３、要採取積極方法進行保持和矯正
眼保健操已被多數學生重視，所以學校應在適當的情況下增加統一做操的次數，同時老師應認真輔導，糾正錯誤，使其發揮真正的保護作用。大學生近視中有一部分現在還只是假性近視，如果注意保護，還能恢復，有的則已成了真性近視，這時應戴適宜的眼鏡來進行矯正，以保證視力的不斷下降，不能隨便應付，所以近視者都應到醫院配製眼鏡。
４、飲食合理
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。研究表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
5、搞好宣傳
學校可以利用黑板報、講座等形式宣傳保護視力的重要性，介紹保護視力的有效方法、強化保護意識。
6、少看電視、玩電腦和遊戲機，多與大自然接觸
從調查中我們知道了大瀝的近視人數遠遠大於潮陽的近視人數，這到底是為什麼呢？其中有一個很重要的因素就是周圍的環境，潮陽市的周圍有山有海，鄉村中青山綠水，許多學生都可以在學習完後到處走走，看看周圍的青山綠水，放鬆一下自己，這對眼睛也有很大的幫助，所以我們要多於大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和遊戲機每戶都有，學生課餘時間都沉迷於電視、電腦或遊戲機中，這些對視力的影響是非常嚴重的。
到此，我們的報告總算告一段落了，心頭的一塊大石也就放下了。在這一段時間裡，我們確實學到了不少的知識。更重要的是我們學會了一種分析具體問題的思維方法。在收集材料以及研究的過程中，我們學會了分工合作，互相幫助，建立了深厚的友誼……這一切都使我們收益匪淺。
在整個研究過程中，有許許多多的小插曲，其中的滋味無法一一道來，但我們真的很高興很開心，因為這對我們來說，是一種經歷、一種體驗、一筆重要的財富。我們開始更加關心社會、熱愛生活。我們需要這樣的鍛鍊，它能提高我們的素質，讓我們終生受益。
通過這次調查活動，我們都知道了視力不好對我們帶來了許多不便，眼睛是我們感覺器官中最重要的部分，大家的經驗與知識，大部分是經由視覺或得，它不僅影響個人健康、安全、生活情趣……更阻礙學習活動，所以更顯現出視力保健的重要性。 所以眼睛對於我們大家來說就等於財富，我們要好好的保護眼睛。
眼睛是人類永恆的視窗——你我共同的財富。所以，朋友，請珍惜你的眼睛！
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