國小師生健康中國健康活動總結 篇1
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言佳句：生命在於運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動，生命也是短暫的。健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這份財富，最佳的方法就是運動，讓運動成為習慣。
然而，有些同學則認為體育鍛鍊是浪費大好時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。其實不然，有句話說的好：身體是革命的本錢。所以，要想在人生的征程中保持優秀的學業，強健的體格才是及格線。常言道：7+1大於8，意思是7小時的學習加一小時的運動，勝於8個小時不間斷的學習，我們何樂而不為呢?體育讓我們健康、向上、快樂、團結、拼搏和堅持，讓我們深刻理解了精神的意義，永不放棄，以飽滿的熱情、昂揚的鬥志投入到運動中，讓運動成為習慣。
記得小時候，爸爸帶著我去爬大羅山，可是我每走幾步就要休息，最後乾脆不走了，爸爸告訴我：“人要先苦後甜，沒有付出，就沒有回報。”我在心裡牢牢記住這句話。最後，經過我和“懶惰”激烈地戰鬥下，我贏了，我登頂了，那時，我感到無比的自豪，這也應驗了那句話：沒有經歷風雨，怎能看見彩虹。從那次登山後，我才真正意識到運動需要堅持，讓運動成為習慣。所以，如今，我最喜歡的兩項運動就是爬山和騎腳踏車。
在校園裡，我們作為學生，首先應該上好體育課，做好課間操，不浪費每一個鍛鍊的時間，還可以利用中午漫長的休息時間，到操場上和同學踢踢足球、打打籃球、跑跑步。我們鍛鍊了，老師更需要參加體育鍛鍊，因為你們工作忙，壓力大，事情多，就更需要擠出時間，走向戶外參加運動。當然，我們也要科學地去鍛鍊，要適當的、有節制的、有時間控制的鍛鍊。
生命在於運動，運動帶給我們活力;運動帶給我們快樂;運動賦予我們勇氣;運動賦予我們力量。讓我們做一個有活力的自己，一個快樂的自己，一個健康的自己!
國小師生健康中國健康活動總結 篇2
星五國小教師“健康生活、快樂工作”系列活動總結
“健康生活、快樂工作”就是要給予教師支持、幫助,讓教師擁有良好的生活方式、豐富的業餘生活、健康的身體狀態。以愉悅的心情、充沛的精力、飽滿的熱情去面對工作、開展工作。通過開展“健康生活、快樂工作”教師主題教育系列活動,引導和教育教師摒棄有損教師形象的行為或習慣,培養教師積極、陽光的心態。面對工作和生活節奏加快、壓力加大,如何掌控情緒、調節心態,以減輕工作和生活的壓力,舒展心情,使教師保持健康的心態和體魄,科學地安排個人和家庭生活,積極地投入到工作中去。我們做了以下工作：
一、培養健康的生活方式
讓所有教師擁有良好的生活方式,學校特意為每位教師訂購價值200元的書刊雜誌,收集健康書籍,普及健康知識。為豐富業餘生活,增購桌球、羽毛球等運動器材,組織大家多參加體育鍛鍊。保持健康的心態,預防疾病的發生。
二、營造良好的工作環境
創造整潔美觀的辦公環境、豐富辦公室文化內涵,營造一個乾淨、舒適的工作環境。恰當地處理好工作中的情緒與壓力,以好的心態面對工作、生活。
三、開展豐富的教工活動
根據教師的年齡特點、興趣愛好、身體素質和適宜程度開展形式多樣、豐富多彩的活動。如：
1、“三八”節組織教職員工看電影。
2、組織女教師學習條列檔案。
3、關心教師的身心健康,做好教職工體檢工作。
4、組織育齡教職工參加孕檢。
5、教師節活動及座談用餐。
6、教職工課件製作評比。
7、開展送溫暖活動,對生病、分娩教師及家屬慰問。
四、加強同事間的溝通交流
我們總是利用一切機會與教師進行溝通,交流自己生活中的點滴瑣事,傾聽教師的心聲,使對每一位教師的情緒得到發泄。並鼓勵教師間的溝通,拉近彼此的距離,從生活、學習、工作方方面面儘量互相幫助。
此外,我們還充分利用黑板報、櫥窗、等加大宣傳力度,及時開展宣傳活動,為“健康生活、快樂工作”主題教育活動營造濃厚的氛圍。“健康生活、快樂工作”主題教育活動是一項長期的系統工程,我們要立足長遠,持之以恆,常抓不懈,抓出成效,真正使我校教師健康生活、快樂工作。
國小師生健康中國健康活動總結 篇3
對於一個人來說，心理健康是十分重要的，僅有擁有良好的心態，才能使我們的學習生活更上一層樓。近來，和諧學校的音律中介入了幾個不和諧的音符，幾起學生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。
為引導同學們正確處理心理問題，以樂觀進取的心態應對生活。我班於近日圍繞青少年心理健康安全，召開了“給心靈一片淨空”主題班會。班會由班長李晨和副班長馮碩主持。
在正式開始今日的主題之前，李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂，帶領同學們調整呼吸，放鬆身心。待大家整理好狀態後，班會進入了正題。馮碩首先就青少年主要存在的心理問題進行了概括說明。主要包括“學習壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。
隨後，幻燈片投影出了近年來學生因心理問題走上極端的人數扇形統計圖。其中，初高年級占到了69%。13~18歲，本是青春煥發，鬥志昂揚的年齡，這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數據一出，同學們都不禁發出了惋惜的感嘆。
針對主要的三大心理問題，李晨同學又給大家進行了真實的案例分析，並告誡大家，在漫長的青春期中，難免會遇到壓力、情感等方面的困擾，遇到問題時我們應當坦然地向教師諮詢或及時和同學傾訴，而不能一個人悶在心裡，終釀成一幕幕的杯具。
班會的尾聲，兩位主持人帶大家做了一個有關心理狀態的趣味測試，共20道選擇題。根據每個人的選項資料能夠計算出自我相應的得分並得出結論。測試結束後，請幾位同學分享了一下自己的情景，並談談本次主題班會的收穫。同學們都能敞開心扉，進取舉手，大方討論，班會收穫了十分好的效果。
最終，主持人綜合整節班會進行了總結，並向大家提出倡議。期望同學們珍惜屬於每個人僅有一次的生命，樂觀進取地迎接每一天的挑戰。
讓我們正視內心，以陽光的心態排解心理困擾。給心靈一片淨空，在屬於自己的藍天自由翱翔，勇往直前！