關於午休的國旗下講話 篇1
尊敬的老師，親愛的同學們：大家好
今天我國旗下講話的題目是《養成按時午休的好習慣》
同學們，上周我校根據季節特徵調整了作息時間，下午上學時間推後了，以保證同學們有足夠的時間午休，提高下午課堂的學習效率，但個別同學對午休的重要性認識不夠，經常過早的到學校門口等候，這樣既危險又影響自己下午的學習效率。
可能同學們不知道，午休被稱為是一種最佳的“健康充電”方式，它有以下幾個功效：
1、能消除疲勞、養腦健腦。同學們經過一上午的學習，大腦處於疲勞狀態，午休可使人的大腦及身體各個系統都得到放鬆與休息，使人精力充沛、反應敏捷。
2、午休能提高身體的免疫機能，增強身體的抗病能力。午休有助於改善腦部的供血系統，增強身體防護功能。
3、午休是一種“小修”。如果把人比作一台機器，那么不時要進行“修理”而午休就像是一種小修。養成午休習慣之後，無論是春天還是夏天，整個下午精神都處於飽滿狀態。而沒有午休習慣的人，一到下午就感到無精打采，特別是夏天，一到下午就感到十分疲憊。午休能幫助人放鬆心情，減輕壓力，收到減緩壓力、消除疲勞的功效。
同學們，“休息是為了要走更長遠的路”，希望大家從今天開始重視午休，確實做到午休，中午要在兩點以後到校，這樣才能以充沛的精力投入到下午的學習中去。
關於午休的國旗下講話 篇2
老師們，同學們：
早上好!
今天我演講的題目是“養成良好的作息習慣”。對我們來說就是午休晚休的時候睡覺，上課上自習的時候學習。
眾所周知，習慣影響著一個人的一生。好的習慣令人終生受益，不良的習慣則會阻礙人的發展與成功。英國哲學家培根就曾經指出：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。因此，人應該完善教育，去培養一種良好的習慣。”而良好的作息習慣是我們作為中學生特別要注意培養的好習慣之一。
首先，養成良好的作息習慣對我們中學生的身心健康大有益處。俗話說：“身體是革命的本錢。”現在的我們正處在生長發育期，需要充足而有規律的的休息來保證我們身心的健康成長，以充沛的精力、飽滿的精神投入到學習與生活中去。我們只有擁有一個健康的體魄，才能更好地去學習知識、提高素質。
其次，養成良好的作息習慣是遵守學校校規校紀的基本要求。學校根據我們的身心發展條件，為我們制定了詳細合理的作息時間表，這就要求我們每天要按時作息，不要利用休息時間去做別的事情。有的同學午休晚休遲遲不進入宿舍，進入宿舍後也不能立刻安頓下來，準備休息，更有甚者在宿舍內大聲喧譁，影響別人休息。導致在課堂上昏昏欲睡、無精打采、聽課效率不高，使得學習成績下降，從而放棄學習。
再次，養成良好的作息習慣可以提高我們的思想品德修養，提升個人素質。也許同學們會覺得這真是誇大其辭了!可是你們想過沒有，當你在應該休息的時間裡洗漱、洗衣服或聊天，或做其它事情的時候，是否會影響到你的室友們呢?你是否顧及到了他(她)們的感受呢?同時，當你在應該休息時，仍需值班老師督促，不斷地給予提醒時，你是否想到了值班老師是犧牲自己的休息時間來督促同學們，如果同學們意識到了這些，能以一個尊重老師、尊重同學的心態去按時作息，那么這就說明你們的修養和素質都有提高了!
要養成良好的作息習慣需要我們從點滴做起，從每天做起。在休息時間，保持安靜，按時作息，該休息時就休息，室友之間相互督促。希望同學們回去之後反思一下自己的行為，早日養成良好的作息習慣，我的演講完畢，謝謝大家!
關於午休的國旗下講話篇三：
老師們，同學們：
早上好!
首先講講午休吧。同學們，你們都知道，我們的作息時間已經改變了，中午有兩個多小時的時間休息，主要是讓大家吃了午飯後，要充分午睡。
隨著夏季的來臨，氣溫漸漸升高，而最健康、最科學的生活方式就是午休、午睡。同學們，你們經過一個上午的學習，已經消耗了大量的體力與腦力，吃過午飯後，如果午睡半小時到1小時，不但可以消乏解困，而且能補充體力、休養精神，為下午的學習打下良好的基礎。
為什麼要午休呢?一是為了保持良好的生物節律。
國外一項研究發現，人的睡眠周期是由大腦控制的。午睡就是自然睡眠周期的一部分，是人類自我保護的方式之一。人體除夜晚外，白天也需要睡眠。在上午9時、中午1時和下午5時，有3個睡眠需求高峰，尤其是中午1時高峰較明顯。很多人一到中午，很自然地就會有睏乏感。
所以，午休是保持良好生物節律的要求，有助於保持大腦清醒。不少人，尤其是體力與腦力勞動者都會體會到，午睡後工作效率會大大提高。有資料表明，在一些有午睡習慣的國家和地區，其心腦血管病的發病率要比沒有午睡習慣的國家低得多。
午休有什麼好處?二是給“健康充電”的有效方式
午休雖不是主要睡眠，而且時間短暫，但它對健康所產生的效應卻很大。所以，有人把午休比喻為最佳的“健康充電”方式，是有一定道理的。那么，午休有哪些好處呢?
1、能消除疲勞、養腦健腦。同學們經過一上午的學習，你們的大腦處於疲勞狀態，午休可使人的大腦及身體各個系統都得到放鬆與休息，使人精力充沛、反應敏捷，並有助於改善腦部供血系統，增強機體防護功能。
2、補充睡眠、消暑解熱。由於夏天日長夜短、暑熱襲人，早上鳥鳴蟬噪，夜間蚊叮蠅爬，都會影響我們的睡眠質量，這就更需要通過午休來補充夜間睡眠的不足。同時，由於中午是一天中最熱的時候，此時若能午睡，放鬆休息一下，還會降低中暑的發病率。
3、緩解緊張、平衡心理。研究表明，午休是緩解緊張的有效辦法，它能有效地幫助人們保持心理平穩，延緩人體分泌導致細胞衰老的氧化物質。
我上面講了這么多午休的好處，其目的就是為了讓大家能體諒學校的良苦用心，為了讓大家認識到午睡的重要性，為了讓大家健康成長。
下面再講講夏季安全吧。
“人生之事，安全為大”。的確，如果一個人連自己的生命都不在乎了，那他還需要什麼呢?夏季到了，晝長夜短了，我們外出的時間也越來越來多了，但不安全因素也隨之而多了。同學們，雙休日時，要去野外活動，你們一定要有大人陪同，千萬不能獨自一個或與同學集伴而去，因為你們都是小學生，還小，自我保護能力還不強。比如，我們周邊有許多的河堰、水塘、山水池，多數水位較高，你們千萬不要去那裡玩耍、洗手洗腳等，那裡是很危險的。同時也不要輕易去登山、爬樹去。或玩一些不安全遊戲。在上學、放學路上一定要靠右行，嚴格遵守交通規則，更不要追逐打鬧。
今天，我主要講了午休和安全兩個方面，希望同學們深刻牢記在心裡，並落實在行動中。你們有信心吧?
謝謝大家，我的講話完畢。
關於午休的國旗下講話 篇3
中國有句俗話，叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學大家韓愈就曾說過：“業精於勤，荒於嬉。”也就是說，學業方面的精深造詣來源於勤奮好學。唯有勤奮者，才能在無邊的知識海洋里獵取到真智實才，才能不斷的開拓知識領域，獲得知識的報酬，武裝自己的頭腦。
勤奮，是扣開成功人生的敲門磚。沒有人能只依靠天分成功，上帝給予了人天分，人依靠勤奮而將天分變為天才!記得一位哲人曾經說過：“世界上能登上金字塔的生物只有兩種，一種是鷹，一種是蝸牛。”不管是天資奇佳的鷹，還是資質平庸的蝸牛，能登上塔尖，極目四望，精鶩八極，都離不開兩個字——勤奮! 勤出成果。馬克思寫《資本論》，辛勤勞作，艱苦奮鬥了四十年，閱讀了數量驚人的書籍和刊物，其中做過筆記的就有一千五百種以上;我國史學巨著《史記》的作者司馬遷，從二十歲起就開始游跡生活，足跡遍及黃河、長江流域，為《史記》的創作奠定了堅實的基礎;德國偉大的詩人、小說家和戲劇家歌德，前後花了八十五年時間，蒐集了大量材料，寫出了震驚文學界和思想界的巨著《浮士德》;我國數學家陳景潤在攀登數學高峰的道路上，翻閱了國內外上千本有關資料，通宵達旦的看書學習，最終取得了震驚世界的偉大成就!可見，任何一項成就的取得，都是和勤奮分不開的。
勤出智慧。傳說古希臘有個叫德摩斯梯尼的演說家，因小時口吃，登台演講時，聲音渾濁，發音不準，常常被雄辯的對手壓倒。但他並不灰心，為了克服這個弱點，他便每天口含石子，面向大海朗誦。不管春夏秋冬，五十年如一日。最終，他成為了全希臘最有名氣的演說家。我過宋代學者朱熹也講過這樣一個故事：福州有個叫陳正之的人，一篇小文章也要讀上一兩百遍才能讀熟，但他不懶不怠，勤學苦練，知識與日俱增，後來終於“無書不讀”，成為博學之士。這就應證了一個道理——勤能補拙。
勤人登山易，懶人伸指難，天下沒有免費的午餐，天下也亦沒有掉餡餅的事。庸庸碌碌的人，永遠只能對別人勝利的果實垂涎欲滴，而自己卻嘗不到果實的味道;很多人讀完莫泊桑的《項鍊》之後都會認為瑪蒂爾德愛慕虛榮，追求享受，而我則更看中於他能勇敢面對打擊，用辛勤的勞動來證明自己的清白，她是值得尊重的。她也用巨大的代價告訴我們——勤勞才是立身之本!
默默耕耘，用心付出，這樣的人生，才是“勤勞的一生”。坦然面對，在過程中付出汗水和心血，那么我們就可以自豪的交給人生一份滿意的答卷!
關於午休的國旗下講話 篇4
老師們、同學們：
早上好!
今天我講話的題目是《心懷感恩、學會做人》。感恩是我國中華傳統美德，是中華民族傳統文化的靈魂。古人有許多感恩的名言佳句流傳至今。如：“飲水思源”、“吃水不忘挖井人”、“滴水之恩，當湧泉相報”、“知恩圖報，知恩不報非君子”、“投我以桃，報之以李”、“誰言寸草心，報得三春暉”等等名言佳句，今天感恩美德是建設富強、民主、文明、和諧的社會主義中國的精神力量。心懷感恩是做人之本，是善行之基。有感恩之心，因為感知父母養育之恩，所以要孝敬父母;因為感知師長培育的恩德，所以要尊敬師長，努力學習。在我們校園裡，也存在著許許多多感恩的例子：每逢教師節，同學們親自製作精美的禮物送給老師表達自己的感謝之情;每逢畢業離別時，每個同學都向老師表達著自己深深的謝意。
同學們，心懷感恩、學會做人，對於每個人來說，不是一時一事之功，而是一生中時時刻刻，事事處處都要面對的考驗。我希望同學們以一顆感恩的心激勵和鼓舞自己，從小做起，從現在做起，從一點一滴，一言一行做起，逐步養成文明禮貌團結互助，誠實守信，勤儉節約，熱愛勞動的好品德。努力做一個高尚的人，一個有道德的人，一個有文化的人，一個有益於人民的人。
關於午休的國旗下講話 篇5
尊敬的部隊首長、教官們:
尊敬的各位領導、教師們、親愛的同學們:
大家好!
這天，我能有幸代表天祝大一全體新生在那裡發言，感到十分激動，在此我謹代表全體同學向這幾天來一向悉心教導我們的各位領導、教官和教師表示衷心的感激!
這是一個火熱的季節，這是一個收穫的季節。勤奮的學子收穫了沉甸甸的大學錄取通知書;辛勤的農民收穫了金燦燦的稻穀;而我們，在這充滿喜悅和活力的日子裡，也有了很大的收穫。短短十天的軍訓生活即將結束，它是我們各方面的素質都得到了很大的提高。不僅僅增強了個人素質，培養了我們較強的民眾觀念和組織觀念，並且使我們進一步了解了國防知識，增強了國防意識。雖然我們的頭上落滿了塵土，臉也曬得黝黑，但在教官不厭其煩的指導下，在一遍遍的軍姿訓練中，在簡單一刻的歡樂中，我們學會了堅強，懂得了如何應對困難，理解了團結二字的真正涵義。
十天前，我們在軍訓動員大會上證明了決心，十天后，教官教會了我們走正步、站軍姿等一系列軍事技能。緊張有序地軍訓改造了我們的世界觀、人生觀和價值觀，而我們也由此真正了解了軍人，理解了軍人並深深愛上了祖國的國防事業!
這天，我們就要與朝夕相處的教官告別了，對於人生而言，這十天雖是轉瞬即逝的一剎那，然而它將成為我們人生旅途中最明媚的一束陽光，照亮著我們前進的道路。
我們不能忘記教官們軍訓時嚴厲的目光，果斷的口令，瀟灑的示範;不能忘記他們頂著烈日依然指導我們訓練;不能忘記他們在休息時用沙啞的聲音與我們逗笑、教我們唱歌;不能忘記他們那雙略帶疲憊的眼睛;更不能忘記他們給與我們的關懷。他們，便是我們踏進高中大門的第一任教師。
同學們，軍訓結束了，但我們人生嶄新的一頁才剛剛翻開。在軍訓中我們學會了戰勝自我，超越自我，並懂得了要用智慧和堅強去克服一切困難。所以，在今後的生活中我們要發揚這種精神，不斷進取，吃苦耐勞，去迎接完美的未來，走向輝煌的明天。
關於午休的國旗下講話 篇6
很小的時候，就喜歡看書了。那時候還不識字，都是媽媽念給我聽，每天睡覺之前念一個故事直到進入入夢鄉。漸漸我認識了一些字，就開始看漫畫書，最喜歡看的是《七龍珠》，因為沒多少字，所以勉強看的懂，後來，看見《西遊記》裡面也有個孫悟空，便也迷上了這本書。於是，我讀書的經歷開始了——
說到《西遊記》就不得不介紹一下這本書了，這本書寫的是唐僧帶領三個徒弟上西天取經的故事，師徒四人歷盡千辛萬苦，經過九九八十一難，最終取回正經，大徒弟孫悟空立下了汗馬功勞。他是這部書的主人公，是個了不起的英雄，他有無窮的本領，天不怕，地不怕，具有很強的反抗精神，他雖然有大英雄的氣度，但還是喜歡聽恭維的話，他機智勇敢，最大的特點是好鬥，他敢和妖怪斗，敢和神仙斗，敢和玉皇大帝斗，還敢和如來佛祖斗。豬八戒好吃懶做，心裡還總想著高老莊的媳婦兒，還有時讓師傅不停的念緊箍咒，伺機報復一下孫悟空。雖然他這樣，但人們還是喜歡他那滑稽可愛的樣子。沙和尚心地善良，任勞任怨且忠心耿耿，但沙悟淨有個缺點就是不敢反抗。最後就是唐僧了，他心地善良，慈悲寬厚，，曾經被人說過軟弱迂腐，但他並沒有失去信心，一直堅持不懈，最終取得了成功。
還有一本相同類型的書，就是《魯賓遜漂流記》。這本書對我教育很深，主人公魯濱遜在船隻失事後，獨自在荒島上生活了28年，最後終於回到了自己的祖國。故事描寫了一個聰明，勇敢，面對困難毫不退縮的魯濱遜。這本書帶給我很大的震撼，我總是在想：如果我獨自生活在荒島上的話，我能活下去嗎?因此，我們一定要向魯濱遜學習，學習他堅韌不拔，樂觀向上的精神。
從這兩本書中，我不僅得到了閱讀的快樂，而且還獲得了人生的啟發。
高爾基曾經說過：書是人類進步的階梯。莎士比亞曾經說過：書是全人類的營養品。是呀，如果沒有書，人類不可能知道歷史，人類也不可能創造未來，如果沒有書，人類將永遠矇昧無知，如果沒有書，世界將是多么枯燥無味!因此，我們應該好好珍惜每一本書，要把書當做自己的好朋友，多讀書，讀好書，讓好書伴我成長，讓書香伴我同行!
關於午休的國旗下講話 篇7
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好，我是來自初二(8)班的--，今天我講話的主題是“關心集體 互助合作”。
一朵鮮花打扮不出美麗的春天。一隻螞蟻連一片小樹葉都抬不動，而一群螞蟻就可以扛起比它們大得多的食物，這就是集體的力量。一個集體想要獲得榮譽，需要集體中每一個人的參與和努力。只有每個人都為集體做出自己的貢獻，把所有人的力量匯聚在一起，才會體現出團結的力量!
全社會的人們組成了一個大的集體，而我們也與朝夕相處的同學形成了一個小集體。在這個小集體中，每個人都有自己的分工，所以我們就要學會互助合作。上周，學校舉辦的合唱節拉開帷幕。比賽前，各個班級都在為此精心準備著。每個班級里，大家都在用心地練習，齊心協力地唱好班歌。還有的同學認真地準備小節目;有的同學負責訂班服;有的同學幫老師排隊形;大家互助合作，很快就把一件大事解決了。如果只有一個人單獨完成這件事，那就沒那么容易了。一個人無論有多大的才能，他總有無法獨立完成的事。因此，集體中每個人學會互助合作，是一件很重要的事情。
關於午休的國旗下講話 篇8
尊敬的老師，親愛的同學：
大家早上好!
我是來自高一(5)班的溫錦梅。今天我在國旗下演講的題目是《生命在於運動，運動點亮青春》。
草長鶯飛三月天，春回大地煥新顏。陽春三月，萬事萬物都在競相展現它的生機與活力。我們石竹校園，更是百花齊放，春色滿園。在這生機盎然的季節里，我們應該踏著春的節拍運動起來，用運動點燃我們生命的激情，用激情譜寫我們青春的華章。
“運動是自己命運的創造者。”這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言佳句;“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰;“一生的運動是永遠的青春。”這是一代偉人毛主席的成功法寶。
生命在於運動，人生短短几十年，活得並不長，但人來世間一遭，承擔的責任卻很重，要做的事情卻很多。健康的身體，是一個人夢寐以求的渴望，是一個意氣風發的人縱橫捭闔的保證。泰戈爾說：“靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。”只有擁有健康，才能讓我們的青春迸發出無限的激情和色彩。
愛因斯坦說：“
我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。”俄羅斯著名詩人普希金也感嘆：“生活多美好啊，體育鍛鍊樂趣無窮。” 美國前總統布希每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總統普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛鍊身體沒有時間，完全是藉口。所以，運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂。在運動中，我們磨鍊了堅強的意志;在運動中，我們闡述了團結的內涵;在運動中，我們懂得了友誼的真諦。
同學們，輕輕問自己一聲，每天埋頭於繁重的學業中，你有多久沒有走到運動場上了?運動，是不是已經離自己太遠了?其實，運動，就在自己身邊。早上的跑操，你可以讓自己跑起來。早晨，當第一縷陽光升起時，讓我們跑起來，為我們一天的學習養精蓄銳;早讀，你可以讓自己讀起來，在大聲的朗讀中你可以感受到一種蓬勃向上的激情，這也是一種運動;課間十分鐘，你不應整個人趴在桌子上“尋找周公”，而應該主動站起來，活動活動筋骨，抖擻抖擻精神;活動課是我們難得的活動時間，我們更應主動走出教室，或在校園散散步，聞聞滿園的花香，或走到運動場上，在環形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，強健我們年輕的體魄，展示我們青春的活力!青春的日子，我們不應是在沉悶、顧影自憐中度過，我們應讓我們的青春煥發它該有的色彩。
運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。一百多年前梁啓超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著三月的春風，運動起來。運動與生命同在，青春和快樂相隨。古希臘格言這樣說：“ 如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”同學們，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
我的演講完畢，謝謝大家!
關於午休的國旗下講話 篇9
愛因斯坦有句名言佳句：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的本事就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
上個世紀九十年代，在中國南方發生了這樣一個故事，一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，不乏有高學歷者，有以往從事過管理工作的人，也有口才十分出眾的公關人員。但最終負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。之後，有人問這位老總，“為什麼選中那位不占任何優勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人必須能夠為公司創造更多的財富。”
是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣，在我們不知不覺的成長中經年累月影響者我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
所以，在生活中，我們不妨試著去養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衛生，構成愛勞動的習慣;習慣於說聲“多謝”、“你好”、“對不起”，構成以禮待人的好習慣;習慣於每一天堅持鍛鍊，構成健美的體魄;人際交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察，才能構成好的觀察本事;習慣於提前預習，課後複習，才能構成高效的學習方法;當然，我們更應當習慣於用愛心去應對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉聖陶所說：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。
人們常說：播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩。下頭請聽兩首習慣養成的歌謠。
習慣養成在年少。
小學生上學校，好習慣要記牢。上課資料記心上，亂扔廢紙不提倡，上下樓梯靠右行，課間禮貌做遊戲。一條一條都做到，習慣養成在年少。
交通安全記心上!
好習慣伴我行，交通安全在心上，過馬路走橫道，紅燈亮了停一停。綠燈到了快點走，黃燈寶寶眨眼睛，紅燈上崗汽車開，千萬別再搶時間，好習慣伴我行，
交通安全記心上!
多謝大家，我們的演講結束了。
關於午休的國旗下講話 篇10
各位老師、各位同學：
在這碩果飄香，流金溢彩的初秋時節，新學期、新學年帶著熱情、載著希望向我們款款走來。今天，我校師生滿懷喜悅在此隆重集會，舉行新學年第一次升旗儀式!首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎新老師和新同學，歡迎你們加入我們這一溫暖和諧的大家庭!由於你們的加入，我校將更有活力、更有希望;因為你們的加入，我校將更有動力，更有無限發展的可能。在此，我謹代表學校，向勤奮刻苦、努力學習、為學校爭光添采的同學們，致於衷心的感謝!向辛勤耕耘、無私奉獻、為學校添磚加瓦的老師們，表示誠摯的謝意!向剛剛進入我校的新老師和新同學們，致以親切的問候和美好的祝願!
老師們，同學們!新的學期，新的開始，帶來了新的挑戰， 也孕育新的希望與憧憬，面對更為緊張和富有挑戰性的學習與工作，我們每一位教師、同學都應該站在新的起跑線上認真審視自己，以滿腔的熱情投入到新學期的工作與學習中去，為實現自身的目標而奮鬥、拼搏!借今天講話的機會，我想給我們的老師和同學們提一點點要求和希望：
一、希望全體教師始終牢記學高為師、身正為范、博學為本。我衷心希望每一位教師都能以文明的儀表影響學生、以和藹的態度對待學生、以高尚的人格感染學生、以博大的胸懷愛護學生、以豐富的學識引導學生;同時，我也衷心希望老師們能夠在新的課程改革中不斷激發出鬥志和活力，與時俱進、加強學習、潛心教研， 儘快成為教育教學的能手和行家，成為學生歡迎、家長滿意、同行欽佩的優秀教師，從而無愧於我們光榮的職業。
二、對於國小一年的學生來說，“良好的開端是成功的一半”，因此成功邁好這一步尤為重要。親愛的新同學，走進這所學校，你就走進了團結和友愛，也更走進了拼搏和奮鬥。我相信：經過你們堅持不懈的努力和奮鬥，就一定能夠擁有最後的收穫和喜悅。有一句名言佳句是：“有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇”。我希望你們用信心作槳，用堅持作帆，駕駛著知識的航船在老師的引導下到達成功的彼岸。在這個過程中，我希望同學們嚴格遵守《中小學生日常行為規範》，嚴格遵守校紀校規，不遲到，不早退，做一名真正將學習當作第一任務的好學生，做一名真正能讓我們學校為你自豪和驕傲的優秀學生!
我還想說的一句話是，“讓我們更加努力”，我把它送給那些不缺乏聰明，也不缺乏志向，但有些缺乏意志和恆心的同學們。人們往往會去羨慕別人的成功，其實名人的成功很簡單，就是比別人更加努力。我希望每一位同學努力發掘自己的目標和興趣，努力不懈地追求進步，讓自己的每一天都比昨天更好，成功就是成為最好的你自己。為此，你們必須從現在做起，以《小學生守則》和《小學生日常行為規範》為基準，嚴格要求自己，對同學要講團結，講誠信，講文明;對老師要講尊敬，講禮貌，珍惜每位教師的勞動成果;對家長要講孝敬，做好兒女;對班級要講關心，講熱愛，講奉獻;對於我們共同擁有的學校，每位同學都應從點滴小事做起，使她成為文明的搖籃、學習的樂園;樹立文明習慣意識，處處顯示良好的精神風貌。我希望每位學生人人爭做聰明好學、文明守紀、心理健康、體魄強健的全面發展的學生。
老師們、同學們!開學的鈴聲已敲響，猶如吹響了奮進的號角，播下了希望的種子。有位哲人曾經說過，上帝沒有給我們翅膀，卻給了我們一顆會飛的心，一個會夢想的大腦。在我們的生命中，每一年，每一月，每一周，每一天，每一分，每一秒都是唯一的、不可重複的。我真心的希望，大家都能用自己的每一個精彩來裝扮這些“唯一”，共同抒寫出我們學校美麗和諧的未來!
最後，祝老師們工作順利、萬事如意!祝同學們學有所成、天天進步!謝謝大家。
關於午休的國旗下講話 篇11
什麼叫夢想就是做夢都能想到的事，夢想，是一種欲望，是每個人都有的.當然，我也有自我的夢想，我的夢想就是要當一位"白衣天使".
也許，大家會問為什麼要當醫生呀?醫生那么辛苦，一天到晚都守在手術台，一天到晚都加班!
你們應當明白吧!在20__年那場非典里，有多少人感染上了，大家都在家不敢出門，可我們的白衣天使，不顧自我的生命連夜搶救了多少非典病人，可誰又明白在這場搶救中倒下了多少白衣天使啊!
在今年一場百年難見的大風雪，襲擊了中國，多少地區遭受了襲擊，多少條高速公路塞堵.在零下幾度的天氣里，很多被困在路上的旅客遭受了病魔的襲擊，那時是白衣天使沖向第一戰線，把多少旅客從病魔手中奪回來.
在小時侯我就想當醫生，那個會救人的白衣天使.
關於午休的國旗下講話 篇12
老師們，同學們：
大家上午好!本周星期四，也就是 10月16日是世界糧食日。因此，今天我講話的主題是《愛糧節糧，從我做起》。
1979年，糧農組織第20屆大會決定從1981年起，把每年的10月16日定為“世界糧食日”。黨中央，國務院決定把世界糧食日的那一周定為節糧周。
“民以食為天，食以糧為先”。建國以來，我們以占世界7%左右的耕地，養活了占世界20%多的人口，取得了舉世矚目的成就。然而，糧食浪費現象依然普遍存在。看看我們的身邊：垃圾桶里，經常會有同學們吃剩的饅頭、麵包、火腿腸等食物;有的同學覺得食堂里的飯菜不合胃口，不假思索隨手倒掉，情願花錢買一些不利健康的零食填飽肚子。也許有的同學會說，飯是我自己花錢買的，願意怎樣就怎樣。可是，你是否意識到，你浪費的不僅僅是糧食，還有父母的血汗，你丟棄的也不只是米飯，還有勤儉節約的美德。在此，我代表政教處向同學們提出以下要求：
一、爭做愛糧節糧的倡導者。厲行節約、反對浪費，是我們民族的傳統，更是時代發展的要求。我們要以高度的責任感和使命感，以節約為榮、浪費為恥，弘揚勤儉節約的傳統美德，樹立愛糧節糧的新風尚。
二、爭做愛糧節糧的踐行者。從我做起，從小事做起，從一日三餐做起，適量定餐，避免剩餐;到食堂就餐，遵守就餐秩序，自覺排隊，不隨意插隊。以“光碟”為榮，以“剩飯”為恥，爭做愛糧節糧的表率和楷模。
三、 爭做愛糧節糧的宣傳者。宣傳“節糧愛糧”的相關知識和減少浪費的措施，增強節約意識，引領崇尚節儉的社會風尚。
老師們、同學們，“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱。”讓我們積極行動起來，凝心聚力，愛惜糧食，杜絕浪費，共創節約型校園、節約型社會，為實現中華民族偉大復興的“中國夢”貢獻力量!
謝謝大家!
關於午休的國旗下講話 篇13
尊敬的老師、親愛的同學們：
我今天國旗下講話的題目是《傳遞正能量 書寫少年夢 托起中國夢》。
有一個流行關鍵字“正能量”，這個詞的流行源於英國心理學家理察·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發內在潛能，可以使人表現出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。“正能量”指的就是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。現在，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，都貼上了“正能量”的標籤。它已經上升成為一個充滿象徵意義的符號，表達著我們的渴望、我們的期待。 還記得去年習參觀《復興之路》展覽時，對於我們中華民族的昨天、今天、明天的比喻：昨天是“雄關漫道真如鐵”，今天是“人間正道是滄桑”，明天是“長風破浪會有時”。習還暢談了對“中國夢”的理解，認為實現中華民族偉大復興是中華民族近代以來最偉大的夢想。這個夢想，凝聚了幾代中國人的夙願，體現了中華民族和中國人民的整體利益，是每一個中華兒女的共同期盼。為實現這一夢想，在這裡，我向大家建議：
一、中國夢，我的夢，讓自身充滿正能量，做好自己“一屋不掃，何以掃天下”，這是古人給予我們的教訓。今天，我們的社會道德領域存在著一些知行脫節的現象。比如，一方面抱怨“人心冷漠”，一方面又告誡自己“少管閒事”;一方面抱怨別人不守公德，一方面又時常縱容自己。這種相互矛盾的“雙重標準”，正是時下道德水準滑坡的原因之一。我們要從自身做起，從小事做起，把方便留給別人，不給別人添麻煩。做好我們自己，就能為我們的班級、我們的學校、我們的國家、我們的民族做更多的事，就會如有人所說：“無論中國怎樣，請記得，你所站立的地方，就是你的中國;你怎么樣，中國便怎么樣;你是什麼，中國便是什麼!”
二、讓校園充滿正能量，創建安全、穩定、文明、有序的校園 每個班級都是學校的縮影，每個學生都代表學校的形象，每寸校園都代表學校的面貌。同學們要做到語言文明、行為文明，在校內不亂丟雜物、不吃零食、不欺負小同學;在家裡尊敬長輩;在社會上做一個愛國愛民、遵紀守法、誠實守信、文明禮貌的合格小公民。
三、讓學習充滿正能量，創立認真、勤奮、刻苦、求實的學風 我們要在全校創立一種優良的學習風氣，凡事從“認真”開始，認認真真地讀書、認認真真地上課、認認真真地完成作業，學業成功的過程離不開勤奮和刻苦，“天 才處於勤奮”，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，“寶劍鋒從磨礪出、梅花香自苦寒來”這些名言佳句講的都是這個道理。
同學們，天下興亡，匹夫責任，我們挑著民富國強的重擔，我們要用自己的汗水傳遞少年的正能量，用自己的行動書寫美麗的“少年夢”，用自己的信念托起幸福的“中國夢”。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
關於午休的國旗下講話 篇14
同學們,今天是三月的最後一個星期一,你們知道是什麼日子嗎 今天是全國中小學生"安全教育日".
你知道"安全教育日"是怎么來的嗎有關數據顯示:我國中小學生安全防範知識匱乏,每年約有1.6萬名中小學生死於食物中毒,溺水,交通事故等.為推動中國小安全教育工作,降低少年兒童傷亡事故的發生率,保證少年兒童的健康成長,1996年,國家有關部門發出通知,決定建立"安全教育日"制度,將每年三月最後一周的星期一定為全國中小學生"安全教育日".
據公安部交通局統計,20--年我國中小學生因交通事故導致致亡人數達到4104人.北京市的一項調查顯示,意外傷害成為0至14歲兒童死亡的第一位,主要危險因素依次為車禍,跌落,溺水等.而在校內外交通安全事故中,步行交通事故危險人群為5至9歲兒童;駕車事故中危險人群為10至24歲兒童和青少年.
為了使同學們懂得遵守交通法規的重要性,提高同學們自我防範的安全意識,做遵守交通規則的小公民,學校決定將這一周定為"交通安全主題教育周",我們的活動主題是"珍愛生命,安全出行."在這個星期,我們將於周二舉辦交通安全圖片展,在周四的小星星電視台節目中將為同學們播放交通安全宣傳片.在周五的班隊課,我們要求各班都能開展交通安全主題隊會.我們還將舉行親子交通安全知識問答活動.我們希望通過豐富的活動,讓同學們樹立自我防範的安全意識,自覺遵守交通規則,讓我們安全著,快樂著.讓我們來聽一首《中國小交通安全歌》
同學們,又是一個草長鶯飛,鳥語花香,萬物復甦的季節,又到了去郊外踏青的時候.同學們,在你們攜手相伴外出春遊時,安全意識和組織紀律性是擺在我們面前的重要考驗.請你時刻遵守交通規則,避免獨自走崎嶇小路,在點滴小事中掌握安全自護的方法,因為,只有安全了,才能更快樂!
中小學生交通安全歌
警告同學要記牢,遵守交規最重要.
上學放學不亂跑,來去要走人行道.
橫過馬路先觀察,不急不慌安全保.
出行坐車守規矩,頭手出窗危險到.
集體外出右邊行,不可橫排又打鬧.
人小勿騎腳踏車,學車不可上街道.
遵守交規保全全,學習成長樂陶陶.
讓我們做自覺遵守交通安全的小公民!
關於午休的國旗下講話 篇15
今天在國旗下，我給大家講一個故事，題目是《一箭斷，十箭難折》。這個故事講的是：很久很久以前，有個國王，他有十個兒子，這十個兒子平時因爭權奪利，相互間勾心鬥角，擾得整個皇宮不得安寧。一天，老國王得了重病，他自己也知道快要不行了。於是就把十個兒子都叫到身旁，拿出十支箭來，讓十個兒子每人折一支，十個兒子輕輕一折，就將箭折斷了。然後老國王又拿出十支箭，並把這十支箭緊緊地綑紮在一起，讓十個兒子折，可十個兒子用盡力氣，誰也折不斷。這時十個兒子都明白了老國王這樣做的目的。同學們聽到這裡，你們也明白了嗎?這個故事告訴了我們什麼道理呢?告訴我們集體力量大。
其實，在生活中我們已經有過許多這方面的體驗：許多許多的石頭堆積起來可以變成一座巨大的高山;許多許多的磚頭壘築起來，可以砌成萬里長城。螞蟻雖小，但許多螞蟻團結在一起，能拖動一根很大的骨頭;一個人的力量雖小，但許多微弱的力量匯合在一起，就能排山倒海，戰勝一切!
同學們也都知道：新中國的建立靠的是什麼?靠的是全國人民一條心;抗洪搶險的勝利，靠的是軍民齊心協力;SARS病毒的戰勝，靠的是白衣天使和團結一致的全國各族人民;我們學校成為先進教育單位、文明達標學校，也正是由於全體師生的共同努力!
雷鋒叔叔曾說過：一滴水只有放進大海，才能永不乾涸。是啊!一個人就像一滴水一樣，如果離開了集體這個大海，就將一事無成。
人，總得在集體中生活，誰都希望在集體中能得到關心愛護，獲取勇氣和力量。然而這一切從何而來呢?這一切來自於我們每個人的奉獻。只有獻出一份愛，才能得到一片情。只有大家都熱愛集體、關心集體、服從集體，維護並集體的利益和榮譽，我們的集體才會充滿陽光，才會更有力量!
同學們，讓我們都來熱愛我們的集體，關心我們的集體。人人都為維護集體的利益，增進集體的榮譽，做出一份貢獻吧!
關於午休的國旗下講話 篇16
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
同學們，你們知道嗎?世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人後悔的是什麼?那就是時間。
在不知不覺中，一個學期很快就要過去了。親愛的同學，在這個學期你有什麼收穫呢?學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。在我們歷史上流傳著很多古人苦學的故事，如鑿壁借光，那種勤學苦讀的精神是非常可貴的。 同學們，你們知道嗎?在學習的道路上，我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。一分耕耘一份收穫，只有付出了才會有回報。有位老師說過這樣一句話：聰明的孩子，今天做明天的事;愚蠢的孩子，明天做今天的事。同學們，你是願意做一個聰明的孩子，還是願意做一個愚蠢的孩子呢? 同學們，勤奮屬於珍惜時間、愛惜光陰的人，屬於腳踏實地、堅持不懈、持之以恆的人。因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話大王;因為勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的科學發明;愛因斯坦才得以創立了震驚世界的相對論。同學們，我們要勤奮學習，更要珍惜時間。
新的一天開始了，有的有的同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲朗讀、背誦;有的同學在課堂上勤于思考，積極發言;有的同學放學後，早早歸家，在作業、複習中，書寫自己的刻苦……時間老人是公平的，慷慨的，他只給勤奮，刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅。我真誠地希望每一位同學都能成為時間老人偏愛的人，成為惜時如金的人，高效率地利用好該用的、能用的分分秒秒，在有限的時間內最大程度地掌握知識，學好本領，取得優異的成績。
同學們，讓我們珍惜時間，勤奮學習，用勤奮迎接挑戰，用勤奮改變命運，用勤奮創造奇蹟。同學們，只有珍惜時間，我們才能掌握更豐富的知識，迎接未來的挑戰;只有珍惜時間，我們的生命才能絢麗多彩;只有珍惜時間，我們才能擁有美好的未來。讓我們從現在開始珍惜時間，勤奮學習，做時間的主人，用自己辛勤的汗水譜寫人生的輝煌。
我的講話完了，謝謝大家!
關於午休的國旗下講話 篇17
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我講話的題目是《愛父母，做講究孝道的人》。
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它的大地的感恩;白雲在蔚藍的天空中飄蕩，描繪著一幅感人的畫面，那是白雲對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。
十幾年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。從我們來到世上的那一刻起，父母們又多了一項繁重的工作——照顧我們。從 “哇哇”墜地到長大成人，父母們為了哺育我們，花去了多少心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，可他們毫無怨言。我們是父母的孩子，父母愛我們、關心我們勝過自己的生命。 當我們遇到困難，能傾注所有來幫助我們的人，是父母。 當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。 當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。 當我們取得成功時，為我們衷心慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。
古語說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”我們一點一滴的成長都離不開父母的幫助，因此，我們應該懂得感恩，懂得感謝父母。
可是同學們，我們又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同學總是不斷地報怨自己的父母這樣不好，那樣不對，對父母的做法挑三揀四，橫加指責，甚至於直接與父母頂撞!有些同學不知道自己父母的健康狀況，不記得自己父母的生日，甚至連自己父母多大年紀都不知道!想想看，父母為我們付出那么多精力和心血，捫心自問，我們關心過他們嗎?我們為父母做過什麼呢?我們有什麼理由去指責父母呢?對待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你會善待你們的老師和朋友呢?國家有難，又怎么敢指望你為她拋頭顱、灑熱血呢?
“滴水之恩，當湧泉相報。”更何況父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片大海。生活並非想像中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔生活的艱辛、創業的艱難，但我們可以加強自律，學會自理，在生活上、學習上，少讓父母為自己操心。自己有了麻煩，平心靜氣的和父母交流;父母遇到困難，真誠的體貼撫慰父母焦慮的心，口渴時的一杯水，勞累時的一句話，都是對父母最好的慰藉。
黃香九歲溫席，王祥臥冰求鯉，失去父親的八歲小女孩唐銀花對失明的母親說：“媽媽，我就是你的眼睛。”他們，都是我們的榜樣!
感謝自然，給予我們享受生活中的斑斕;感謝父母，給予我們生命中愛的呵護。鮮花可以枯萎，滄海會變桑田，但我們感恩父母的心意不能改變!自去年秋學期起，我校開展了“十愛”系列教育，我們倡導同學們愛父母，做講究孝道的人。學校還專門制訂了我校學生三年發展規劃，我希望我們每個坍中學子，在孝道篇章上都能達成這樣一個目標——
常問好，講禮貌，讓父母稱心;少空談，多幫忙，讓父母省心;求上進，走正道，讓父母放心;勤學習，苦鑽研，讓父母開心;遇難事，勤商量，讓父母安心;遇矛盾，能寬容，讓父母順心;提看法，重根據，讓父母舒心;重感恩，能遷移，獻給所有長者一顆孝心。
同學們，讓我們從現在做起，從一點一滴做起，用自己的實際行動感恩父母，孝親敬老吧。
今天的講話到此結束， 謝謝大家!
關於午休的國旗下講話 篇18
尊敬的各位領導、各位評審、各位嘉賓：
大家好!我是來自平羅縣工業和商務局的楊學平，今天我演講的題目是“安全記心中，平安走天下”。
如果有人問你，在人的心目中什麼最重要?或許您會想起“遊子身上衣，慈母手中線”的親情;或許會惦念花前月下的浪漫溫馨;或許會羅列生命中值得拼搏的一切，或許還會聯想到更多更多……然而，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃的行走在人生道路上，如果離開了“安全”這把拐杖，結果會怎樣呢?紅日、藍天、白雲、誰不想看到呢?幸福、美滿、溫馨，誰不願意得到呢?父母、妻子、兒女誰又不想擁有呢?這一切的一切，都必須靠安全做鋪墊，靠生命做支撐。
安全就是生命，安全就是效益，安全就是幸福。有了安全，我們才能以悠閒的心情漫步在夕陽西下的田野上、小河邊，低聲吟唱“採菊東籬下，悠然見南山”。有了安全，我們才能以堅定的意志去攀登人生的階梯，放聲高歌“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”;有了安全，我們的企業才能象三春的桃李紅紅火火;有了安全，我們的國家才能在建設具有中國特色的社會主義大道上穩步前進。安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們整個人生，安全就如一根長長的紐帶，聯繫著我們的生死存亡。
然而，安全知識的貧乏，安全意識的淡薄，安全行為的鬆懈總是讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓。今年1至4月份，僅我區就發生的各類生產安全事故1016起，死亡93人，看著那些因事故造成的傷害，看著那些觸目驚心的事故現場，我流淚了!正是這些慘痛的事故和傷害，讓千萬個家庭失去了歡笑和幸福。
我們一定要牢記在心，在全社會努力營造人人講安全、事事為安全、處處要安全的良好氛圍。在工作中要運用“三鏡”理念，排查隱患時用“顯微鏡”，小隱患可能導致大事故，在抓好重大隱患排查治理的同時決不放過任何一個小事故苗頭;在事故處理、追究責任時要用“放大鏡”，對所有影響生產的事故都要進行層層追究、放大處理，以嚴格的處罰制度，有效控制各類事故發生;在制定安全規章、規定時要用“望遠鏡”，把著眼點和立足點放在事故的超前防範意識上來，主動開展工作，做到超前部署、超前防範，促進安全形勢的持久穩定。
親愛的朋友們，美好的生活來之不易，一步一步都要走的小心翼翼，心中若無安全存放，平安哪會輕易駐留?要去現場了，別急著出門，先按規範認認真真戴好安全帽吧;要登高作業了，別馬虎大意，先按要求仔仔細細扣好安全帶吧;要長途駕車了，別勞累硬撐，先找個地兒舒舒服服的休息一下吧……每當安全思想懈怠，僥倖心理趁虛而入的時候，多想想家人牽掛的眼神，多想想“安全在我心中”，那么，你就不會在事故來臨的時候，才去徒勞的祈求上天的保佑;就不會在性命危急的關頭，才學會體味生命的寶貴;就不會在失去之後，才想到要去珍惜那觸手可及的幸福。
安全記心中，平安走天下。讓我們把安全放於心中，讓平安相伴我們一生!
關於午休的國旗下講話 篇19
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好! 時光如梭，轉眼間一個緊張而又充實的學期即將結束，再過幾天就要進行期末考試了。俗話說，“臨陣磨槍，不快也光”, 所以在最後的時間裡我們要抓緊時間，認真複習，考出好成績。
首先，我們要正確看待期末考試。期末考試不僅是對同學們一個學期以來學業成果的一次盤點，更是對每個人綜合素質的一次挑戰，是對同學們自信心、自覺性、意志力的一次考驗，也是同學們對老師辛勤工作予以回報的時刻。希望同學們克服緊張、焦慮的情緒，沉著冷靜，以從容自信的態度面對期末考試。
其次，我們要認真複習，積極迎考。一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦，肯鑽研，認真複習並掌握科學學習方法的人。複習期間同學們要做出詳細、科學、合理的安排，把所學的知識認真整理、歸類，並全面系統地進行複習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。發現不懂的問題，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對薄弱環節更應認真對待，及時彌補。
有人說一個用“分鐘”計算時間的人，比一個用“小時”計算時間的人，時間要多出59 倍!我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式、單詞，多背一段文章……保持這樣“擠”的恆心，鍥而不捨，才可能聚沙成塔，把空虛變成充實，把有限的時間變成無限的力量!
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!希望同學們端正心態，把考試看作是一個展示自己才華的舞台。行動起來吧，請帶上最銳利的頭腦，握緊最有力的拳頭，拿出你們的智慧，挑戰期末考試，去譜寫屬於你們自己的輝煌吧!我深信，你們一定會為自己、為父母、為所有關注你們的老師和親人交上一份滿意的答卷。
最後，祝全體學生這次期末考試中圓滿成功 !
關於午休的國旗下講話 篇20
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
清晨，陽光正好。
打開那塵封已久的門，推開那被封鎖了幾年的窗，一陣風吹過，帶來一片嫩葉，飄落在那布滿灰塵的棋盤上，才想起自己那天真又遙遠的夢想。
那年，我還是個懵懂的小孩，周末喜歡牽著父母的手在公園溜達。一個周末，天空透徹清明，藍得沒有一絲累贅。我走到一棵老榕樹下，那兒雜亂地擺著幾張小台，上面有著各色各樣的棋盤，老人們圍在一起默默看著，“觀棋不語真君子”大概就是這幅場景吧。我也會湊上一腳，伸著頭想看看下棋的人們高超的棋藝。
大概是常常去看，我漸漸地也懂了一些專業術語，什麼“三三”、“小飛”、“貼目”……但真正勾起我濃烈興趣的卻緣於一次棋局指導。
一天，我偶然發現了一個棋院，好奇心促使我邁出腳步，推開門，迎面入耳的只有落子聲，連腳步都不由得放輕。館內並沒有多少人，卻都安靜地在對弈。我走向一桌，見是一位青年與一位少年在下棋，當時我想：一個青壯年找一個少年對弈，這不是在欺負人嗎?仔細一看才發現我錯了，少年年紀雖小，卻棋藝不俗，青年的棋藝則更顯得深藏不露。兩人並沒有因為我的觀看停止對局。青年的提子落子無一不顯得優雅沉著，可能是一下點到“要害”，少年的手顯得有些驚慌，皺著眉頭開始長考……我沉浸於那盤對弈中。直至對局結束，我才緩過神來，發現身邊圍了一圈人，都是剛剛在下棋的人。最終青年勝了，少年也不見惱怒，托著下巴開始思考，青年則靜靜地看著少年，和顏悅色、平心靜氣之下開始對少年加以指導……
從此我對圍棋的興趣暴增，父母在我的央求下也欣然同意我學習圍棋。之後我便一腳步入棋局。可一年過去卻鮮見長進，看著當時還旗鼓相當的同伴，現在卻能贏我好幾目，我心有不甘!於是發狠地鑽研，可還是難以超越，老師告訴心浮氣躁的我，這是因為我遇到了瓶頸。
我獨自琢磨，可總琢磨不出個所以然，把棋子扔得滿地都是。後來一個朋友看不下去了，來找我下棋。不過一盤便看出了我的問題，對我下錯的每一步都細心指點並道明緣由。回家的路上我腦海里一直盤旋著他指點迷津的語句。回到家我再次面對棋盤悉心鑽研，頓時如醍醐灌頂，像在森林迷路良久之人終於找到了指路牌，走出了那困擾我許久的迷霧森林。外面，是個陽光灑滿大地的世界，回身看，陽光透過葉縫，點點撒在我剛剛掙扎前行的路上。
朋友最後告訴我：“靜心凝神，把棋盤當做舞台，你就是這舞台上最耀眼的舞者。”
夜色已深，我將棋盤收好，關上那扇小窗，再關好那扇木門，將記憶中被陽光包裹的時光帶入甜甜的夢鄉。夢中，我在人生的棋局中，迂迴，盤旋，突破困局，不斷向上，日臻清朗。
關於午休的國旗下講話 篇21
親愛的同學們，你一定深刻的意識到，這個世界上最寶貴的不是金錢，不是名車豪宅，甚至不是未來 清華大學 的錄取通知書，而是我們能看到頭頂湛藍的天空，是我們能夠感受到微風吹過我們的臉頰，是我們每一個人能夠清楚地聽到自己的心跳聲。是的，最寶貴的是我們一個個鮮活的生命，有一雙明亮的眼，有一顆善感的心能夠感受到這個世界的美好。然而，你也看到，昨天還鮮活的生命瞬間就倒在了冰冷的馬路上;你也看到，就在校外的十字路口上，馬路成為了無情的殺手，一個個年輕的生命徹底離我們遠去。面對死亡，我們不禁思考：難道每一次事故我們都沒有任何辦法去避免它發生嗎?實在是因為我們太隨意，太不遵守交通規則了!僅僅是因為同學之間的一次打鬧，因為與車輛在十字路口的一次賽跑，中學生因為追求狹義上的成熟而騎機車上路，因為一件沒有引起我們注意的小事而失去生命，那真是悔之晚矣!
我們擁有鮮活的生命，早晨我們在校車上欣賞日出，我們在校園裡奔跑，在教室里聽老師的諄諄教誨;我們可以哭，可以笑，甚至可以感受到悲傷，憤怒，欣喜，緊張，我們可以感受生命中一切的美好，因此，我們更應該珍愛生命，遵紀守法，安全出行。
銀川九中位於賀蘭山路上。這條路上車流量極大，每天我們走出校門口，都會看見同學橫穿馬路，如果你也曾這樣做過，請你時刻提醒自己：馬路上邁出一步，危險便已與我們同行，無論來往車輛如何，我們一定要遵守交通規則。我曾多次在校門口看到這樣驚心動魄的一幕：黃燈閃爍，一個學生肆無忌憚的橫穿馬路，碰巧遇見這一幕的司機急忙踩住剎車，將車及時停住，只差分毫，只差分毫車就要撞上那名學生了。望著那名臉色蒼白的學生，我不知道是否每次同學們都可以化險為夷，幸免於難。
12月2日是我國第三個全國交通安全日，12月4日是全國法制宣傳日，值此之際，我向全校同學提出倡議：請同學們認真閱讀交通安全法，並守交通規則。人生漫長，我們不急這一秒鐘，生命美好，卻也顯得脆弱，我們必須珍愛它。我們要穿過學校門口來往車輛川流不息的十字路口時，一定要慢一點，再慢一點。千萬記住不要戴耳機，玩手機，也不要和朋友們追逐打鬧，不要闖紅燈。除此之外，請同學們不要再去騎機車，未成年人駕駛機動車輛本就違反了交通安全法，並且它帶給我們的沒有成熟感，只有交通隱患，家人的擔憂以及老師的反感。
同學們，珍惜當下，珍愛生命，讓我們從遵守交通規則做起，做一個有素質，有修養的合格公民!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
關於午休的國旗下講話 篇22
親愛的同學們:
早上好!今天我演講的題目是《迎著晨風去鍛鍊》。
近代文學家梁啓超說:“少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。”我們肩負著中華崛起的重任，我們青少年素質的高低關係著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅強，品質高尚，志向遠大!
但有項青少年體質健康監測報告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質，怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質，明天怎能挑起祖國建設的大梁?隨著嚴冬的到來，皮膚乾燥，飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛鍊是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在於運動，青少年正處於身體發育的重要時期，冬季鍛鍊不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛鍊和發展，使肌肉和筋骨得到鍛鍊，還可以增強我們的體質，提高我們的運動技能，鍛鍊我們堅強的意志，培養團結協作的精神。
但是，冬天的早晨寒風刺骨、滴水成冰，有的同學怕冷貪床，逃避早鍛鍊，甚至上課遲到，在寒冷麵前打了敗仗，這種狀態怎么能夠承擔振興中華的重任?讓我們克服畏難情緒，勇敢的投到晨風中，去跑步，不畏三九嚴寒，展示我們堅強的意志;讓我們跳出溫暖的被窩，去冰凍三尺的操場舞蹈，舞出我們青春的活力;讓我們去踢毽子，踢出我們健康的體魄;讓我們衝出宿舍，到霜雪的球場上去拼搏，搏出生命的精彩;讓我們揮拍擊球，揮出我們矯健的身姿;讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美好的未來。
同學們，我們要牢記“東亞病夫”的屈辱!我們的前輩正在實現中華崛起的夢想，人民幸福，經濟繁榮，社會和諧，改革開放的成果，得到舉世矚目。我們只有強健的體魄，才能去實現中華民族的騰飛!
為回響市委的號召,學校決定在冬季開展“長跑比賽”和“三跳比賽”，以掀起冬季的體育鍛鍊的高潮!我們要用實際行動投身到活動中去，讓我們的體格更強健，讓我們的意志更堅定，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更燦爛!
關於午休的國旗下講話 篇23
敬愛的老師，親愛的同學們
大家早上好!
今天我在國旗下演講的題目是：敢於面對，勇於超越。
4月下旬就是期中考試了，同學們，你們準備好了嗎?
期中考不僅是是智力與知識的競爭，也是心理素質的競爭。而如何調整焦慮心態，以良好的精神狀態迎接考試，是一個不容忽視的問題。
我們考試時考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，太過於緊張，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利。你要學會換一種方式來考慮問題，學會調整自己的心態，人們常說，考試考的三分是水平，七分是心理，過於追求往往就會失去。不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對待每一道題，你就一定會考出好成績。
要敢於面對，勇於超越。這句話的意思是，心裡不要總想著分數，只要我這一次的成績比我上一次有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我。這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那么大的壓力，學習與考試就會感到輕鬆自如。你試著按照這種方式來調整自己，就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多。
是駿馬，就要揚蹄飛奔，是雄鷹，就要搏擊長空，是水手，就要劈波斬浪，是勇士，就要勇往直前!我衷心祝願全體同學，在期中考試中旗開得勝，高奏凱歌!讓我們一起拼搏!讓我們一同成長!
我的演講完了，謝謝大家
關於午休的國旗下講話 篇24
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自六年級三班的韓麗佳。今天，我演講的題目是《做一名優秀的少先隊員》。
“少年強，則國強;少年富，則國富;少年是祖國的希望，民族的未來。”作為新世紀的小學生，我認為，愛祖國、愛學習、愛勞動是每個少先隊員都應該做到的。然而，有些人卻沒有做到：在自己不喜歡的老師的課堂上亂說話;在家長要求乾點家物事時以“我的作業還沒寫完”來推脫;在聆聽老師教誨時不在乎的目光，不在乎的語言，不在乎的動作……
我曾聽過一句名言佳句：學習並不是人生的全部，但既然連人生的部分---學習也無法征服，你還能做什麼呢?其實，學習並不是像有些同學眼中的那么難，要想學好，很容易。只要你勤學書本知識，多學課外知識你的學習成績就會大步流星向前走的。
學習好，還要愛勞動。這樣才能在校作個好學生;在家做個好兒女;在社會中作個好公民。
學會勞動，先要加強鍛鍊。從第一次開始。人生有很多第一次：第一次掃地;第一次擦桌子;第一次拖地……“有志者，事竟成”只要我們肯學，任何東西都不會很難的。
我還聽過一個故事：一位大學生，她的成績非常優秀，被一所名校錄取。結果那個大學生卻申請退學了。你知道為什麼嗎?因為那個大學生從小到大養尊處優的活著，過著衣來伸手，飯來張口的生活，自理能力極其的差，沒辦法，只好退學了。由此可見，勞動的重要性。
每一次勞動都是挑戰自我的機會，但是如今，這樣的機會越來越少。因為大家總是推脫，就被長輩們戴上了“小公主”“小皇上”的帽子。現在，讓我們一起摘掉這些帽子，給自己一個鍛鍊的機會。只要你比昨天做得好，這就是進步。
多年以後，你就會發現：小時候老師、父母的教誨都是為了讓我們好好學習，長大以後為國家做事，成為國家的棟樑。古有岳飛精忠報國，又有華羅庚棄富投貧，他們都是為了我們這個偉大的文明古國----中國的繁榮昌盛而努力，我們應該向他們學習。
“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”讓我們趁現在的大好時光，好好學習，好好勞動，長大後，做個對社會有用的人，報效祖國!
關於午休的國旗下講話 篇25
一個人的作用，就如同一架機器上的螺絲釘，作用雖小，可是這架機器里不能缺少這小小的螺絲釘。我們就要做一顆小小的螺絲釘，為他人服務，我們班可就有這樣的螺絲釘，此刻，你來猜猜她是誰吧?
不知有多少次，她為我們班的同學服務了多少次。有一次，我們班的某個同學吐了一地，很多同學都嫌很髒，她，毫不猶豫，拿起掃把和拖把把地上拖了個乾淨，然後又安慰那位同學：“怎樣了?生病了嗎?有沒有什麼不舒服?需要告訴教師嗎?”那位同學得到安慰，心境也好了很多，這就是我們班的小雷鋒。
她，一旦看到地上有垃圾，就彎腰撿起。同學們放學後隨地將垃圾丟在地上，她會嚴厲地讓他撿起來，丟進垃圾桶，她才放心呢!有一次，我們的教室第一組沒人掃，沒有人安排誰掃，她，卻主動拿起掃把，把第一組掃的乾乾淨淨。有人問她：“何必呢?又沒人叫你掃地，沒必要。”她說：“幫忙別人是美德，我必須要將這美傳遞出去。”她的行為真的令人深受感動。
大家猜到她是誰了嗎?她就是我們班的小雷鋒——宗慶玲，可是怎樣，她都會那樣做，做一個榜樣，為人服務，為他人著想，她還覺得自我很開心呢!如果人人都像她這樣，那么世界會不會變得更完美呢?
關於午休的國旗下講話 篇26
各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：《尊師愛校放飛夢想》。大家都知道，成龍演唱的《國家》中，有這樣一句話：家是最小國，國是千萬家，有國才有家，愛國先愛家。醫生有家，那是醫院;工人有家，那是工廠;學生有家，那就是我們的校園。
今天，我們都成為了紫小的學子，紫小就是我們的家。我相信，天下無一人不愛自己的家。不珍惜家的人，不熱愛自己學校的人，不配稱作有道德的人!我相信我們紫國小子都是有道德的人，那就讓我們用平凡的行為來愛校!愛紫小，愛它容納莘莘學子眼神中的堅定與執著;愛紫小，愛它毫無保留地教授我們知識與本領;愛紫小，愛它給予我們實現夢想的華麗舞台。
與我們一起共同守護紫小的還有我們的老師，因此我們在愛校的同時還應該做到尊師。俗話說一日為師，終身為父。這句名言佳句傳遍古今中外，“尊師”是我們中華民族長久以來的美德。一個人無論多么成功，地位有多高，但始終不能忘記，老師在自己成長道路上所花費的心血，飲水思源，懷師感恩。偉大的國家領袖毛主席在當了主席之後，依然不忘師恩。在老師徐特立60歲生日時，毛主席給徐特立老師寫了一封信，信中說：“您是我20xx年前的先生，您現在仍然是我的先生，將來必定還是我的先生。偉人給我們樹立起了好的榜樣，我們有理由說不嗎?尊敬老師，不是口頭上說的，而應付出實際行動。在此我想對同學們提幾點意見：
第一，對老師有禮貌，養成主動向老師問好的習慣，對不教自己課的老師和學校的其他人員以及外校的老師也應一視同仁，同樣應該有禮貌，主動問好。當同學們畢業離開學校後，對於過去的老師，應該銘記不忘，應該永遠尊敬。沒有當年老師的辛勤培養，任何學生都不可能踏上成功之路。
第二，應虛心聽從老師的教導，與老師講話不強詞奪理，更不能頂撞老師，即使自己有想法，有不同意見，也應心平氣和，很有禮貌地向老師反映和表達。老師在教育工作中難免會有失誤和過錯，遇到這種情況，同學們可以在課後，單獨與老師討論，善意地提出自己的意見，我們老師都會虛心接受的。
第三，不懂就問，誠實學習，努力按老師的要求去完成學習任務，不斷爭取進步，以優異的成績來回報老師的辛勤勞動。
同學們，讓我們珍惜在紫國小習、生活的日子，在老師的教導下掌握更多的知識，煉好過硬的本領，努力培養自己高尚的品格、頑強的意志、先進的思想、 健壯的體魄。讓我們將心底的那份對老師、對學校的摯愛化作行動，以勤奮拼博的精神，去編織自己彩色的夢吧!
我的講話完畢，謝謝大家!