實習總結 篇1
首先介紹一下我所在實習工地的工程概況，工程名稱叫做鑊底湖小區二區三標段，工程地址位於蘇州市吳中經濟技術開發區興郭路與吳淞江大道路口東北角，本工程包括12幢高層住宅和26383平方米地下汽車庫，總建築面積104004平方米，本工程投資約33911.5229萬元,工期要求550天。
我於20__年_月_日開始來到某工地進行實習，所在實習單位是南京南房建設監理諮詢有限公司，目前工程進度剛剛開始，正在錘擊樁施工前的準備工作，經過這一周的實習，使我了解到，之所以使用錘擊樁，是由於工地比較偏遠，附近沒有居民，所以就用了工程造價相對較低的錘擊法壓樁，如果是在市區，是不允許使用錘擊樁的，因為錘擊樁施工時產生的噪音是相當大的，會給附近環境造成噪聲污染，而目前市場上普遍使用的樁基類型是靜壓樁。
通過該工程的施工實踐證明：高強預應力混凝土管樁施工無噪音、無環境污染、單樁承載力高、造價低，具有很好的套用前景。現對管樁施工的工程介紹如下：
一、管樁施工的前期準備
1.樁錘的選擇：樁錘的選擇須充分考慮樁的形狀、尺寸、重量、入土深度、結構形式以及土質、氣象等條件，並掌握各種樁錘的特性。樁錘的夯擊能量必須克服樁的貫入阻力(包括樁尖阻力、樁側摩阻力和樁的回彈產生的能量損失等)，否則會引起樁頭部的局部壓曲，難以將樁送到設計標高。
2.樁架的選擇：樁架的設定、安裝和準備工作對打樁效率有很大影響。樁架選用D-308S型履帶行走式樁架，其特點是移動靈活、使用方便、對路面要求不高。
3.施工組織設計和樁位測設：根據打樁區域內的地質情況和基礎狀況，認真編制施工組織設計，合理選擇打樁順序，對周圍建築物的安全、穩定採取保護措施。
4.堆存吊運：管樁吊運一般需設計兩個支點，支點位置需符合設計要求。管樁堆存應使用軟墊(木墊)。管樁起吊運輸中應免受振動、衝撞。
5.管樁齡期的確定：管樁從製造成型到打樁施工，應確保混凝土強度等級達到設計標準值以上，現場要堆存一定量的樁，採取“先進場樁先打”的原則，以確保管樁的強度要求。
6.檢查修整：管樁施工前，應再次逐根檢查樁有無破損或嚴重質量問題。對管樁兩端應清理乾淨。管樁連線施焊面上有污漬污染時，應清刷乾淨。
二.管樁施工的檢驗與試驗
為了保證工程的質量，必須分階段進行單樁承載力的靜載和動測試驗。
以該工程為例，管樁的靜載試驗要模擬實際荷載情況，通過靜力加壓，得出3根試樁荷載——沉降關係曲線，試樁的入土深度為-8.5米、-29.70米和-29.90米。根據上述系列關係曲線，確定其容許承載力，使均大於設計要求600千牛頓的標準值。單樁豎向抗壓靜載試驗採用油壓千斤頂載入。
動測試驗法是檢測樁基承載力及樁身質量的技術手段。高應變動力測試法也是作為靜載試驗的補充。採用PDA打樁分析儀測試法，是利用重錘錘擊樁頭，使樁頭產生一個永久性位移而得出樁的極限承載力和樁身結構完整資料。
三.錘擊入樁的施工方法
打樁程式和接樁方法：
打樁沉樁一般都採取分段打入，逐漸接長的方法。打樁施工:打樁順序由一側向單一方向進行，以減少沉樁擠土效應和引起樁位偏移和上浮。(本工程由北向南施工)
樁機設備進場後，必須進行安裝和調試，然後移位於樁位上方進行就位，樁架安裝就位後應隨時保持樁及機械等的垂直度，樁按要求軸向或斜角正確地堆放於預定位置，插樁就位
位置及角度是保證沉樁精度的關鍵。正確的插樁方法如下：
⑴按樁位布置地樁，用小木樁、竹樁或圓鋼筋插入樁位中心，就位時用樁尖對準地樁。⑵以地樁為中心，畫出與樁外圍同形位置，就位時對準同形樁位。
⑶使用鋼或木製導框等固定樁的中心，避免樁發生偏移。吊樁時要嚴格遵守安全技術操作規程，防止打樁機傾斜。及鋼絲繩從樁上脫落或破斷，樁和打樁機導管撞擊及其他人身事故的發生。插樁後，應調正樁架保持樁的垂直度，使他與壓入方向成一直線。
⑷在確定樁的中心位置無誤後，再轉入正式打入。在打入初期，樁如發生偏斜，可進行調整。並採用落距小的輕擊法。
⑸在接樁時，下節樁的地面預留高度一般為50-80cm。再垂直吊上第二、節樁進行用電焊接樁,這樣重複直到將分段各樁接上並打入地下。
⑹當採用送樁工藝時，送樁器與樁頂面處接觸要緊密平整，以免樁頭橫向平移異致入土困難。
⑺沉樁時應連續進行，避免長時間中斷。同時為了安全施工及避免鄰樁就位，採用送樁器施壓的樁孔必須及時填埋密實。
⑻可用肉眼或水準儀抽檢查看基礎中樁頂上浮情況，如樁上浮超過3cm，則應考慮重新對該樁打入復位。
四.管樁的設計及施工中應注意的事項
1.樁基礎設計方案必須根據上部荷載、工程地質條件等綜合考慮。同一工程中，樁的規格、型號不應太多，以免造成施工錯誤。
2.綜合考慮地質情況和樁身強度，確定單樁承載力。管樁為開口樁，在確定單樁承載力時，將開口樁按閉口樁考慮。
3.適當限制壓樁速度，沉樁速度一般控制在1米/分左右為宜。
4.壓樁機應根據土質情況配足額重量，或選用相應的液壓樁機。
5.採用焊接法接樁應分層均勻地將套箍對焊的焊縫填滿，焊畢停歇1分鐘，即可進行沉樁。
6.管樁不應損壞。樁帽、樁身和送樁的中心線應重合。壓同一根樁時，應縮短停息時間。
7.入樁有一定的垂直行程高度，如樁機的垂直行程為1.5米，在開始的第一二個行程，要特別注意控制樁身的垂直度。
8.記錄入樁行程深度及相應壓力值，以判別入樁情況正常與否及樁的承載能力。
9.為減少靜力壓樁的擠土效應，可設定袋裝砂井、塑膠排水板或隔離板樁，以消除部分超孔隙水壓力，減少擠土現象。在壓樁過程中，應加強鄰近建築物、地下管線的觀測、監護。另外應合理安排沉樁順序、控制打樁速度，採用重錘輕擊以及先開挖基坑後打樁的措施。
10.一般建築物沉降穩定歷時較長，沉降觀測不能在打樁結束時停止，還應延長到主體工程完成且沉降已基本穩定後才停止，以便發現異常情況時及時採取措施。
結合本工程的實例再說一下基坑圍護中使用的雙軸攪拌樁：
1.根據地質勘察報告，從室外自然地面自上而下可分為：
回填土層：厚1.1～1.3米，鬆散狀;
粉質粘土層：厚0.9～1.1米，呈可塑～硬塑狀態;
淤泥層：厚1.2～1.8米，呈流塑狀態，屬高壓縮性土層;
中粗砂層;厚2.5～3.2米，主要成分為石英質中砂、粗砂組成，含少許礫石，間或夾淤泥或粘土薄層，局部地區相變為中砂，均勻性較差;
淤泥層：厚2.5～6.6米，呈流塑狀態，含有機質及大量貝殼碎屑，為超高壓縮性土層;場內地下水位標高為室外自然地面標高下-2.400米。
2.基坑支護方案選擇
根據地質勘察報告及本地區實際情況和施工現場周圍環境條件，並參照類似工程的施工經驗，整個送水泵房基坑採用放坡與水泥土攪拌樁擋土牆相結合的圍護體系。在吸水井東西北三面採用U字形擋土擋水帷牆，水泵室南面則進行二級放坡開挖。
水泥土樁採用425#矽酸鹽水泥，考慮各土層天然含水量平均值較大，水泥摻入量控制在18%左右(即320kg/m3)，並加FDN-500摻合劑。為增加擋牆水泥土樁的整體連線和提高抗彎剛度，在外排樁均加插Ф50mm以上新鮮苗竹筋，長5米，每根樁插2根;水泥土樁擋牆頂設鋼筋砼鎮口板，板厚20mm，水泥土樁進入砼鎮口板不少於50mm。
3.施工工藝
(1)準備工作
a.將場內雜物等清除掉，清除樁位處地上地下一切障礙(包括大石塊、樹根和生產垃圾)，場地低洼處用粘性土料回填夯壓;
b.編制施工用料計畫表;
c.確定標高、軸線、樁位，在轉角處設控制角樁。
(2)施工設備及工序
a.施工設備可採用履帶式或步履式深層攪拌機，須配備灰漿攪拌機、灰漿泵等配套設施;
b.施工工序：定位→預攪下沉→噴漿攪拌上升→重複攪拌下沉→重複攪拌上升→完成移機。
(3)施工工藝
a.樁機到達標定孔後對中、操平、校正垂直度，保證塔身與地面成90度，確保樁垂直度誤差在1.5%以內;
b.待深層攪拌機冷卻水循環正常後啟動攪拌機，放鬆起重機鋼絲繩，使攪拌機沿導向架切土攪拌下沉，下沉速度由電機的電流監測表控制，工作電流不應大於10A，預攪時，不宜沖水，當遇到較大硬土層下沉太慢時，可適量沖水，以利鑽進;
c.待深層攪拌機下沉至一定深度時，即開始按預定摻入比和水灰比拌制水泥漿，並將水泥漿倒入備料斗備噴;
d.攪拌機下沉到設計深度後，開啟灰漿泵，其出口壓力保持0.4～0.6mpa，使水泥漿自動連續噴入地基，攪拌機旋噴速度控制為0.8m/min左右，當提升到達樁設計標高時，宜停止提升，攪拌數秒，以保證樁頭均勻密實;
e.為使噴入土中水泥漿與土充分攪拌，重複攪拌下沉，直至設計要求深度，在攪拌提升，並沿著樁體在基坑底上下1米範圍進行復噴。樁體要互相搭接20mm，以增強整體性和防滲性;
f.施工完畢，向集料斗中注入適量清水，開啟灰漿泵，清洗管道中殘積水泥漿，同時清除鑽頭粘附土。
(4)質量保證措施
a.嚴格按設計要求的樁位進行施工，符合YBT225-91技術規範要求;
b.樁體壓漿要求一氣呵成，不得中斷，每根樁宜裝漿一次並噴攪完成;要求連續施工，樁搭接穿插交叉施工，相鄰兩樁施工間隔不得超過12小時;如超過，搭接質量無保證，應採取在兩樁中部加樁補救;
c.施工過程因故停漿，宜將攪拌機下沉至停漿點下50mm，恢復供漿再攪拌提升;d.壓漿提升的速度控制在0.8m/min，不得超過1m/min;
e.樁身垂直度偏差不得超過1.5%，樁位偏差不得大於50mm;
f.施工後齡期達到30天，方可進行基坑土方開挖。
6、施工效果
該深層攪拌水泥土樁圍護為土、樁格柵結合體共同受力體系，在基坑28天的使用過程中，無任何明顯的彎折破壞;樁體完好無缺陷;樁體最大位移58mm;坑內滲水量滿足現場施工要求，大大節約抽降水台班及坑內支護，既達到滿足基坑圍護功能又降低圍護造價的目的。
總結：近年來，隨著施工技術和施工條件的發展，深層攪拌水泥土樁的套用範圍越來越廣泛，除了作為一種複合地基使用之外，更多是作為一種經濟型的基坑圍護結構得到推廣。將基坑圍護結構和基坑施工及周圍環境的保護作為一個統一的整體進行設計和施工，並在實施過程中進行嚴密控制協調，既能確保基坑和周圍環境的安全，又使工程造價降低、縮短工期。對於深基坑中的水泥土樁擋牆使用，應認真驗算牆體的抗折強度及側向位移，並根據實際情況採取有效措施，以確保圍護的使用安全。
實習總結 篇2
實習目的：
通過社會實踐，熟練專業技能，了解藝術設計機構，其部門、日常業務活動、整體狀態。並從中認識到藝術設計活動與人力、資金、社會的關係。
實習時間：
20__年3月6日——4月6日
實習地點：
新鄉_有限公司
實習內容：
20__年3月6日，我應聘進入到新鄉_有限公司進行了為期一個月的實習活動，進行學習。任職平面設計師，在新鄉，新鄉_有限公司屬於典型本土小公司：小規模、業務少。其公司主要有賣場設計、噴繪廣告設計和牆體廣告、cis策劃導入等幾部分業務組成。
從我進入公司至離開，公司員工穩定在10人左右，同時服務的廣告客戶不超過10個，其中穩定的長期客戶也只有5.6家，還包括一些未知客戶群。固然如此，據我所知公司效益良好，處於穩步上升時期.公司內部設定大約也和其他同級公司相似：老闆即公司總經理，負責整個公司的統籌與管理;下設業務部、製作部、設計部、以及安裝部等。因為公司規模不大，內部員工可以靈活的交叉運作，我也得以參與了數個客戶的文案、創意、客服等方面的開發和交流，獲得很多難得的學習和鍛鍊的機會。以下是我的實習日記以及參與的主要客戶的設計項目的工作狀況。
第一天走進公司的時候，與經理進行了簡單的面談之後，並沒有給我留下過多的任務，先讓我熟悉一下環境，了解了一下公司的狀況，包括其規模、部門、人員分工等。然後讓我對新飛智鑫人力資源公司宣傳冊的設計，設計的過程中正好測驗一下我的能力。
很幸運，一進公司便能參與的設計項目之中，正好鍛鍊一下自己。於是，我學以致用，很快在一天之內做出了三個方案，設計主任看後比較滿意，便可以放心的將其他的設計任務交給我。由於經驗不足，我在開始的時候，主要還是負責一些比較瑣碎的設計任務。還沒有真正地參與到比較完整的活動策劃之中。經過兩天的磨合，自己有哪些缺點和不足，便知道得一清二楚，在校的時候由於實際鍛鍊的機會比較少，在軟體操作上還是不夠純熟。而且對於客戶的要求並不能立即做出反應。
通過前兩天的工作實踐，基本的了解了公司的設計流程。首先是客戶提出要求，然後設計主任根據客戶的需求程度，結合每位設計師的設計特點，合理的分配任務，儘量發揮出每位設計師的優點，讓設計做到儘量讓客戶滿意。而有的客戶會盯著設計師把設計任務做完，往往這種方式基本上是按照客戶的意願做出來，設計師們最不喜歡的就是這類的客戶，很容易造成設計缺乏創意與創新，因為大部分的客戶還是不了解設計的，他們更多地追求設計時效性，明艷、鮮亮的色調是客戶的首選，因為他們認為這樣會更加吸引消費者的眼球。而這種基調如果把握不好，就會造成設計的庸俗化。
經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛鍊，使我學到許多在課本中無法涉及的內容。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。並不是說，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的行銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費群，進行市場定位，然後確定項目的核心，一切設計行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。
實習總結：
由於實習的時間有限，我在新鄉_有限公司實習的期間就遇到了新飛智鑫人力資源宣傳冊設計這樣一個比較完整的策劃案例。通過這次的實習，我認識到了很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經驗。一個設計團隊是否優秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發揮出每個人的優點;團隊精神非常重要，一個優秀的設計團隊並不是要每個人都非常的優秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，設計師之間一定要經常溝通、交流，在共同的探討中發現問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。
實習總結 篇3
“艱苦奮鬥，嚴謹治學，求實創新，為人師表”是我們華南師範大學的校訓。我們懷著要做一名有學問、有理想、不懼艱苦的人民教師理想來到翠園中學，轉眼間我們已經在這所有愛的學校實習了近一個月。在這一個月的教育實習中，我們主要實習了班主任工作和學科教學兩個方面。接下來就從這兩個方面，談談我的收穫。
一、班主任工作
作為實習教師，必不可少的就是熟悉班主任工作。班主任工作是一門教育學和心理學結合的藝術，是學校對學生進行教育管理的必要手段。做好班主任工作能夠有效地落實學校布置的教育任務，團結班級學生、家長、科任老師等各方力量，引導班級向有利於身心的方向發展。
這次的班主任工作實習主要有：
①班級紀律管理；
②班級衛生管理；
③學生談話；
④班會課；
⑤板報。
（1）班級紀律管理
從實習的第一天，我就幾乎每次早讀、早操、眼操、午休、自習課都到班級。一開始的時候，面對班級紀律不太好的情況，不知道如何應對。可能自己學生角色沒有馬上轉換到位，教師形象沒有確立，跟學生的信任沒有建立起來，學生不太理睬我。經過三天的適應期，學會了在紀律較差的時候給予適當的提醒，例如個別較吵的情況單獨提醒，整體紀律較差的時候在講台上嚴厲指出。慢慢樹立起教師的威嚴，讓學生們都能夠意識到實習老師也是他們老師，不是對他們來說不鹹不淡的人。
班級紀律管理工作還離不開班委的配合。在實習一開始，指導老師林老師就給我語重心長地說：“班主任要善於調動班委開展工作。”確實，一開始我作為新老師，對班級的情況不甚了解。這時候找個別班委進行談話，了解班級情況，建立與班委之間的信任度，讓他們協助自己管理班級，這無疑是最方便快捷的方法。
另外我發現一個普遍問題，就是學生對眼保健操的態度是能不做的時候堅決不做，不能不做的時候裝裝樣子做。針對這個問題，我找了比較熟悉的同學進行了解，高中生在意自己的形象，覺得做眼操有點傻，不太願意做，但是在老師提醒下還是會做。目前我幾乎每次眼操都到班級，並不停地巡視，讓學生們“被迫”做眼操。目前眼操不願意做的情況並沒有很好地改善，在接下來的時間裡，我會跟林老師以及其他實習溝通，找出解決辦法。
（2）班級衛生管理
目前班級衛生情況還算可以，每次有空到班上，我都會主動看看班級衛生情況，提醒個別學生做好自己的衛生工作，主動整理講台。這樣做幾次之後，學生們就會有意識。這感謝林老師告訴我要放手讓學生去做，信任學生。
在實習的近一個月中，由於各種天氣、假期等原因，我們實際只實習了十幾天。在這期間我除了監督每天值日生值日情況外，還監督了12班一次大掃除。勞動委員工作認真負責，每次都會在自習課剛下課就提醒同學們輪到第幾組值日，然後讓負責人或者自己去檢查值日情況。培養一個人緣好、工作認真負責的勞動委員作為班主任的助手，在衛生管理上會是很大的幫助。
（3）學生談話
剛開始實習的時候，林老師就布置同學們寫寫自己的理想。看著班級板報上貼滿了學生們寫的理想，我有種莫名的感慨。有同學寫深大、有同學寫北外、有同學寫廈大、有同學寫暨大。作為一名離開高考只有三年的在校大學生，對於這幫即將成為大學新鮮人的學生，有種莫名的親切感。
有一名開朗的女生說她想上暨大新聞系。該學生熱情大方，待人接物較為講究，具有一定的文學功底，攝影技術一般，國語估計二甲水平。高二的學生已經明確自己的目標並為之努力，是非常難得的。我看了該生志願後特地了解了一下暨南大學的新聞系。暨大的新聞系在全國排名第二，其專業的難考程度可想而知。暨大新聞傳播還有廣電、廣告專業。這三個專業的歷年文科錄取分數都在620分左右，對於該生應該是可以挑戰的目標。
與該生在放學後教室里談話，把暨大新聞系的簡要情況以及錄取情況跟學生說了一下，學生對考暨南大學新聞系有了初步的認識，並表示有決心要考。由於學生對校園生活感興趣，我還聊了一下作為暨大兩年對門的學生對暨南大學的感受，講了一下暨南大學的硬體設施，生活條件等等。最後鼓勵學生堅持自己的理想，點出需要加強專業課學習，好好高考，有什麼需要幫忙的可以找我等。
第一次跟學生談話，有一定的收穫。在師生互動中，我拉近了和學生之間的距離，感動的是在那以後該同學每次看到我都會笑著跟我說“老師好！”，還會主動跟我說話，幫我維持紀律。在與學生談話之中，我們作為教師要先明確目的，把握談話的主心骨，這樣才能高效地談話，還要適當給予正面的、積極的反饋。
在與學生交談時語氣語態方面，我特別觀察了林老師，林老師溫和的語氣，帶著微笑的表情，給學生以可以信任、交心的感覺，即使是學生犯錯的談話，林老師也不會嚴厲的批評，這樣使得學生喜歡這個老師，做錯了事情也會主動認錯改正。這是我覺得我需要學習的地方，由於比較年輕，加上之前做大學學生工作積累下來的一些毛病，我容易不自覺嚴肅嚴厲對待學生，久而久之會使學生跟自己疏離。要成為一名學生喜歡的老師，我還需要好好的向林老師學習。
另外我還就班級情況找了下班委進行談話，找另外一位班委針對眼操進行談話，有一定的收穫。
（4）班會課
在實習期間，由於放假、考試等原因，我只聽了一節班會課，組織了一節班會課。聽林老師的班會課，我了解到班規制定的重要性，以及如何民主地進行班級管理。在組織《如何做一個有道德的人》班會課的準備工作中，我了解到翠園中學班會課的情況，利用自己的課件製作特長，製作了年級統一的班會課課件，我們幾個實習老師相互學習，虛心聽取指導老師們的意見，修改自己的班會課內容，做到更加充實。在十一放假前一天，我給班上同學們講《如何做一個有道德的人》班會課的時候，12班的同學們都很配合，整堂課都很順利。指導老師也說上得不錯。更加讓我開心的是，有一位學生下課跑過來跟我說他受了我班會課的影響，對政治哲學那本書產生濃厚的興趣，打算國慶回去仔細看那本書。那天放學後忍不住在實習隊的微博上大讚我們班的學生，真的很開心！是我在翠園中學實習第一次站在講台上給學生講課，學生們素質都很高、人都非常好，用早操時聽到的一句話形容，就是“我們翠園中學的學生是最可愛的！”
（5）板報
剛到班上就接到要做板報的任務，我聯繫了負責的班委，進行主題上的溝通，以及交代了一些要求，然後讓學生去做。學生完成後讓她們發給我看一下。這個看似簡單的工作，我卻做得不是非常好。我們班的板報出得是最早，完成的效率可以說是最高的，但是沒有達到預期的效果，版面設計上有點沒把關好。我覺得這是我一開始的疏忽。作為老師，在指導學生做工作的時候，要在學生開展工作前給予思想上、行為上的指導，之後在學生開展工作的時候要及時跟進，工作結束後要進行鼓勵及反思。我在指導板報製作的時候，疏忽了中間環節，沒有及時對學生設計的板報提出意見建議，或者給一些優秀板報作為參考，最後做出來效果沒有達到最佳。下次在指導學生做工作的時候，我會吸取教訓，做到更好！
二、學科教學
在學科教學方面的實習，我主要是在高二年級聽課，批改作業、上課、參加備課組會議。
（1）聽課
要成為一名優秀的教師，首先要觀察學習別人是怎么做的。在學校近一個月的實習里，我前面的大部分時間都在聽別的老師講課，文科班、理科班，重點班、非重點班的課我都去聽，並進行對比，研究不同老師的教學方法、對教材的處理。覺得理科班的教學不宜過細，首先要讓學生明確學習目標，然後用生活中的例子去講清楚知識點，學生才會更加喜歡，有興趣聽課，之後用水平測試難度的練習讓學生們加強對知識點的理解。對於文科班地理教學，林老師和張老師都是用高三的角度去對待，知識點力求講透，練習有質量，向高考看齊。這樣穩紮穩打地學習，進入高三之後，學生的基礎好，第一輪複習就不會太吃力，可以快速滾過。
高二年級的三位老師教風都不同，林老師溫和，張老師幽默，翟老師嚴謹。三種風格各有所長，教學效果當然都非常好。作為一名新老師，我想我需要再慢慢摸索自己適合哪種教學，形成自己的教學風格。
（2）批改作業
我幫林老師改作業的時候，體會到了學生角色到教師角色的轉換。我在這一項實習中，學習了教師批改地理綜合題的原則，了解了適當批語的重要性並有所嘗試，掌握了作業批改後統計的方法，以及學會了從作業中掌握學生答錯題目的問題。有別於學生時代，做過就過了的態度，教師要做到對每一題都瞭若指掌，對學生可能問到的問題都有所準備。今後我還會一直幫林老師批改作業，並不斷從教師角度去看待作業問題，修練這項技能。
（3）備課組會議
從實習以來，我參加了一次高二地理備課組會議，由於我們在閱覽室辦公，也旁聽了高三地理備課組會議。
備課組會議能夠幫助科任老師對於年級進度的把握，以便適當調整自己進度，由於高二文科班兩位地理老師對於教材處理不太相同，參加備課會議前林老師比張老師慢了一節，經過會議調整，布置了接下來一周的教學內容，也安排了我的任務。參加備課組會議加深了對課程的了解，知道書本上每一節內容需要有哪一些補充，要做怎樣的調整。對於教學過程中遇到的問題，可以怎樣解決。備課組會議是加深對課程教學的重要途徑。如果以後有機會我想多參加。
實習總結 篇4
大學最後階段，選擇進入社會在公司鍛鍊磨練自己。我的專業是物流，所以我選擇實習的時候也是以物流為主。我為找到一份合適的物流工作付出了很大的努力。
我選擇自己實習，所以實習工作比較麻煩。招聘網站放了幾十份簡歷，沒有回應。我沒有放棄。經過一周的努力，我終於找到了一份好工作。面試成功後，去公司上班，開始實習，接觸物流相關工作。
剛進物流公司的時候，沒有直接上班。而是去各個物流中轉站培訓，熟悉各種物流流程。有五個人和我一起進入公司，我們被分配到不同的部門。當初因為不了解工作，但是學了相關知識，就先做了。犯了很多錯誤，然後開始虛心請教學習，最後改了很多，慢慢適應了工作。
之後開始學習物流訂單管理。在很多業務中，不僅訂單要準確，還要審核。有的客戶寫的地址不詳細，或者因為地址問題，把貨送錯了地方，最後都需要修改。這不僅訓練我們的工作能力，也訓練我們的效率。很多時候粗心大意導致發貨錯誤，然後由我來賠償。
工作測試和培訓人。如果不能及時進步，滿足公司要求，我將被辭退。為了儘快適應工作，我必須認真工作，認真做好基礎工作。雖然效率慢了很多，但是出錯的機率大大降低，讓我知道了工作的方向，也有了繼續工作的信心。雖然我不是公司的正式成員，但我從未忘記我必須完成的任務。我每天按時上班，做好分配的工作，不能耽誤時間。
在我們的物流行業，時間就是一切，大量的商品信息需要通過雲計算來改善。同時，雖然我只負責一小部分工作，但我仍然需要繼續提高工作效率，讓工作更快。我們都有師父帶我們去工作，同時幫助我們學習。根據公司的要求，我們成為正式員工後就可以自己工作了。因為工作上有很多問題，經常被師傅指責。雖然我覺得有點不舒服，但我的錯誤必須儘快改正，否則就不可能完成工作。
雖然沒有畢業，但也很重視工作。實習期間積極學習，不僅是如何與人溝通，還有物流相關的知識。我發現我在工作中學到的比在學校學到的多。我學校教的很多關鍵知識可能都用不到，但是很多都需要在我的崗位上經常用到。而且因為科技的發展，崗位上需要掌握的東西也是隨著時間不斷變化的。
作為一個大學生，不僅要能在學校學好，還要把工作做好。實習是鍛鍊的時間，也是成長的舞台，所以他必須時刻注意學習和提升。雖然這次實習結束了，但我已經學會了如何成為一名合格的員工。
實習總結 篇5
金工實”不僅可以讓我們獲得了機械製造的基礎知識,了解了機械製造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯繫實際的鍛鍊,提高了工程實踐能力,培養了工程素質。這是一次我們學，鍛鍊的好機會!通過這次雖短而充實的實我懂得了很多。在實期間，我先後參加了車工，數控工具機，鉗工，焊工，刨工的實，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手能力。
一、車工
第一次金工實，對我們來說感覺很新鮮，一大早，我們迎著朝陽，興致勃勃地向實基地出發，一個小時以後我們乘車來到了朝陽東區，老師對我們專業的48名同學進行了分組，我所在的第一組首先接觸的車工。車工是在車床上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種迴轉體的表面，包括：內外圓錐面、內外螺紋、端面、溝槽等，車工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鑽頭等，車銷加工時，工件的旋轉運動為主的運動，刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。
面對著龐大的車床，我們除了好奇外，對它十分的陌生，老師給我們細心的講解車床的各個部件的名稱和操作細則，我們逐漸熟悉車頭，進給箱，走刀箱，托盤等主要部件的控制，老師要求我們先不開動車床，重點進行縱橫向手動進給練。要求達到進退動作準確、自如，且要做到進給動作緩慢、均勻、連續。到一定程度後可開車練，每項操作都進行到我們熟悉為止。
從下午開始，我們開始了實際的加工工作，我們的任務是要用45號鋼坯料加工一個錘柄。老師先給我們演示了一遍加工過程，看著師傅加工出來的精緻的錘柄，我們一個個都躍躍欲試。看師傅加工的時候特別輕鬆，操作自如，我自己加工的時候才知道什麼叫差距，且不說開始時候對車床的恐懼感，尺寸的測量和進刀量的控制就得忙活半天，有時候還會忘記了加工的步驟，有點手足無措的感覺，最後在師傅的指導下終於完成了自己的錘柄，雖然稱不上傑作，但看著自己的成果，心裡還是美滋滋的。
車工是產品加工中非常重要的一個工種，是對經驗和熟練程度要求較高的一個行業，經過自己的實際操作才知道，功夫真的不是一天練就的，師傅做的時候在自動走刀和手動走刀的銜接非常流暢，幾乎看不出什麼痕跡，而我自己做的時候老是感覺會有一點停頓，一致中間有過渡的痕跡;師傅加工的錐面平整、光滑，為我自己加工的時候雖然特別仔細，但還是做不到師傅那樣的進刀速度的均勻。
經過師傅的講解和我們的實際操作，我們對於車床的加工範圍和工件的加工順序有了更深的了解，知道了什麼樣的結構在車車床上是可以輕鬆而精確加工的，哪些是比較難加工的，這樣如果我們需要做一些簡單的設計時就能做到心中有數，使結構儘可能合理，易於加工。同時實際操作也增強了我們的動手能力。
二、數控工具機
數控車床的操作是我們實的第二個工種。就是通過編程來控制車床進行加工。通過數控車床的操作及編程，我深深的感受到了數位化控制的方便、準確、快捷，只要輸入正確的程式，車床就會執行相應的操作。比起我們前兩天車床的操作要方便的多，可以讓工具機自動連續完成多個步驟，同時在加工之前還可以進行模擬加工，如果不成功的話，可以修給程式，這樣就減少了因為誤操作而帶來的原料的浪費：並且，只要完成程式的編輯就可以用來重複加工，大大的提高了加工效率。通過老師清晰明了重點突出的講解，我們很快掌握了數控工具機編程軟體的套用，對常用的功能能夠熟練操作，並且學會基本語法和常用的編程語句，能夠進行簡單的編程操作。隨後我們開始按照圖紙進行程式編輯工作，開始的時候不太熟悉，總是出現加工出錯的情況，經過反覆的研究和修改，第一個程式終於順利完成了，看著界面上成功模擬出加工的過程，加工出成品，心中陡然升起一股成就感。
雖然我們所用的設備是僅供實而專門設計的'，與真正的生產加工用的設備有一定的區別，而且比較陳舊，但我們還是從中了解了數控工具機加工的基本原理，只要將工具機通過一定的接口與計算機相連線，通過一定的套用軟體就可以成功的控制工具機，將工具機的轉速、進刀量、進到速度等通過編程來控制，使加工自動化程度和效率大幅度提高。數控工具機還可以自動完成一些複雜的加工過程。
經過努力，按照老師的要求，我成功完成了任務，用三種方式(絕對坐標、相對坐標、循環)編出了加工程式。我們所做的只是最基本的加工，相對於真正的生產加工還有很大的區別，但還是感覺收穫頗多。
三、鉗工
鉗工是我們這次金工實中相對最累的一個工種，我們的任務是要將一塊條形的坯料加工成一個錘頭。
在操作之前師傅先給我們講解了有關鉗工工種和所用工具的一些內容，我們了解到，鉗工的種類是很多的，例如說裝配鉗工、劃線鉗工等，鉗工是金屬加工中相當重要的一個工種，在產品的加工、機械維護以及修理中都需要鉗工的參與。鉗工所用的工具最重要的就是虎鉗了，還有手鋸條，銼刀，以及鑽床。我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鑽孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。
師傅告訴我們，鉗工是一項完全靠手工來製作出各種零件，是最能鍛鍊一個人動手能力的，一些偉大的工程師，他們都很重視自己在鉗工方面的鍛鍊，而且都能很好的掌握鉗工。聽了老師的話，我們頓時覺得鉗工是一項很了不起的工種，實期間應該好好去體驗。
我們先將坯料用虎鉗夾緊，用銼刀銼出兩個光潔平整的平面，這個看似簡單的工作還真是一項技術活，需要掌握好銼刀的角度和力度，而且運動要平穩，只有這樣才能很好的銼出平整的平面來。同時，這還是一項比較耗費體力的活動，一個動作不停的重複，不大一會兒將肩膀和胳膊就開始有點酸了，還是沒有銼下去多少，鉗工的工作效率低果然是名不虛傳。之後我們用畫線工具進行畫線，畫出錘頭的輪廓。然後用手鋸條沿著所畫的線進行鋸割，這對於沒有什麼經驗的我們還真算的上是一個挑戰，想要鋸直了還是真的不容易。首先要把握好方向，不能發生偏斜，力度要均勻，而且要比較專注，否者很容易把鋸條折斷。一次鋸割的量是比較小的，太快了反而會因鐵屑附著在鋸條的表面而影響了鋸割的速度，需要合理把握力度，才能適當的是效率得到提高。經過一番努力，終於鋸了下來，雖然表面不是很平整，還是比較滿意的。我們的錘頭輪廓清晰起來，隨後進行適當的表面銼削，把錘頭銼成方形的，使各個表面平整，並銼掉鋒利的稜角。我們的錘頭終於完成了。
在師傅的指導下，我們將自己的錘頭和錘柄進行了錨固，我們的錘子終於全部完工了，雖然因為技術不太熟練，難免會有些瑕疵，但那畢竟是自己一手打造的，看著自己親手做出來的小錘子，心裡還是有難以抑制的喜悅，這將是金工實結束後我們可以走的除了經驗和美好回憶之外最值得紀念的東西了。
四、焊工
早就見過路邊工人焊接工件時的樣子，大的面罩，刺眼的光，是我們對焊接最初的認識。通過這兩天的學和親手操作，我們就不只是停留在這樣淺層的認識上了。
老師具體向我們介紹了幾種連線方法，焊接的概念、過程，常用焊接方法，特別是手弧焊，交流弧焊機，焊條的種類、型號、組成和作用，工藝參數的選擇等，詳細講解了焊接的操作：引弧、運條、焊縫收尾，並一一向我們演示，指出各種大家易犯的錯誤，還說明了一些情況的處理，最後老師講述了一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，帶好手套和面罩。從老師的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，要按照螺旋線來運條，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經常會出現被焊透的毛病，出現了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，因為在運條的同時，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脫弧，而低了則容易粘住。開始嘗試的時候，好不容易克服了對於焊接的恐懼感，但操作相當不熟練，看者自己焊出來的千奇百怪的形狀，心裡那個著急啊，還好在自己多次焊接後，開始慢慢地找到手感，在最後的考試中以良的成績通過。通過此次焊接，我們已經掌握了點焊接的知識，但要想作到職業工人那樣標準，需要我們反覆的練，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以後有機會再好好實踐。
以前在金屬工藝學上就學過有關焊接的知識，但只是停留在書本上的認識，通過這兩天的學，我們更直接的認識了焊接設備，掌握了手工電弧焊最基本的一些操作方法，雖然跟師傅比差的相當的多，但我們所練的是最基本也是最實用的東西，我想如果以後真的遇到需要的情況，我能夠成功的應付一些簡單的情況了。
五、刨工
最後的兩天我們組實的工種是刨工。我們所用的設備是老式的牛頭刨床，老師給我們講解了牛頭刨床的結構和基本特性以及牛頭刨床的加工範圍。這種牛頭刨床具有比較典型的擺動導桿機構，這種機構具有急回特性，在進刀加工的時候運行速速比較平穩，速度較慢，復位的速度較快。老師說這是仿照當年蘇聯的工具機製造的，在上世紀五六十年代，也算是比較先進的設備了，但是現在看來已經很落伍了，生產效率相當的低。我們所要完成的任務就是用刨床為鉗工加工出做錘頭所用的坯料，把圓柱狀的鋼件刨出四個平面，使之成為規則的方形柱狀。
老師想給我們講述和演示了牛頭刨床的操作方法，然後我們按照老師的方法來進行實踐。牛頭刨床的操作是相對比較簡單的，只要掌握好進刀的時機，和進刀的幅度，而且進刀量均勻，就可以刨出比較平整的平面來。我們各個同學都進行了實際操作，最後在我們的共同努力下，完成了12塊坯料的加工工作，我們也都學會了刨床的簡單基本操作。
刨工實的車間時一個比較綜合的車間，我們在這個車間還看到了銑床及磨床的工作，老師還給我們介紹了剪板機和折邊機。最後這兩天實可謂是收益頗多，看到可好多以前沒有見過的金屬加工設備，對金屬加工又有了進一步的了解。
結束語
短的十天的實生活結束了，我們的藍領之行也畫上了一個圓滿的句號，感謝學校為我們提供這樣的機會，同時更要深深感謝我們的老師，從他們的言傳身教中我們受益匪淺，從剛開始的什麼都不懂，到現在對各種機器的深刻認識，並掌握一些基本操作。本次的金工實令人難以忘懷。十天的金工實帶給我們的，不僅僅是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次實達到了他的真正目的。
實習總結 篇6
這次實訓是對我能力的進一步鍛鍊，也是一次考驗。從中獲得的許多收穫也是非常寶貴和有益的。我在實習期間學到了很多新知識。這是我將書本上的理論知識運用到實踐中的好機會。
第一，繼續學習，不斷提高理論涵養。
在資訊時代，學習是不斷吸收新信息，獲得職業進步的動力。作為一個年輕的學生，應該把學習作為保持工作熱情的重要途徑。上崗後，我會積極回響單位的號召，結合工作實踐不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用過硬的業務知識提高能力，用廣博的社會知識開闊視野。
第二，努力練習，有意識地轉換角色。
只有將理論付諸實踐，才能實現理論本身的價值，只有將理論付諸實踐，才能檢驗理論。同樣，一個人的價值是通過實踐來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊自己的品質，彰顯自己的意志。一定要在實際工作生活中仔細體會，有意識地轉變這種角色。
第三，提高工作積極性和主動性。
實習是開始也是結束。此刻，我面前是一片可供自己馳騁的.沃土，我明顯感到責任重大。在以後的工作和生活中，我會繼續學習，深入實踐，不斷提升自己，努力創造成績，繼續創造更多的價值。
可以說這次培訓不僅讓我學到了知識，也豐富了我的經歷。它也幫助我縮小了實踐和理論之間的差距。這次培訓有助於我更好地適應未來的工作。我會把握和珍惜實踐鍛鍊的機會。在今後的工作中，我會不斷地將所學的理論知識和實踐經驗運用到實際工作中，努力實現自己的理想。
實習總結 篇7
20--年10月21日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實際練習之路，當我坐上脫離校舍的的公車那一刻起，我就懂得我將經歷一段特殊的不服凡的並且充滿收穫的人的生活旅程，那旅程肯定在我的生擲中寫下濃墨重彩的一筆，肯定會在我的生擲中留下絢爛多彩的回憶，肯定會給我帶來生擲中無與倫比的財富。
於是在20--年10月21日下午我躊著滿懷的進入了位於北部新區的力帆乘用車有限公司。在公司中我找到了自己的崗位，在塗裝車間做一名小小的質檢員。不知不覺中，六個月的時間已經過去了，接到了學校的通知，我的頂崗實習也就在時間的飛逝中結束了。
回想起六個月的工作，有苦也有累，當然也有歡笑，不過更多的是學到了好多的實踐知識。作為一名即將畢業的大學生，我懂得在一段時間裡對自身的總結是很重要的，每一周的工作都會有自己的感想，每做一件事都會有它的意義存在。所以我決定把這六個月以來的工作做一個詳細的總結。
是的，頂崗實際練習的生活是充滿艱辛的挑戰的。當我們來到實際練習點面臨一間間人房而不是高樓大廈時，很多人悔怨為啥子當初選擇了頂崗實習，但是我想說，這是我所預料到的，這也是我想要的，由於我懂得人只有在艱辛的環境中才能磨練出堅強的意志和耐力，我也懂得吃得苦中苦，方為人上人的道理，我自然現在還不是人上人，但是我相信在這個世上每個人都希望成功，都渴望本身有限的生命能創造出無限的價值，都期望為更多的人做出本身所能做的一切，都希望在後世瞅見你的生命無可相比，我也不例外。我懂得我的實習之路才剛起頭，我要經歷的還有很多。
六個月的實習期已經結束了，回顧這半年，我得到了許多有益的東西。從一個剛走出校門的學生逐步的融入社會，在激烈的社會競爭中，磨礪自己，提升自己。
我實習的第一份工作是在力帆汽乘用車有限公司塗裝做質檢。通過一個月的試用期，自己很快掌握車間裡汽車生產的工藝流程以及容易出現問題的各項細節，得以轉正。但由於是在一個私營企業，存在種種弊端，整個質檢就四個人，質檢，最終確認都只有二個人負責，調休困難，兩班倒，工作時間很長，而且經常加班。廠里員工的素質很差，許多操作規範都不合要求。生產設備也存在許多操作隱患得不到處理。更加煩人的是盤根錯節的人際關係，使許多工作難以很好開展。廠里招聘的人才流動性特別大。由於種種原因，在五個月後，自己也遞交了辭職報告，帶出另一名質檢員接替工作後離職。
質檢工作並不是我自己所學專業，不是很對口，但是整個車間，由於我是女生，所以安排了質檢。可全車間工資待遇和工作時間都很不好，加上進廠訊息閉塞，而且工作量較大，自己感覺不太適應，還是選擇出來跑跑，工作自由，多掌握一些有用信息，更好的融入社會。從沒有工作經驗就跟師傅學，當然剛開始的工作是十分辛苦的。雖然做質檢的人很多，但是剛踏入工作崗位的新人，都是被一些車間所利用的廉價勞動力，很讓人氣憤。他們提供的薪資待遇很低，讓員工連吃住都顧不住，只把剛畢業的學生作為廉價勞動力和宣傳工具。應屆畢業生頻繁換工作，不穩定，與這些垃圾公司有很大關係。
通過實習，使自己看清了許多社會現象，看問題分析問題更加全面更加透徹。醫療、薪資、就業、學校、等等、有好有壞，都讓自己深思冥想。有許多現象都是繁雜荒亂的，根本不像學生時代想像的美好單純，因此，我們都要多留個心眼。這半年，被騙過，被盜過，成功過，失敗過.......可謂風風雨雨。酸甜苦辣，只為一點，使自己更加成熟。
每一天、每一周、每一月都能在工作中學到很多。這次實習給我最大的收穫是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單調又重複，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要認真的對待，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不放棄，堅持到最後。只要希望還在，勝利一定屬於我。
作為一名剛畢業的學生，理論是我們的優勢，但是怎么樣把理論結合到實踐中成了我們克服的最大困難之一。而領導和師傅平時對我的不斷教導讓我在工作中將理論融合進去，提高了工作效率。看著那些同事忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪裡都可以站的正。相對於經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟，但能否有正確的態度是因人而異的。我從來沒把現在的工作當做實習，我就是認定這就是我的工作，而不是專門來學習東西的。我是在工作中學習，在學習中能更好的完成工作。
總體來說我的這一次實習時成功的。我能在公司里學習到很多校園裡、課堂上、課本中學不到的東西，也了解很多和動的了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。
感謝學校給了我自己實習的機會，感謝公司里的實習指導教師給予我指導，感謝領導對我的關心。我相信，通過這次實習，一定會令我的人生走向新一頁。
我們不可以改變環境，但可以改變我們自己，來適應環境。相信和自己一樣，剛畢業在不停迷茫，失落而又辛苦奮鬥的同學們，都能夠找到自己的路，取得成功。
實習總結 篇8
本人於20__年_月畢業於__建設職業技術學院城鎮規劃專業;經過這幾年的努力工作，在所從事的建築設計、工程施工、技術業務實踐方面取得了長足發展和提高，先後參與或負責完成了近十萬平方米使用功能各異、不一樣結構形式的工程項目設計與建設，並在多個項目中擔任負責人的職務。就這一階段的專業技術工作作一小結：
一、思想和態度
任現職以來，我熱愛祖國，擁護中國共產黨的領導，堅持四項基本原則。遵紀守法，服從領導安排，忠於職守，團結同事。先學會做人才能學會做事。我抱著謙虛學習的態度，從做好本職工作和日常工作入手，從小事做起。我熱愛自我本職工作，能夠正確認真對待每一項工作，工作投入，按時出勤，有效利用工作時間，在設計任務緊的情景下，能放棄休息時間，加班加點，按時按質的完成各項任務，表現出設計人員的職責心，發揚了吃苦耐勞的精神。
二、鑽研業務、解決施工技術難題方面
本人從事設計工作以來，不斷學習各項施工規範、規定，接觸新技術、新工藝，參加技術培訓，不斷積累經驗，提高技術業務水平。工作過程中，本人盡職盡責，一方面做到採取措施，防止出現問題，另一方面做到發現問題進取提來源理方案和提議。現簡單對自我的技術工作作一些介紹：
(一)建築結構計算部分：
1、確定適宜的結構體系多、高層結構計算首先要根據具體建築的高度和高寬比、抗震設防類別、抗震設防烈度、場地類別、結構材料和施工技術條件等因素研究其適宜的結構體系。
2、確定合理的結構計算參數
1)結構計算參數有時根據不一樣的建築部位計算結果的需要進行選定。如在活荷載的折減選擇上，在進行牆柱設計時：活荷載不折減;在進行基礎設計時：傳給基礎的活荷載折減。
2)結構計算參數有時根據結構體系的複雜程度進行選定。
在高層複雜不規則結構計算時，要研究結構的偶然偏心與雙向地震任用;在高層簡單規則的結構計算時，能夠不研究結構的偶然偏心只研究雙向地震作用。
3、核查計算結果輸出檔案
結構計算完成以後，要對計算結果輸出檔案核查，異常是仔細核查周期、位移和內力輸出檔案。結構位移比越大，結構扭轉越大，控制位移比就能控制結構扭轉。所以要把位移比控制在規範的要求範圍內。
所以在進行結構布置時，要想很好的控制結構的扭轉效應，就要注意以下幾個方面：
1、質量和剛度要均勻分布;在總體的剛度上：a.削強;b.補弱。
2、抗側力構件布置要求：a.平面均稱性;b.加強外圈剛度。
(二)地基基礎部分
1、確定適宜的基礎形式
應根據岩土工程勘察資料，綜合研究上部結構的類型及使用要求材料情景與施工條件等因素，精心設計，做到安全適用、技術先進、經濟合理、確保質量、保護環境。進行選擇適宜的地基基礎形式。
2、在岩溶發育地區的樁基礎要異常注意超前鑽資料
1)沖孔樁樁長的確定
對沖孔樁進行一樁一孔的超前鑽探，根據超前鑽資料進行樁長的計算，對於可能性出現溶溝的複雜地質情景或出現地質情景異常的地方要補勘超前鑽，再確定樁長。
2)沖孔樁樁身配筋率
3、畫樁點陣圖時，應將軸力圖放在一齊，並且永久保留，以便日後校核。
4、樁的種類(直徑)不宜過多，無論是預製樁還是鑽孔樁，否則給施工和設計都帶來很大的麻煩。相對來講，鑽孔樁能夠各類多些，預製樁不宜超過兩種。
(三)上部結構部分
1、設計坡屋頂時，梁配筋後，必須自校梁底標高，算出其淨高，看是否滿足要求，異常是樓梯等入口處。
2、寫字樓、商場等8m跨梁，取300×800的梁不好，應取350×700，對於一些大跨度的建築物，梁寬應適當加大，應取300以上，取350、400，因為：
A.梁寬加寬，抗剪有利，貼合“強剪弱彎”的原則。
B.350寬的梁，用四肢箍能夠使箍筋直徑減小。
C.主梁加寬，有利於次梁鋼筋的錨固。
3、對於高層建築，頂層板研究到剛度突變很大，宜加厚到150mm，應充分分析計算結果，確定結構類型。
4、梁配筋時，應注意腰筋的設定，單側腰筋應大於0.1%bhw。
5、柱配筋時，應同時滿足配筋率、箍筋、主筋、角筋、最小體積配筋率的要求。
6、當框支樑上的彎矩和剪力很大時，宜在框支梁下加腋處理。
7、在寫字樓、商場等存在很多大跨度梁的結構平面上，梁縱筋的強度等級宜採用HRB400，能夠適當降低建築成本。
三、困難和挑戰
取得的業績和成果是建立在所經歷的困難和挑戰上的。___自治區統戰部市場運作住宅項目是我設計的第一個高層建築設計項目，此項目總層數為28層，一層架空，二層、三層停車庫，其中設定轉換層位於三層。這對我來說是個巨大的挑戰。因為學校所學的專業知識都是最基礎的，而到了實際工作當中又是另一個層次，它所要求的有很大的不一樣。首先，我從熟悉各種設計規範和法律法規入手，以確保設計的產品在質量安全方面得到的保障。之後，我虛心向單位里資深的前輩請教學習，做到不恥下問，把心中的疑難問題一一解決。經過學習他人的設計構思，仔細研究揣摩，取長補短。最終，才根據項目的要求、實際情景。一步一步地將自我的設計理念和思路在作圖中體現出來。這個過程是漫長而曲折的，同時，它也為我以後的設計工作邁出了堅實的一步。
在完成新項目設計工作的同時，我還要開展許多設計的後續工作。比如要對審圖公司的審查意見逐一答覆;對於施工隊伍在項目施工過程中遇到的各種實際問題，及時處理，以保證項目的建設順利進行。整個項目設計過程中面臨著巨大的挑戰和壓力。為了不影響正常運轉，我不畏困難，不斷努力提高自我的工作效率，意和同事加強溝通、協調，合理安排工作時間，制定出項目的出圖時間表，按時按質地完成了各項設計任務，得到了領導、同事以及建設單位的讚揚和肯定。
四、學習和創新
戰勝困難和理解挑戰的勇氣和決心來自於不斷地學習。在學習方面，我相信收穫與付出是成正比的，所以我一向注重業務專業知識的學習，堅持把學習作為自我完善和提高的重要途徑，經過理論與實踐相結合，使業務水平得到進一步的提高。
建築行業是一個高速發展的行業，建築材料技術更是日新月異的發展。所以，為了適應社會的發展，時代的提高，我一向都在不斷加強理論學習，拓展知識領域，進行知識更新。經過幾年來的學習和實踐，不僅僅專業知識得到了必須的拓展，並且利用專業知識解決實際問題的本事也得到了進一步的提高。我將在今後的工作中加強理論學習，不斷充實及加固自我專業技術知識，更充分了解和掌握多元化的專業理論，豐富了自我的知識面。
實習總結 篇9
時光荏苒，眨眼便到了離別的季節。將為踏上社會舞台做最後衝刺的我們，滿懷激情，充滿自信地為這工作前的準備—實習付出自己的努力，只為能將自己所學得的理論知識付諸於實踐，給自己一份滿意的答卷。
本次實習學校為肇慶市四會中學，該校為省一級學校，多年來培養不少傑出的人才，在整個四會乃至肇慶都算得上學校的榜樣。因此，初初知道我要到這樣的一個學校，心中自然覺得充滿機遇與挑戰，帶著這份責任與感動我過了一個艱辛而快樂的實習前準備。
在準備期間，我努力提高自己的師範技能；師範技能一直以來都是我比較薄弱的一部分，由於微格聯繫練習少，並且理論知識相對不紮實，師範技能方一直給我帶來不少的困擾。從而師範技能的提高便成了我的首要任務。這期間，我暑假留校大半個月只為將必修一的所有知識點進行一遍大掃除，在透徹理解知識點的同時參考課程標準，希望能更好理解考點，幫助我輕鬆找到重難點，以達到抓住重點，突破難點的要求，幫助學生提高成績；另外，我還進行了教風教態方面的鍛鍊；一直以來，由於性格等原因，在這方面好像顯得有些隨意，國語不夠標準，語言方面不夠自然，站在講台上依然會有緊張的跡象。所以，我堅持每天到微格教室進行訓練，將自己的講課記錄進行錄像，重複看自己的講課記錄，發現自己的缺點並努力改進。在師範技能模組，我還進行了教案設計、備課等演練，只希望能更好適應學生的口味，做一個受學生歡迎，有自己風格的老師。
在準備期間，我還努力學習溝通技能；我這個人比較內向，不善於交際；可是，活在社會中的我們離不開交際，在一個團隊中沒有良好的交流就不會有真誠的合作，就不會有真正的友誼；屆於此事的嚴重性，我決定努力提高自己的交際能力，我開始主動與別人交流，主動向他人學習，後來我終於慢慢學會了一些與人交往的技巧。我發現，與人交流著重於主動，然後…….此處省略5萬字。終於在自己的不懈努力下，我慢慢學會了交流。我相信以後，無論是與隊友或者與領導還是學生交流上雖稱不上非常理想，但應該不會有障礙吧。
在準備期間，我還做了許多相關的工作，比如，生活自理方面還有理論知識學習理解方面……此處省略2萬字。、 準備期間，我相信我已經做好充分的準備，我期待這份充滿機遇與挑戰的入門工作
實習總結 篇10
此次實習對於我來講是一次很好的鍛鍊，就像是即將放飛的小鳥，經歷過嚴格的訓練才能飛的更高，最後才可以搏擊長空，幼稚園給了我提供了進入教師角色的最佳環境，讓我們將課堂所學的理論知識與技能得到發揮和改進，特別是指導老師和園長對我的細心指導，使我獲益匪淺。
陶行知有句話捧著一顆心來，不帶半根草去。給我們詮釋了作為教師對學生對教育事業的態度，對於此次實習我正是抱著這樣的態度，進入幼稚園，我不僅是一位實習生，更是一名準幼兒老師，我的一言一行很可能會對幼兒產生影響，我的一個眼神可能會激勵幼兒情感;同時我也認真觀摩老師組織的每一次活動，一日活動的安排，認真的記每一個孩子的大名小名，坐的位置，誰和誰是好朋友，用餐的情況，喜歡玩什麼區角遊戲等等。而對於老師給我提的建議，每一點都會牢記，認真的設計教案，參加備課，回來後修改教案，準備教具，做課前的準備，課後做效果分析。
在實習第一周，我嘗試給幼兒上餐前活動，在早教機構代課的經驗給了我很大的幫助，孩子們很喜歡我教的手指遊戲和兒歌，在於幼兒的互動當中也使我獲得了很多的快樂，我相信每位幼兒都有一顆天使之心，他們的天真純樸給了我很多感動，讓我印象最深的是有一次是然然頭上戴了一種珠珠的髮飾，早上自由活動時文杰哭著跑過來對我說：曾老師，然然戴的那個是我的，是“天使造型”里的，由於沒聽清楚，她直接把我拉到然然面前，這時然然也哭了起來，摸著自己的髮飾說是媽媽買的，我才明白了，當時，我先安撫然然，讓她不要哭，我來給你們找答案，我拉著文杰到天使造型，找到了她的髮飾，她們的髮飾只有顏色有點不一樣，很容易誤認，看到我手裡的髮飾，文杰停止了哭泣，我只輕輕地說了句你知道要怎么做了吧，文杰便走向然，給她到了道歉，之後，我找機會低文杰說，誤會別人，別人會很傷心的難過的，所以一定要看清楚，想明白，才可以說。
這短短的三周實習，給了我挑戰，快樂，和感動，是我更加明確了做一名幼兒老師的信念!
實習總結 篇11
在學校團委，我被分配到組織部工作，老師也給我布置了相對獨立的任務，主要負責全校的主題團日活動和團費的收繳。各項工作的安排全由我和李健負責。才開始時，總有些不太習慣，還喜歡請示老師，但後來逐漸培養起了自主開展工作的習慣，真正成為了工作崗位的主人。
另外，我還擔任了支教團書記一職。團內各項建設和工作的開展全由我和盛名負責。團委老師對我們的工作只是指導而不是管理，使我深深感到工作舞台的廣闊，讓我逐漸養成了敢想，敢幹，敢闖的事業精神。
三、工作更有熱情，更有幹勁，團隊精神進一步提高。
雖然在團委實習只有短短的兩個多月的時間，但在這兩個月的時間裡，我們 22 名實習生 和團委 老師一起經歷了大超，洽談會，團代會等大型活動。每一次活動的成功開展都離不開全體成員的共同努力。讓我再次深深體會到了集體的力量，團隊的精神。特別是團委老師那種敬業的精神和對事業執著的追求深深地影響了我。記得在團代會召開的準備階段，郝書記帶領 全體 老師工作到凌晨兩點，而且還吃的是簡單的便當。回憶起當時的場面，那是一種震撼，他們那種對工作的追求和狂熱讓我記憶猶新，激勵我在今後的工作中更有熱情，更有幹勁。
四、學會了在工作中投入情感，關心理解身邊的每一位同學。
我雖然以前在學院學生會工作，但工作中缺乏對同學的關愛和理解，在工作的方式方法上多少還缺乏藝術。在團委來實習之後，團委老師那份對學生的關愛和理解潤物無聲地影響著我。在工作中經常縈繞在耳邊的是 “ 多穿點衣服，快去吃飯吧 ” 等溫暖的話語，讓我十分感動。特別是上次在我的手被玻璃劃傷的時候， 居 老師拿來嶄新的毛巾將傷口包住，外面還加蓋了 柳 老師脫下來的衣服。在醫院進行治療的過程中，團委老師紛紛打來電話詢寒問暖，真的讓我體會到了團委大家庭的溫暖。團委老師在日常工作中這種潛移默化地影響，深深地感染了我，促使我在團委乃至今後的工作中更加關心，關懷，關愛身邊的人。以一顆感恩的心去對待每一個人，每一項工作。在相互尊敬，相互理解，相互關心的基礎上共同工作，我想這樣才能將工作順利開展，更能體現工作的藝術性。
五、學會了在工作中求真務實，努力做到踏實肯乾。
團委是一個群團組織，是一個聯繫學生最緊密的機構。開展的各項活動都直接面向學生，大家看得見摸得著。這就要求它具有求真務實的特點。在團委兩個多月的實習時間裡，我也學會了求真務實的工作，踏踏實實的做人，努力作好自己的本職工作，認認真真地完 成 老師交給的每一項工作，將其落到實處。並竭力幫助身邊的每一位同學。
以上是我在團委實習的收穫，但是我還存在很多不足的地方，還需要在團委進一步的學習，進一步的磨練。我相信在團委各位老師的幫助下，下學期的工作我將會完成得更好，開展得更順利。同時，我也將努力把握好下學期幾個月的實習時間，不斷地充實自己，為自己以後的工作，為到重慶支教作好充分的準備。
實習總結 篇12
在大部分人固有的觀念中，冬季不宜施工。因此，冬季相對應的裝飾公司的工作就清閒很多。其實人們不知道，冬季其實也是裝修的最佳季節，冬季裝修雖然有些弊端，但也有它適於裝修的因素。只要處理得當，揚長避短，禁止一些冬季裝修容易出現的問題，冬天一樣可以完美裝修。
在冬天裝修最突出的優勢：
1、在目前的裝飾材料市場上，由於各種因素制約，幾乎沒有真正烘乾的木材，一般的烘乾只能使木材的表面乾燥，而木材中間的含水率仍較高，每遇空氣乾燥，木材就會收縮變形。冬季的木材含水率最低，乾燥的程度最好，在這個季節里木材不易開裂和變形。而室內和室外的溫差也會考驗木材和它的施工質量，一般只需經過一兩個月，潛在的質量問題(如乾裂、變形)就會及時地反映出來，而這時候還未刷漆及交工，施工人員可以馬上修改或拆除，這樣可以長期地保證木裝飾的質量。
2、由於冬季室內暖氣的烘烤使空氣乾燥，油漆乾燥很快，從而有效地減少了空氣中塵土微粒的.吸附，此時刷出的油漆效果最佳。
3、冬季室內的濕度、溫度保證了裝修中大量使用的板材在施工後的穩定性。
4、冬季裝修市場相對蕭條，侃價工作可以更順利一些。
任何事物都存在兩面性，冬季裝修的弊端又有哪些呢？這對於我來說又是一門功課。
實習總結 篇13
大一的時候就知道大三的上學期學校有頂崗實習活動，也知道這個機會對於我們師範生來說很難得，所以我毅然地選擇了頂崗。不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎么樣，學生好不好管，會是收穫滿滿還是不如不曾經歷過，一切都充滿疑惑。曾經問過師哥師姐，答案卻是相差甚大，一切都是未知數。可轉眼間，實習已接近尾聲，中學是一個小社會，是大社會的一個縮影，頂崗實習是大學步入社會的一個縮影，是大學進入社會的一個過渡。在這為期半年的實習中，我們有最初的迷茫、緊張、陌生到現在的習慣、大方自然，工作、生活看似單調，但是，不論從剛開始的聽課，到後來的講課，參加班級管理，我們都受益匪淺：不在懶床，不再拖拉，多了責任，多了經驗，也收穫了幸福。
從腳步邁入威縣二中這所學校大門開始，我就知道自己已經不僅僅是一個大學生了，我現在是一個老師，我要以老師的身份來完成這半年的實習生涯。另外在這裡,學校的領導和老師都給了我很多幫助。學校完全把我們這些頂崗實習生看成正式老師,無論哪一方面都更正式老師一樣,沒有區別。這對我們這些實習生來說實在是一次難得的鍛鍊的機會。另外，學校還專門為我們配有指導老師。他們無論在教學技能和教學經驗上都能給我們很多指導和幫助。使我們在教學這條路上少走彎路。每個禮拜我們的指導老師都會來聽我們的課。每一次準備的過程都是在不斷的進步。而我們每個禮拜也會去聽指導老師的課，從他們身上，我們能夠看到自己的不足，使自己在教學實際中揚長避短。
初為人師，總是有些緊張。我帶著羞澀與忐忑抱著課本和教案走上講台時，儘管我做了很多準備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了。同學們，現在開始上課。我機械得重複了在台下不知念了多少遍的開場白。然而，這句話說完，下句該說什麼呢?突然間我的腦袋一片空白，只能感覺到有十幾雙眼睛正齊刷刷地盯著我，讓我感到十分地不自在。短暫的猶豫之後，我剩下來的只有微笑，因為我想起了那句話：微笑是法寶。這時學生也對著我微笑，看著他們那一張張稚氣的面孔，我所有的緊張都在這一瞬間消失了，透過那一雙雙澄清的眼睛，我也似乎讀到了那一顆顆純淨的心。等我大汗淋漓的走下講台，我知道我已成功地走出第一步。從此以後，我便穿梭於講台與辦公室之間。
剛來到這裡，對於我們最重要的就是身份的變換，我們不在是天天由老師管理的學生了，我們變成老師了，我們不但要處理好自己的事情，還要管理好孩子，特別是作為班主任，一切的工作都顯得那么細緻入微，因為這裡是縣城，大部分來自鄉村的孩子都住宿，所以教師又充當著另一種身份--家長。初為人師，總是有些緊張。我帶著羞澀與忐忑抱著課本和教案走上講台時，儘管我做了很多準備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了。同學們，現在開始上課。我機械得重複了在台下不知念了多少遍的開場白。然而，這句話說完，下句該說什麼呢?突然間我的腦袋一片空白，只能感覺到有十幾雙眼睛正齊刷刷地盯著我，讓我感到十分地不自在。短暫的猶豫之後，我剩下來的只有微笑，因為我想起了那句話：微笑是法寶。這時學生也對著我微笑，看著他們那一張張稚氣的面孔，我所有的緊張都在這一瞬間消失了，透過那一雙雙澄清的眼睛，我也似乎讀到了那一顆顆純淨的心。等我大汗淋漓的走下講台，我知道我已成功地走出第一步。從此以後，我便穿梭於講台與辦公室之間。
孔子云：“其身正，不令其行;其身不正，雖令不從。”只有管好自己，才能有資格組織好別人。我們來威縣二中實習的每位實習生都得帶一個班的副班主任，參與該班的的管理。由最初和孩子們一起軍訓到現在的教學、生活管理我逐步理解到了班主任是班級的靈魂這句話的意思。首先要在學生心目中樹立威信，形成班級的向心力，。班主任一要言必行;二要勤跟班;三要注意形象、儀表;四要以身作則;五要嚴慈幷濟。愛學生不能放縱學生，要對他們嚴格要求。
“君子誨人不倦，而師道必嚴。”我們實習教師在學生的關係上要注意課上課下的區別。比如遲到的學生是否喊報告，當你讓學生站起來，他們是否服從，上課是否保持坐姿……我們都應該關注，該立規矩時就立規矩，以培養學生良好的習慣，學舍問你個尊敬老師之最基本的禮儀，要讓學生懂得怎樣尊敬師長，別見了老師就跑。至於下課，可以向孩子般的和學生同樂，努力走進學生的內心世界。做學生的良師益友。
實習總結 篇14
(一)實習單位簡介：
郎星設計責任有限公司是一家從事產品廣告畫冊的設計排版\印刷為主的屬於私盈獨立企業。在公司我擔任平面設計師，主要是設計一些海報，畫冊，排版，以平面設計為主。本公司也是一家從事室內裝潢設計的公司。
(二)實習崗位簡介：
在公司我擔任平面設計師，主要是設計一些海報，畫冊，排版，以平面設計為主。平面設計工作是一個主觀認定強的創意工作，大部分的平面設計師是透過不斷的自我教育來做進修、提升設計能力。譬如，平時就要多注意各式各樣的海報、文宣品、雜誌、書籍等的設計手法並加以蒐集，或是上網瀏覽其它設計師的作品，以激發自己的設計靈感。平面設計師要有敏銳的美感，但對文字也要有一定的素養。因此，平時可以廣泛的閱讀，增加本身的知識領域及文字敏感度。此外，平面設計師多半也會利用網路上的設群來做意見交流。平面設計師是在二度空間的平面材質上，運用各種視覺元素的組合及編排來表現其設計理念及形象的方法。一般人認知的平面設計師是把文字、照片或圖案等視覺元素加以適當的影像處理及版面安排，而表現在報紙、雜誌、書籍、海報、傳單等等紙質媒體上，也就是在紙質媒體上進行美術設計及版面編排。
二、實習內容及過程：
經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛鍊，使我學到許多在書本中無法涉及的內容。學到了在學校所不能學到的東西，學會了怎樣與客戶交流，怎樣揣摩客戶的心理，鍛鍊了自己的交流能力，認識到了設計的一般流程，在這短暫的實習中學到了很多東西對將來進入社會做了初步的了解鍛鍊，可謂收穫豐厚。
因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。並不是說，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的行銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費群，進行市場定位，然後確定項目的核心，一切設計行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。
經過幾天的基礎訓練，老師終於讓我參與他們正在進行的設計項目，讓我跟著學習也鍛鍊一下自己。公司給了我一個設計的任務。一開始我們設計出的作品並不能符合主觀的要求，未能達到很好的效果。經理看過我的方案後，要我進一步去了解這間機構的性質和作用，要做出更加符合機構精神的設計，我逐漸從中懂得了一些做設計技巧和該注意的問題，要聯繫實際，要做出有檔次的感覺。同時也認識到了由於在學校實際鍛鍊的機會比較少，在軟體操作上不夠純熟。想法也不夠偏商業化，而且對於客戶的要求理解不夠透徹，需要學習的地方還有很多。紙上談兵終究是偏離現實的，要想真正理解設計，就脦腳踏實地的學習，虛心求教，很多看似理解了，實行起來未必跟想像的一樣。
在那之後，我還陸續參與了幾個設計。與同事之前的合作讓我學到了很多他們的處事方法和設計技巧。每完成一個設計都有說不出來的成就感，也同時感覺我學到很多東西，大大的增強了我學習設計的主動性。
在公司短短几天的工作里，我基本了解公司的設計流程。首先是設計師接到經理分配的任務，客戶溝通交流，理解客戶的需求。然後設計師進行設計工作，定下初稿或樣板，在客戶審閱後提出修改意見，多做幾個方案讓客戶選擇。最後經過經理審閱後，最後提案定稿、送印。
我在實習的過程中學到了許多課本上無法學到的經驗，因為在學校中我們的創意和設計都只局限於作業之中，但如果在公司里，我們的創意還必須得到客戶和經理的認同，這是嚴格許多的。我們必須儘量發揮自己的創意，同時也要兼顧客戶的要求和市場的效益。要多與客戶溝通，多向主管詢問意見，多向身邊同事請教。從多方面學習知識不斷豐富自己，讓自己不斷進步。並運用校內所學的知識，同時也要兼顧客戶的要求和市場的效益。多與客戶溝通，多向主管詢問意見，多向身邊同事請教。學習作為一個平面設計師的職業規範和素養;視覺設計能力、美工基礎，色彩搭配能力等。從多方面學習知識不斷豐富自己，讓自己不斷進步。
在平面設計實習期間，讓我真正的了解到一名合格的平面設計師不是那么容易做的，從事平面設計這一行業需要掌握很多知識。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所學知識的有限和在實踐過程中的專業素質的欠缺。從剛開始的無從下手，茫然不知所措到參與設計，才發現與現實間的差距。“知恥而後勇”，這讓我決心在接下來的學習中努力提高個人專業知識，聯繫專業實際，只為將來在平面設計行業中走得更穩更遠。
從學習中也讓我更深刻的了解設計行業的個性和潛力。而作為將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、了解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。很感謝學校和廈門麥洋貿易有限責任公司給了我這次學習機會，讓我學到了許多，現在要做的是把剩下的課程學好，為以後的設計道路做好充分的準備。
在實習過程中，我深深地感受到作為設計師通常缺乏足夠的市場和管理上的經驗，做出的設計作品經常會與市場經濟脫節;而作為管理者通常缺乏設計基礎和審美能力，往往為了追求市場效益，過多地拘束設計師的思維與創新，忽略了設計要素的重要性，造成了設計的庸俗化。通過這次踏出校園，進入社會的實習，可以把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加理論知識在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力。
我覺得平面設計並不是一門瀟灑的行業，不是別人想像的那般輕鬆。我深深的體會到擁有豐富的知識是一個優秀平面設計師的必備素質。所以，在以後的日子裡，我還仍有很多書要看，很多東西要學。再者，平面設計行業是一個需要連續創新的行業，平面設計師不僅要有專攻而且還要博聞強識。
這次的實習對我來說受益匪淺，讓我學會從客觀的角度來審視自己的作品，在審美方面更加成熟。而在公司，與同事相處，讓我學會如何別人打交道。與領導交流，讓我學會設計師應有的職業道德。從實習中也讓我更深刻的了解設計行業的個性和潛力。而作為將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、了解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。這些經驗都讓我得到了成長，讓我在以後的工作中更加成熟、更加順利。
實習總結 篇15
初次邁出校園，來到公司實習已有一個月，通過這么久學習，感慨頗多，覺得自己在很多方面還是太無知了。
以前在學校的時候認為自己什麼事情問題都可以說沒問題，就算有了也可以慢慢的一步步弄出來。可是實際工作中為什麼就不一樣了呢?現在社會上的人好多都說八十後的都有種天不怕地不怕的精神，但我感覺在工作的時候就沒把這股勁給拿出來。不是我不想拿，有時候真的是有心無力。
其實通過上次公司的開會和今天王姐找我的多次談話，我都認識到自己的不足，說實話，從來沒這么想過會這么迫切的想要去學習一些東西。所以通過這么多天的經歷，我給總結了三個主要的問題，還有就是針對這幾個問題的解決方案：?
一、理解能力? ?
理解能力方面這個是一下子急不來的，在平時儘量細心一些，學會思考，多思考，現階段最重要的是怎么解決工作上的理解問題，我想了下有三點：
一是我本來的理解能力;二是交流時間太短，也許有點不習慣吧;三是工作能力，如果工作能力上去了，上司交個工作給你也許他還沒說你就知道他想表達什麼意思了吧!
所以無論是在和別人談話或者是在工作中都應該保持一種良好的習慣，慢慢的來，總會有成效的。
二、工作能力?
工作能力方面我列了一個計畫，首先是理論知識，這點在會上已經談到過，做任何事情首先必須是從理論開始，然後才是實踐。
1。先明白這個月的公司主要的工作項目，然後在心裏面做一個分類，弄好先做什麼，然後做什麼，其次，需要安排好時間，因為公司的安排是隨即的。明白該在什麼時候做什麼事。
2。每次做完一件事情後，做好工作筆記，記下這次做的事情中遇到的問題和如何解決的，下次碰到這樣的問題該怎么處理。尤其是自己不懂的。
3。在碰到自己弄不懂的問題的時候，想該如何解決，最好自己獨自解決(可以提高解決事情的能力，我想這也是一種提高自己的方式)。如果自己想的辦法還是解決不了，第一時間查資料和問其他同事和領導。
4。工作的效率問題，做事情時候的目的性、認真程度、積極性、分析解決問題能力等。這上面提到的幾點都是我在以後工作中需要注意的，反正積累工作中的一點一滴，達到提到和鍛鍊的目的。
三、交際能力
交際能力這是我的一大頭疼問題，因為以前在大學的時候就經常去做兼職促銷，應該說在和顧客交流的時候有一些心得和體會，現在最主要的問題是我該如何和上司和同事交流，以及平時和身邊一些朋友的交流。
我總結了一下，自己說話的時候儘量慢點，因為自己的理解能力不是很強，這樣能讓別人能理解到我的意思，也讓我也有了充分想問題的空間。對方說話的時候，儘量多傾聽，這不但表示了自己對對方的尊重，還能最大程度把握對方說話的意思。在有自己意見所要發表的時候，特別是和說話人有相反觀點的時候，語氣儘量委婉。還有就是一些特定場合。以後說話儘量幽默一點吧，我知道由於我性格的關係，也許做不到很好，但是盡力而為吧。
我的有優點是具有一定的管理能力，自信，具有一定的創新思維。缺點是做事的理解力，反應力有些差，太自以為是，有時候不會說話。
所以在做好計畫以後，必須嚴格落實執行，做完事情後儘量反思。爭取在以後每次拿出這份報表來看的時候都有一份小小的欣喜。在這裡還要感謝王姐對我的幫助，的確才從學校出來不久就能得到這樣的鍛鍊不多，所以我會倍加珍惜這來之不易的機會。同時也希望在後面的工作中得到你們更多的指導。謝謝!
實習總結 篇16
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等於零。理論就應與時間相結合。另一方面，實踐卡能夠為以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那裡時，心裡不可避免的有些疑惑：不明白老闆怎樣樣，就應去怎樣做，要去感謝什麼等等。踏進大門後，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：當你能夠選取的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，並會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什麼樣的人說什麼樣的話，使我覺得花的了很多收穫而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在那裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，來提高自己的能力。
記得老師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是學學搞笑，學生還終歸持續著學生的身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關係複雜。得去應對從未應對過的一切。
在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。
作為一個新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。
回顧實習生活，感觸是很深，收穫是豐碩的。
在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間裡，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自己明白的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。
實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習總結 篇17
——上海欣卓工程建設發展有限公司
時間過的很快 ，轉眼間三年的大學生活就結束了，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。而在工作中可能會碰到很多的問題而沒有人來幫助你，為你解惑，需要你靠自己。就業單位不可能像老師那樣點點滴滴細緻入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛套用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。
因為我在實習期間做了房產置業顧問，所以我就來談談我對房地產方面的認識。房地產，是一種稀卻的資源、重要的生產要素和生活必需品，是人們最重視、最珍惜、最具體的財產形式。隨著經濟發展、社會進步、人口增加，對其需求日益增長。在我國社會主義市場經濟的發展中越來越重要，人們的生活中缺少不了地皮，工農業的發展多需要它。如今隨著經濟的發展 ，地皮的價格越來越貴，導致近年來房屋價格也有不斷上漲的趨勢，很多人抄房抄的很厲害，從中獲得大量的利潤，所以說房地產在目前中國的形勢下是一個非常值得投資的行業。
同時也因為人們的大量需要，掀起了房產熱波，房產行業一度攀升，也大量增加了房產類銷售人員，同時也提高了這行的競爭。因此我也加入了這個行業，為了鞏固專業的理論知識，提高實際操作能力，豐富實際工作和社會經驗，掌握實踐技能，將所學知識套用於實際工作，特別進行了為期幾個月的實習活動。
對於一個即將大學畢業的我來說實習是一個必須經歷的過程，我也希望通過實習能夠學到很多在學校學不到的東西，便與以後更好的踏入社會，為將來打下堅實的基礎。
一、實習目的
實習是教學計畫中的一個重要環節。通過單位實習，讓學生向單位技術人員
及工人學習知識，了解一般的操作過程，同時鍛鍊自己的動手能力，將學習的理論知識運用於實踐當中，.然後鞏固、擴大和加深學生從課堂上所學的理論知識，獲得一些初步經驗和基本技能，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛鍊能力的目的。最後通過實習能夠走向社會，接觸實務，增進民眾觀念、勞動觀念，提高自己的自覺性、事業心和責任感；通過實習可加深理解並鞏固所學專業知識，進一步提高自己的能力，為今後走向社會，服務社會打下基礎。
通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合。也使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。能早一點接觸今後可能遇到的實際工作，並通過實習、實踐來鞏固自己所學到的理論知識。實習還能使我更好的完成我的實習報告。實習能更好的為我未來的學習和生活奠定初步的基礎。
二、背景介紹
1. 實習時間：20xx年XX月XX日~20xx年X月XX日
2. 實習地點：上海市松江區路弄號
3. 實習崗位：置業顧問
4. 實習單位簡要介紹：上海欣卓工程建設發展有限公司成立與X年，是一家建築公司，它的主要項目是通過投標，競標來獲得，項目比較廣泛有橋樑，道路，學校，私人住宅等等，內設工程師，建造師，會計，文員等還有其它上百名的工地小員工。同時它也是一家中介類的小公司，它還經營房產類的代理銷售。設電話銷售，置業顧問，秘書等幾個職位。該公司有自己獨特的經營理念和創新意識，因此在領導和員工的共同努力下，每年可以達到一定的收益，並且建立了良好的信譽。
三、實習內容
我對房地產有很大的興趣，尤其是房地產的銷售類。它有著很高的利潤，憑著這個我進入了上海欣卓工程建設發展有限公司，從事房產置業顧問一職。
第一天進入公司心情是很複雜的即帶著點興奮又帶著點緊張和害怕，經理接待了我們並告知了我們前一階段所要從事的工作的基本內容。
了解商業圈——了解市場行情——計算銀行匯率，貸款利率，房子總價——
了解基本操作流程 首先我們要做的是了解周邊的環境，了解環境把每個小區的地址和周邊有些什麼特別明顯的建築物和標誌性實物記下來，例如:學校，醫院，車站，公交站牌等等。再去畫小區門口的分布圖，把每一幢樓，每一個編號在小區的哪裡具體位置畫下來。然後背熟。然後就了解了一下市場行情樓盤的賣價和同行的競爭，掌握銷售技巧，對各個小區、中介進行試調。學習銀行的匯率，不同貸款利率的計算。按揭貸款的辦理流程。學習房地產銷售的業務流程。
後一階段就是在售房部做置業顧問，工作的主要內容是接待客戶，給顧客介紹樓盤的信息，並幫助客戶計算房屋的總價。幫助他們更好的了解整個樓盤的情況。同時給顧客提出一些我們自己的見解。有時配合辦公室人員處理日常工作。. 房屋銷售的業務流程：尋找顧客——現場接待——談判——客戶追蹤——簽約——入住——售後服務。
剛剛進入的時候因為是新人沒有什麼顧客所以必須尋找自己的顧客。尋找顧客的方法有
通過親朋好友的介紹——通過盲目打電話來尋找客戶——通過網路——出去拉客戶。
而我們要做的第一步是通過自己的朋友親戚的介紹，介紹客戶來源，同樣也可以通過網路上的QQ好友，或者遊戲裡的朋友等通過一切途徑來尋找客戶。
當然也可以打電話，公司有時候給你每天很多個電話號碼，而我們負責的就是通過電話銷售的方式來拉客戶，和客戶商談，來獲得機會。
我們可以電話預約潛在客戶，為了讓客戶抽出更多的時間與精力跑市場，我在網上查找一些公司的信息，然後打電話，儘可能聯繫到人
同時你可以在網路上發布各種信息，讓很多瀏覽的人可以看到你的信息而來找你洽談。
你也可以出去發單子拉客戶，也可以針對不同的人，例如：年輕男女因為快要結婚了可能會要買房子，中年人可能需要給孩子買房子，高檔小區門口可能有錢人需要買第二個房子等等。
當然也有顧客會自己來公司，那就對其進行現場接待，當然我們在接待顧客的時候面對不同的顧客我們多要有快速的反應能力，還有不能和客戶發生正面衝突，要用親切的態度去面對，在接待的時候我們首先要用服務去打動顧客。然後
客戶如果有興趣的話對其進行進一步的談判。談判主要針對價格，房子的具體優勢位置利弊，按揭貸款的方式，可能有的優惠措施，售後保障等。
在客戶談到價格問題的時候我們必須詳細的說明具體的價格，如果在搞優惠的時候必須說明在優惠情況下具體折扣下來的價格是多少。
同時如果客戶對其所說的房子有興趣的話我們就帶客戶過去看，然後給客戶介紹房子，比如房子是多大，為什麼陽台在前或在後的優勢，房子通風啊，陽光可以照到啊，空氣污染少，離高速公路遠噪音比較小等等。讓顧客放心來買我們的房子。在顧客感興趣又沒有明確是否要買的前提下，對其進行客戶追蹤，給予客戶第一手信息資料，通過我們的服務在同等條件的情況下用服務來感動顧客來買我們的房子等。最後簽約，簽約時雙方多必需在同意的條件下籤。必須明確注意契約中寫明的房屋面積，房屋價格，按揭貸款等，如果顧客需要按揭貸款的話必須講明按揭貸款的流程
按揭貸款的流程：
（1）客戶如選擇按揭貸款作為付款方式，我們應在客戶付款簽約前向該客戶講清按揭貸款的種類、申請條件、還款年限、還款方式、計息標準、利率、需要向銀行提供的證明資料、保險費及全部流程的詳細情況。
（2）根據客戶實際情況，幫助客戶判斷選擇最佳按揭方式（商業按揭貸款、個人公積金按揭貸款、組合貸款）。商業貸款和個人公積金貸款的話要看顧客的貸款年限和金額，我們在給予具體的最佳方案
（3）在客戶補足大定金後，帶領客戶來現場財務處領取收入證明空白表格，並請認購人夫妻雙方規範填寫後由各自工作單位簽章確認（個體經營者須提供企業營業執照、法人代碼證、半年內的公司財務報表、納稅證明等足以證明其具備還款能力的相關資料）。
（4）客戶付完首期款（一般為總房款百分之三十，如果是第二次買房的話目前首付調至40%）簽約後將首付款收據複印件、收入證明及相關資料交與現場財務，並在專業人員的指導下規範填寫貸款申請，再由開發商專業人員交與協定銀行。
（5）銀行根據客戶的申請和相關證明對借款人夫婦的單位或企業進行核查。
（6）銀行核查通過後，通知借款人去銀行簽署借款契約同時交納保險費，並設立還款帳戶。
（7）銀行將認購人所借款項（風險金除外）撥到開發商帳戶後，通知借款人次月開始還款。
（8）客戶在辦理完產權證、他項權證等抵押手續後，將貸款中風險金部分撥到開發商帳戶後， 由開發商通知認購人去開發商處辦理進戶手續、領取鑰匙入伙。
簽約以後是入住，然後對其進行售後服務。如果事後發生一些問題在我們的公司承擔的範圍內的多可以進行免費服務。
四、實習體會
時間過得很快，很快大學生活就結束了，走出了校園跨入了社會。對我來說社會是一個完全陌生的環境，我對其充滿了期待也有點緊張和害怕。以前在學校面對的是老師和同學踏入社會面對的是社會上形形色色的人。
因為我做的是置業顧問所以前幾天多在外面跑，了解周邊的環境。就這樣就讓我覺得了工作的心酸，同時也碰到了很多的挫折。早上早早的起來坐車去上班，面對一個陌生的環境讓我覺得害怕，每天拿著一張地圖在九亭的整個地方找各個小區，找著找著就迷路了，覺得特別的累，那幾天天氣還特別的冷外面漂起了大雪，很冷。在工作中還碰到了其它很多的挫折，在去小區畫小區分布圖的時候招到小區保全負責人的拒絕入內，或則禁止我們畫，那時候特別的無奈和無助，後來在和顧客溝通中經常會碰到很難弄的顧客，有態度很差的啊，有很難說的通的啊，有對你愛理不理的啊，總之各種各樣的多有。但是我最後還是堅持幹了下來我覺得收穫頗多，我比以前變得更堅強了，不再是那個處處多要依靠家人的小女孩了，我也明白了工作的心酸能夠理解父母的苦衷了，接觸了社會對社會的人也有了初步的了解，不會在那么無助了，能更好的適應這個社會了。 同時我也認識到了目前大學生就業形勢的嚴峻，我在找了很多工作之後沒被錄取，才去做銷售，所以我覺得學習很重要在將來的工作當中還是不能放棄學習的，同樣如果你在做一樣工作的時候你就要更努力的去做到最好，努力為自己將來的就業打下良好的基礎。
同時有一點我感受頗深，覺得理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閒暇之間，在同一些工作多年的人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業務能力是基礎能力，但怎樣處理好與同事的關係，為自己和他人的工作創建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，於是也就更能體會在企業中“人和萬事興”的要義。同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層！但同時社會又是美好的，只要你肯乾、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的！
實習總結 篇18
每個人都有他自己的優點，而且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由於剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤於向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯並不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。在辦公室，閒的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、檔案的分法、報紙的分法，經常要以打檔案為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。
剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己明白的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什麼事都喜歡找他們幫忙，有什麼機會也會首先想到他們。並非他們巴結或有後台。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也願意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什麼心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處於獨處的狀態了。
獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。
實習總結 篇19
根據學校對於本科生的畢業實習要求，和簽約單位的要求，我於20__年_月_日至今，在___銀行三灶分行進行畢業實習。在各崗位工作人員的幫助下進一步了解了銀行的構架體系、部門設定和操作流程，對銀行的工作內容有了更深層次的了解，在實習過程中與部門成員分工合作，拓展了知識水平和業務素養。實習期間，我在個人金融部銀行卡助理，大堂助理等崗位上進行見習，在單位指導老師的幫助下，熟悉了金融機構的主要經濟業務活動，系統地學習了銀行基礎操作人員的實務工作，實際工作能力得到了很好的鍛鍊和提高。下面對我的實習情況作詳細總結。
一、實習單位簡介
1.1關於___銀行
至20__年_月底，全行註冊資本為__億元人民幣，營業網點近__家，員工總數超過___人。截至2020__年末，___銀行總資產約___億元，各項存款餘額已超___億元。至20__年底，各項貸款餘額__億元，實現撥備前利潤__億元。
據英國《銀行家》雜誌統計，按一級資本排序，在20__年度全球1000家大銀行中，___銀行排名第235名;在國內所有入圍銀行中，排名第19名。
___銀行以“建設成為公司治理完善、機構布局合理、業務功能齊全，資本充足、管理精細、風險可控、業績優良的區域性便民銀行”為戰略目標，堅持以“三農”、中小企業和社區居民作為主要客戶群體，發揮特色優勢，調結構促發展，防風險嚴管理，抓服務樹形象，強基礎推改革，全面提高經營管理水平和市場競爭力，努力把自身建設成為一家服務大眾、貼心周到的便民銀行。
1.2服務社區居民，踐行“便捷服務心體驗”
___銀行致力於向社區居民提供便捷、便利、貼身、貼心的金融服務。推出的金融便利店是一種創新的金融服務網點，它把自助機具與人工服務相結合，功能涵蓋了四位一體的自助銀行、個貸服務中心、個人理財中心和業務行銷中心。如今，金融便利店附近的社區居民除可24小時享受自助服務外，還可在下班後獲得錯時、延時金融服務。
___銀行推出的“__理財”系列理財產品，至今保持了“各類各期產品收益實現率100%、客戶投訴率為零”的記錄，並在全國“__獎20__年度金融理財產品評選”中榮獲了“銀行理財——年度銀行理財成長獎”。根據___大學信託與理財研究所的統計報告：截至20__年12月，___銀行理財綜合能力排名從20__年4月的第33位上升了10位，躍居第23位的水平。
“二手房買賣直通車”業務是___銀行大力探索個人住房貸款經營模式的創新之舉，它保證了可靠的房屋來源，安全的資金交易，合法便捷的手續，提供省錢、省時、省力的房屋買賣服務平台。
近期，隨著中心城區__支行、__支行的相繼開業，___銀行加快了調整網點布局、完善服務網路的步伐，這是對全行“做強郊區、拓展城區、立足上海、輻射周邊”市場定位的有力推進和全面實施，也是進一步配合各區域社會和經濟發展規劃，為客戶提供更為完善、便利的服務網路的重要舉措。
1.3___銀行的業務
商業銀行業務是___銀行的傳統主營業務，包括公司金融業務、個人金融業務及金融市場業務。
1)公司金融業務
公司金融業務為___銀行業務利潤的主要來源。包括存款業務、貸款業務、金融機構業務、國際結算及貿易融資業務、其他公司金融業務。
2)產品服務創新
___銀行配合公司客戶最新業務需求，組合和創新公司金融產品;加大與金融同業的產品合作，積極開展同業間公司信貸資產的轉讓業務;推出融易達(基於應收賬款的融資服務)、通易達(應收賬款質押開證)、融信達(基於投保出口信用險的應收賬款的融資服務)和融貨達(貨物質押融資)等產品，進一步豐富了“達”系列貿易融資產品種類。
3)個人金融業務
個人金融業務為___銀行戰略發展重點之一。包括儲蓄存款業務、個人貸款業務、個人中間業務、“中銀理財”服務、私人銀行業務、銀行卡業務、渠道建設。
4)產品服務創新
依託全球服務網路和多元化服務平台，___銀行為客戶提供全方位金融服務，不斷創新推出本外幣理財新產品。繼續推動海外財富管理專櫃業務，為客戶跨境資產配置提供了便利。
5)金融市場業務
___銀行金融市場業務主要包括：本外幣金融工具的自營交易與代客業務、本外幣各類證券或指數投資業務、債務資本市場業務、代客理財和資產管理業務、金融代理及託管業務等。___銀行主要通過在__、__、__設立的五個交易中心經營資金業務。
6)產品服務創新
新產品的設計與報價能力是___銀行金融市場業務主要競爭優勢之一。___銀行始終秉持以客戶需求為導向的創新理念，憑藉在外匯業務方面的豐富經驗及戰略投資者的專業知識，致力於通過開發創新及度身訂造的資金產品及服務吸引客戶。
二、實習目的
(一)了解認識金融行業尤其是銀行業的各種知識，豐富知識水平。
(二)鍛鍊自己的工作實踐能力，提高自身的人際交往能力與吃苦耐勞的精神，培養崗位適應性。
(三)增加社會閱歷，拓展人脈資源，完成實習規劃。
(四)實習期間保持與單位領導員工的良好關係，通過自身實習表現給用人單位留下良好印象，爭取校招綠色通道或者單位留用意向。
三、實習崗位及工作內容
實習崗位：
個人金融部銀行卡助理營業部大堂經理助理。
工作內容：
個人金融部銀行卡助理：
1、通過學習部門信用卡業務相關知識，掌握有關辦公操作流程，了解部門對公和對私業務的具體操作，引導客戶辦理具體業務。
2、整理歸檔客戶信用卡檔案，實現客戶資料的保密工作，協助部門完成客戶個人及企業貸款的辦理及貸後的跟蹤核查和不良貸款催收工作。
3、協助完成部門全轄員工的績效考核報告及數據錄入工作。
4、協助部門完成月度工作報告，進行相關表格數據的格式調整，在部門工作繁雜時負責部門業務通訊的轉接工作。
營業部大堂經理助理：
1、學習銀行前台的各項工作以及銀行的各項理財產品、擔保貸款業務、銀行卡、信用卡的各種詳細情況，協助大堂經理處理銀行各項日常工作。必要時協助櫃檯和理財經理處理銀行客戶數據與對客戶進行及時回訪。由於是男性職員，同時也擔當銀行的日常安保工作，當然只限於維持大堂秩序。
2、協助大堂經理處理銀行大堂事宜，如引導客戶，為客戶介紹理財產品，解決客戶與銀行有關的問題。參與銀行廳堂銷售的各項布置與客戶行銷。
3、協助櫃檯工作，指引客戶填寫各種表格回單，幫助櫃檯疏導客戶。進行銀行高端產品對VIP客戶的針對性推廣等。
4、協助理財經理處理銀行客戶數據，主要完成客戶購買理財產品或者辦理各種功能性銀行卡後的數據錄入和數據分類工作。
5、客戶回訪工作，主要在客戶購買理財產品成功之後電話告知客戶做一個繼續追蹤，以及在理財產品推出之前協助告知一些重要客戶，或者給陌生客戶做電話拜訪工作，宣傳理財產品等。
四、具體實習內容
學習相應理論基礎知識及銀行相關各種檔案，學習了櫃面操作基本知識以及人民銀行下發的各種檔案。大堂經理助理是連線客戶、櫃面人員、客戶經理的紐帶，因此首先就得學習櫃面的相關知識，才能更好的解答客戶問題，引導客戶辦理相關業務，維持大堂秩序，減輕櫃員的工作量，提高整體服務效率。櫃面相關知識主要有五大部分：對公業務，對私業務，聯行業務，授信業務，公共業務。其中具體包括對憑證及相關傳票、操作流程、交易代碼的學習。在學習的過程中，要非常用心，因為這些知識點既散又細，而且對於一位銀行服務人員特別是櫃員來說，任何一點細小的規定如果操作失誤就可能釀成不可估量的後果。同時還要學習人民銀行下達的相關檔案，結合商業銀行的內部規定變動了解銀行改革的方向和動態。只有全面了解了這些檔案規定，才能樹立更強的服務意識和競爭意識，以優質的服務讓顧客滿意，以強勁的競爭力為銀行爭取更大的生存空間。
學習大堂行銷技巧及解答客戶諮詢。在大堂工作要特別注重禮儀，禮儀是人們在交往活動中形成的行為規範與準則，成天與客戶打交道的經理，代表著企業的形象與信譽，所以一切都要謹小慎微。要做好大堂經理助理的工作就必須做到以下幾個方面：幹練，穩重，自信，親和。對顧客的需求要能夠迅速作出反應，對大堂里出現的不同問題要能夠表現出遇事不慌的心態，機智的處理並解決出現的狀況，作為一個大堂經理要能夠以低姿態友善地與客戶溝通、交流，但也不能唯唯諾諾，在任何時刻我們都應該對自己充滿信心。在客戶迷茫時，我們為其指明方向;在客戶遇到困難時，我們施予援手;當客戶不解時，我們耐心解釋;當客戶不滿時，我們及時安撫。隨時隨地，急客戶所急，想客戶所想，以完美無缺的服務去贏得每一位客戶的信賴。讓每一位客戶感受到我們的微笑，感受到我們的熱情，感受到我們的專業，感受到賓至如歸的感覺。營業中的禮儀主要有四大內容：(1)解答客戶問題。(2)營業中分流客戶。(3)維護大堂秩序。(4)適當理財產品的行銷。所以，作為一名大堂經理要有豐富的知識，隨機應變的能力，以及善於行銷的口才。
五、實習心得與體會
經過這次畢業實習，使作為新入社會大學生的我更加深刻地認識了社會，熟悉了工作崗位和工作要求，端正了工作態度。與此同時，在兩個多月的工作相處中，與同事們培養了深刻地友誼，拓展了人脈，培養了禮儀，從而拓展了作為商科學生的商業素養，為以後的工作打下了堅實的基礎。
通過這次實習，與實習相伴的是對銀行業務的深入理解和對銀行具體工作認知的改觀，更加深刻地認識到銀行工作的細緻和嚴謹，也理解了銀行對客戶銀行卡收取年費的合理之處。考慮對銀行資源的高效利用，銀行對其收取年費，避免了客戶辦理多張銀行卡對銀行資源的不合理占用，從而避免了銀行卡檔案的冗雜，減輕了銀行卡檔案和管理的操作難度，與此同時，促使客戶合理利用手上有限的銀行卡，提高安全意識，也減少了針對銀行卡騙貸及核呆等貸後工作的工作量，維護金融安全。
在實習的過程中也伴隨著對銀行業務團隊的認識和尊重，正是因為中行高素質的員工團隊，通力合作，共同為部門成就而不斷努力，才鑄就了一個團結、負責的大企業的形象。
通過這次實習，我更加清晰的認識到銀行已經由原來的專業銀行向全能型商業銀行的轉變，銀行已經由原來的貨幣銀行轉變為現在的萬能銀行。現代商業銀行除了經營傳統的存貸業務之外，同時還經營基金、保險等金融業務以及貴金屬工藝品等保值增值類產品，分散經營風險，減少主營業務所造成的風險，而且積極拓展銀行的中間業務，提高中收，有利於增強銀行的靈活性，擴大贏利點。銀行作為特殊的企業，有著特殊的監管機制，在經營過程中必須兼顧盈利性、流動性與安全性的“三性”原則。盈利性是目的，安全性是根本，而流動性是前提條件。商業銀行在經營過程中必須統籌考慮三者關係，綜合權衡利弊，不能偏廢其一。在保持安全性、流動性的前提下，實現盈利的化。而現在能夠積極拓展銀行的中間業務，對於銀行自身發展而言，無疑將會極大的增加銀行的業務範圍與經營能力，整體促進銀行良性發展。尤其作為一名管理類專業的學生，看到中行歷經百年，在外匯，貴金屬工藝品等方面領軍其他銀行的時候，心裡對以後的工作也是充滿期待的。但同時也發現自己在口語方面的不足。
作為一名剛畢業的大學生，儘快實現角色的轉變，是一個大學畢業生剛步入社會時所面臨的首要任務。對於剛畢業的大學生來說，一開始就做一番偉大的事業並不現實，而是必須從最細小的工作中做起，甚至還要一遍遍的重複那些“細小”。這不僅要我們從行動上改變，更要先從心理上、思想上接受並改變，要充分認識到偉大都是從平凡累積起來的。正如書中所說，成功是一種努力的累積。平凡的人乃是一種無過高期望但又極認真生活的一種人。首先態度是樂觀的，將人生視為一種在不斷奮鬥中的歷練，經得起人生的大起大落，能夠以寬容的胸懷善待一切。總是將複雜的事簡單做，簡單的事重複做，重複的事快樂做，快樂的事用心做。要是想變得偉大，其實不一定要成就輝煌的功業，因為構成偉大的決定性因素，恰恰在做得比平凡者更平凡而已。認清了這些以後，角色轉變也就不再是問題。通過這次的實習，我對銀行工作有了詳盡而深刻的了解，也是對未來參加工作的試煉。是大學生涯中甚至是人生中很重要的一部分積累和經驗，這在我以後的學習和生活中都會發揮著很重要的作用。而這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會的一個平台，為我今後踏入社會奠定了良好的基礎。
實習總結 篇20
畢業實習作為本科教學的重要實踐環節，其目的是結合大學階段所學知識，對具有代表性的城市進行服飾、面料流行信息調研，分析、總結流行信息，並在服裝公司進行實習，更全面的了解服裝生產狀態、生產流程、生產工藝、銷售狀況等企業信息。通過實習培養同學分析問題、解決問題的能力，收集畢業設計需要的信息，為順利完成畢業設計打下良好的基礎。在這一個多月的實習中我學到了很多以前在課堂上和書本上根本就學不到的知識，甚至是以前渴望得知的知識。在這裡我要特別感謝____公司給我的這一實習機會和負責引導我的上司季總。根據畢業實習的要求，本次我們的畢業實習主要是圍繞服裝設計技術學習，通過實習了解社會，了解企業，了解服裝這個行業的發展，培養主動適應社會各種工作崗位需要的素質和能力;培養職業素質，適應新的人際關係。這次實習是我第一次走向社會，體驗與校園完全不同的生活狀態，由此帶來的感受是全新的，生活也是全新的。
(一)公司概況：
我所實習的公司名稱叫____(集團)__服飾股份有限公司，__(集團)股份有限公司位於__省__市，公司成立於1940年，是目前國內生產中高檔牛仔布歷史最長、規模、效益的大型企業集團，是國家520家重點企業之一，科技部認定的國家重點高新技術企業，銀行特級信用aa_位，公司是國內牛仔布行業內a股上市公司;“__”商標已被認定為中國馳名商標;“__”牌牛仔布被評定為中國產品，以及商務部重點培育和發展的出口。____服飾有限公司是__集團下屬的一家中外合資企業，公司成立於1994年，位於占地近千畝的__生態工業園，是一家專業生產牛仔、卡其、燈芯絨等梭織類服裝的生產企業。公司擁有年產服裝800萬件(套)、產值逾2億人民幣的生產能力，是日本和歐美等國際知名品牌牛仔服裝的生產商，已與levi’s，gap，tommyhilfiger，uniqlo，only，jackjones，veromoda等國際大品牌建立了長期合作關係。作為一名大學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情在這樣一家以前所嚮往的有發展空間的大公司去迎接每一天的實習。
(二)公司實踐第
我經過公司人力資源部部長的面試後，3月1日來公司報到由人力資源部主管領我辦理了入職手續，填寫了信息，這樣我就像其他的員工一樣，擁有了工資卡和考勤卡，辦完手續後由毛部長領我去各個部門參觀了下，然後接著去了我所在的部門水洗開發中心部報到，就這樣第一就這么過去了。第二天正式上班，全新的生活就此開始了，在實習過程中我們必須遵守公司的各項規章制度。而我也利用這次難得的實習機會，努力工作，嚴格要求自已，虛心向有經驗的同事學習和水洗師傅求教，因為我是實習生所以得到了特別的關照，對我提出的各種問題同事們均能認真的向我解答。我利用空餘時間認真學習學校課程內容以外的相關知識，掌握了一些基本的牛仔水洗的技能和了解公司服裝設計、製版、生產等一些流程，從而進一步鞏固了所學到的知識，為以後走上工作崗位積累了寶貴的實際經驗。
由於公司是做牛仔設計的，而牛仔設計在結構上的設計比較少，重點都是水洗方面的設計，而在學校我們在水洗方面接觸的比較少，所以我再開發中心一切都要從頭開始，不過我在一些牛仔服裝中看到了中國傳統工藝扎染蠟染在服裝中的運用。在工作中，我積極參與公司的日常設計相關工作，注意把書本上學到的設計理論知識對照實際工作，用理論知識加深實際工作的認識，用實踐驗證所學的設計理論，探求日常設計工作的本質與規律。實習過程中，有時候也在車間裡跑來跑去，比較粗略的了解到接到牛仔服裝訂單後的整個生產流程：設計部門;技術科;水洗開發中心部門;返單確認;返單後再由技術科修板，然後由前道(縫紉車間)批量生產，再由水洗車間進行批量水洗，再由後道(樣檢部)檢是否合格再進行熨燙、穿吊牌、包裝、出貨。其中有我自己參與實踐的，也有看著別的工人進行的，但至少做到了從課本中走到了實踐中，從抽象中回到了豐富多彩的實際生活中。在實習中我還參與了公司面料的挑選，認真學習和了解了牛仔面料的種類和什麼樣的牛仔面料能產生什麼樣風格，有時候季總也會讓我打樣，那時我特別緊張，季總給我一套牛仔服裝我要按著客戶所給的樣衣做出來，這樣一套的整個流程我都要學會。偶爾還要幫設計師找找圖片，分類面料等。如果有空就自己在那寫寫畫畫，跟前輩們學習一些設計軟體。
在打版室那裡，打版師教我許多經過多年的經驗得來的打版的方法，把製作工藝考慮進去了，簡單且實用。外貿服裝是複雜的，一件衣服的版型就有幾十塊，我力所能及的幫師傅裁剪，看上去簡單，但裡面有一個“排料”問題，我不時的向師傅請教，學到了不少“省料”的技巧。料子裁好了，到前道(縫紉車間)流水生產。
在了解並參與了樣衣的開發與製作後，我在接下來的一段時間裡學習了coreldraw這個軟體來畫款式圖。一般的手繪款式圖對設計人員的要求較高，對作品的修改存在較大的困難，對服裝系列化設計需要很多時間，很難提高工作效率。coreldraw能有效的解決上述問題，大幅度的提高工作效率。
在公司時，季總跟我說，想做設計這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像新聞工作，要不斷的更新，那么這就需要你的激情、耐心、堅持不懈的不斷去學習，提高自己的專業水平和理論知識，將理論與實踐相結合創造出屬於自己的風格。在一些具體的工作當中也是這樣的。做好的設計師就要在知識上全面發展，光一味的畫圖是遠遠不夠的。
剛開始工作時，有時受不了各方面所給的壓力，有時自己心裡很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是這樣，在別人手底下工作不都是這樣嗎!剛開始就應該踏踏實實的乾好自己的本分工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己，磨練自己。不然，以後乾什麼都會幹不好的，所以做任何事情都應該有始有終。我現在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的，工作也不是很難，很容易進入工作狀態，關鍵我能夠學到知識。由於經驗少，我必須從小事做起，點滴的積累經驗。現在才明白，我遲早要工作，遲早要步入社會，遲早要面對這些避免不了的事。所以，我要正視自己、正視這份來自不易工作，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後步入社會肯定會有很大的幫助。有幾次要回學校辦點事，去向季總請假，季總也都很體諒，直接就給批了假。這個時候心裡很開心，很感謝公司，感受領導所給的關懷和支持。所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯，對我也挺關心，心裡上也就沒有什麼額外的、不必要的壓力，不像剛進入公司那樣了。我現在要好好鍛鍊自己，再好好學習，之後相信自己通過努力一定會找到更好工作來回報父母及其所有的老師的期望。別的沒有什麼奢求，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有虛心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是要“忍”了，俗話說的好，小不忍則亂大謀，吃虧是福。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。
(三)實習總結
在這次實習過程中不僅讓我了解到了以前不知道的知識，更讓我在這次外出實習中，有機會接觸社會，鍛鍊了我的人際交往能力和自理能力。更重要的是讓我在實踐中開闊了思路，了解了更多的創意元素，使我在服裝設計方面得到了很大的啟發，同時也總結了一些工作時要注意的東西，首先我們要與別人坦誠相待，這樣才能保持很好的溝通，其次我們要主動積極去做事。在公司也讓我了解到我國服裝界的現狀，今天，充斥著我們現實生活的現代中國服裝，是西方服飾文化的照搬。儘管有中山裝以及一批冠以民族改良服裝形制，但已經不是完全意義上的、民族文化母體中脫變出來的現代服飾文化形態了。如果說硬性強調今天服裝的“中國特徵”，只是在西服中塞入一些民族文化的符號罷了。我們應該站在民族文化的本源中去找我們民族服裝現代化的思路。最後大學生活還剩不多的時間了，我們更加要認清自己，要抓緊時間，珍惜學校所創造的良好學習環境，不斷充實自己，今後以更加積極的姿態面對學習和工作中的困難和挑戰，多想解決現在我服裝界問題的方法從幼稚蛻變為成熟的。
另外通過我在公司里的實習我明白了怎樣做才能成為一個設計師心態很重要，在工作中切忌眼高手低，浮躁。擺正自己的位置，認清自己的能力，才能安心的工作。其次風格很重要，可想而知設計師要是沒有自己的風格是會怎樣，做服裝設計要有自己的風格，但自己的風格也要與公司的服裝風格相統一，不然早晚也會被公司，被社會淘汰。最後，溝通協調能力很重要，如果不懂得跟身邊的人溝通協調，所謂的設計師也就做不下去了，不同層次的人要換不同的溝通方式。要想先做好事就要先做好人。
實習總結 篇21
通過一段時間的市場行銷專業技能培訓學習，使我受益匪淺，在銷售方面我不敢說有了深刻的了解，但通過學習使我理清了思路，找準了切入市場行銷對於原本的我既陌生又熟悉。所謂陌生，是在這之前我從沒有真正意義上學習和研究過它，對它的認識僅僅是表面而已;所謂熟悉，是說市場行銷從來都一直伴隨在我們身邊，我們去超市購物，去逛街，去商店的遇到它，市場行銷出現在我們生活的各個角落!自從開始實習後便開始選擇適合的題目，想了一天后決定選擇秦皇島市市中心的一家不錯的形象設計中心，“羽”形象設計中心，他的地理位置是秦皇島陶樂成斜對面的二樓上，這個形象設計中心具有先進的設備以及高水平的設計人員，每個店員都有自己的特色並且積極創新，經過進一步的了解，其主要業務有，美發美發設計全身設計，而且陪同逛街買衣服等等，服務態度很親切，而且會達到不讓顧客多話一分冤枉錢的良好效果。很多顧客都是回頭客。經過對其他類似行業的調查研究，這所形象設計中心還是很具有競爭實力的，經過將近兩個星期的調查研究以及實施和設計中心的人達到了良好的默契，並且完成了自己的策劃案。對此有一些心得和總結一、做好科學的時間管理。在行銷工作中做好時間管理是很重要的。我的日常工作是在辦公室進行的，必須珍惜時間，講究效率，在每一個單元時間內，辦儘可能多的事，充分利用每一分鐘。時間這種資源公平地分給每一個人，但各人在相同時間裡所產生的效益是不同的，這就要求我們有意識地利用時間，那么怎樣才能有效地利用時間呢?首先，樹立科學時間管理的概念。其次，工作有計畫，有重點，既要總結當天的工作，又要提前一天安排好第二天的計畫，有日計畫、周計畫、月計畫，辦公桌上備有工作日記，把重要的事情記錄在本子上，辦公物品擺放要有規律，檔案資料不亂丟，用時才不會手忙腳亂。再次，禁止閒談，辦公室人員多，客人多，不能東拉西扯，說長道短，漫無目的，這種談話要適可而止。例如有人看報，一份報紙從頭條新聞到邊角廣告，一看半天。打開電視機，新聞廣告、電視劇，樣樣都看，問他到底看到了什麼，卻說不出個所以然。最後，充分利用移動時間。二、做時間的主人，做好目標管理。做事最忌無目標，憑感覺走，設定目標是成功的第一步，可以增加動力，明確工作生活的方向，對目標的實現要設有一定期限，不能今天拖明天，明天拖後天，以致目標被無限期地擱置。三、我平時負責銷售三部的帳目及日常計畫等工作，通過學習與近半年來的工作，我感觸最深的是帳目方面不能混亂，對每一筆錢的來源去向都要清楚。
市場行銷是指企業以滿足顧客需要，創造顧客價值和滿意為中心所進行的一系列活動。顧客的需要是市場行銷的起點，顧客需要的滿足並感到滿足則是市場行銷的最終目的。
市場行銷是一項整體性的經營活動，它與“推銷”、“銷售”具有不同的含義。
市場行銷是一門科學，而企業實際的市場行銷活動則不僅要講究科學性，還要講究藝術性。 市場行銷就是在變化的市場環境中，旨在滿足消費需要，實現企業目標的商務活動過程。包括市場調研，選擇目標市場，產品開發，產品訂價，渠道選擇，產品促銷，產品儲存和運輸，產品銷售，提供服務等一系列與市場有關的企業的企業業務經營活動。元祖食品是中國大陸第一個同時推行erp、通過iso9001國際標準認證以及haccp食品衛生安全控制的企業，秉承“不斷創新、引導市場、打造需求、創造流行”的經營理念，從禮俗文化中取材，以產品的高質量和新品的不斷研發，再造美食文化的精緻內涵。 隨著生活水平的提高及人們對食品安全意識的提升，消費者需求方面改變了很多，行銷環境既能提供機遇，也能創造威脅。成功的公司都知道持續不斷地觀察並適應變化著的環境。 當需要制定一個計畫之前要目標確立、資料齊全無誤之後，才可以制訂計畫。在這一步驟中，先介紹"工作包(wbs)"的概念。所謂工作包，就是把工作分解成幾個塊，分清各塊的先後次序、各塊的工作之間的相互關係、各塊的工作由誰負責。工作包的方式實現了分工協作、合理配置資源的目的。"甘特圖"是一種直觀表現工作包的工具，它用圖示的方法表現各個階段的工作進度。無論做哪種產品的市場行銷首先就是了解這個產品，了解產品的性能和優缺點，了解產品的所有信息;儘量了解這個產品的市場的發展起源和現在、以後的發展方向，多找些資料預測一下這個產品的市場前景，做到知己知彼。
每種產品都有不同的消費群體，一個優秀的市場行銷者一定會認清自己產品的消費群體的特點，例如你的產品主要針對於個人還是公司，如果針對於公司那麽針對的公司是什麼類型、針對於個人是老年人或是兒童等等，不同的行業有不同的模式我不能一一列舉，也不會一一列舉，請勿見怪。這主要依靠自己的摸索和實踐，只要能細心的觀察市場就一定會有所收穫，實踐出真知。
尊重你的競爭對手，很多業務員把其它公司的業務員看成敵人，這個想法是錯的。如果你剛好在客戶那邊見到其它廠家的推銷員，可禮貌地發張名片給他，他一般也會回張給你，說不定還有意外的收穫。
這次實習還是我了解到如何定價，策略(1)地區性定價策略：有按在特定的交通工具上的交貨的方式定價，統一交貨定價，分區定價，基點定價;(2)心理定價策略：同價定價，分割定價，聲望定價，整數定價，尾數定價，吉祥數字定價，習慣定價，招徠定價(將產品價格調整到低於價目標價格，甚至低於成本費用，以招徠顧客促進其它產品的銷售);( 3)折扣定價策略：現金折扣，數量折扣，職能價格折扣，季節折扣等;(4)競爭導向定價策略：隨行就市定價，限制定價策略，投標競爭定價;(5)需求歧視定價策略：應顧客而意，應時間而意，應場合而;(6)產品組合定價策略：系列產品定價，互補產品定價，互替產品定價等。這些想必你以前都沒有聽過吧，除此之外你還能簡單的了解到一些定價方法，如有成本加成定價法，變動陳本定價法，盈虧平衡點定價法，認知價值定價法，等等。在定價的實踐活動中，定價方法和定價策略應互相匹配，以期最大限度的增強產品的市場競爭力，結合產品的特點，針對市場的現實狀況，再結合有關學過的內容就能把自己的產品給推銷出去。
實習總結 篇22
第六周，是整個實習期的一個小轉折點，實習生活進行了三分之一，每個人都已經進入到狀態，許多不適應已經變得適應，真正的問題暴露出來，自己的進步與成長期到來，進步不進步在這些日子裡會有分曉。
在教學上，每個人有了自己的風格，基本的套路也有了。是該發現問題和解決的時刻，這個時候前輩們的指點是很必要的，如及時雨。駐縣教師石老師來到了二中，在周三下午連著四節課聽了我們四個人的課。每節課都認真記筆記，特別是記錄數據，讓我們更明確的知道了自己的教學效果。比如在聽課時記錄了有多少人在回應老師提示看書的指令，平常這些問題我們都忽略掉。在石老師細緻的聽完所有人課之後，又在晚飯時一一評價，為我們發現自己的問題、改正自己的問題提出很多可行的建議。特別是在周四上課時，根據石老師的建議改變自己的態度，收穫了很好的教學效果。“身在叢林不知處”，經常聽評課對每個人的教學都有很大的益處。所以現在更是期待名師和巡迴指導老師們的到來。
在實習一段時間後，學校領導也對我們的工作進行了評價。在周四下午第四節課，教導處謝主任召集我們四人以座談形式聊我們的表現，對我們的期待。謝主任充分肯定了我們的教學能力和專業素養。對於我們的缺點和不足主任也意義分析，主要是課堂管理上，我們的經驗不足，方法不到位，沒有很好地將教學效果發揮到最大。主任用自己的親身經歷講解如何針對現在國中生的特點進行管理，提出了很多辦法，讓我們受益匪淺。
第六周是收穫的一周，不僅有駐縣教師的指點還有學校的關心。在這一周我們成長很多。生活方面沒有問題，班主任工作還未安排，這還需要不斷溝通和協調，繼續努力！
實習總結 篇23
20xx年8月份到10月份我有幸到瀘州市龍馬潭區法院書記員工作，跟隨法官們調查案件，送達法律文書。原先總以為送達文書是一件很簡單的事情，現在才知道不是那么回事，每件事都有它的難處和方法，一份傳票送給被告有時要送很多次被告才肯接受，就是簽收個送達回證就要給他們解釋半天。因為在那些不懂法的人眼裡，簽字是件蠻可怕的事情，他們心裡在想，這簽了字是不是就判了啊，會不會對自己不利（像古代的按手印），有的當事人甚至把門關起來故意不讓我們進去。法官們給他耐心的解釋很久，給他說明送達回證簽收只是表明你收到傳票和開庭通知了。現在才體會到中國向法治社會邁進的艱難了，普法教育任重道遠。跟著法官們出去辦案確實學到了不少東西。 首先是學會了整理、裝訂歸檔卷宗。卷宗應當按照規定的順序裝訂，卷宗應材料成頁。卷內材料一律使用阿拉伯數字逐頁編碼，頁碼位置正面在右上角，背面在左上角。檔案裝訂前要進一步整理：對破損的材料要修補或複製，複製件放在原件後面。裝訂部位過窄或有字跡的材料，要用紙張加襯邊。紙面過大的材料，要按卷宗大小摺疊整齊。對字跡難以辨認的材料，應當附上抄件。需附卷的信封要打開平放，郵票不要揭掉。材料上的金屬物要全部剔除乾淨。卷宗封面所列項目要用鋼筆或毛筆逐項填寫清楚，案卷題名要簡明、確切地反映卷內文書材料內容，其中辦結日期為出具公證書的日期。卷宗一律使用棉線繩，三眼訂牢。線繩要
打成活結，在活結處貼上公證處封簽，並在騎縫線上加蓋立卷人的名章。
其次，在這段日子裡，我逐漸了解和掌握了民事審判的具體工作，真正體會到了理論與實踐相結合的過程，不僅鞏固了我所學的知識，還做到了學以制用，更學到了許多書本以外的新知識。實習期間，我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，能夠遵守工作紀律，端正工作態度，保守審判秘密，不遲到、不早退，認真完成領導和法官交辦的工作，得到他們的一致好評，在思想上、業務上都有收穫，同時也發現了自身的不足。我深刻的體會到，這次的社會實踐學習使我受益非淺，使我對自己以後將要事的法律工作充滿了信心。
在將近兩個月實習的日子裡，我嚴格要求自己，虛心向領導和法官求教，認真學習黨和國家的政策，學習法律、法規，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固了自己在學校所學到的知識，始終保持謙虛謹慎、落落大方，始終以學習的態度做人做事，始終代表西南政法大學學生的形象和素質。
實習總結 篇24
一晃兩個月就要過去了，時間真是手中的沙，無論怎么抓，還是會不留情的離開你。但是很慶幸，我在其中收穫了很多美好的回憶和寶貴的經驗。更加明白了，教育實習真的是師範生大學期間很重要的一門功課，是師範理論聯繫實際、提高綜合素質的一個重要途徑，它為我們未來的教師生涯奠定紮實的基礎。同時更是培養我們教師基本素養，提升膽量，相信自己，明確方向的一段十分重要的時機。
下面我主要從教學工作、班主任工作、實習感想三個方面對這段實習期間進行總結，也同時是一段美麗的回憶之旅。
一、教學方面
1、聽課
學校給我們安排的的實習年級是高一。我被分配到的是高一年級12班，同時也是在12班擔任實習班主任工作和19班、20班教學工作，跟隨的老師是一位很有經驗很熱情的女老師——寧琳老師。其實當知道自己負責的實習班主任班級是12班（重點班），心理壓力還是很大的，但是寧琳老師給了我很大鼓勵，我打心底感激她。
從到的第一天起，我比較注重聽課，因為在龍門中學，全校實行的都是“1、3、5高效課堂模式“這是近幾年比較流行的高中教育法，對我們師範生而言，可以說是一種完全沒有接觸過的新的課堂模式，這無疑是是一個很大的挑戰，但同時也是汲取新知識很好的契機。於是，我抓之一切聽課的機會，尤其是我自己的科目化學（寧琳老師、方曄老師、舒長青老師），每次聽課我都要先嘗試備課，自己心底先有個底，然後再有目的性地去聽課，同時要認認真真地做筆記，從一個和以往不同的角度——教師的角度，來重新評估課堂，重點有內容、知識線索、講解方法、教師語言藝術這四方面來進行學習。聽課的時候除了學習有經驗的教師的教學方法，也同時要有自己的想法“如果這樣講會怎樣呢？”保持這種疑問和思考，才會進步的更多。
同時，為了學習到更多經驗，我還聽了其他的科目，比如語文、英語、物理等等。在整個聽課實踐中，我主要學習的內容有兩個方面：一是本學科上課的教學方法，教學思路，以及一些學科特色和需要注意的地方；二是學生上課的學習情況，這個還包括了解各個學生上課的情況，如睡覺啊、說話啊、討論對學科的興趣等等。
聽了這么多課之後，我最大的感受是：要成為一名好老師真心不容易！有本領的老師充滿了教學的睿智，就算是一道很簡單的題目、很瑣碎的知識點，如果講的方式不得當，會大大加大學生理解的負擔和學習的難度，相反的，如果講述得當、分析有法，練習有理，會讓學生事半功倍。這就是，教師的作用。
聽課某種程度上來說，其實是一種享受，在他們身上學到了很多。聽不同老師的課，及時進行分析總結，即使學科不同，我也可以從中得到教學靈感，尤其是英語較為活潑的教學方式，為我的課堂注入了活力。
在不斷的聽課中，我覺得我在教學工作上得到了很多幫助。首先，很多時候，我聽完課會和我的科任指導老師一起探討學科問題，分享一些自己的想法，並請教一些實際教學中要注意的問題，這對我上課的幫助不容忽視。而不同學科帶來的靈感使得我的課能夠得到一定的拓展，這讓我的課在後期發揮更加自如。其次，到了後三個星期期，我採取了“先不聽課、先自己獨立備課“的方式，在上完自己的課後，我再及時也會去聽一下老師們的課，看看自己的教法和他們的有什麼不同，有什麼需要改進的，有哪些是值得繼續採用的，這個過程—真的是受益匪淺。同時，在聽課的過程中，我認識並了解我班級里的學生，通過向原班主任請教和課後與學生交流，我能更好地去掌控我的教學課堂，知道如何抓住學生的注意力，在哪一些方面對學生進行引導會更有利於他們理解，布置哪一些作業更有利於他們掌握知識，如何培養和提高個別學生的綜合素質等等。
2、備課：
備課真的是一個“蛻變”的過程，讓我歡喜讓我憂。要真正上好一節課不容易，一方面，我要認真研讀教材、研究教參，並要參考較多的書籍，從中得出最適合學生的教學思路；另一方面，我要考慮學生實際的學習情況，我負責的12班是一個重點班，除了教材內容，較為注重課外拓展，但是19和20班是藝術班，基礎很差，教材的內容要講得十分透徹。我必須充分了解了學生的接受能力後才可以有效備課，費勁心思，從細節和典型下手，選擇最有效率的教學方式。
通常，通過聽課、上課我每天都會得到關於學生、教學的一些新情況，那么這些情況在每天晚上的備課中，我就要進行適當的`處理了。19班一開始讓我很苦惱，因為多數是學習舞蹈的藝術生，理科思維真的很差，氣氛也不活潑，我必須換著各種解釋方法和類比方法來幫助他們理解，用語言或者是圖片來調動氣氛；20班的學生則較為活潑，活潑中卻帶有一絲浮躁，而且兩極分化較為明顯，有一部分是化學尖子生，但是有一部分基礎極差，在課堂上要兼顧兩者，實屬不易，出題或者是講解時要有輕有重；而12班則需要我多花心思，找到一些好的課外素材或者拓展的知識。面對截然不同的三個班級，倘若每次不能想到對應問題的合適的講述方法，我都會覺得很辛苦，這也說明我在教師這個道路上還有很長的路要走。而當我冥思苦想甚至是熬夜之後備好課，得到好的教學思路、教學方式之後，我心底總有一種幸福感油然而生。
總之，經過實習之後，我才明白，備課其實辛苦的程度不亞於上課。以前我一直以為上課最辛苦，實踐是最重要的一環。然而，在實習的一個多月里，吃了備課的苦之後，我終於懂得備課的艱辛和重要性，只有認認真真的備好了後，在課堂上才能應變萬般情況，才能hold住課堂，才能讓學生真正學到知識。
3、上課：
聽課是一個鋪墊，是一個向他人學習、模仿的過程，備課是收集各方信息、並與自己的認知進行整個的過程，而上課則是如何把從別人身上學到的東西轉化為自己的東西的實踐過程，是將教學技能運用和升華的一個重要的過程。
由於寧琳的信任，我聽了一周的課之後便開始上課了。雖然以前高中是有過試講，在大學的時候，也經歷了很多次的模擬課堂、參加過各種講課比賽，但真槍實彈，真正講一節40分鐘的課還真是沒有嘗試過。現在，終於走上真正的教學舞台，真是興奮又緊張。
我上的第一節課是20班的新課——物質的量及其單位摩爾這是高中化學最難上好、最難理解、最難講明白的一節課。為了上好這節課，我足足聽了5節課，備課備了2天，覺得自己做好充分的準備了。但當自己站在講台上的時候，看著台下學生的臉蛋時，局促不安的感覺還是馬上湧上心頭了。但是看到台下指導老師、隊友們鼓勵的眼神，連學生也給我送來加油的眼神。我鼓起了勇氣，慢慢地進入了狀態，終於還算順利地完成了我的第一節課。這節課後；指導老師很認真地對我的課堂進行了評價，認為我的表達能力、膽量、板書很優秀、思路也很清晰，但是在講解的時候，比較抽象和難懂，和學生的互動也比較少，對學生的反饋不夠及時，聽完老師的建議之後，我明白實在有諸多問題，但是因為老師的肯定和鼓勵，還有同學們的認同，給了我勇往直前的動力，使得我可以繼續進行接下來的教學工作。
有的時候，一位老師上課，同伴進行聽課，課後，我們組內的其他學員各抒己見，毫無保留地指出了我這堂課的不足之處，特別是請指導老師進行點評，她中肯、切中要害的點評使得我獲益良多。指導老師不單單從講課聲音與語速、講課方法、教學思路、課堂紀律的管理、學生互動、細節性口誤和筆誤等各個方面進行教誨，還總能給出一些對我以後教學生涯的建議，令我豁然開朗。在教態方面的小毛病，也被指導老師指出，這讓我們這些實習生感到教師工作的確是一件非常細緻的工作，教經驗豐富的老師的悉心指導成為了我們進行教學實習工作信心的來源，在此真的非常感激。
通過聽課、備課、上課，以及評課過程，課後改作業、試卷經驗、再上課，我學到了好多。一般每次課上完後，我都會仔細分析了取得較好教學效果和反響的部分，並結合聽課老師或者隊友們的建議，進行各種信息的整合，同時，總結出了以下教學方法：
1、創設情景，激發興趣。由於學生的基礎較差，教授的時候，最好能夠給學生足夠的教學情境，讓學生能融入教學課堂。
2、製造懸念，引起學生的學習興趣。好奇、興趣都是一種學習的動力，要善於利用科目、課題中給出來的懸念，吸引學生進行思考，從而更好地融入課堂。
3、圖文並茂，給學生帶來視覺的衝擊，提高學習效率。
4、講解題目或者講述知識點，要儘量言簡意賅，不要太多拐彎抹角，要一陣見血，以免在某種程度上誤導學生；
5、次重分明，而且要兼顧不同層次的學生；給學生足夠多的思考時間，不要滿堂灌，在學生小組討論的時候，可以嘗試融入，會更加了解學生對知識的掌握情況；
6、善於總結，把知識連貫起來，讓學生複習更加輕鬆。
二、班主任工作
由於學校對我們實習隊的信任和我班主任寧琳老師的幫助，我在班主任管理工作方面學到了較多經驗，尤其是學習到了龍門中學“德育量化”的管理方法的精髓，收穫了很多寶貴的回憶和珍貴的師生之情。總結有以下幾個部分：
1、主題班會：
我在自己負責的班集體12班一共進行了三次班會課，意在讓學生豐富課餘生活的同時能夠增進與同學之間的友誼，也能更了解自己和他人，提升自己的學習生活、交際能力。
第一次主題班會以“且行且珍惜，握住當下時”為主題，給學生分享了我在高中的學習方法，對高中的感想，高考的準備等，收到了不錯的效果，學生們都能很專注到班會中，在互動的環節也較為積極，同時也能有所收穫，總體而言，對他們來說，是一件頗有意義的事情。
第二次班會是“文明處處在“為主題，給學生進行了文明禮儀的教育，在班會過程中，我注重把理論聯繫實際，把學生在日常生活中會發生的一些狀況進行了現場的模擬，讓學生從不同的角度感受文明的重要，同時還有較多的發言機會，讓學生可以各抒己見。通過這節班會課，學生們更加注重文明細節，提高了文明素養。
第三次班會課是一次以“攜手，共築夢”為主題的一次室外團體培訓，通過三個小的團體遊戲，讓學生明白到團隊合作和主動融入集體的重要性，同時在歡樂中感受到集體的巨大魅力；同時還讓學生動手寫下自己的夢想，把所有的夢想收集到一起，大家一起守護，一起努力。通過這節班會課後，12班的集體凝聚力更強了，真正變成了一個溫暖的大家庭。
對於我來說，三次班會課，都很好地鍛鍊了我自己的口才，更提高了我組織活動的能力，突發情況應變能力，也培養了我的交際能力。同時，在活動中，和學生很容易打成一片，大大增進了師生之間的情誼，每當看到學生們信任的眼神的時候，一陣又一陣的感動在我心中激盪，這是最好的收穫。可以用自己的經驗和知識為學生們帶去新鮮有益的的經歷，是我最光榮的事。
2、課外活動（定時運動）：
這個活動旨在增強學生的體質，增強毅力。地點是運動場，時間是每天下午第九節課，也就是活動課。
首先我根據學生的報名情況，分成了3個運動小組，分派組長，根據實際情況給學生制定運動目標，同時自己也充當班級一份子，融入到運動中。
活動進行地較為順利，雖然有一些學生較為懶惰，但是這次在整個班的氛圍之下，慢慢地大家感受到了運動的魅力，參與度也大大提高了。這裡離不開我們12班各個負責任的班幹部和小組長之間的默契合作，感謝他們。
同時，活動以後，我覺得我對室外活動的場面控制能力有所提高，領導能力、組織能力也更進一步，團隊合作能力也在不知不覺中得到提高。
3、個別學生的輔導：
實習任務中包括了要對某一些同學進行重點的了解和培養，我在對班裡學生有一定了解後，選取了幾個同學作為觀察和培養對象。
初為人師，有時候會比較難進入教師的角色，在教育方面是在有些吃力，更怕自己的稚嫩會帶給學生不好的影響，而且各個學生的情況都不太相同，存在的問題也較為複雜，我在進行輔導之前，總是會向原班主任取取經，這個過程的學習到很多我在課本中沒有了解到的知識，還有很多處理事情的技巧和方法。
對於個別學生培養，我採取的措施主要有：刻意的關注但不刻意表現，平易接近學生，言傳身教地去影響他們；從細節下手，關注點滴，多觀察，多關注學生的作業，周記，更加了解學生的內心和學習狀況，才能更好地交流。
從收穫的結果來看，我的努力還是有得到一定效果的，重點培養對象開始改善了一些不好的習慣。同時我和他們之間也有了不錯的師生情誼。
4、班級事務管理：
這部分主要包括了“八到”【衛生區視察（早上和中午），早讀檢查，課間操檢查，眼保健操檢查，午間簽到，晚修作班，宿舍檢查】。
監督學生衛生打掃情況是個比較棘手的事情，部分學生比較懶散，不是很願意參與衛生打掃，這個過程溝通也就是唯一的途徑了。這一部分工作我受挫不少，但真誠的態度和為班集體著想的態度給我贏來不少信任，給我很多寶貴的經驗。
實習開始後，我每個星期都會對班級學生的考勤進行整理、總結，然後私下與某些學生溝通，了解情況，以便跟進。
或許因為我初為人師，對各種工作都很有熱情，我這這個過程中享受到許多樂趣，也得到了較多肯定，也給自己積累了一些經驗，希望對自己以後的工作有幫助吧。
三、實習感想
在兩個月的實習中，我最大的感想是：有努力才有收穫，主動才能把握時機。只有你夠主動，才能有較多的實踐機會，不論是上課機會還是班會機會，都要積極主動地向老師申請，不過在申請之前一定要做好充分的準備，才能為自己更好地爭取到機會。同樣的，在對待學生方面也是如此，只有主動去關心關注學生，努力為學生著想，主動參與到班集體，才能真正收穫學生的信任和愛，這是一個很微妙的過程，帶來的不僅僅是經驗的累積，更是回憶的沉澱。
四、實習建議
實習後，累積了一定的經驗，在此我想給自己和隊友們一點小建議：
1、實習生們都覺得要加強專業知識的掌握，尤其是對高考題型的把握，只有自己掌握得足夠堅實，才可以為學生解答各種疑問。所以，我們師範生必須明確：“要想給別人一滴水，首先自己得有一桶水！“
2、到實習學校後，爭取多觀摩優秀教師授課，吸取在職老師的教學優點，為自己的課堂授課添加優質元素，即使不是自己科目的優秀課堂也可以去多學習，可以從多方面刺激自己的教學靈感。在上課後，一定要及時和老師交流，爭取在下一節課堂上馬上可以進行改進。在上了一段時間的課後，可以嘗試總結自己的教學特點，不斷想方設法地提升自己，改進課堂，充實課堂。
3、實習期間應多爭取班主任工作，跟原任班主任學習如何管理學生、如何做學生和家長的思想工作，全心全意投入到班集體的管理中，張弛有度，該嚴厲就嚴厲，該松就，更好地為以後的班主任工作做準備。
實習的日子轉瞬即逝，如今已經到達尾聲了，但這段日子給我們這一支15個人的隊伍留下了美好、深刻的回憶。對我們每個實習生來說，這都是一個從理論到實踐、提高自己、完善自己的過程。兩個月里，我們大家在教學認識、教學水平、教學技能、學生管理水平以及為人處世等方面都受到了很好的鍛鍊，從一個實習生變成了一個較為像樣的人民教師。我至今仍然深深記得指導老師在我上的最後一節課後給的評語：“你現在可以真正當一名老師了，站上去就有那種感覺了。”這句話讓我激動了很久，我的指導老師對我要求很嚴格，每節課後都有褒有貶，更多的時候是指出我的不足，但這次，她給予了我這么高的評價，我覺得：這兩個月的的辛苦，沒有白費，值了！
這段經歷，更為我們日後走上教師工作崗位打下了良好的基礎。通過實習，我們擁有了美好的第一段教學時光，大大鼓舞了我們在艱苦的就業環境中保持信心和希望，讓我們能夠以更高的能力和更好的期待來面對我們近在眼前的就業和我們不遠未來的工作生涯！
在此，謝謝各位幫助過我的老師和一起奮鬥一起努力的小夥伴們！只想說一句：且行且珍惜。
實習總結 篇25
一.實習目的
結合兩年系統的物流理論的學習，對物流的定義、基本功能、各個作業流程有了一定的理論基礎，通過實習將這些理論與實際的操作相結合，在實踐中提高運用知識的能力。
二.實習的內容
了解第三方物流服務的特點、主要設備和作業流程，對其進行分析，並結合所學的理論提出改進意見。
三.公司概況
1.公司簡介
始建於1985年的嘉里大通物流，是中國大陸最早成立的國際貨運代理企業。母公司嘉里物流聯網總部設於香港，是亞太地區最具領導地位的第三方物流供應商之一。
全球範圍內，嘉里物流聯網投巨資建設龐大的服務網路，分公司結合策略聯盟及海外代理，網路遍及全球。歐洲、東南亞等重點區域都設有全資子公司。
中國範圍內，嘉里大通物流得天獨厚的優勢更為凸現。分布在32個省份的129個分、子公司及辦事處輻射全國1，100個城市，員工超過4，500人，共有2，000輛運輸車輛和240，000平方米的倉儲和物流中心。
四，職位：操作員
操作的描述
狹義的概念：所謂操作就是操控運輸作業。亦即負責將客戶委託的貨物從客戶指定的提貨地點按照最合理有效的方式運達客戶指定的收貨地點。在我們日常的運作當中，我們通常將一次運輸業務稱之為一個承運過程，那么操作就是貫穿整個承運過程的操控作業。這個操作概念在目前的物流行業中是比較普遍的，而且還會繼續存在很多年。
廣義的概念：所謂操作就是操控信息作用於物流服務。亦即通過收集、整理各種信息，指令、監督物流各環節的運作流程，以滿足客戶的各種物流需求。這種操作的概念已經不僅僅局限於某一次承運過程，也不僅僅局限於貨物本身的操控，它更加注重的是信息的操控，然後通過信息的操作作用於貨物的操控以及其他客戶提出的需求。在今後很長一段時間內，物流行業的發展趨勢也是朝著這個趨勢行進的。
操作的意義：
在現代物流企業里，我們必須明確一個概念：操作是物流的核心。現代物流是信息化的物流已經是大家的共識所在，而通過上述我們對於操作的描述，可以看出操作實際上就是對信息的收集、整理、處理。如果我們把物流行業看作是一台高速運轉的計算機，那么操作就應該是這台計算機的cpu。
我們在這裡之所以要首先強調操作對於物流企業的核心意義，一方面是提高大家對於操作的重視程度，另一方面本文以下的內容也是基於這個核心意義而展開論述的。
實習總結 篇26
時光飛逝，眨眼間我已經進入實習將近半年了。在這近半年的工作過程中，我收穫良多，不僅加深了對原來學校中學習的知識理解，而且對 以前書本中沒有接觸或接觸不深的知識有了進一步的認識，開拓了視野，長了見識。現把我在設計近半年的工作情況做一簡單總結。
學習看圖紙和運用CAD畫圖
來到設計之後，因為我是專業，公司安排了我在地面所工藝室學習和工作。剛來的將近一個月的時間，師傅安排我學習看圖和運用CAD軟體畫圖。師傅說工程設計都是從圖紙做起，首先要把圖紙看懂吃透，如果有一絲一毫的麻痹和疏忽，給工程造成的損失是不可估量的。剛開始接觸的時候很困惑，經常被複雜的工藝流程圖和管線攪得頭昏腦脹，摸不著頭緒；畫圖時對CAD界面不熟悉，有些圖形構造就在腦子裡，卻不能準確地表達出來。在師傅和公司前輩的指導下，反覆扒圖，漸漸可以看懂一些簡單的流程圖，並運用CAD軟體畫出其三視圖，這對我們每個人來說都是一個不小的長進。
學習設計基本方法
工程設計是工程建設前期工作的主要內容，是實現工程建設的基礎，沒有先進合理的工程設計，就無法確定工程建設程式，工程建設就會變得無序、盲目，難以保證工程質量。工程設計的步驟一般為：提出設計要求，初步分析研究，調查研究，提出初步設計，建模與計算分析，詳細的設計計算，繪圖與編制技術檔案，施工圖設計。最後通工程進行了模擬設計，使我對工程設計有了更深認識。
通過在設計院的交換實習，使我感性的認識到設計單位與施工單位工作的不同，但兩者有緊密聯繫，設計偏理論，施工偏實踐，二者可以相互指導和驗證，也讓我更加明白公司安排交換實習的意圖。
實習總結 篇27
一、實習單位簡介
寧波新盟國際船務有限公司是由中國寧波外輪代理有限公司和中信大榭開發區投資控股有限公司合資組建。是一家集國內國際船貨代於一體的國際性船務公司。公司奉行“服務質量第一，客戶利益至上”的服務宗旨。公司設有三個部門：船務部、海運部、物流部。
公司船務部擁有一支精幹高效的專業隊伍，由具有從事船舶代理業務十多年的客戶經理帶領，竭誠為國內外船東、貨主提供安全、便捷和高附加值的服務。五年來，船務部先後代理了大型礦船，油船，雜貨船，化工品船等各種船舶，並憑藉專業的操作能力和優質的客戶服務同多個船公司，貨主和船東建立長期穩定的合作關係，成為了寧波船舶代理領域的中堅力量。
公司海運部憑藉一支專業的國際貨櫃和散雜貨代理隊伍以及豐富的貨運資源，能夠為廣大客戶提供高效優質的海運貨物的訂艙、倉儲、中轉、拼箱、拆箱、結算運雜費、報關、報檢、保險、門到門運輸、多式聯運、相關短途運輸以及信息諮詢等服務。
公司物流部主要為客戶提供物流方案及安排相關服務，包括物流項目的策劃、內河運輸、沿海運輸、遠洋運輸、空運、大宗散貨的報關清關、駁船轉運、二程船轉運和碼頭裝卸操作等。
二、實習過程安排
20__年8月1日至8月14日我在寧波新盟國際船務有限公司進行專業認知實習。本次認知實習從20__年8月1日開始，但我把這次認知實習總共分為三個階段。
第一個階段(20__年7月25日~7月31日)，可以說是前期尋找階段。這一階段是我尋找實習單位的階段。經過自己幾天的尋找，終於找到了自己喜歡也符合專業性質的實習單位寧波新盟國際船務有限公司。實習的部門是公司的船務部(我在船務部主要是學習接待服務工作)。
第二個階段(20__年8月1日~8月2日)，可以說是熟悉和了解過程階段。這兩天讓我先對公司的大體情況進行了解，了解公司的體制，了解公司的規章制，還有對船務部的業務進行了解和熟悉。還讓我跟公司員工相互了解一下(尤其是船務部的)，部門負責人還安排給我一位師傅讓我想他學習。第三個階段(20__年8月3日~8月14日)，也可以說是實踐操作階段。公司先讓我跟著師傅熟悉業務，並且熟悉和了解實際工作的流程，還有要注意的情況和問題。在基本了解業務以後，再公司安排我單獨接受和完成業務。
三、實習的主要內容
兩個星期的認知實習可以說是非常短暫的，但是我在這過程中學到的東西並不少。兩個星期的認知實習讓我學到了很多內容：
(1)服務行業方面
1、對公司船務部接待船員的工作過程有了很大的了解。船務部接待船員的過程就是為他們提供服務的過程。這也可以說是是個服務行業。該過程就是當船員來寧波，公司負責到機場接船員，最後送他去船上。在接完船員後和送他去船上的這一過程中，我們要為他們提供各方面的安排。在這一過程中我們要為他們提供一條龍的服務，其中包括住宿，飲食以及旅遊方面的服務。由於船員基本都是外國人，在這過程中英語口語也是很重要的。我覺得這幾天耳濡目染英語對自己也有所提高。
2、這兩個星期里我對酒店和旅遊景區也有很多的認識。這裡兩個星期里我幾乎都在酒店在打交道，我要幫船員去定房間和退房間。這讓我對酒店有很大的認識，也讓我把在學校學到的理論知識運用到實踐當中去。在酒店裡，我也能感受到理論和現實是不一樣的。對在一次帶船員的遊玩天一閣的時候，也能讓我把平時學到的運用到實際情況當中。跟那地陪的交流過程中我也學到很多。
3、在接待過程當中，我學到的最多的就是如何服務好一個人，如何用最合理的方式提供最好的服務。在接待過程當中，我師傅總是能很好的給我的提供的範例。在服務的過程中，我們必須要做到要有耐心，要做好每一個細節上的安排。服務行業我覺得決定能否做的態度就是你是否有那可服務的心。在這兩個星期里的實際服務過程當中，讓我學會很多有關服務的，服務方式的處理，服務對象的因人而異等等。
(2)公司方面
一家公司必須要有規範的規章制度，這是一家公司規範員工行為基本點。在我公司實習的兩個星期里，幾乎沒有員工是遲到或是早退的，除非有特殊情況。每天公司里的.工作都是井然有序的。這是一家公司成立和存在的基本點。一家公司還應具備的就是有一條規範而且合理的獎懲制度。在這兩個星期的認知實習中，我意識到合理的獎懲制度能很有效促進公司的發展。公司在這一方面里有明確規定。作為一名公司的員工，我覺得首先必須遵守公司的規章制度。在公司里我覺得每一個人都很努力的在工作。學習每個員工的工作態度都很誠懇，還有他們那種熱愛自己職業的精神。作為員工，必須要有自己的職業道德和原則。
四、實習的目的及收穫
(1)實習的目的：
通過這一次為期兩個星期的認知實習，我主要的目的在於了解和熟悉我所學的行業服務行業。這兩個星期的認知實習，希望能把學校里學到的理論知識跟實踐聯繫起來。想通過這次的認知實習，對所學的酒店方面、旅遊景區以及旅行社方面都有所了解。也想通過這次實習，來提高自己的專業素養和職業道德修養。最簡單的目的就是把理論和實際聯繫起來，為我們以後工作打下一點期基礎，讓我們開始五了解現實中的問題。
(2)實習的收穫：
這次認知實習的最大收穫就是達到了自己這次的認知實習目的。我對服務行業，其中的酒店、景點景區還有旅行社都有了一定程度上的了解。還有就是，總的來說，這次實習的收穫就是各方面都有了一定程度上的提高。比如說在交際方面有很大的提高，從不敢跟陌生有太多的交流，到現在能主動的和別人說話。還有和別人的溝通能力，我可以去和別人溝通。還有其他方面的能力，比如說合作能力。學習能力。管理能力等等。各方面的能力有所提高也是我這次實習的很大收穫之一。另外還有就是讓自己意識到了很大的不足和欠缺。認識和發現到自己的不足，這也是這次實習中獲得的收穫。能讓我意識到現在自己在工作能力還欠缺什麼，該怎么去彌補。這對我以後參加的工作有一定的提醒作用。
五、實習的體會
通過實習我認識到了自己個方面的不足和短缺。在交際能力方面我明顯不足，雖然有所提高，但是還是很明顯的體現出了我這一方面的缺點我不善於和別人去交流。這在服務行業是一個致命的弱點。在服務行業我們服務的對象是我們人，面對人我們必須學會去交流，去溝通。善於與他人交往是專業服務人員應具備的首要能力，專業服務人員必須懂得怎樣與顧客接觸，建立和維持關係，學會傾聽別人的意見，表達自己的想法，注重交往藝術，能夠區別不同性格、不同場合、不同年齡、不同文化背景的人應採取的交往方式，有正確的服務意識和服務態度，才能為顧客提供優質的服務。
專業的服務人員還應具備很好的合作能力。合作在任何地方都是必須的。在做事情上不能忽視同時或是他人給你的幫助。這就是一種合作。在這個方面我也有很大的欠缺。在工作中作為服務人員必須和公司、上司、下屬以及顧客有很好的合作精神。這樣才能完成一項很好的服務工作。缺少合作會讓一件簡單的是變得複雜。
作為一名優秀的服務人員還應有很強的學習能力。只有服務人員在不斷地去學習，這樣才能提供更優質的服務。學習是必須的，只有擁有不斷地學習精神這樣在服務行業有所提高。通過學習認識和彌補自己的不足，從而使自己更加的優秀。最後一點體會就是，作為服務行業的一名工作人員必須要擁有一顆服務的心。一顆真誠的心。誠信待人是服務行業的一個標準。我們必須準手這個標準。
兩個個禮拜的實習，學到的點點滴滴遠遠不是一份實習報告可以完全概括的，它作為我們大學生走出校門走入社會是一個連線過渡點，我很慶幸我能充分利用了這次機會，好好的學習，工作。
實習總結 篇28
幼稚園跟崗心得
河源市源城區高埔培英幼稚園 馬莉華
在這次培訓我們有幸來到了江門市駿景幼稚園進行了為期兩天的跟班學習。在這兩天的學習過程中,我們很珍惜在這裡的每一時刻。
走進駿景幼稚園，我被駿景幼稚園的文化深深吸引，幼稚園的整體環境,走廊中的作品展示、隨處可見的戶外活動材料等,牆壁文化都感覺很豐富。班級中的小環境,區域材料、種植園地、家長園地等以及幼兒作品都各有特色。教師們充分利用活動室的每個角落，合理安排，布置溫馨舒適。
此次學習我跟是中班，從開始孩子們來園時的文明禮貌，積極參與性很強，在遊戲中教師關注到每一位孩子的發展與參與，孩子們在教師的帶領下寬鬆、愉快的遊戲，在早操時間，音樂一響起孩子們有序的找好自己的位置，跟著教師的指揮與動作，隨著音樂的節奏有序地跟著老師和同伴們做起早操來，音樂的動感加上孩子們的積極參與和團體的精神，讓整個早操活動看起來整齊有序而富有活力。經過了早上這一小時的晨間活動發展鍛鍊了每位孩子的身體上的每個部位。
兩位老師和藹可親、與孩子們相處就像朋友一樣，課上不停用點頭、撫摩孩子表示鼓勵和對孩子談話的興趣，充分展現了根據孩子的不同特點採取不同的教育教學方法的理念。注重為幼兒創設自主寬鬆的學習環境，充分發揮引導作用，跟孩子們精彩互動。注重孩子的自由探索，讓幼兒學會自己去學習，去探索。同時她們能發掘每一個孩子身上的“閃光點”，抓住契機進行教學。
在跟班的兩天裡，老師們就像小朋友的夥伴一樣，一起遊戲、玩耍。看不到小朋友在教室、走廊里追逐打鬧的現象，孩子們不需要老師提醒就能自覺地輕聲交談，輕輕走路，搬動椅子。洗手、打開水都有是有條不紊的，一切都有井然有序。我知道，良好的常規習慣的養成，老師們一定負出了很多心血。在學習中，我也看到老師特別注重把良好的常規習慣滲透在幼兒一日的生活、學習當中。比如，發現個別幼兒產生小矛盾，教師會及時調節，並就此為教育內容，引導全體幼兒討論，讓幼兒明白什麼該做什麼不該做，而且教師能保持一顆童心，始終站在幼兒的立場，以幼兒的角度引導幼兒思考，讓孩子明白什麼是對的，而不是以教師的身份來強制性地壓制，使幼兒被迫服從。
在教學活動中，老師善於用自己的情緒帶動幼兒，始終笑眯眯的。平時，老師之間也是和睦團結，默契、互助，她們對待工作的熱情和同事之間的溫馨、友好的氛圍不但感染著幼兒，也深深地感動著我，讓人覺得在這樣的環境中工作是件很快樂的事，也教會我應如何與人合作、相處，讓自己、別人都快樂。
通過此次的跟班學習，在今後的工作中，我將以更大的熱情，借鑑學習的經驗，用自己的智慧和汗水，滿懷愛心地為幼兒創造一個寬鬆、和諧、民主的學習環境，為孩子們幼小心靈的飛翔，個性張揚和能力的發展創設一個美麗的生活空間，也將不斷地創新，超越自我收穫成功!
總之，這次跟班實踐學習，使我們更深刻地體會到了學習的重要性與緊迫感，最後我要感謝幼稚園的各位領導以及老師，給了我們這次磨練成長的舞台，讓我在今後的教學工作中更好地學以致用、提升自己。在以後的工作中，把自己所學習的東西運用到實踐中，不斷創新，積極探索適合自己的方式方法,給幼兒營造溫馨、快樂的生活、學習環境。
實習總結 篇29
安全第一！
這是在老師給我們的第一條忠告，也是在所有指導中最重要的。的確，在工業生產中，安全是第一位的，至關重要的。安全之後才有質量的保證。按指導老師的操作規程操作，車鉗焊哪一個都是具有危險性的工種，對於我們學生來說更是如此，沒有經驗，沒有操作理論，可以說是一張空白的紙，紙上作畫的前提是紙完好無損！實習結束後很慶幸沒有在自己身上發生安全事故，而自己同學有砸傷腳的，燒傷脖子的等。
一、車工
我們實習的第一個工種是車工，它要求較高的手工操作能力。首先老師叫我們邊看車床邊熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲槓、光槓和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然後就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。老師先初步示範了一下操作方法：，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。還好同學們在老師的指導下認真細心的操作，不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，那千分尺去量，每向前一步都是一個巨大的成就。
我們共加工了四個件，階梯軸、斜面、螺紋、綜合考試件，每個件的加工的成就在給老師評分的那一刻顯現了。總之，車工讓我學會了動手加工簡單的對稱類軸零件，以後的還需要慢慢在實踐中學習。
二、鉗工
鉗工的最大體會就是累，因為幾乎所有的加工全靠手工，需要力氣和技巧的完美結合。
鉗工中我們學了鏨平面、銼平面、劃線、鑽孔、攻絲、鋸割等。運用銼刀是一個講究方法：的活，首先要正確方的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。接下來就是不停幹活，胳膊，手臂搭配，鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能幹一個上午卻都是在反反覆覆著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，並且親自示範，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。再交每一個零件時的心情是多么的舒服，尤其是得一個比較好的成績。
三、電焊
電焊也是一個危險的職業，開始老師就給我們這樣灌輸思想，電壓380V，電流125A，自己就能看到電纜的銅絲。但是在實際操作中也沒有太感覺到可怕。
電焊中我們學習了平焊、立焊、管對接、管板對接。每一個都是手法的考驗，慢慢的運焊條，走橢圓的紋，還需平穩，只有這樣才能將電焊的焊肉加工的美觀實用。焊條的不限制，是給我們最大的勇氣，我們在板上練了再練，才使我們的電焊水平更進了一步。
四、氣焊
我們用的是氧炔焰，氧氣和乙炔的搭配燃燒達到20xx—3000度的溫度，以融化鐵板和焊絲，達到焊接的目的。焊接和焊割點火差不多，先開總氣瓶（這些老師操作的），剛開兩氣閥時氣流量小點，燃燒的火柴從後面靠近氣嘴引燃氣體。千萬不要從氣嘴的正面引燃，否則引燃的火焰就燒到手，同時火焰方向也不要對著有人的方向。氣割時要正確方握緊割炬，加強氣流量，手保持平穩且讓氣嘴在距離鋼板約2mm處，適當而均勻地移動，過慢鋼板的割邊凹了，過快割不斷。焊可就比割講究技巧多了，需要更多的反覆練習。氣焊火焰有中性焰、碳化焰和氧化焰，我們用的是碳化焰。電焊先將底板燒熔呈現出一個小圈熔池，將鋁焊絲點放進熔池即熔，沿焊接方向，進給量要均勻。在一次又一次的操作中自己感覺和總結，最後每人焊一條給老師看的時候基本上都能比較均勻的連線成一條直線。
小結
在這個愉快的金工實習當中，我的收穫不少，也給自己提升了一個高的層次，學到了許多在課本里學不到的東西：合作、耐心、嚴謹等。
四周的金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次實習達到了他的真正目的。
感謝金工實習給我生活和學習帶來的意義！
實習總結 篇30
我從來公司報到至今,參加了將近為期兩個月的實習過度階段,前一個月我經過了公司領導和師傅們進行了一系列的專業培訓和現場報告,後一個月我主要在設計室進行了各種熱工計算的接觸。使得我更好的對本專業在公司的實際套用和操作過程,還進行了公司的發展慨況和各種相關的法律、法規等專場介紹。使得我更好的熟悉公司產品和工作環境，更使得我對公司的文化有了感性的認識，為我以後能夠加快融入公司奠定了必要的基礎。下面我從幾個方面來對這段時間所獲得的認識進行闡述：
1、專業培訓方面
經過了公司領導的精心安排和策劃，安排了公司各個部門的主力人員進行了全面的專業培訓，使得我對自己以前所學的專業知識又有了重新的認識，還指明了以後努力的發展方向，為此，我在以後的工作過程中會不顧一切為公司奮鬥，利用自己的專業知識和公司的實際情況進行理性相結合，爭取能夠儘快地適應工作環境，並能夠按時完成工作任務。
2、車間實習方面
我在車間實習的過程中，我充分利用了自己的專業知識和車間的現場圖紙資料為指導思想，來分析認識各個實物的實際情況，真正意義上獲得了理論與實際的完美結合，我在這個月的過程中，都是在尋找問題、發現問題、分析問題、最後解決問題的，基本都是把問題從設計室帶到車間，或者從車間帶回設計室，然後請教設計室的工程師和現場的工作人員進行講解，並和共同的實習人員進行討論和分析等，經過了全方位的請教和討論、思考以後。使得我對公司產品有了質的了解。
3、設計計算方面
我師從毛工師傅，在毛師傅的熱情幫助下，在熱工計算方面有了很大的提高，我還進行了整個系統練習計算，毛師傅在其它時間還給了我們熱工計算的專項培訓，還給了我們關於《上海石油化工股份有限公司滌綸事業部3#聚酯裝置熱煤爐採購技術標書》和把1000萬燃煤T-66改為VP-1重新熱工計算，讓我們進行嘗試性真實的熱工計算，通過幾項計算下來，我對熱工計算又有了深刻的了解，我以後還會以此為起點，努力發揮自己的作用。
4、目標
經過了這次實習，我知道了自己在某些方面還有明顯的不足之處，理論和實際的區別，我會努力好好去適應創新補充學習，努力去為公司而奮鬥，既來之，則安之，我會以最快的速度融入公司的工作環境，充分挖掘自己的潛能。我打算主要從熱工計算方面為切入口，以後進行公司全方位的工作，逐進滲透到各個設計領域，爭取努力成為一名優秀的員工，在公司的無限空間裡發揮出自己的光和熱，為公司明天的輝煌貢獻出自己應有的力量。
第三篇：設計師畢業實習報告範文
這次的暑假實習我選擇了一家裝潢設計公司，因為平時在學校從事編輯排版工作很想有機會到外面類似的公司裡面實習一下，使自己的基礎更牢固，技術更全面，實習的內容是學平面設計(Photoshop和CorelDraw的使用)。
因為考慮到以後畢業有可能從事這個行業的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間裡加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。這次實習的收穫對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收穫。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛鍊和提高。
第一天來到公司，不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裡看看，那裡逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用Photoshop和CorelDraw軟體模仿教程做一些簡單的圖片，終於找到事情做了，於是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。
假如在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果。
一、photoshop小技巧
1.製作圓角矩形方塊
首先在photoshop中建立一個新檔案，在檔案上用矩形選取工具畫一個矩形框，接著選擇選單selectfeather，輸入半徑值，數值越大則圓角矩形的半徑越大。在選取區中填入顏色後，取消選取範圍。選取選單imageadjustthreshold，由調整thresholdlevel來改變大小，如此就會產生您想要的圓角矩形大小。若要產生圓角矩形的選取區，可以在選取區作用的環境下，切換到快速遮罩模式，同樣執行threshold以獲得您想要的遮罩。
2.高解析製作
在用photoshop製作網頁圖形的時候，許多朋友為了快速的操作，都會把圖選擇低解析度進行製作，但是有些濾鏡會因為圖形解析度的不足，而無法處理，最後出來的效果也很差。所以建議大家在處理類似情形時，可以先在高解析度下完成繪製、影像編輯等工作，然後再向下取樣，將影像縮成最後的大小。
3.保留選取範圍大小
當您在photoshop中使用imagesize或cancassize改變影像大小時，原本在影像中選取的範圍也會跟著改變，如果想要保留原本的選取範圍，可以先切換到快速遮罩模式下(按下鍵盤上的q鍵)，然後再選擇imagesize或canvassize。使用imagesize指令會將影像與選取範圍一同縮小;若使用canvassize指令則只會將影像縮小，而選取範圍仍保持原有的大小。記著再將快速遮罩模式切換成標準模式。
如果您在photoshop中只想要顯示某一層圖層的影像，是不是得一一將其他圖層隱藏起來呢?這裡有一個既快速又方便的作法：只要在圖層面版上同時按住ctrl+alt以滑鼠點選欲顯示的圖層的眼球圖示，就可以將其他圖層通通藏起來。另外也可以用ctrl+alt+快速鍵調整圖層的前後次序。
二、coreldraw小技巧
1.擦去錯誤線條
如果您使用coreldraw中的手繪鉛筆工具，不小心把線條畫歪了或畫錯了，您不必急著將線條刪除，只要立刻按下shift鍵，然後反向擦去即可。
2.動尺規
在coreldraw中事實上是可以讓您自由移動尺規的位置，只要在尺規上按住shift鍵以滑鼠拖移，就可以將尺規移動。如果您想將尺規放回原位，則只要在尺規上按住shift鍵迅速按滑鼠鍵兩下，就會立即歸位。
3.利用coreldraw製作動畫gif檔案
事實上利用coreldraw也可以用來製作動畫gif檔案，您可以將coreldraw中的圖層當成動畫中一個個的影格，然後逐一輸出成gif檔案(其他圖層上的影像必須先關閉)。再利用photo-paint的movie功能，先選擇creatfromdocument將第一張gif檔案製成movie，再陸續將轉好的gif檔案以insertfromfile插進來，選擇儲存成動畫gif的格式，於對話框中設定延遲的時間和位置，如此就算大功告。
4.同時旋轉與縮放
如果您在coreldraw中，拖拉物件的旋轉把手時，同時也按住shift鍵，那么將可以同時旋轉與縮放物件;若是按住alt鍵，將可以同時旋轉與變形傾斜物件。
經過幾天的基礎訓練，老師終於讓我參與他們的策劃，剛開始有點緊張，後來就慢慢熟悉了策劃和後期製作的整個過程。慢慢地老師也把一些比較重要的交給我處理。這使我對這個行業認識就更加深了一步。
實習總結 篇31
5個星期的鉗工實習已經結束了，在實習中雖然很累，但是我們很開心，因為我們在學習了很多有用的知識的同時也鍛鍊了自己的動手能力。儘管實習時間只有五個星期，但對於我們2年半的學習生活來說，這是一個很小的組成部分，對我們來說，這是一個很大的組成部分，很難忘記，畢竟，這是一個真正的體驗社會，體驗生活的過程。
鉗工實習的安全問題無疑是擺在首要位置的。透過老師的講解，我們了解到實習學生在操作過程中易犯的危險動作。剛剛上完課，老師給我們做了安全生產法規的講解，然後通過了安全知識考試。透過老師的講解，我們了解到實習學生在操作過程中易犯的危險動作。例如在工場裡打鬧嬉戲，未經主人允許私自操作工具機，以及操作方法、姿勢等有誤。一次不小心或一次小小的疏忽，就會造成機械事故甚至人身安全事故。案例講解，為我們今後的實習實踐，敲響了警鐘。由安全教育、動作要領、工具的使用到拿起銼刀的實際操作，這無疑是理論與實踐的過渡。有一些事情需要自己摸索，有一些事情需要從理論中找出套用到實踐中。從頭至尾，我一直在努力學習如何把一件事情做好，這並不簡單，需要用實際的方法來驗證。
通過鉗工實習，了解到鉗工的主要內容是刮研、鑽、攻套、鋸、銼、裝等工作，了解到銼刀的構造、分類、選用、銼的姿勢、銼的方法及質量的檢驗。第一步正確握銼，在銼面上保持銼的平直運動是銼的關鍵，銼的作用力分為水平作用力和垂直作用力。銼推進時，前手壓力逐漸降低，後手壓力由大變小，銼推進至中間位置時，兩手壓力相同，繼續銼推進時，前手壓力逐漸降低，後手壓力增加。檔案返回時沒有施加壓力。所以我們的銼刀也比較容易。鉗工的安全技術有以下幾點：1、鉗台應放置在工作方便、光照適宜的地方；鑽床和砂輪一般應放置在現場邊緣，以確保全全。使用工具機、工具(如鑽床、砂輪、手電鑽等)時，要經常檢查，發現損壞不用時，要修理後再使用。三、台虎鉗夾具時，不得用錘子錘擊台虎手柄或鋼管以施加夾緊力。
實習鉗工說的實話實說的很枯燥，也許一乾就是一個上午，但一個動作又要費力又要到位，那就是手拿銼刀在工件上來回磨銼，磨到中午，整個人的手都酸痛酸痛的，腿也站得有些僵直，但每逢累了，卻能看見老師在旁指點，並親自示範，他也是滿頭大汗，氣喘吁吁地看著這每一次都給我以動力。過了幾天，看著自己的加工結果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師。
在鉗工實習的幾個星期里，我所學到的、所體會到的，都是不能從課堂和教師那裡得到的，什麼才叫“實踐出真理”呢？無論你的理論多么好，如果你的實踐能力差，那就沒有用。
夾具實習是培養學生實踐能力的有效途徑。實踐不僅給我們帶來了經驗，也培養了我們吃苦的精神，養成了一絲不苟的作風。在許多書中我們學不到的東西，我們都知道。這本書豐富了我們的知識，使我們更能理解這句名言佳句：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬身”。
電氣概論
5個星期的電工實習結束了，實習期間雖然很累，但是我們很開心，因為我們在學到很多有用的東西的同時也鍛鍊了自己的動手能力。儘管實習時間只有五個星期，但對於我們2年半的學習生活來說，這是一個很小的組成部分，對我們來說，這是一個很大的組成部分，很難忘記，畢竟，這是一個真正的體驗社會，體驗生活的過程。
對電工實習來說，安全問題無疑是優先考慮的。透過老師的講解，我們了解到實習學生在操作過程中易犯的危險動作。剛剛上完課，老師給我們做了安全生產法規的講解，然後通過了安全知識考試。透過老師的講解，我們了解到實習學生在操作過程中易犯的危險動作。
儘管實習時間不長，但我們學到的東西比學校里學的還多，以前我們只顧理論知識，不注重實踐，更沒有專門的實踐能力。這次實習使我認識到自己操作能力的不足，而且在理論上還有許多不足。因此，在以後的學習生活中，我需要更加努力的閱讀和練習。
經過5周的學習，我感覺自己在以下幾方面都有了收穫：
對電工電子工藝理論有了一個初步系統的認識。本文介紹了線路導線的各種接線方式，點動電路的接線方式，照明電路的功能等。
對自己的動手能力是一次很大的鍛鍊。在實習中，我鍛鍊了自己的動手能力，提高了自己解決問題的能力，讓自己成為真正的實踐者。
實習課程實習讓我們學到了很多課本上學不到的實用的東西，讓我們把課本上學到的一些電路的構成以及一些電路元件的工作原理套用到實踐中去，並且擴展和擴展。不但提高了實際操作能力，同時也加深了我們對課本知識的理解和套用。真正做到發現問題，提出問題，解決問題，自主學習，在實踐中尋找問題，並運用自己所知的知識進行講解，與同學們互相幫助，共同探討，共同進步。
經過電子電工實訓，我的確學到了不少知識，擴大了自己的視野,增強了自己的動手操作能力。同時也養成了我勇敢，心胸開闊，謹慎的工作作風。
總的說來，這次的實習是很有價值的經驗。
鉗工實習總結和電工實習總結是網友投稿分享，屬於學生個人工作總結，共有5823個字。下載本文稍作修改便可使用，即刻完成寫稿任務。
實習總結 篇32
一 實習目的及意義
通過老師的當堂介紹以及學生的自由參觀和提問來了解自己學院各實驗室的作用。通過認識實習，學習本專業方面的實踐知識，為專業課學習打下堅實的基礎，同時，把在理論教學中學到的知識具體運用到實際工作中，提高學生的綜合素質，從而達到基本功培訓目的。我們作為社會的主力軍，只有在學好課本知識的同時注重實踐知識，了解社會所需人才，具有何樣技能，才能為以後的工作生涯中打下一個良好的基礎。
二 實習任務
主要是初步了解各實驗室的主要實驗任務以及自己專業將來會涉及到的實驗項目，為將來自己的專業學習奠定一個良好的實驗基礎。
三 實習單位
濟南大學第12教學樓信息學院實驗中心
四 實習時間
20xx年12月29日星期四8：30——10：00
五 實習任務
主要是了解實驗時應當做的工作，熟悉各種實驗儀器設備的使用。
六 實習單位介紹
信息學院實驗中心分布於信息學院二層、三層。主要負責信息學院計算機科學與技術專業、電子信息專業、通信專業及網路工程四個專業的所有硬體實驗及相關實習。本中心下設計算機組成原理實驗室、數字邏輯實驗室、嵌入式系統實驗室、綜合研發開放實驗室、高頻電路實驗室，信號與系統實驗室，EDA實驗室、通信原理實驗室、光纖通信實驗室、程控交換實驗室、DSP實驗室、計算機網路實驗共12個實驗室，占地面積達1000餘平米，管理的設備資產達330萬元。 高頻電路實驗室：位於12#教學樓304，本實驗室是為《高頻電子線路》課所開的實驗。通過本實驗，應使學生鞏固理論基礎知識，加深對理論基礎知識的理解，掌握高頻電路的實驗技巧，認識電子元件在高頻工作室的特有現象，掌握基本電子元件在高頻電路的使用、檢測方法。熟練常用高頻電子儀器的使用方法和技巧。主要儀器設備有XJ4339型雙蹤示波器；NFC-100C-1型多功能計數器；BT3-D型頻率特性測試儀；LSG-17型寬頻信號發生器；XD-22C型低頻信號發生器；;DA22A超高頻毫伏表;MY-16數字萬用表;TPE-GP2高頻電路學習機。 信號與系統實驗室：位於12#教學樓307，該實驗室是為了配合《信號與系統》理論教學而設定的，它是以信號特性和處理等工程問題為背景，經數學抽象及理論概括而形成的專業基礎課程實驗。通過本實驗的訓練，能使同學掌握線性系統的基本特性以及分析線性系統的基本方法，加深理解和鞏固理論教學知識，為通訊理論、控制理論、信號處理與信號檢測等學科打下必要的基礎。主要儀器設備有ZY12SS12BE信號與系統實驗箱、慢掃描示波器。開設主要實驗：階躍回響與衝激回響、連續時間系統的模擬、有源無源濾波器、矩形脈衝信號的分解、矩形脈衝信號的合成、抽樣定理與信號恢復、信號卷積實驗、信號頻譜分析等 EDA實驗室：本實驗室是為《電子設計自動化》課所開的實驗。通過本實驗，學習使用軟體Protel99SE、MUX+PLUSⅡ、VHDL語言。使學生能熟練使用這些軟體對電子電路進行分析、調試、設計，同時達到學習鞏固《電路原理》，《模擬電子技術》，《數字電子技術》等課程的目的。電子設計自動化實驗室面積100平方米，擁有包括EDA實驗箱、微機共約50台，現有實驗教師2人。 通信原理實驗室：通信就是信息的傳輸與交換。通信原理主要討論信息的傳輸、交換及通信網的基本原理，但側重信息傳輸原理。通過實驗學生可進一步消化理解理論知識，培養學生調測的實際動手能力，建立通信系統概念。配置有現代通信原理實驗箱、雙蹤示波器、計數式頻率機等儀器。可以同時開出實驗20組。通過實驗，使同學進一步加深對現代通信原理基礎理論的理解，掌握各種儀器的使用技能，為進一步學習與從事通信領域的工作打下厚實的基礎。實驗室還對學生課外科技製作、電子設計競賽以及電子類專業本科生的畢業設計和相應的學生科研提供服務。
基本實驗有
1、數字基帶信號
2、數字調製與頻率合成
3、模擬鎖相環與載波同步
4、數字解調
5、數字鎖相環與位同步
6、幀同步
7、PCM編解碼
綜合實驗有
1、時分復用數字基帶通信系統
2、時分復用2DPSK、2FSK通信系統 。
光纖通信實驗室：位於12#教學樓306。光纖通信實驗室是為了配合光纖通信技術的理論課設定,通過實驗鞏固光纖通信方面的基本知識而設立的，主要面向通信工程、電子科學與技術及其他信息類高年級本科生，目前承擔《光纖通信》理論課的實驗課程和課外興趣小組的實踐環節的教學任務。實驗室面積70多平方米，擁有包括光纖通信實驗箱、示波器、信號源、光功率計、誤碼測試儀等在內的實驗設備共約70台，現有實驗教師2人。實驗室主要開設的實驗項目有：發光二極體P-I特性測試實驗、預失真補償實驗、數字傳送/接收單元指標測試實驗、光纖傳輸特性測試實驗、光無源器件測試實驗、模擬/數位訊號光傳送/光接收系統實驗、電話/圖像的光纖傳輸系統實驗、數字光纖通信系統綜合實驗、光纖接入網中的多址技術光波分復用技術實驗以及CPLD下載實驗等。
程控交換實驗室;位於12#教學樓316,本實驗室是為《程控交換》課所開的實驗。為培養學生的實踐能力，進一步掌握好這門課程，我們專門開設了程控交換機實驗課程，考慮到具體的實用性，實驗系統選用的是目前電信部門正在使用的程控交換機SOPHO S1000型號。程控交換實驗室面積100平方米，擁有包括飛利浦 sopho-s1000交換機2台及其配套設備，現有實驗教師2人。實驗內容從程控交換機的硬體、軟體、組成到計費、不同網路環境中的組網方式等幾個方面都進行了介紹。主要開設的實驗項目有程控交換機系統綜合實驗、交程控交換機系統工程設計與修改、程程控交控交換機系統的維護、程控交換機計費費、程控交換機的擴展。
DSP實驗室：位於12#教學樓318，DSP實驗室是信息學院重要的專業實驗室之一，用於面向電子系本科生的專業課實驗教學。主要開設DSP、單片機、接口與通信、虛擬儀器、電子設計自動化、CPLD等專業實驗課，同時承擔多個專業課程設計和生產實習的教學任務。本實驗室現有計算機40台，DSP實驗箱40套，單片機實驗箱20套。可以進行數位訊號採集、處理、分析、控制、傳輸、仿真、顯示及硬體系統的研究和設計等教學實驗。基本設備組成包括DSP開發實驗板及其相關元器件、示波器、單片機，以及各專業實驗所需的基本設備和軟體工具。
計算機網路實驗室：計算機網路實驗室成立於20xx年9月，以計算機網路技術的基本問題為背景，面向專業教學和實踐的需求，開展核心課程實驗和相關研究，是濟南大學計算 機專業基礎實驗中心之一。目前該實驗中心已為多門計算機網路相關課程提供實驗環境，包括《計算機網路工程》、《網路互連與路由協定》等。網路實驗中心擁有一定數量的網路實驗教學設備及器材，包括路由器、交換機、計算機及其相關網路器材。網路實驗中心還大力加強專業實驗隊伍建設，形成了一個以中青年為主體、充滿朝氣的實驗及科研群體。網路實驗中心堅持實踐與理論相結合思想，以實驗推動教學的思路，積極開展課程與科研等相關的實驗內容，以多種形式充分發揮實驗室的作用，為培養計算機網路專業優秀人才做不懈的努力。
七 實習內容
在信息學院實驗中心主要是兩個部分。第一部分是在實驗室聽取負責人老師介紹各實驗室的相關實驗課程，第二部分是參觀實驗室內部工作環境。
八 實習感想
時間很快在人們不知不覺中流逝了，短短的認識實習很快結束了，在這期間，我了解了很多很多，哪些是你在課本學習中，在校園生活中，在大學身涯中所無法得到的。社會是在無時無刻的進步中，課本上那個的一些知識已經無法完全適應社會形勢的發展和市場競爭的演變。這個社會是在發展的，而課本知識卻是無法改變的。我要想跟上這個經濟時代的腳步，我只有在課本知識的學習外，去利用有限的時間和資源去擴展自身的視野核對這個行業的見解。了解電子信息這個行業的發展是廣闊的，同樣充滿了競爭與挑戰。一個企業能不能發展看的是產品。就如三全行銷總監所說：產品是基礎，渠道是關鍵，品牌是拉動。這可以作為企業剛剛發展要生存下去。搞的是產品發展，搞的是你的公司渠道的龐大，相反品牌而不被過多重之。然而企業只有按部就班的發展，總是可以壯大的，這句話就變成了：產品是基礎，品牌是關鍵，渠道是拉動。同樣不難理解，一個企業發展壯大，注重品牌質量。提高企業的知名度，那樣產品不愁沒有銷路，渠道不愁沒有壯大。就如市場估價可口可樂的品牌值超過了5000億美元。那會是多么龐大的數字，企業的最終發展靠的是品牌的價值。
實習生活雖然短暫，但同樣充實我的大學生活。現如今：“大學無用論”在人們的心中無限的散開，大學生不如人家打工仔。面對此情此景，我心裡真是很迷茫，我的大學生活已經過了一半，一直在思考我這兩年究竟學到了什麼，究竟又有多高的能力，以後工作又有怎樣的發展。也許就如人們如說：大學不是你能學到什麼，而是你能通過這短短几年學到了如何去認知問題的能力，如何去學習處事的能力，如何去繼續認識學習新的知識與技能的實踐能力。通過這次認識實習，我發現作為新時代的大學生，我們所學習的課本中的知識是那么的短缺，也是那么的與實際不符，無法促就新世紀人才。同樣課本注定是跟不上時代的發展，那些只是科學家們的心血經驗，在如今社會中照樣具有時代的意義。我們也只有不斷牢記知識，同樣注重實際實踐的操作問題，運用知識與工作實踐中，在實踐中發揮知識技能的用處，我們應該明白知識來源於生活同樣取源於生活。在實踐工作中理論變得渺小，注重知識技能的提高，與實際工作經驗的提升。這樣我們才可以跟上時代的發展，適應形勢的需求。
實習總結 篇33
短短12天的測量實習(從8月_日，至9月_日)就要結束了，在快樂與痛苦的交集中，在楊世渝老師的耐心指導下，我們第二組成功地完成了任務。這次我們通過實習對已學過的測量學理論及技術作一次系統的實踐，進一步理解、鞏固所學知識，切實掌握測量的基本技術，鍛鍊動手及獨立工作能力;並通過對新興儀器、軟體的使用，了解拓寬知識面。同時以小組為單位展開的活動也鍛鍊了我們的團隊精神，身為組長的我更是鍛鍊了協調和組織的能力，可以說是受益匪淺。
一、實習目的與基本要求
通過實習對已學過的測量學理論及技術作一次系統的實踐，進一步理解、鞏固所學知識，切實掌握測量的基本技術，鍛鍊動手及獨立工作能力;並通過對新興儀器、軟體的使用，了解拓寬知識面。
二、這次實習的主要任務有
在建橋學院校區，數字等高線地形圖測繪：150_150m範圍1：500等高線地形圖一幅。
在校本部
1、儀器檢驗:水準儀檢驗;
2、導線測量：在測區範圍內布置若干條圖根導線(約15個點);
3、水準測量：相應導線點高程測定;
4、數字平面圖測繪：150_150m範圍1：500比例尺平面圖一幅;
5、施工放樣：圖上設計建築物2個特徵點實地放樣。
三、心得體會
等高線測量與繪製：
1.先看看已知控制點能否看到全山的概貌，若不能則要布置導線。由於附和導線的布置比較麻煩，且在精度要求不是很高的情況下，用支導線比較好。
2.到山上放置點的時候要注意將山脊線和山的坡度變化處的點多測幾處。
3.山上的樹木和草叢較密處，從控制點看不見的地方要用桿來調節高度，以便全站儀看到。
4.在山上要注意安全，帶上花露水以防蚊蟲，遇到蛇等危險動物時更要注意不要激怒它，人身安全最重要。
導線測量與細部測量：
1.我們應當儘量選擇早晨或晚間測量，因為最近天氣比較炎熱，太陽出來後對人和儀器都不好。
2.稜鏡要儘量水平放置，而且要儘量對準全站儀，尤其是在導線測量時。
3.全站儀的對中和整平比較麻煩，因此在操作和測量時不要碰到三腳架，否則重新對中、整平的工作量又會浪費很多時間。
4.一個組的人員要分工合作，要儘量配合測量員的測量工作，以提高效率。
5.立稜鏡時，稜鏡除立直外，還要選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意並非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
6.內業工作時要注意數據的精度，保留的有效數字不要過多同時也不要過小。算完後要注意與已知數據進行校準，以便檢查計算的正確性。
水準路線測量：
1.水準路線的選擇要兼顧通視和距離，通視就是要水準儀能夠看到前後的標尺，距離就是要保持水準儀到兩邊標尺的距離相等，而且距離要在三、四等水準測量範圍內，即不大於80m。
2.測量時可以選擇使用雙面尺法和兩次儀器高法，但是兩次儀器高法要改變儀器高，並且重新整平，因而相對於雙面尺法比較麻煩。所以選擇雙面尺法效率高些。
3.記錄員在記錄時要注意校對數據，以保證讀數的正確性。用雙面尺法要注意紅黑兩面讀數相差應該是常數。
4.豎標尺時應當保持左右方向不要歪，前後方向允許有少許偏移，以便讀數的正確性。
其實，在整個測量過程中，體力的付出是次要的，這不是我們測繪工程實習應該著重注意培養的，最重要的是鍛鍊在實際測量工作中分析、解決突發問題，理論聯繫實際的能力。比如，在同濟校內進行地形圖測量的過程中，導線網測量完成後，進行細部點的採集時，在當前測站的測量視線恰好被一輛臨時停車擋住，這時當然不能因此停止測量，要想辦法解決這一問題，可以在附近找一個同視的臨時測站進行測量;或者如果這個站要採集的數據比較少，則跳過，在下一個測站對這些點進行補測;實在測不到的點，則用拉皮尺或成圖時用打直角的方法得到。讓我沒想到的是，在廣泛套用高精度全站儀採集數據的今天，皮尺仍然是一個不可輕易丟掉的測距工具，看來在測量工作中，工具沒有什麼貴賤，在特殊情況下，凡是可以獲得數據的方法都可一試，無論是土方法還是高科技。而且這對測量工作者隨即應變的能力也是一個考驗。每次遇到突發問題，小組成員的會聚在一起討論，大家可以提出很多種解決辦法，然後一一分析，將各個意見取長補短，比較利弊之後，得出一個最可行的方法。在這過程中，每個人分析問題、解決問題的能力都有所提高，真正做到了理論聯繫實際，而且小組成員之間的相處也更融洽，每次棘手問題解決後，大家都會慶功似的擊掌慶祝，那個時候個人的成功欲望得到了極大滿足，測量真是一件有挑戰的事情呢!
通過實際的測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，學會了很多課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。