高中心理輔導方案 篇1
為切實加強我校心理健康教育工作，及早預防、及時疏導、快速干預、有效控制學生中可能出現的心理危機事件，減少師生因心理危機帶來的生命損失，促進師生健康成長，根據我校實際情況，特制定本制度。
孩子心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯繫我們。
一、組織機構：
組 長：
副組長：
成 員：學校心理健康指導老師
全體班主任、團支書、學生幹部
二：組織職責：
1、預防和監控學校可能誘發學生心理危機的各種生活事件;
2、收集並上報學校有心理和行為異常學生的信息;
3、對學校學生心理危機事件及時進行預警和初步干預;
4、及時向學校心理健康諮詢室尋求幫助並向政教處和學校領導通報情況。
三、相關制度保障：
1、培訓制度。學校心理健康教育負責人應該有計畫地對班主任、學生幹部進行心理危機干預培訓，提高他們心理危機干預的能力。
2、報告制度。班主任、學生幹部一旦發現同學出現心理危機事件，應立即向學校報告，學校應在第一時間向學生校心理諮詢室和政教處報告。
3、備案制度。對所有存在潛在危險的學生進行備案，包括：接待諮詢過程中發現的嚴重心理問題學生、因心理障礙需退學、休學、轉學、復學等學生、受到重大違紀處分或違法等處理的學生、有過自殺經歷的學生(含未遂)等;各專業應對這些同學進行重點監控。
4、保密制度。為了維護學生的合法權益，凡參與危機干預工作的人員都應做好保密工作，不得隨意透露學生的'相關信息。心理對備案資料要保密，未經學校“領導小組”同意，他人不得隨意借閱;
5、保障制度。學校“領導小組”在處理心理危機事件中應對心理危機干預工作提供人員支持、必要的物質保障和經費投入，保障危機干預工作的正常開展。
四、預警機制：
心理危機干預重在對學生的心理危機早發現，早報告，早評估，早治療。心理危機預警是實施危機干預的首要環節，應敏銳覺察學生的異常心理與行為，分辨並發現危機對象，及時發出預警信息，由學校心理諮詢室根據預警指標評估預警信息，明確干預對象，對可能發生的危險儘早預測，防患於未然。
對有下列表現之一的學生，班主任、學生幹部和心理委員應予以特別關註：
1、近兩周來情緒低落抑鬱者，或有強烈的罪惡感、不安全感者;
2、近期遭遇重大生活事件打擊，出現心理、生理或行為異常的學生，如親人突然死亡或罹患絕症、個人身體受到意外傷害或身患重病、學習成績下降或失戀等;
3、性格有明顯缺陷者，如孤僻內向與周圍的人缺乏正常的感情交流，尤其是不能很好地處理與家庭和朋友的關係者;
4、長期睡眠障礙者，或身體健康欠佳者;
5、人格、行為或生活方式突然發生改變者;
6、曾經有過自殺的企圖或行為者，或有過離家出走的行為者;
7、家庭成長環境嚴重不良者，如家庭破裂，家庭暴力，家庭成員有自殺史或患精神疾病史;
8、存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，而且易受外界刺激對他人或社會造成危害者;
9、因網路成癮、酒精依賴等成癮行為而嚴重影響其學習及人際交往者;
10、在心理健康普查中篩查出來有心理障礙或自殺傾向者。
五、危機干預機制：
(一)對近期發出下列警示訊號的學生，應作為心理危機干預的重點對象：
1、談論過自殺並考慮過自殺辦法, 直接或間接地有過自殺的暗示和威脅，並在信件、日記、圖畫或亂塗亂畫的隻言片語中流露出死亡的念頭者;
2、不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者;
3、情緒明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮，恐懼，易感情衝動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變為平靜，或飲食睡眠受到嚴重影響等;
4、出現幻覺、妄想等異常心理，並伴隨有精神障礙(抑鬱症、癔症、恐懼症、強迫症、焦慮症、精神分裂症等)的臨床表現者;
5、最近遭遇家庭變故、意外傷害等重大的生活事件者;
6、在心理健康普查與訪談後，仍確定為有嚴重心理障礙者。
(二)建立班級、學校預警和危機干預網路，保證信息的暢通。
1、一級網路：宿舍/班級
充分發揮班幹部的骨幹作用，在宿舍和班級中營造相互關心、相互愛護的氛圍。班幹部、學生黨員和心理委員要通過多種方式，加強與同學思想和感情上的聯繫與溝通，了解同學的思想動態和心態。一旦發現異常情況，及時向報告。
2、二級網路：班主任
班主任要關愛學生，密切關注有異常心理或行為的學生。要經常深入學生之中了解學生的思想與心理狀況，幫助學生解決困難，有針對性地與學生談話，並引導他們學習利用社會資源處理和解決面臨的困難和衝突。若有重要情況，應及時向“領導小組”報告，並在學校的指導下及時對學生進行快捷、有序的干預。
3、三級網路：學校
學校負責對全校新生進行心理健康普查，建立學生心理健康檔案。對篩選出來的高危學生，由心理健康教育指導老師主動對他們進行危機預防或干預工作。
心理教育指導老師若發現來訪的學生有嚴重的心理危機，及時向學校報告，同時採取必要的干預措施，並詳細記載相關信息。學校收到預警信息或心理危機事件後，及時向學校心理諮詢室報告，在心理諮詢老師的指導下積極配合學校處理心理危機事件，確保學生生命安全和心理健康。
六、工作方向：
1、廣泛宣傳心理健康知識。
2、組織心理健康教育課程的教學。
3、開展學生心理知識系列講座。
4、開展學生心理健康第二課堂活動。
5、負責對專、兼職輔導員及心理健康教育志願者的培訓。
6、指導“學生心理健康”的各項活動。
7、建立學生心理檔案。
8、開展多種形式的心理諮詢活動,適時開展團體心理輔導。
9、舉辦專題講座、諮詢活動，指導親職教育。
高中心理輔導方案 篇2
【案例概述】
這個案例中的女孩，在國中擁有非常傲人的成績，所有人都說她考上重點中學沒有任何何問題，但事實上，她中考並沒有考好，勉強過了某所重點高中的分數線，她覺得那只是一次失誤，高一期中考試，考了班上十多名，覺得自己應該能考得更好些，所以更加倍努力去學習，誰想到，期末考試竟然比上一次還下跌了好幾名，面對越考越差的成績，她油然而生一份深深的挫敗感，學習的自信心都沒有了，覺得自己腦子太笨了，不是學習的料，期中考試後的加班加點換來的結果這樣，她真的無法接受，感覺自己整天精神恍惚，都快要崩潰了。
在她向心理老師述說時，痛苦的淚如決堤的湖水，怎么也止不住。第一次心理諮詢時，心理老師任其宣洩，沒給她任何建議。談話結束後，心理老師找孩子的班主任了解情況，班主任對這女孩印象非常好，說她非常用功，很好強，有服不服輸的勁兒，只是個性非常執著，也很情緒化，會因考試沒考好當場落淚，勸也勸不住……
心理老師調查分析斷定，這女孩子表現出過強的學習動機，並由此產生較嚴重的情緒障礙，其根源在於女孩存在一些不合理的信念和認知模式，在以後的輔導中，心理老師著重要幫助學生找到自身的不合理信念，在與不合理信念進行辯論的過程中，改變她的認知模式，讓她那過強的學習動機回歸理性。
第二次輔導中，心理老師採取辯論的方式讓女孩懂得，並不是所有的努力都能獲得好成績的，因為成功需要的因素很多，努力並不是成功的唯一條件。
當女孩子認識到自己的錯誤時，她在分析自己學習生活中遇到的挫折與困難時就更理性些了，她開始接受自己學習現狀，她也明白，自己現在所要面對的，是思考如何來改進與完善自己的學習過程，而不是受困於“努力一定要考好”的想法中。
在這個案例分析中，專家提到了學習動機過強引發情緒障礙的表現，在第一次諮詢時，心理老師並沒有做過多的引導，因為女孩需要一個情緒釋放的過程，心理老師可以通過關注、傾聽與探問來獲得輔導所需要的信息，在第二次輔導中，心理老師掌握主動權，採取辯論的形式引導學生澄清不合理信念，對自己現狀有清楚的認知，使失衡的心理狀態調整過來。
在學習動機過強會導致的.情緒障礙，這類案例，肯定會存在目標不切實際，學習方法不得當等問題，但不合理的認知模式，卻是需要解決的首要目標，心理老師在輔導過程中，須有針對性，先糾正學生不合理情緒，這種不合理情緒主要有三種特徵：
1.凡事絕對化――這指人們以自己的意願為出發點，對某一事物懷有認為其必定會發生或不會發生的信念，它通常與“必須”“應該”這類字眼連在一起。當事物發生與其對事物絕對化要求相悖時，他們就會接受不了，感到難以適應並陷入情緒困惑。
2.過分概括化――這是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式的表現。過分概括化在面對失敗或挫折時，會將自己評得一無是處，結果常常導致自責自罪、自卑自棄的心理，引發焦慮與抑鬱情緒的產生。
3.糟糕至極――如果一件不好的事發生了，將是災難性的，這種認知會導致個體陷入極端不良的情緒體驗的惡性循環中難以自拔。
適當的學習動機對學習有促進作用，而過強或不足的學習動機，對學習產生的卻會是負面影響了，學習動機過強的學生，他們表現主要是過於勤奮、好勝心強、害怕失敗、情緒波動、心理脆弱，但從表面上看，不會給家長與老師造成更多麻煩；而學習動機不足的學生，則表現為學習懶惰、容易分心、注意力差、對學習冷漠厭倦、依賴心強，這樣的學生令家長與老師都頭痛。
遇到學習動機過強的學生，要調整他們不合理的認知信念，而面對學習動機不足的學生應該怎么辦呢？
專家認為，學習動機不足與學業成就有關，阿特金森說過，“成就動機”是“希望成功”與“恐懼失敗”這兩種心理此消彼長的結果。學習動機強的學生敢於選擇比較困難的學習任務，以期獲得成功的快樂；而學習動機不足的學生，他們在學業上不思進取，實質是避免面對失敗的痛苦，面對這類學生，講道理是沒有用的，家長與老師要學會給學生設計一些具體學科任務的“小台階”，讓他們從“小勝”中獲得成功體驗，以此來激發學生的“成就動機”。
【感受心得】
在這個案例中，我感受最深的是，在以往的教學過程中，我們常觀注的是那些缺乏學習目標，學習動力不足的學生，而對那些很努力卻獲取不了好成績的學生而言，只是痛惜他們的努力，覺得他們沒有掌握適合自己的學習方法，在如何調整他們的學習模式上，卻感到難以入手，通過這個案例才知道，學習動機過強所造成的情緒障礙危害也不淺，它不僅會降低學習效率，而且比學習動機不足更能導致心理的困擾與不適，這類學生在投入大量學習時間的同時，還造成更大的心理負擔。
面對這樣的學生，如果老師與家長僅單純從學生考試失敗的原因或學習方法上查找問題所在，後果是讓學生根本看不清自己真正的問題所在，會越來越迷茫，這類個案，我們要向心理老師學習，充分了解學生的具體情況，有針對性地採取措施，才能收到改進的效果。
另外，通過這個案例，我也更明確激發孩子學習動機所具備的要求，家長與老師不能只責怪孩子沒有學習動機，而要思考自己如何幫孩子建立“成就動機”，怎么幫孩子搭建具體學習任務的“小台階”，讓孩子期望值與實際情況出入不是很大，讓成功的愉悅激發孩子在學習的路上走得更快樂些。
成就動機是後天學習的結果。一般而言，下列條件將會激發人們的成就動機：1.能讓個人獨立負起責任來解決問題的那種環境氣氛；2.能制定出中等成就目標並接受“可預測風險”的傾向；3.有關他們工作進展的詳細而具體的及時反饋。
高中心理輔導方案 篇3
一、活動目的:
加深同學們對心理健康知識的理解，解決一些在學習、生活中產生的心理困擾，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調節心理狀態，培養健康、健全人格。
二、活動主題：
關注心理健康構建典範校園
三、活動對象：
全體學生
四、活動時間：
20xx.5.3——20xx.5.30
五、活動內容：
（一）心理健康月活動啟動儀式
活動時間：20xx.5.3下午活動時間
活動對象：高一、高二心理委員、班長
活動形式：召開動員大會——宣布心理健康月活動啟動及相關係列活動具體安排。
（二）心理健康手抄報比賽
參賽年級：高二年級
時間：5月3日——5月20日
要求：圍繞高中生學習生活主題選擇相關心理知識、案例等，內容積極健康。其中手抄報版面編排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；繪畫小報和徵文圍繞主題不要走題。
每班於5月16日前上交2份作品予以參評。
5月17日——5月20日進行優秀心理手抄報評選。
5月23日——5月30日進行優秀心理手抄報展覽。
（三）心理減壓團體輔導
1、活動背景及意義：
隨著高考的.臨近，高三學生的學習和生活變得緊張，為給即將迎戰高考的高三學子們科學調試心理，提高學習效率，最終決勝高考，開展心理減壓團體輔導活動，讓他們輕鬆減壓，宣洩焦慮、煩躁等不良情緒。
2、活動主題：釋放壓力，從容衝刺——高三年級心理減壓團體輔導
3、活動目的：通過短時間的氣球遊戲活動，達到放鬆心情、減壓助考、凝聚意志、調適心態的目的。
4、活動時間：5月9日—5月13日下午
5、活動地點：同心樓五層心理團體輔導室
6、活動方式：學生自願報名
高中心理輔導方案 篇4
【新知識點】
1、高中生心理階段的劃分。
2、高中生心理發展的主要方面。
3、高中生心理發展的基本特點。
4、高中生心理健康標準。
【重點難點】
理解並牢記高中生心理發展諸方面的主要表現。
分析並掌握高中階段心理發展的基本特點。
【教學時間】
2課時。
【教學安排】
1、導入新課
老師列舉出與健康心理有關的一些行為與現象，由此提問：心理健康的定義到底是什麼？讓學生自由發言，從而引出第三屆國際心理衛生大會關於心理健康含義的界定。
2、引人新課
人的心理發展是個連續變化的過程，每個階段有每個階段特有的狀態，今天，我們一起來探索一下高中生，也就是我們自身的各種心理現象。
3、教學實施
互動問答：進人高中，我們就自然成為高中生了，誰知道高中生具體是從幾歲到幾歲？以此引人對高中階段的具體劃分及相關介紹。
從小到大，我們評價一個學生一般都從哪幾個方面進行呢？學生會回答“三好學生”、“五好學生”、德、智、體、美、勞等，從此引出學生對個體發展的幾個主要方面的討論與學習、學生的回答往往不夠全面，老師要善於引導，做到準確不遺漏。
具體到每個方面各有什麼特點呢？這是本節的重點也是難點，告知學生要認真領會，理解並牢記。
4、作業設計
開放性討論：對照高中生心理健康標準，看看自己對自己到底了解多少？哪些方面還有待改進？
【教學過程】
高中階段又稱青年初期，是人生最寶貴的黃金時期，約從14上5歲開始到17、18歲結束。經過前幾個階段的連續發展，高中生在生理髮育上已基本成熟，在智力發展上也已接近成人水平，在個性及其他心理品質上表現出更加豐富和穩定的特徵。青年人朝氣蓬勃、精力充沛、充滿熱情，在生理和心理方面都趨於成熟，開始走向生活。國外有的心理學家把這個時期看作心理性“斷乳期”，即擺脫過去那種對父母的依賴關係，要求獨立自主活動，完成個體社會化的時期。
就心理健康而言，高中生心理的發展主要表現在以下幾個方面。
（1）智力的迅速發展。高中生的感覺、知覺靈敏度、記憶力、思效能力不斷增強，邏輯抽象思維能力逐步占主導地位，他們開始以批判＆眼光來看待周圍的事物，有獨到見解，喜歡質疑和爭論。這個時期他們開始思考人生和世界，提出許多有關“人生目的”、“人生意義”、“生活理想”等一類的問題。由於這些問題的解決是一個充滿矛盾的過程，所以他們常常會為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不安。
（2）自我意識增強。隨著知識的積累，智力的發展以及獨立安排生活道路這一客觀要求的逼近，高中生的自我意識日漸成熟，他們傾心於認識自己的身心發展及其社會價值，獨立地評價自己和別人，並逐漸克服評價的片面性，力求全面分析，逐步形成穩定的性格特徵，能較好地進行自我教育。
（3）情緒、情感趨向成熟。高中學生的情緒與情感已逐漸趨向於成熟和穩定，但與成人相比又顯得動盪不穩，這個時期的學生辦事積極、富於熱情、情感易被激發、行動迅速，表現為奔放、果斷。但由於生理和自我意識上的急劇變化，有時學生的情感、情緒容易過於激動，隨著智力的不斷增長和社會需要，學生慢慢形成許多具有明確道德意識的社會性情感，如集體榮譽感、社會責任感、義務感、正義感和民族自豪感等，其深刻性和持久性明顯提高，由於對情感的自我調節和自我控制能力的提高，高中學生的情感逐漸走向穩定。
（4）意志發展迅速。高中學生遇到困難時，往往樂於獨立思考，想辦法克服困難，表現出良好的主動性，不像兒童那樣輕易求助於別人。同時，高中學生控制和支配自己行為的能力也逐漸增強，當然有時也表現出衝動。此外，由於神經系統功能尤其是內抑制功能的發達，以及動機的深刻性和目的水平的提高，使青少年在面對困難時表現出堅韌性。他們勇於求成，凡事不肯輕易認輸，即便受挫也不灰心。
（5）言行趨於完善和成熟。言語和行為特徵是表達高中生心理發展狀況的重要標誌。高中學生的辭彙已很豐富，且內容日漸深刻；語言表達中的獨白言語趨於完善；書面語言表達趨於成熟，內部言語表達已達到完全“簡約化”的水平、這個時期的學生要求完全擺脫成人的干預，獨立行事；要求社會承認他們行為的社會價值；要求兩性交往、戀愛等。他們要求像成人一樣的參與社會生活，但又往往不善於控制自己的行為，特別是在情感受到挫折時容易衝動。
（6）性意識的發展。我國學者一般將性心理的發展分為四個階段：異性疏遠期（12～14），接近異性期（14～16），嚮往異性期（16～18），戀愛期（18歲以後）。高中生經過短暫的異性疏遠和相斥之後必然是漸濃的關注與接近。男女生開始注意異性對自己的態度，往往在異性面前表現自己，以博得異性的好感。此時期的少男少女正處在鍾情、思春的股隴狀態。他們對異性的關注具有好奇性、實驗性和盲目性。其交往指向是泛泛的，多數是因相互的好感自然吸引。這個階段的`大多數學生還沒有對特定異性的傾慕，但也有少數男女生開始傾慕特定的異性，出現了戀愛。這時性機能雖然日趨成熟，但正確的道德觀和戀愛觀一般尚未形成，如果他們之間的正當交往受到壓抑，又受到不良影響對異性的神秘感和好奇心可能導致他們的越軌行為和不正當的交往關係。
綜上所述，高中階段上與少年後期相接，下與青年中期相連，因此，在身心發育和社會成熟方面與之互有一些交叉。
而作為少年期的結束，青年期的開始的高中階段個體心理的發展具有以下幾個基本特點。
（1）不平衡性：青年期是個體在生物性和社會性的發展上走向成熟的時期。作為青年初期的高中生，正處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期過渡的時期，處於與兒童的外界獲得時期相對應的內部獲得時期。在這一時期、高中生的生理髮展迅速走向成熟，而心理的發展卻相對落後於生理的發展，他們在理智。情感、道德和社交等方面，都還未達到成熟的指標，還處在人格化的過程中。也就是說，高中生的生理與心理、心理與社會關係的發展是不同步的，具有異時性和較大的不平衡性。
（2）動盪性：高中生生理、心理發展的不平衡性，以及生理和某些心理發展同道德或其他社會意識發展之間的不平衡性，一方面創造了個性發展以及道德和社會意識發展的條件，但另一方面也造成了高中生心理過程的種種矛盾和衝突，表現出一種成熟前的動盪性。一正如別林斯基所說的：“青年期也就是向成年過渡的時期，這種過渡往往總是分裂、不調和的……一個人已經不滿足於自然的意識和樸素的感覺，他想知道更多。可是因為他在獲得令人滿意的知識之前，必須經過千百次的迷誤，必須與自己作鬥爭，所以他也有磋跌的時候。這一點無論對於個人或是對於人類，都是一個確定不移的法則。”高中生心理發展的動盪性表現在知、情、意、行等各個方面。例如，他們思維敏銳，但片面性較大，容易偏激。他們熱情，但容易衝動，有極大的波動性。他們的意志品質也在發展，但在克服困難中毅力還不夠，往往把堅定與執拗，勇敢與變乾、冒險混同起來，在行為舉止上表現出明顯的衝動性，是意外傷亡率最高的年齡階段。在對社會、他人與自我之間的關係上，常易出現困惑、苦悶和焦慮，對家長、教師表現出較普遍的逆反心理和行為。另外，生理上的`劇烈變化，會帶來所謂“青春期騷動”，出現強烈的情緒反應和劇烈的“性困擾”，心理疾病的發病率逐年增高。有人說，青年既不是一切顯露無遺、明明白白的“白箱”，也不是一切不可知、看不見內部結構的“黑箱“，而是一個以模糊不定、動盪多變為主要特徵的“灰箱”。
（3）自主性：高中生正處在心理上脫離父母的時期，美國心理學家霍林溫斯把它稱為心理上的斷乳期。隨著身體的迅速發育，自我意識的明顯加強。獨立思考和處理事物能力的發展，高中生在心理和行為上表現出強烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來，開始積極嘗試脫離父母的保護和管理。他們具有很強的自信心和自尊心，熱衷於顯承自己的力量和才能。不論是在個人生活的安排上，還是在對人生與社會的看法上，開始有了自己的見解，自己的主張。他們已不滿足於父母、老師的講解，或書本上的現成結論，對成年人的意見不輕信，不盲從，要求有事實的證明和邏輯的說服力。對許多事物都敢於發表個人意見，並為堅持自己的觀點而爭論不休。如果說生理上的斷乳是個體被動地離開父母，那么心理上的斷乳則是個體主動地離開父母。
（4）前瞻性：青年是連線過去與將來的中介環節，是從過去通向未來的過渡階段。正如F馬赫列爾所說：“青年是在把過去一現在一未來聯結起來的連續軌道上產生、存在和發展的。”處於青年初期的高中生有著最廣闊的未來前景和最佳的前景距離，他們對發展與未來充滿了憧憬和嚮往，發展與未來是高中生最嚮往也是最廣闊的領域。匈牙利詩人裴多菲曾在《冬天的晚上》～詩中這樣描述青年占有未來的優勢：
年輕的一代，他們並不談到過去。
生活在他們前面而不在後面，
對於過去，他們何必考慮。
他們的靈魂漫遊到未來的邊際。
這種面對未來的前瞻性使得高中生特別地富於理想，它引發高中生迫切地追求自我實現，這種對未來的占有優勢，使得人們總是把青年同社會的未來相聯繫，指出“誰贏得青年誰將贏得未來”。
（5）積極性：由於生理上的迅速發育成熟，以心理上的迅速發展，使高中生精力充沛，血氣方剛，反應敏捷，上進心強，不安於現狀，富於進取，頗具“初生牛犢不怕虎”的勁頭。如果說成老年人容易滿足於已得到的利益，趨於保持現狀，不思進取，青年則事事正在有待解決之中，常常是滿懷希望，樂於開拓。對此梁啓超有一段極妙的對比：“老年人常思既往，少年人（作者註：當時青年的概念尚未普及，這裡講的少年泛指人生的少年期和青年期）常思未來，惟思既往也故生留戀心，惟思將來也放生希望心，惟留戀也故保守。惟希望也故進取，惟保守也放永舊，惟進取也故日新，惟思既往也，事之皆其所以經者，故惟知照例，惟思將來也，事事皆其所未經者，故常敢破格。”
（6）閉鎖性：高中生不像兒童時期那樣經常向成人敞開自己的心扉，他們的內心世界變得更加豐富多彩，但又不輕易表露出來，心理的發展呈現出閉鎖性的特點。他們非常希望有單獨的住宿房間，有個人的抽屜，並喜歡把抽屜鎖起來，好像有什麼秘密的東西不願讓別人知道，其實裡面並無什麼要緊的東西。他們不大愛對長輩講話了，在長輩面前顯得寡言。高中生愛寫日記，也是這種閉鎖性的表現。記日記既可傾吐心聲，又可保守秘密。心理發展的閉鎖性使高中生容易感到孤獨，因此又產生了希望被人理解的強烈願望。他們熱衷於尋求理解自己的人，找“志同道合”的知心朋友，對知心朋友，他們能坦率地說出內心秘密。
（7）社會性：雖然心理內容的社會性早在兒童時期就已開始出現了。但是更大規模的深刻的社會化，則是在青年期完成的。小學生進人中學後，就好像在人生的旅途中，豁然開朗地步人了一個新的境界。如果說小學生心理的發展主要是接受家庭和學校的影響，那么中學生尤其是高中生心理的發展就愈來愈多地接受社會大環境的影響。高中生對社會現實生活中的很多現象都很感興趣，喜歡探聽新鮮事，很想像大人一樣對周圍的問題做出褒貶的評論，對社會活動的參與日益活躍。如模擬角色活動“假如我是校長”、“假如我是班主任”，對自治、自理、自立、自行結社、創辦協會、刊物等的要求，充分表明他們思考問題已遠遠超出學校的範圍，做集體、國家主人翁的思想開始萌發並日益強烈。尤其對未來生活道路的選擇，成為他們意識中的重要問題。他們在考慮未來的志願及抉擇時，比小學生和國中生更具現實性和嚴肅性。而這種對未來生活道路的選擇，對高中生心理發展的社會性具有極其重要的影響。
高中心理輔導方案 篇5
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的`各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛鍊心理素質、提高心理承受能力的平台，促使學生認識自我、接納自我，心繫他人、幫助他人，經研究，校團委聯合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
悅納自我，關愛他人
二、主辦單位：
團委“心靈驛站”工作室
三、活動對象：
全校學生
四、活動內容：
1、 “悅納自我、關愛他人”手抄報大賽
時間：5月3日——5月25日
2、“悅納自我、關愛他人”徵文大賽
時間：5月3日——5月25日
時間：團委安排
4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比
時間：5月3日——5月25日
5、經典心理影片展播
《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)
《心理遊戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）
地點：心遠樓二樓報告廳
6、心理健康知識宣傳展板
時間：5月14日——5月20日
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）
7、學生職業規劃指導講座，計畫聘請翔平心理培訓中心z老師；
時間：待定（團委安排）
高二學生“構建和諧人際關係”，由本校z老師主講。
時間：5月26日（團委安排）
地點：心遠樓二樓報告廳。
五、未盡事宜，另行通知：
團委
“心靈驛站”工作室