趣味運動會項目方案 篇22
活動目標：
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受親子運動的快樂。
2、激發幼兒參加體育活動的積極性，發展幼兒身體的協調性和靈活性，增強幼兒的體質鍛鍊。
活動場地：大操場
時間：
活動準備：
1、劃分好各班活動區域。
2、與家長取得聯繫，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。
活動過程：
比賽項目：
1、《看誰投得準》
材料：小紙球若干紙簍5個
每5個家庭為一組，小朋友投球，家長抱紙簍接球，在規定時間內，看哪個家庭接到的球最多為勝。
2、安全地帶
材料：圈、小紅旗若干
玩法：準備兩個圈，孩子從一個圈裡跳到另一個圈裡，家長趕快從孩子後面將圈拿到前面，依次類推，直到終點，誰先到達，拿起小紅旗獲勝。
3、《小小坦克兵》
材料輪胎5個每組5人
幼兒從起點在相應的軌道里行駛，前進到終點後傳給家長再原路返回到，先到達起點者為勝。
4、《超級動力車》
材料動力車5輛每組5人
家長載好幼兒從起點出發，繞過障礙物快速衝刺至終點，並返回，先回到起點者為勝。選前3名。
5、《踩高蹺》
材料：高蹺5個，梅花樁若干
幼兒從起點出發走過梅花樁，快速跑到對面家長那裡，家長手拿高蹺回過來，最先跑完的一組家庭為勝。
6、《大腳馱小腳一起吹泡泡》
材料：氣球若干
玩法：幼兒面對著家長(幼兒脫掉鞋子)，雙腳踩在家長的腳上，家長摟著寶寶，馱著寶寶的腳，負重往前走，一直走到終點，然後家長拿起一個氣球吹大，寶寶再將氣球踩爆。規則：行進中幼兒的腳不能落地。
7、《趕小豬》
材料皮球10個，小棍10個
寶寶與家長同時從起點出發，分別用小棍趕著自己皮球前進(可以互相幫忙)，將兩隻小豬趕到與自己顏色相對應的洞裡，兩隻都進去且用時最少的的獲勝!
8、穿大鞋
遊戲玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以後，幼兒出發向家長走去，走到家長那，幫家長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。
9、《運球遊戲》
材料皮球若干、框5個，
玩法把孩子分成5組，家長背著孩子，孩子手裡拿一個皮球，把皮球運到框裡，在規定時間內看誰運的多
10、桌球樂
材料準備：桌球、桌球板和瓶蓋
遊戲玩法：寶寶和家長分別站在場地的兩端。遊戲開始，家長手持桌球拍，托球跑到寶寶處將桌球放在寶寶手上，寶寶手拿桌球運送到終點。先到達終點者為勝。遊戲規則：家長不得用手扶桌球。說明事項：
1.遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2.各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
3.講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。具體分工：
具體負責：王燕孫麗霞計時數數：各班班主任秩序維護：副班主任和保育員
安全保健：張雪娟、瞿燕、梁菊、張鶴琴決賽活動流程：
1、9:30分，各班參賽幼兒和家長準時到達操場。
2、幼兒與家長一起遊園趣味體育活動。
3、10：:30比賽全部結束。
4、各班清點人數，有秩序的回教室。
5、班主任共同整理活動材料。
趣味運動會項目方案 篇23
一、活動時間：
201X年10月29日——11月1日(非體育專業學生比賽)
二、地點：
院田徑場(鉛球項目在新圖書館後面的田徑場)
三、比賽項目：
乙組(12項，含混合項目)
男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、跳遠、跳高、鉛球、4*100M接力、4*400M接力 .
女子：100M、200M、400M、800M、3000M、 跳遠、跳高、鉛球、4*100M接力、4*400M接力。
混合項目：疾風三十一、8*100M陽光旗幟接力。
四、錄取名次和計分辦法
1.單項：(1)各項均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計分;混合接力項目，同單位男女隊分別加入同名次相應分數。
(2)只有8或6名及不足8或6名時，按減一錄取，計分辦法按下列順序如取五名，則按6、4、3、2、1計分，其它以此類推。
(3)只有兩人參加的項目，則取消該比賽，但運動員可到編排組該報未開始比賽的項目。
2.團體：(1)男女團體各取前八名。(2)團體總分按各組各項得分之和計算，得分多者名次列前，如積分相同，第一名多者列前，以此類推。
五、各部門運動會前期安排
1.體育部
(1)2月8——9號在各班展開有關運動會的宣傳，並將運動會報名表發放到各班，各班在九號晚將報名表上交體育部，以便統計運動員名單。
(2)2月10——11號進行運動員的選拔工作，在11號晚將選拔出的運動員名單列印成表。
(3)2月12號將運動員名單上交院體育運動委員會。
(4)2月16——28號做好有關運動員的訓練工作。
(5)2月26號——27號運動會動員大會，通知所有運動員到場，將號碼布發放各運動員，並參照學校的運動會手冊，通知各項比賽的具體時間，地點，檢錄地點。並提醒他們按時參加比賽。
2.主席團
(1)2月12日選拔本系運動會方陣，以及團體項目疾風三十一成員。
(2)2月13——28日做好有關方陣的訓練工作。如方陣動作要求整齊一致，口號整齊響亮，口號是：“發展體育運動，增強人民體質，鍛鍊身體，振新中華”。同時做好疾風三十一的訓練工作。要求服裝統一，方陣表演要有特色，最好能夠凸顯我們機電系的風采。
3.生活部
做好運動會前期的物品籌備以及開銷預算工作。如：準備好飲水機，桶裝水，藥品等。
4.外聯部
運動會前期多與店面老闆協商，爭取更多的贊助，部分作為運動會資金來源。
5.宣傳部
做好有關運動會的宣傳工作。做好宣傳我系參加運動會的展板，展現我們機電系的風采。
六、運動會期間具體分工安排
總協調：雷書記、蔣老師、賀老師
協 調: 李、肖、楊
1.宣傳報導組
負責部門：學通社、宣傳部、秘書處
總負責人：肖賢
①攝影工作：吳敏 ②通訊稿：徐細玉
③條幅展板：陶剛 ④運動員成績匯總：陶剛
2.後勤保障組
負責部門：青協、生活部、外聯部、科創部
總負責人：楊露
①帳篷：李傑、陳思 ②桌椅、飲水機：李鑫
③協助運動員：劉輝 ④場地衛生：李鑫
⑤醫療護理：李鑫、陳思 ⑥其他：劉輝、李傑
3.運動項目組
總負責人：辛海
負責部門：體育部、組織部
①提前通知運動員參賽項目 ②及時帶領運動員檢錄和比賽
③處理賽場突髮狀況並及時上報
4.啦啦隊
負責部門：學術部、文藝部
總負責人:李瑞濤
①現場紀律：李越宙 ②到勤率：王新艷
固定的拉拉隊員：28號(星期五)由13機電班、電氣班組成
1號(星期六)由13機教班、機設一班、機設二班
七、注意事項
1.各部門要求密切配合主席團或是其他部門工作，到場要求：不遲到，不早退。
2.各部門要求時時刻刻以本系利益優先，積極工作，帶動場面氣氛。
3.主席團要在每天運動會之前和之後做好有關運動會的各項事宜。
4. 不管是團學聯人員或是本系其他人員要時時刻刻維護機電系形象。
八、總結工作
運動會的總結工作由學通社和體育部負責，學通社的記者負責寫新聞稿，體育部負責寫運動會的總結，最後在系刊上刊登出來。
趣味運動會項目方案 篇24
一、兩人三足
玩法：一名幼兒與一名家長用繩子綁腿，聽到口令後，從起點出發，繞過障礙，到達終點後，取名次紅旗。速度最快者為勝。
注意事項：1、自備綁腿繩子，例如：圍巾、粗布條等。
2、幼兒與家長步伐一致，配合默契。
3、遵守遊戲規則，注意安全。
二、愛心傳遞(幫父母穿鞋繫鞋帶)
玩法：遊戲開始之前，能讓幼兒認識家長的鞋子，家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點，然後到終點位置坐好;遊戲開始聽到口令後，幼兒從起點出發，到中間的圈內找到自己家長的鞋子，然後快速跑到家長面前，為家長穿好鞋子並系好鞋帶。先行完成者舉手示意，讓老師進行檢查，檢查合格者老師將發放對應名次紅旗。
注意事項：1、父母參加活動時，必須穿繫鞋帶的鞋子。
2、活動中，家長只能口頭提醒幼兒，不能動手幫肋。
3、遵守遊戲規則，注意安全。
三、搖搖樂
玩法：一名幼兒與一名家長參與遊戲，遊戲開始時幼兒雙手端住籃子，籃子裡面有10個桌球，穿越障礙(跳、走、平衡)，把籃子裡的球投放到家長腰系的盒子裡，家長用力搖晃盒子。最後搖出球最多者為勝。
注意事項：1、孩子運球過程中，不慎掉落，要快速撿起，確保球的數量。
2、遵守遊戲規則，注意安全。
四、拋接球(2人)
玩法：幼兒從起點用膝蓋夾沙包雙腳跳，跳到指定地點將沙包投到對面父母的籃子內，遊戲反覆進行5次。最後以接住沙包最多者為勝。
注意事項：1、嚴格遵守遊戲規則。
2、每次運一個沙包。
3、注意安全。
五、齊心協力吃果果(一家三口)
玩法：媽媽手持聖女果，站在終點的位置，爸爸用布條蒙上眼睛，背著孩子在指定位置原地轉3圈，在孩子的語言提示下，去尋找媽媽手中的果實，並用嘴吃完果實。最後以先吃完果實者為勝。
注意事項：1、家長自備：聖女果5個，蒙眼布
2、孩子能用清楚的語言指揮家長，正確判斷出方向。
3、家長不許發出任何聲音，不準用手碰聖女果。
4、嚴格遵守遊戲規則，注意安全
趣味運動會項目方案 篇25
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極回響“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕鬆活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
一、活動時間：
20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調整
二、活動地點：
學校操場
三、參加對象：
本校全體師生。
四、活動安排：
1.活動方案及內容的確定。
2.器材準備。
3.根據活動項目對學生組織訓練，由體育教師組織，班主任配合。
4.組織比賽。
5、紙質材料編訂成冊。
五、活動分工：
一個年級負責組織一個項目
六、參加辦法：
學生自願報項目，班主任統籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。
趣味運動會項目方案 篇26
一、趣味運動會的主題
趣味運動會所倡導的理念，例如：享受運動、快樂運動;我運動、我快樂、我健康;
二、趣味運動會的組織架構
1、主辦單位：趣味運動會的主體單位
趣味運動會策劃方案2、協辦單位：趣味運動會的協助單位
三、趣味運動會的目的
趣味運動會要達到什麼樣的目的，包括個人的、團隊的、社會的。
四、趣味運動會的參賽對象和報名辦法
趣味運動會什麼樣的人可以參加，以及怎么報名參加。
五、趣味運動會的積分方法和獎勵辦法
趣味運動會怎樣評比名次，包括個人獎項和集體獎項，以及各比
賽名次的獎品。
六、趣味運動會比賽項目
趣味運動會要比賽的都有哪些項目，以及規則都是什麼。
七、趣味運動會項目注意事項
趣味運動會比賽過程中常出現的一些問題，包括易違例犯規的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了，以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現意外情況。
八、趣味運動會器材配置
把趣味運動會比賽現場需要的一切器材工具都要列出來，例如：趣味運動器材、秒表、發令槍、哨子等等，提前準備好。
九、趣味運動會比賽時間流程
1、開幕式
(1)各參賽代表隊入場，領導檢閱;
(2)升國旗奏國歌;
(3)領導致開幕詞並宣布運動會開幕
2、閉幕式
(1)各參賽代表隊集合
(2)領導宣布獲獎名次並給參賽隊頒獎
(3)領導講話並宣布運動會閉幕
【範例】
為了提高員工身體素質，活躍業餘文化生活，經工會委員會全體(擴大
)會議討論通過，舉辦*有限公司系統第四屆職工運動會。
運動會安排足球、籃球、羽毛球、桌球、網球、撲克牌、拔河、田徑等8類比賽。擬於7月至11月進行，11月初舉辦運動會閉幕式(不舉行開幕式)。本屆運動會由公司工會負責總體策劃，具體競賽事項由營運單位工會負責協辦。*公司工會負責組織田徑、拔河比賽，**大橋公司工會負責組織足球比賽，**段公司工會負責組織羽毛球、網球比賽，**公司工會負責組織撲克牌(拖拉機)比賽，線公司工會組織桌球、籃球賽和閉幕式。
足球
籃球
桌球
羽毛球
網球
田徑
拔河
撲克牌
男子
男子七人小足球
男子籃球
男子桌球
男子羽毛球
男子單打
男子田徑
男女混合
不分男女
女子
女子籃球
女子桌球
女子羽毛球
女子單打
女子田徑
組織：1、成立運動會組織委員會，組委會領導成員為：名譽主任：主任：;副主任：;組委會成員為：。
2、組委會下設辦公室和仲裁委員會，負責運動會總體組織、最終仲裁、裁判員和運動員資格審查、後勤保障、宣傳和精神文明建設等事宜。
辦公室主任：;副主任：。辦公室成員：等。
仲裁委員會，由組委會辦公室主任、副主任和裁判員等組成，仲裁委員會是本屆運動會的最高仲裁機構。
3、協辦比賽單位工會分別成立籌備組，籌備組人員由各承辦單位工會安排。按上述
計畫負責競賽項目的組織、場地安排、安全、醫護、裁判以及比賽工作，並向各單位提供比賽秩序冊和閉幕式方案。
各協辦單位工會請於6月30日前，將承辦項目的詳細比賽規則制定出來，一併報運動會組委會辦公室。
4、閉幕式舉行男子籃球決賽，其他項目都在閉幕式前決出名次。閉幕式由線公司工會承辦。
原則：本著友誼第一，比賽第二的原則，所有參賽隊伍和隊員都要服從裁判和競賽組委會的安排。如代表隊或運動員對比賽結果和安排有異議的，要通過領隊和總領隊向組委會或仲裁委員會提出，不得在比賽場地起鬨鬧事。組委會或仲裁委員會對不服從管理的隊伍或隊員可以發出警告直至取消其比賽資格。各參賽隊伍和隊員要發揚奧運精神，爭做精神文明的典報名：按**公司本部、**有限公司、籌建處等9個單位分別組隊報名。各單位要成立體育代表隊，設總領隊，負責本單位比賽的一切事務。各單位由工會組織本單位員工進行選拔、組隊，每個項目必須有運動員、領隊(可以由運動員兼任)，於6月30日前將參賽人員名單報組委會審批。
各單位參賽運動員名額：
足球：每單位一隊不超過14人(含領隊、教練)，設甲級組、乙級組。
籃球：每單位男隊不超過14人(含領隊、教練)，設甲級組、乙級組;
每單位女隊不超過14人(含領隊、教練2人)。
桌球、羽毛球、網球三項設青年組和中年組、女子中年組，凡年滿35周歲以上，可參加中年組比賽，報名人數不限。為鼓勵參賽，獎勵名額可適當增加。網球項目**公司可多報人數。
桌球青年組：每單位男隊不超過10人(含領隊、教練);
每單位女隊不超過10人(含領隊、教練);
設混合團體、男子單打、女子單打;
桌球中年組：設男子單打、女子單打。
羽毛球青年組：每單位男隊不超過10人(含領隊、教練);
每單位女隊不超過10人(含領隊、教練);
設混合團體、男子單打、女子單打;
羽毛球中年組：男子單打、女子單打。
網球青年組：每單位男隊不超過10人(含領隊、教練);
每單位女隊不超過10人(含領隊、教練);
設男子單打、女子單打。
網球中年組：男子單打、女
子單打。
田徑：每單位限男隊9人，女隊9人(含領隊、教練);
其中：男子1500米：每單位不超過5人;
女子800米：每單位不超過5人;
4x100米接力：每單位男女各1隊;
拔河：每單位一隊限男10人，女5人(廣珠北段公司不參加);
撲克牌：每單位不分男女不超過11人(含領隊)組5對以下;
資格：參賽人員必須是在公司系統聘用的正式員工(XX年5月1日前聘用)，臨時招聘者不得參賽。1971年1月1日前出生的參賽選手可參加中年組比賽，以身份證為準。嚴禁從外單位借運動員參賽，如發現作弊行為，取消比賽成績，並通報批評。
所有參賽選手比賽前必須提供身份證、工作證備查，以便競賽裁判組驗證。
比賽：各單位工會按比賽日程安排表進行比賽。日期為7月至11月。
足球、籃球、田徑、桌球、羽毛球、網球、拖拉機項目按最新規則進行比賽(桌球用大球);足球、男子籃球
分甲級、乙級隊，其中*公司參加甲級隊比賽，公司系統其他單位參加乙級隊比賽。桌球、羽毛球、網球分青年組和中年組分別進行比賽。拔河由本部共8支代表隊進行比賽。
各比賽項目日期安排如下：足球9月，籃球9-10月，桌球8月，羽毛球9-10月，網球10-11月，田徑10月，拔河10-11月，撲克牌7月。具體比賽日期和比賽時間，由各協辦單位競賽籌備組提供的比賽秩序冊為準。如遇特殊情況，可適當調整。
裁判：足球、籃球由各協辦單位負責聘請具有三級以上裁判資格人員擔任。其他項目由各單位安排合格人員提供給組委會，根據需要選派。
獎勵：9項集體項目獎勵前三名，包括獎盃、獎金;球類個人項目獎勵前四名，其它項目視參賽人數獎勵前3-6名，包括證書、獎金。另設精神文明獎1—2項。
其他：邀請上級領導單位及兄弟單位有關方面的同志作為嘉賓指導
趣味運動會項目方案 篇27
為做好家園共育工作，充分發揮親職教育的作用，促進幼兒和諧發展，增強幼兒和父母的感情以及幼兒的體質，我園特開展以“全家運動身體棒，我們都是小健將”為主線的親子運動會。活動中主要以親子趣味性遊戲競賽為主，為孩子創設一個大膽與人交往的氛圍，培養幼兒對體育活動的興趣和初步的競爭意識，增強幼兒動作的協調性和靈活性，提高幼兒的身體素質，並引導幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則，體現團結協作的競賽風格。
一、活動內容：親子趣味運動會
二、活動安排
1.時間：20xx年12月9日9：00—11：00小班親子運動會
20xx年12月10日9：00—11：00中班親子運動會
20xx年12月11日9：00—11：00大班親子運動會
2.地點：幼稚園內操場
三、活動形式
1.中大班以年級為單位，小班以班級為單位組織競賽。
2.每個親子隊自由報名參加一個項目的比賽，比賽設一、二、三等獎，中大班單項一等獎獎品由安奈爾公司贊助，小班一等獎班級準備貼紙獎勵。
3.評審安排：小班組由本班老師負責，中班組由後勤人員負責，大班組由中班年級老師及後勤人員負責。
四、活動籌備
1.人員安排
組長：黃芳副組長：龔玲華組員：各班教師及後勤人員
2.做好活動前的動員和宣傳工作。
(1)各崗位人員密切配合，互相協調，班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全(防走失、跌傷等)，保證活動順利進行。
(2)希望所有教職工、幼兒及家長按運動會指定時間內到達會場，自覺遵守會場秩序和規則，愛護校園公共設施和環境衛生。
(3)場地劃分：周二(12月8日)各班選擇親子遊戲位置。
(4)以班為單位各班主任積極向家長發出活動邀請，做到早通知，讓家長及早安排工作。
3.比賽攝影、攝像由專人負責。
五、活動程式
1.園長致辭
2.家長代表講話
3.親子遊戲