2025年憲法日國旗下講話稿 篇1
尊敬的老師們、親愛的同學們：早上好!
經中共中央、國務院批准，每年12月 4 日為全國法制宣傳日。今年憲法日宣傳活動的主題是“弘揚憲法精神，做知法守法公民”。在今年憲法日來臨之際，讓我們進一步理解憲法精神，提高青少年公民的憲法觀念和法律素質。
憲法是國家的根本大法，是中華人民共和國這座雄偉的大廈得以巍然屹立在世界東方的堅實根基。它是我們每個人明確是非的界限，是我們每個人約束自己、規範自己的行為準則，我們每個公民的所作所為如果超過了一定的法律界限，就會受到法律的制裁。
那么，什麼是憲法呢?憲法是規定公民基本權利和國家根本制度，具有最高法律效力的根本大法。所有的法律都必須是根據憲法而產生，我們知道許多法律法規：比如《教育法》、《義務教育法》、《未成年人保護法》、《教師法》、《預防未成年人犯罪法》等。這些法律的制定都必須以憲法為依據，不得違背憲法。憲法還規定了公民的基本權利和義務，使我們的人格、人身、財產權益受到保護。憲法是國法，是規定整個國家基本制度的國法，它規定了我們國家的基本政治制度、經濟制度、國家標誌，如國旗、國歌、首都等。
也許有的同學會問憲法與我們學生有什麼關係呢?憲法中有哪些規定是跟我們有關的呢?在這兒我要告訴大家，憲法與我們學生關係密切，我們在場的每一位同學都是中華人民共和國的公民，憲法第46條規定中華人民共和國公民有受教育的權利和義務，第42條規定中華人民共和國公民有勞動的權利和義務，第43條規定中華人民共和國勞動者都有休息的權利，第49條規定兒童受國家保護、父母有撫養未成年子女的義務、禁止虐待兒童，第53條規定中華人民共和國公民必須遵守憲法和法律、保守國家秘密、愛護公共財產、遵守勞動紀律、遵守公共秩序、尊重社會公德。
可見，憲法與我們的生活和學習有著密切的關係，學習憲法、了解憲法對於我們的健康成長意義重大。今天的青少年，明天就是國家的保衛者、建設者，是振興中華民族、使祖國繁榮昌盛的希望所在。從小培養法律意識，學習法律知識，不僅可以預防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養成依法辦事，遵紀守法的良好習慣。具體又應該怎樣做呢?
第一，要突出學習宣傳憲法。因為憲法是國家的根本大法，是治國安邦的總章程,具有最高權威和法律效力。突出抓好憲法的學習宣傳教育,對於我們中小學生來講，著重知道公民的基本權利和義務等內容，增強憲法意識、公民意識、民主法制意識。牢固樹立黨的領導、人民當家作主和依法治國有機統一的觀念，樹立權利與義務相統一的觀念,形成崇尚憲法、遵守憲法、維護憲法權威的良好氛圍,使憲法在全社會得到一體遵行。
第二，認真學習與青少年密切相關的基本法律。比如，《義務教育法》、《未成年保護法》、《預防未成年人犯罪法》等等，通過學習，懂得認真接受九年制義務教育，全面發展是我們學生的根本任務，懂得為了身心健康成長，必須增強法制觀念，提高自我保護意識，爭做遵紀守法的公民。
第三，在學校生活中，守法要從守紀做起，養成良好的行為習慣。著重處理好兩大關係。
一是處理好自由和紀律的關係。我們每個人都生活在一定的集體之中。集體離不開紀律，紀律是取得集體自由的重要條件。課堂上你有發言的自由，但是你沒有講廢話的自由，否則，你就影響了他人認真聽課的自由和學習的權利，自由離不開紀律，紀律是自由的保證。 二是處理好權利和義務的關係。憲法規定，公民在行使自己自由和權利的時候，不得損害國家的社會的集體的利益，不得損害其他公民的合法的自由和權利。這是我們正確行使權利的指導原則。作為學生，我們應該懂得受教育和勞動既是權利又是義務。你享有接受義務教育的權利，同時，你也有專心聽課、認真完成作業練習的責任和義務;在校園班級中，你享有窗明几淨的學習生活環境的權利，但是你也有承擔勞動衛生工作的義務。你有言論自由，但是你不得誣告陷害誹謗他人。世界上沒有無義務的權利，也沒有無權利的義務。權利和義務是互為依存，密不可分，相輔相成的。
同學們，十年樹木，百年樹人。知法守法，與法同行，是青少年健康成長的必經之路。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到知法、懂法、守法、護法，成為社會主義的好公民!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇2
老師們、同學們：大家早上好!
20__年的12月4日是第__個國家憲法日，也是第__個全國法制宣傳日,主題為：弘揚憲法精神，推動創新、協調、綠色、開放、共享發展。
近日，中央宣傳部、法務部、全國普法辦聯合發出《關於開展20__年12·4全國法制宣傳日系列宣傳活動的通知》，集中開展以憲法為核心的法制宣傳教育活動，在全社會樹立憲法權威，弘揚社會主義法治精神，形成守法光榮的社會氛圍，為實現兩個一百年奮鬥目標和中華民族偉大復興的中國夢營造良好社會環境。
憲法是國家的根本法，是治國安邦的總章程，具有最高的法律地位、法律權威、法律效力，具有根本性、全局性、穩定性、長期性。全國各族人民、一切國家機關和武裝力量、各政黨和各社會團體、各企業事業組織，都必須以憲法為根本的活動準則，並且負有維護憲法尊嚴、保證憲法實施的職責。任何組織或者個人，都不得有超越憲法和法律的特權。一切違反憲法和法律的行為，都必須予以追究。
我國現行憲法可以追溯到1949年具有臨時憲法作用的《中國人民政治協商會議共同綱領》和1954年一屆全國人大一次會議通過的《中華人民共和國憲法》。這些文獻都以國家根本法的形式，確認了近代100多年來中國人民為反對內外敵人、爭取民族獨立和人民自由幸福進行的英勇鬥爭，確認了中國共產黨領導中國人民奪取新民主主義革命勝利、中國人民掌握國家權力的歷史變革。
現行憲法實施30多年來，我國憲法以其至上的法制地位和強大的法制力量，有力保障了人民當家作主，有力促進了改革開放和社會主義現代化建設，有力推動了社會主義法治國家進程，有力促進了人權事業發展，有力維護了國家統一、民族團結、社會穩定，對我國政治、經濟、文化、社會生活產生了極為深刻的影響。
弘揚法治精神，樹立憲法權威，對於青少年來說更重要的是培養法律精神和法律意識。這需要青年學生能夠在自己的社會生活中處理好三對關係。
首先是民主與法律的關係。社會主義社會法律是民主的體現，沒有社會主義民主就沒有社會主義法律;法律是民主的保障，我國憲法法律就是人民當家作主的保障。民主意識是基礎，只有樹立了當作家主的主人翁意識，我們才能自覺地學法、懂法、守法、護法，自覺地遵守憲法和法律，從他律走向自律。法律意識是保障，只有學會用法律的手段維護自己經濟、政治、文化、教育等方方面面的合法權益，才能切實地維護和保障自己當家作主的主人地位。
其次是權利和義務的關係。一方面，要樹立權利意識，珍惜公民權利;另一方面，要樹立義務意識，自覺履行公民義務。履行憲法和法律和規定的義務，是每個公民對國家、社會和其他公民應盡的責任。只有履行應盡的義務，才能獲得相應的權利。
最後是個人與社會的關係。憲法和法律是一種社會意識，我國的憲法和法律體現了人民民眾的根本利益。個人利益是多種多樣的，國家通過憲法和法律保護公民個人的合法權益;公民在行使權利和履行義務時，應把個人利益與國家利益結合起來，當個人利益與國家利益發生矛盾時，個人利益要服從國家利益，這既是公民愛國的表現，也是公民愛法、護法、守法的表現。
如果我們從哲學的高度看待法律我們還能發現：法是法則，律是規律，崇尚憲法和法律的權威就是對自然法則和社會規律敬畏與遵從，這應該是我們崇尚的法律精神和法律意識的本源。
讓人欣慰的是：省錫中就是一片培養學生民主精神、法律意識的沃土：省錫中模擬城市的建設為廣大同學提供了參與民主實踐、體現法理精神的現實途徑;省錫中的班級文化中時時閃耀著民主、愛國的光輝，省錫中的老師們就是一群倡導民主、尊重孩子、依法從教的好老師
我們相信，省錫中的優秀學子們一定能夠大力弘揚法治精神，實現自己的夢想，實現偉大中國夢。
2025年憲法日國旗下講話稿 篇3
敬愛的老師,親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下演講的話題是“小學生法制教育”。同學們一定聽說過這樣一句話：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”意思是說不要以為這件好事太小了而不去做，也不要以為這件壞事太小而去做。一個人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的，常言道：“千里之堤，潰於蟻穴。”如果從小養成了各種不良習性的話，以後再改正就很難了。平時又不注重學習科學文化知識、不注重規範自己的言行，不按照各種規章制度做事，最後必將釀成大錯，後悔也就晚了。 我知道有的同學其實很聰明，但他不用在學習上，而是用在調皮搗蛋上。喜歡逞強好勝，有事沒事惹一下其他同學，比如別人走路時他突然伸出一隻腳將別人絆倒，有些同學喜歡打架，將別的同學打傷;有些同學不愛護公物，故意毀壞公共場所的物品;有些同學以大欺小。沒有錢買東西吃、沒有錢進遊戲室就強行向弱小同學索要等等行為，都是道德與法律所不允許的。如果情節嚴重的話就要受到法律的制裁。所以在這裡要告訴同學們，平時一定要聽老師和家長的話。遵紀守法，什麼遊戲室、網咖等地方，同學們千萬不要進去。因為那種地方很容易接觸到一些不健康的東西，而小學生明辨是非的能力有限，很容易導致走向犯罪道路。
同學們在成長的過程中，有時候會遇到各種各樣不法侵害。比如被人敲詐、被人毆打、被人搶劫等等。一旦碰到了，大家要怎么辦
1、珍惜學習機會。要堅持在校自覺接受家庭和學校的教育管理。
2、提高鑑別能力。不要學習和模仿電視、電影、音像製品和文學作品中的犯罪行為。
3、謹慎交朋友。未成年人要做到尊師敬長，團結愛護同學，謹慎交往朋友，不要和社會上品性不端的閒散人員交往。
4、切莫虛榮攀比。未成年人要克服虛榮、攀比心理，說話要謹慎，不要隨意向外人透露家庭的情況，以免給自己帶來不必要的傷害。
5、增強防範意識。要保持必要的警惕性。單獨回家的孩子，在進家門前要注意觀察，不給壞人以可乘之機。獨自在家的孩子，不要隨便打開家門，在放學路上，不要跟陌生人說話。不要輕易相信他人的哄騙，遇事多留個心眼，警惕各種不良誘惑，對陌生人給的玩具和食品等不要輕易接受。
6、掌握自救本領。首先要保護好自己，然後學會善於求助求救成年人。不蠻幹，要學會用報警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。
最重要的還是需要我們自己積極學習《中小學生日常行為規範》、《小學生守則》，警惕學習生活中的不良行為。要從小做起，加強自身修養，用科學知識武裝自己的頭腦，做到明事理、辯是非，“勿
生命是美好的，童年是多彩的，
要享受這一切必須以人身安全為前提。我們的安全不僅關乎我們自己，更關乎著我們的家人、朋友、甚至社會各界關注我們成長的人。
最後祝願所有同學們都能夠學法、懂法、守法，奮發向上、健康成長!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇4
各位老師，親愛的同學們：
大家好!
我今天演講的題目是《學法用法，從我做起》。
昨天，12月4日，是我國的第一個憲法日， 憲法是我們國家的根本大法。中國有句古話“沒有規矩不成方圓”。就是說，無論做什麼事都要有一個規矩，否則就什麼也做不成。對國家，對社會來說這規矩就是法。作為國家公民和社會成員，人人都要遵守法律，維護法律。我們作為國家的小公民，社會的小主人，同樣應該學法、懂法、守法。只有從小養成遵紀守法的好習慣，長大後才能成為對社會有用的好公民。
可能有人會說，法離我們很遙遠，但我卻要告訴大家，法時刻存在於我們的身邊。當有人故意毀壞教室的桌椅，打碎電燈時;當有人騙取他人財物，甚至偷竊時;當有人上下樓梯不靠右側通行，隨意破壞學校規則時;當有人破壞草坪、花卉，隨意污染環境時;當有人私自拆毀他人信件，污衊他人時;當有人攜帶易燃易爆品乘車坐船時……這些不都是我們身邊的違法行為嗎?這其中有你嗎?
法律對於我們學生來說，有時候違犯法律了還毫不知情。那些犯罪的人為什麼犯了罪，罪在哪裡都不知道，這是缺乏法律意識的一種表現。 我們青少年首先要懂法、知法、守法，還要愛護法，多看一些法律方面的書籍，為自己的人生道路撐上一把健康的雨傘。
如果我們不從小培養法律意識，養成學法、知法、守法、用法、護法的好習慣，那么依法治國將永遠是一句空話!古人說的好：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”我們千萬不要因小錯而釀成終生大錯，成為社會的罪人啊!只要我們心中有法，你就會明白：什麼事情可做，什麼事情不可做，什麼樣的行為是受法律保護的，什麼樣的行為是法律所禁止的。
同學們，法制的社會是和諧的，是美好的，讓我們攜起手來，共同學法、知法、守法、用法，共同描繪燦爛的明天。
2025年憲法日國旗下講話稿 篇5
尊敬的各位領導、老師、同學們，大家上午好!
今天是我國第二個憲法日，我演講的題目是《弘揚憲法精神，做知法守法護法的好公民》。1982年的今天，第五屆全國人民代表大會第五次會議通過了我國的現行憲法，並於同日公布實施。自20__年起，每年的12月4日被定為全國法制宣傳日，今年召開的黨的十八屆四中全會提出了“堅持依法治國首先是堅持依憲治國”的要求，11月1日第十二屆全國人民代表常務委員會通過決定，自今年起將每年的12月4日設立為“國家憲法日”，並建立憲法宣誓制度。設立這個神聖的日子，是為了“增強全社會的憲法意識，弘揚憲法精神，加強憲法實施，全面推進依法治國”。根據決定，國家通過各種形式開展憲法宣傳教育活動。作為我校開展的系列憲法宣教活動之一，我受政教處、團委的安排，今天將從憲法的含義、特徵、主要內容，新中國現行憲法的產生和發展過程，憲法關於國旗的相關規定，憲法與青少年學生的關係四個方面與大家一起交流。
一、憲法的含義、特徵和主要內容
憲，詞典解釋為“法令”。顧名思義，憲法，重疊的法律，即為法上加法，所以，我們把憲法是一切法律的母法，所有的法律，都需服從於憲法精神，不得違背憲法。憲法作為根本大法，它規定了國家的根本制度和根本任務，是人們行為的基本法律準則，它處於一個國家獨立、完整和系統的法律體系的核心，是一個國家法律制度的基石。中華人民共和國憲法主要包括序言，總綱、公民的基本權利和義務、國家機構和國旗、國歌、國徽、首都四章。憲法從內容上保障國家權力有序運行，規範和制約國家權力;確認和保障公民基本權利;調整國家最重要的社會關係，維護社會穩定和國家長治久安。
二、新中國憲法的產生和發展過程
新中國成立至今，共公布實施了四部憲法和一部具有臨時憲法性質的規範性檔案。
一《共同綱領》，由中國人民政治協商會議第一屆全體會議於1949年9月制定頒布。它規定了新中國的國體、政體和公民的基本權利與義務等國家基本制度與重大問題及在政治、經濟、文化、教育、民族和外交等方面的基本政策，起到了臨時憲法的作用。
二1954年憲法，由第一屆全國人大第一次會議通過。規定了我國的國家性質、基本經濟制度和政治制度、過渡到社會主義的方法和步驟，及公民在法律上一律平等和公民享有的基本權利和自由。這是我國第一部社會主義類型的憲法。
三1975年憲法，由第四屆全國人大第一次會議通過。因特定的歷史原因，它從總體上強調階級鬥爭為綱，因而不可避免地存在嚴重的缺點和錯誤。
四1978年憲法，由第五屆全國人大第一次會議通過。在一定程度上糾正了1975年憲法的極左傾向，但由於當時許多是非問題在理論上和政治上還未能分清，因此儘管經過兩次修改，1978年憲法從總體上仍不能適應國家生活和社會生活的需要。
五1982年憲法，由第五屆全國人大第五次會議通過，是我國現行憲法。規定了公民的基本權利義務、國家機構、國旗國徽、首都等，其體現的基本精神有：集中力量進行社會主義現代化建設;發展社會主義民主，健全社會主義法制;維護國家統一和民族團結;堅持改革開放，進行經濟體制和政治體制改革。1988年、1993年、1999年，20__年全國人大四次以憲法修正案的方式對1982年憲法進行了修改和補充。
三、憲法關於國旗的相關規定
國旗是國家主權和民族尊嚴的象徵，是國家的歷史傳統和民族精神的體現，應為本國人民所崇敬，為國際社會所尊重。國旗的圖案、色彩、象徵意義及使用辦法，一般都由憲法和有關法律加以規定。
1949年9月27日，中國人民政治協商會議第一屆全體會議通過了《關於中華人民共和國國都、紀年、國歌、國旗的決議》，正式確定五星紅旗為中華人民共和國的國旗。之後，在1954年憲法、1975年憲法、1978年憲法和1982年憲法，都以專章專條加以規定。
從此，中華人民共和國國旗的使用和管理，走上了法制化的軌道。《國旗法》的頒布實施，是完備社會主義法制的必然要求，使我國國旗的使用有法可依，對於維護國旗尊嚴，增強公民的國家觀念以及開展愛國主義教育和革命歷史傳統教育都有著重要的現實意義和深遠的歷史意義。
四、憲法與青少年學生的關係
憲法與我們的生活和學習有著密切的關係，學習憲法、了解憲法對於我們的健康成長意義重大”青少年是祖國的未來，民族的未來希望。今天的青少年，明天就是國家的保衛者、建設者，是實現中華民族偉大復興的希望所在。從小培養法律意識，學習法律知識，不僅可以預防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養成依法辦事，遵紀守法的良好習慣。作為新時代的青少年學生，應該重點注意一下三個方面：
第一，要突出學習宣傳憲法。盧梭增說過“一切法律中最重要的法律，既不是刻在大理石上，也不是刻在銅表上，而是銘刻在公民的內心裡”，突出抓好憲法的學習宣傳教育,對於我們中學生來講，要著重了解公民的基本權利和義務等內容，增強憲法意識、公民意識、民主法制意識。牢固樹立黨的領導、人民當家作主和依法治國有機統一的觀念，樹立權利與義務相統一的觀念,形成崇尚憲法、遵守憲法、維護憲法權威的良好氛圍。
第二，認真學習與青少年密切相關的基本法律。比如，《義務教育法》、《未成年保護法》、《預防未成年人犯罪法》等等，通過學習，懂得認真接受教育，全面發展是我們學生的根本任務，懂得為了身心健康成長，必須增強法制觀念，提高自我保護意識，爭做遵紀守法的公民。第三，在學校生活中，守法要從守紀做起，養成良好的行為習慣。著重處理好兩大關係。一是處理好自由和紀律的關係。要知道“任何自由都是以約束為前提的”我們每個人都生活在一定的集體之中。集體離不開紀律，紀律是取得集體自由的重要條件。課堂上你有發言的自由，但是你沒有說閒話的自由，否則，你就影響了他人認真聽課的自由和學習的權利，自由離不開紀律，紀律是自由的保證。
二是處理好權利和義務的關係。憲法規定，公民在行使自己自由和權利的時候，不得損害國家的社會的集體的利益，不得損害其他公民的合法的自由和權利，這是我們正確行使權利的指導原則。你享有接受教育的權利，同時，你也有專心聽課、認真完成作業練習的責任和義務;在校園班級中，你享有窗明几淨的學習生活環境的權利，但是你也有承擔勞動衛生工作的義務。你有言論自由，但是你不得污衊陷害誹謗他人。世界上沒有無義務的權利，也沒有無權利的義務。權利和義務是互為依存，密不可分，相輔相成的。
同學們，國無法不治，民無法不立。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到知法、懂法、守法、護法，為推進我國依法治國方略的實現做出自己應有的貢獻。
2025年憲法日國旗下講話稿 篇6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是《感恩中秋》
秋濃了，月圓了，又一個中秋到了! "中秋"，它僅僅次於春節，是我國的第二大傳統節日。八月十五恰在秋季的中間，所以稱之為中秋節。中秋的月最圓，中秋的月最明，中秋的月最美，因此又稱"團圓節"。
金桂飄香，花好月圓，在這美好的節日裡，人們賞月、吃月餅、走親訪友......無論什麼形式，都寄託著人們對生活的無限熱愛和對美好生活的嚮往。
同學們，一定能背誦出許多關於中秋的千古佳句，比如"舉頭望明月，低頭思故鄉"、"但願人長久，千里共嬋娟"、"海上生明月，天涯共此時"......這些佳句之所以能穿透歷史的時空流傳至今，不正是因為我們人類有著的共同信念嗎?
中秋最美是親情。一家人團聚在一起，講不完的話，敘不完的情，訴說著人們同一個心聲：親情是黑暗中的燈塔，是荒漠中的甘泉，是雨後的彩虹......
中秋最美是思念。月亮最美，美不過思念;月亮最高，高不過思念。中秋圓月會把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，永遠幸福，沒有煩惱，永遠快樂!
中秋最美是感恩!無須多言，給父母一個微笑，給親友一個問候，遞上一杯清茶，送上一口月餅，這是我們給予父母最好的回報。感謝父母給予的生命，感謝父母給予的培養......老師們，同學們，這箇中秋，我們要用一顆感恩的心來度過!心懷感恩!感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長的人!心懷感恩，我們才懂得尊敬師長，才懂得關心幫助他人，才懂得勤奮學習、珍愛自己，才會擁有快樂，擁有幸福!
老師們，同學們，中秋最美，美不過一顆感恩的心!中秋最美，美不過真心的祝福!在此，我代表學校，祝老師們、同學們中秋節
快樂，一切圓滿!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇7
今天是3.15消費者權益保護日，學校給我一個任務：國旗下講話聊聊這個話題。習慣的我先百度了一下，看看別人是怎么看的。十多篇下來，大同小異，無非就是說“這個節日怎么來，然後就是社會誠信缺失，我們需要公平正義，呼籲同學們誠信、服務、責任之類的”。言辭頗有煽動性，但是沒有煽動到我。因為站在消費者的角度，我更加渴望知道的是該如何來維權。不知道大家的想法是否與我不謀而合。
《史記·貨殖列傳》中有一句話：“天下熙熙,皆為利來,天下攘攘,皆為利往。”不完全對，但起碼折射了一部分人性——趨利性。在利益的驅動下，某些商人難免不擇手段、坑蒙拐騙，某些執法者難免角色錯位、貪贓枉法。於是什麼“毒奶粉”、“毒大米”、“黑心棉”、“蘇丹紅”等等就蜂擁而至、前赴後繼啦，直接損害了消費者的知情權、財產權乃至生命健康權。間接的也導致了商家的醜行敗露、自吞苦果，同時也損害了政府的權威，抹黑了黨和政府“全心全意為人民服務”的牌匾。可見，侵害消費者權益的行徑波及全社會，若不及時妥善處理，後患無窮。問題是“如何妥善處理呢”? 國家和企業的層面今天我們就暫不討論了，我們主要談談作為消費者該怎么辦?
1.不要貪小便宜。如果大家學好高一政治就知道影響價格的因素主要有二：一是價值，二是供求關係，兩者聯動形成價值規律。在價值規律作用之下，某商品的價格不可能遠低於行業的平均價格，否則就存在假冒偽劣的嫌疑了，正如話說的“邊有咁大隻蛤乸隨街跳”。
2.買前充分調研，做到心中有數。買支鉛筆買本簿等小買賣可以不拘小節，但是買車買房買ipone等大宗交易必須充分了解產品的性能質量、平均價格、售後服務和商家信譽度等情況，切莫做“水魚”。你只有掌握了全面的產品信息才能鑑別產品“抵唔抵”，才能避免上當受騙，還可以幫助你討價還價，達到物美價廉。特別是“網購”、“團購”盛行的當下，大家更應該、更便利的藉助網路平台做好調研。
3.保留證據，以便發生糾紛有據可查。當下有些無良商家掉頭不認貨，你必須保留小票或發票等有力憑據作為維權的武器。當然還可以借用你心愛的手機去拍照、視頻。
4.糾紛發生後先憑證據據理協商，不行則投訴消協、工商局等主管單位，直至起訴。
5.處理糾紛過程中務必克制理智，切莫頭腦發熱做出過激的行為，避免有理變無理的困局發生。這也是我們的底線——合法、有序。
以上五點是我的一些個人感悟，希望對大家有一定的幫助。最後送給大家一句話共勉——幸福是要靠自己去爭取的!希望這個從無到有的3.15消費者權益保護日在不久的將來從有到無，因為我的印象中“××日”一般都是弱者的節日。也希望高三的同學把握“一模”、把握高考、把握自己的幸福人生!
謝謝!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇8
老師們、同學們：
大家好!今天我演講的題目是《攜手愛地球》。
在20__年4月22日即第__個世界地球日即將來臨之際，國土資源部確定我國今年的地球日主題為“珍惜地球資源，轉變發展方式，倡導低碳生活”。
地球對於我們每個人都只有一個，它是我們賴以生存之地，我們每一個人都理應愛護她，保護她，珍惜她，可是我們是不是都這樣做了呢?
當我們忍受氣溫的驟然變化時，當我們已漸漸忘記春天的感覺時，，當我們聽到我國西南部分地區遭遇百年大旱時，當我們從T恤直接過渡到羽絨服時，當我們偶爾抬頭發現天空已經不是那么湛藍時，我們都在不約而同的問著一個問題：我們的地球到底怎么了?
隨著氣候變暖成為全世界共同關注的問題，低碳生活也已成為當今社會最流行、最時尚的辭彙。低碳生活，對於我們普通人來說，既是一種態度，更是一種責任，我們應積極提倡並從點滴做起，注意節水、節電、節油、節氣。倡導低碳生活、建設生態文明新家園本應是我們每個人的責任，在此向親愛的老師、同學們發出以下倡議：
1、平時勤動手、多動腦，學會舊物巧利用，變廢為寶。
2、在家中、學校、社區和父母、同學、朋友一起種上幾盆鮮花，栽上幾棵樹，既可以改善空氣，又能讓生活中充滿春意。
3、注意節約用電。我們要做到隨手關閉電燈、電腦、電視、空調、飲水機，拔掉插頭。特別是我們常用的電腦，如果短時間內不用，就將它轉為睡眠模式。如果長時間內不用，就將它關機。這樣既省電又維護了你的電腦，也是個人修養的表現。
4、注意節約用水。將水龍頭隨手關緊。
5、少用紙巾，改用手帕。重複使用紙張，雙面使用。多發電子賀卡、電子郵件，做到節約用紙。
6、遠離塑膠袋、一次性飯盒等，減少白色污染。杜絕使用一次性木筷，保護森林資源。
7、自覺對生活垃圾進行分類。如廢舊電池不能和其他垃圾放在一起，要把它們放進專門的垃圾箱中，集中回收，減少污染
8、購物時，要儘量購買簡單包裝的商品，選購綠色產品、綠色食物，倡導綠色消費。
應對氣候環境與減碳節能問題，我們任重道遠。不是終點，而是新的起點。讓我們從現在開始、從點滴做起，積極成為低碳生活的倡導者，成為低碳理念的傳播者，成為“低碳生活”方式的踐行者，共同攜手建設我們的綠色低碳新校園!
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇9
各位老師，同學們：
大家好，
家，一個多么溫馨的字眼;家，一種多么熟悉的心跳。
家，是社會的基本“細胞”，是人生的避風港。家，能在你孤獨時讓你擺脫寂寞，受傷時撫慰你的心靈;家，能讓你鼓起生活的勇氣，揚起生命的風帆，迎接嚴峻的挑戰。
1989年，第44屆聯合國大會宣布1994年為“國際家庭年”。1993年2月，聯合國社會發展委員會作出決定：從1994年起，每年的 5月15日為“國際家庭日”。家庭是親情與愛的標誌，誰都離不開它，正如生命離不開水、空氣和陽光。我們都是家庭的一員，是社會的一分子，如何搭建幸福家庭、經營美好人生呢?作為家庭小主人，我們不能只享受家庭賦予的溫暖，更有責任營造溫馨、快樂的家庭。
同學們，放學回家，你是否主動地洗過碗、掃過地、整理過房間?在家庭遭遇困難時，你是否經常和父母談心，理解他們的難處，減輕他們的重負?你是否幫父母出過主意，共同尋找解決問題的辦法?在學習上，你是否足夠努力，以優異的成績向父母匯報?
鳥兒感謝藍天讓它飛翔，魚兒感謝海洋讓他們徜徉，花兒感謝陽光讓它綻放，我們感謝家讓我們健康成長!讓我們為自己的家帶來一屋子燦爛陽光，讓愛住進我們的家。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇10
70年前的那場戰爭，我們刻骨銘心;70年後的國家公祭，我們祭奠亡靈。繁華金陵，30萬同胞墜入深淵;短短8年，3500萬國人飽受蹂躪。一切都來得這么突然，一切都顯得那么短暫，但這卻真實地發生過，不容迴避，不能忘卻。
有些人，我們不該忘卻。我們不該忘卻那些無辜的生命，他們原本是那樣的鮮活來到人間，卻轉瞬即逝，緬懷他們，是對生命的一種敬畏和尊重;我們不該忘卻那些為了民族生存而捐軀的抗日英雄們，是他們在民族危急關頭，挺身而出，勇於擔當，他們是民族的真正脊樑;我們不該忘卻那些在困境中守望相助的同胞們，是他們演繹著人世間的真善美，使人在恐懼之中得以片刻的安息，在離開人世之前得以一絲安慰;我們不該忘卻那些國際友人，是他們在我們最苦難的時刻，向我們伸出了援助之手，傳遞著人類的理性和善良。還有一些人，我們不能忘記，是他們造成了人間地獄，人類悲劇，他們是歷史的罪人;是他們百般抵賴，矢口否認，他們是現實的無賴。
時間不能撫平所有的傷痛，記憶依舊是如此深刻痛楚，我們需要一個莊重的儀式，祭奠逝者，撫慰生者，凝聚勇氣，珍惜和平。甲午之年，國家公祭，穿越時空，超越地域，以國家的名義，以法律的形式，緬懷逝者，紀念英靈，讓善忘的民族注入理性，讓善良的我們保持理智。
70年來，我們曾以無數形式祭奠死難同胞，以無數方式進行反思：民族的復興、和平的共識、戰爭的倫理、人性與人道。現在，我們設立國家公祭，以肅穆的儀式來悼念歷史，以開放的姿態迎接未來。國家公祭展示了我們的人文關懷，它讓我們重回70年那座血與火的城市，閱讀寫在華夏大地上的民族屈辱，感受那種緊緊挽結著我們每一個人的血脈深情。國家公祭讓我們學會以寬闊的歷史視野正視歷史、思考問題，不是宣洩情緒，也不是民族仇恨，而是提醒自己，保持歷史的傷痛，避免歷史的重演，更加懂得珍惜和捍衛。國家公祭讓歷史書上的文字變得意象豐滿，讓每一個人的生活獲得了歷史重量，也讓一個民族的幾代人之間有了心傳默契。正是在這種低頭默哀的瞬間，來自不同地域職業的你和我，抹平差異，形成整體，匯成力量。
“疑今者，察之古;不知來者，視之往。”忘記歷史就意味著背叛，否認罪責就意味著重犯。不求別人承認，不望他人請罪，為同胞默哀，為中華祈福，是我們份內之事，理所當然，義不容辭。忘記傷疤，歷史會重演;撫平傷痛，唯有我自強。我們需要在災難的創傷中培養人道人性，在屈辱的歷史中學會自立自強。感念逝者，激勵後人。那些不能忘卻的紀念，讓我們凝聚起更加強勁的力量大步前進。站在國旗下，我們捫心自問，我們準備好了嗎?
2025年憲法日國旗下講話稿 篇11
老師、同學們：
大家早上好!
今天我為大家演講的題目是《清明懷英烈 青春立壯志》。
再過幾天就是清明節了。今天在這莊嚴的升旗儀式上，我們凝視著烈士鮮血所染的國旗，不覺思緒又回到那艱苦崢嶸的歲月：在血雨腥風的戰爭歲月里，中華大地上眾多英雄兒女不屈於外來侵略的屈辱壓迫，不屈於反動統治階級的血腥鎮壓，不屈於風霜雪雨的艱苦磨難，為了中國人民的翻身解放，為了中華民族的偉大復興，不惜拋頭顱，灑熱血，赴湯蹈火，捨生取義，矢志不渝地用他們寶貴的青春和熱血，譜寫了可歌可泣的壯麗詩篇，為中華民族的獨立和解放事業立下了不朽的功勳。他們是我們世世代代中華兒女的光榮和自豪，是永遠值得我們崇敬和愛戴的.楷模!
昨天的中華巨龍，先輩們舞起來了;今天的東方太陽，先輩們托起來了;那么明天呢?明天的巨龍誰來舞?明天的太陽誰來托呢?應該是我們，是我們這些沐浴著共和國大地上和煦陽光的青春少年，是我們這些肩負著父輩重託，民族希望的新一代龍的傳人!
同學們，讓我們懷著憧憬的心情，去傾聽在神州大地上拋頭顱灑熱血的革命先烈們的號角，用身上流淌著的民族血時刻警醒自己是一名中國人。在當前這個繁榮昌盛的時代，我們青少年仍然不能忘記自己的責任。青春有限，山河無限。我們或許是渺小的一份子，但是牢固的萬里長城何嘗不是由成千上萬的磚塊砌成，浩瀚的大洋何嘗不是由不計其數的水滴匯聚成的。我們不該平庸地生存，未來屬於我們。我們要繼承先烈的革命傳統，發揚前輩愛國精神，用豐富的知識充實自己，在實踐中學習真知，鍛鍊意志，培養品德，全面發展，成為繼往開來、大有作為的新一代!
我的講話結束了，謝謝大家!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇12
老師們、同學們：
早上好!
1979年，糧食組織第20屆大會決定從1981年起，把每年的10月16日，也就是糧農組織創建紀念日這一天定位“世界糧食日”，以引起人們對全球糧食短缺問題的重視，教促各國採取行動，增加糧食生產，加強全世界的團結，共同與飢餓、營養不良、貧窮作鬥爭。
也許有人會說：我們早已遠離食不裹腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經成為司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄的糧食?然而，現實情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，糧食供應日益緊張。更何況，全世界還有很多地方和我國的一些偏遠貧困地區一樣，人民生活水平極其低下，連最基本的溫飽問題都尚未解決;到目前為止，世界上仍然有八億多人口處於飢餓當中，這是一個比整個歐洲人口還要多的群體。全世界每年有約九百萬人死於飢餓和飢餓引起的疾病，也就是說每天有兩萬四千人，每四秒鐘約有一人因為飢餓離開人世，而在這當中，有一多半是兒童，換句話說，由於直接或間接的飢餓原因，每八秒鐘就有一個孩子被活活餓死。每位同學包括我在內，捫心自問，這種亂浪費糧食的做法是否是在謀殺生命。
另一方面，浪費糧食的行為屢見不鮮，就以我們身邊為例，食堂和飯店裡的剩飯、剩菜隨處可見，甚至有的同學隨意將饅頭掰成碎塊後棄之不食.很多同學挑食，將滿盤的的蔬菜倒掉.....如此珍貴的糧食就這樣被我們有意無意的浪費著，我們應該為此感到慚愧!
民以食為天。糧食是人類賴以生存的重要物質基礎，是人類得以發展的先決條件。古往今來，每一個國家都很重視糧食生產，把解決百姓的吃飯問題當作第一要務。如今人民生活條件好了，卻不應該丟棄勤儉節約的傳統美德，因為，一粒粒糧食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少需要20道工序，這中間包含了多少辛勤的勞動啊!這每一粒粒糧食都浸透著勞動者的心血和汗水!我們可以做的就是從自己做起，珍惜每一粒糧食。有人推測，如果每人每天節約一粒大米，全國每天可節約32500公斤大米。 在這裡，我想給大家一些建議：
1.吃飯時吃多少盛多少， 不偏食，不挑食，不倒剩飯剩菜。
2.看到別人浪費的現象，主動地制止，減少浪費。你身邊的夥伴能做到嗎?互相監督，比一比，誰是節約糧食的好孩子。
3.做個小小宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳浪費的後果。讓所有人都加入到節約糧食的行列中來。4.到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩餘的要帶回家。
同學們，節約是一種美德，不僅僅是對糧食，要讓節約變為一種自覺，成為一種習慣。
2025年憲法日國旗下講話稿 篇13
1、 提問——2、危害——3、解決
(1) 大家早上好!大家睡得好嗎?好，那你們有試過失眠睡不著嗎?有。那第二天的感覺怎樣?覺得很累?
全身不舒服?上課打瞌睡?
(2) 大家知道嗎?睡眠不足會影響皮膚的健康，加速皮膚的老化，使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白。尤其是眼
圈發黑。而失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症等疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。可見，質量好的睡眠對我們是非常重要的。那怎樣提高我們的睡眠質量呢?我們可以從以下三個方面著手：
(3) 第一、保證我們的睡眠時間。早睡早起是公認的最佳睡眠模式。晚上10點到凌晨4點，是最佳的睡
眠時間。但是大部分大學生在晚上12點才睡，這就嚴重影響了我們的睡眠時間。而睡眠時間應該適宜，不可過多或過少。睡眠時間因人而異，一般4到10小時都屬於正常範圍，主要以第二天醒後精神飽滿程度為準。還有提高睡眠質量最重要的一步是調整適合自己的生物鐘，每天準時起床，周末也不例外，養成良好的習慣。
第二、做好睡覺前的準備。睡覺前不宜吃得太飽也不宜太餓。最好不要吃宵夜，因為在睡著的時候，我們身體各個系統都處於“癱瘓狀態”。吃得太飽會擾亂我們的睡眠，常吃宵夜還會導致胃癌。如果真的很餓，也會睡不著。如果覺得實在太餓了，可以在睡覺前一個小時喝點牛奶，吃點花生，這會讓我們的大腦放鬆。還有，睡覺前可以適當靜坐，散步，聽低緩的音樂，看節奏慢的電視等。睡前保持安靜，因為安靜對提高睡眠質量非常有益。在床邊放一個蘋果或者橘子還會有助於我們入睡。大家不妨試一試。
第三、減輕壓力，放鬆心情。有些人習慣躺在床上把一天的事情想一遍，但是正確的方法是在睡覺前的一兩個小時抽出十幾分鐘集中精神想。這會幫助你減少煩惱，放鬆大腦。此外，運動可通過緩解白天所累積的緊張並使得身心放鬆而增進睡眠。常參加體育鍛鍊者比不常鍛鍊者睡得更好更深，但我們不必刻意追求過度疲勞。所以我們現在進行的陽光長跑是一個不錯的選擇。但是別等到太晚才運動。理想的運動時間是下午晚些時候或傍晚早些時候，此時體育鍛鍊可幫助你從白天的壓力調整到晚上的愉快。
如果我們覺得自己的睡眠情況真的很差，我們可以去醫院檢查一下。
晚上睡不好的同學不妨試一下這幾個方法，或者上網搜尋更多有效的方法提高我們的睡眠質量。希望大家都能睡的好，做個好夢!謝謝!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇14
老師們、同學們：
早上好!今天，是公元20xx年12月13日。12月13日，是南京人、中國人、地球人永遠不能忘卻的日子!73年前，1937年12月13日，日本侵略軍占領中國南京，日軍使用集體槍殺、活埋、刀劈、火燒等慘絕人寰的方法，進行了長達40多天的血腥屠殺。當時駐南京希特勒法西斯德國代表在向其政府的報告中寫道：“他們(日軍)是獸類的集團。屠殺、劫掠、縱火、姦殺……甚至以殺人競賽的方式對南京城血洗。他們是一架正在開動的獸類機器。”據戰後國際法庭認定，日軍侵入南京後，一個半月內發生2萬起以上事件。據統計，在南京被集體屠殺的達19萬人以上，被零散屠殺的超過15萬人，總計30萬人以上。繁華的六朝古都，成了血腥的人間地獄，斷牆殘壁，屍骸遍野，血流成河，慘不忍睹!這，已成了我中華民族的永久的痛苦的記憶，我們永遠不能忘記!
我們永遠不能忘記，是因為記憶會漸漸遺忘。又一個南京大屠殺倖存者李秀英逝去了，在今天有些國人心中，73年前那段慘痛的歷史真實而又遙遠，人民在獸類的踐踏下苦苦的呻吟，也仿佛在和平的歌舞聲中依稀起來。
在又一個12月13日到來之際，曾有記者在北京某快餐店調查對南京大屠殺的認知度，調查對象為15名年齡在15至30歲之間的年輕人，表示不知道“南京大屠殺紀念日是哪一天”的有13人，對南京大屠殺紀念活動表示“關注”或“偶爾會關注”的僅有4人，其餘11人表示“不關注”。當記者問這11人不關心的理由時，其中7人認為“與我沒有關係，我只關注身邊的事”。一位27歲的男子對記者說：“我家全是北方人，沒有人在南方。”記者問：“你知道有多少同胞在南京大屠殺中遇難?”15人中有6人回答出了正確答案“30萬”，表示“不知道”或“記不清”的有5人，其餘4人給出了錯誤的答案。有一位高中生說：“不是300萬就是3000萬，歷史考試時考到過。”讀到這裡，我無言以對。因為我想到，即使在南京，又有多少人知道江東門的寂寞，拉貝故居的冷落?
我們永遠不能忘記，是因為南京大屠殺，不僅是中國人的恥辱，也是二十世紀人類的恥辱。二戰期間世界三大慘案發生地，波蘭奧斯威辛集中營、日本廣島核子彈爆炸場所和平公園、中國南京大屠殺紀念館都是人類尊嚴被踐踏的災難的記憶，都是人類被獸類蹂躪的痛苦的見證，都是人類共同的文化遺產。然而，波蘭的奧斯威辛集中營1969年就被列為世界文化遺產;1996年，另一地點廣島紀念館又被列入世界文化遺產。可是，世界上又有多少人知道“南京大屠殺”紀念館?人們是如此輕易地忘卻著自己的傷痛，所以我們每一個人有責任不斷地申述歷史;人們是如此輕易地漠視著別人的恥辱，所以我們每一個人有責任將歷史告訴世界，告訴未來。這是我們面對祖先和死難的烈士無可推卸的承上啟下的歷史使命，也是我們為人類子孫後代的繁衍生息所能留下的最有價值的精神財富。
這絕非是在刻意傳播仇恨的種子，而是在體味和牢記人類悲劇的根源，小心翼翼地守護人類中善良的盼望。
我們永遠不能忘記，是因為日本政府從來沒有向中國人民和世界人民正式認錯道歉，日本的政要們還參拜著供奉著戰犯的靖國神社，日本的歷史教科書公然篡改歷史，日本的右翼勢力居然說南京大屠殺是中國人捏造的謊言，日本一改再改《和平憲法》，謀求政治和軍事的擴張!
忘記歷史，就意味著背叛。 1986年諾貝爾和平獎得主美國猶太裔作家伊利·威塞爾警告人們：“忘記屠殺，就是第二次屠殺。”
他們沒有認錯，我們怎么能忘記!他們在讚美，我們怎么能忘記!他們在篡改，我們怎么能忘記!他們在擴張，我們又怎么能忘記!
所以，我們拒絕遺忘!12月13日，我們永遠都不能忘記!12月13日的警鐘應該長鳴在我們每一個中國人的心中。
我們永遠不能忘記，是為了進一步提高我們的國力。
我們祈求和平，我們期待尊嚴和正義，但是當今世界民族的尊嚴還是需要實力來支撐，世界的和平還是需要實力來維護。強大自己，是維護民族尊嚴、維護世界和平的前提。
當今世界現狀還是如此：沒有平等的地位，就沒有平等的交流，也就沒有真正的平等。在“全球化”的時代，民族意識會被邊緣化，但現實的情況是全球化中民族的利益還是第一位的;利益並未全球化，地球村的村民並不平等。
我們應該正確地認識和對待日本這個國家。這是一個通過明治維新迅速從貧窮落後中崛起、二戰後在一片廢墟上又迅速發展起來的世界強國。今天我們看到的是一個有著先進的國家管理、成熟的社會機制、很強的民族精神、深謀遠慮的國際競爭戰略與策略的日本;我們看到的是一個人口只有中國的十分之一，土地是中國的二十五分之一，國民生產總值卻是中國的四倍，人均是中國三十一倍的日本;一個經濟實力僅次於美國的日本;看到的是成為中國最大貿易夥伴之一，與中國經濟有緊密聯繫的日本，同時又是一個與中國有很多政治衝突和分歧的日本;我們看到的是正在謀求政治和軍事擴張的日本;我們看到的是已經有12位諾貝爾獎獲得者、並且計畫在未來50年中要為本民族再培養出50個諾貝爾獎獲得者的日本。我們要牢牢記住它給我們的傷害，時時警惕它對我們的野心，但同時我們應該客觀分析並學習日本民族的優點和長處，為我所用，提高國力。這才是我們正確看待日本的眼光和心態。
我們國家通過改革開放，國家實力得到了很大的提高，但是與已開發國家相比，我們的差距還是較大的，特別是至關重要的科技創新能力。20xx年，在《全球競爭力報告》中，我國的創新能力僅排第43位;20xx年國際專利申請數量的排名中，美國以39250件國際專利申請數量位居第一，日本以16704件位居第二，德國以13979件位居第三，而中國申請國際專利的數量僅為1205件，遠遠落後於美國、日本和德國。我國對外技術依賴度高達50%，而美國、日本僅為5%。我國科研質量不高，從1993年到20xx年，美國每篇論文被引用次數為12.2，我國只有2.8。我國發明專利少，僅占世界總量的1.8%。發明專利數，以每萬人每年計算，美國有1760件，日本有1740件，德國有1500多件，即使是印度也有440多件，而中國只有10件。而且中國不僅在數量上遠遠落後，質量也比較差，與日常生活相關的較多，重大的發明則比較少。教育部曾經做過一個中小學生創造力的調查，僅有4.9%的人具備初步的創造性人格。
我們永遠不能忘記，是為了建構現代的民族思維，不要讓歷史的悲劇重演。
我們不是為了記住仇恨，更不是為了報仇雪恨。
強大以後就顯示出霸權、狂傲、狹隘、殘忍，這是日本在侵華中顯示出的可恨、可憐的一面，也是人的獸性的一面。也許有人認為過去我們被侵略和欺壓是因為我們的弱小，敵人的強大。於是也許有人勾畫出我們強國的那一天，日本對我們俯首貼耳，甚至還想像如果日本再敢狂妄，我們可以痛快地教訓一頓，以滿足我們的快意，以泄我們鬱積已久的心頭之恨!按照這樣的推論，強大是為了橫行，強大是為了報仇;如果這樣的推論我們認為是正確的話，那就是剛好為日本過去的行為和現在的行為找到了合理的解釋，歷史的悲劇就會重演。
我認為這是叢林法則在人類社會中的運用，是社會達爾文主義的思維和心態，這不是一個健康、成熟、現代的民族思維和心態。站在這種思維立場上的強大，在現代世界並不能給自己的國家和人民帶來安定與和平!我們的民族將蛻變成一個充滿仇恨的民族，一個狹隘偏激的民族。
真正的民族主義應該根植於平等尊重的理念，否則，世界就只能是一個強者的世界，就不會有世界多民族的共存，人類也就失去了存在的意義。所以我們愛國，渴望國家強大，不是要復仇解恨，不是要欺壓弱國，不是要做耀武揚威的世界霸主，而應該是一個健康的、成熟的強大!一個能保護自己的人民和主權並能維護世界和平的強大。所以我們現代的民族思維應有這樣的內容：平等互敬和己所不欲，勿施於人的理念;對其他民族文化的尊重和欣賞;堅持國格、人格尊嚴的前提下，具有自省意識和能力。因此我們國家近年來提出並實踐著“和平崛起”的治國方略。
我們要正視世界的歷史、現實和未來，以理性的心態和寬廣的胸懷學習世界各民族的優秀品質和世界文明的精華。正視世界就要包括正視日本，學習世界當然也應該包括學習日本，我們應該將日本軍國主義分子、極右勢力與日本愛好和平的人民區別開來，應該將他們的醜惡與他們的文明區別開來。甲午戰爭以後，孫中山、蔡元培、秋瑾、陳獨秀、李大釗、董必武、周恩來等無數仁人志士東渡日本尋求救國救民的真理，體現的正是這樣一種能正視自己民族，正視世界的寬廣的胸懷。
上世紀一位偉人曾滿懷豪情地說，中國人民應該對人類有較大的貢獻。我們浮小人應該對中國對世界做出較大的貢獻，振興中華，責無旁貸!我們開展“南京大屠殺祭日”的主題教育活動，作為校本課程，就是要附中的師生不忘歷史，明確責任，有所作為，創造價值，服務人類。當南京大屠殺六十七周年的祭奠的警報即將拉響時，我們要舉起的不是復仇女神的劍，而是我們的右拳，發出和平的宣言;同時我們要提醒自己，通過我們的創造，提高國家競爭力，捍衛國家的尊嚴，維護世界的和平。
1937年12月13日，我們永遠不能忘記;警示的鐘聲，永遠鳴響在我們心頭!
謝謝老師、同學們!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇15
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
每年的11月9日是中國的全國消防日。在電話號碼中，119是火災報警電話，與11月9日中這3個阿拉伯數字通形同序，易為人們接受，而且這一天前後，正值風乾物燥、火災多發之際，全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識，使“119”更加深入人心，於是從1992年起把這一天定為全國消防日。
提到消防，同學們自然會想到令人毛骨悚然的火災二字。是的，火，帶給人們光明，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數生命，留下了累累傷痕。我們不會忘記，XX年11月24日凌晨，俄羅斯 莫斯科人民友誼大學學生宿舍發生火災，近200名學生受傷，41名學生死亡，其中，中國留學生 受傷46人，死亡11人。這場大火用血淋淋的數字和慘痛的代價，給我們敲響了安全防範的警鐘，警醒我們火災是威脅日常學習、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園的我們，應在腦海中長期鳴響“119”警鈴，提高防火意識和技能。希望大家能做到“三懂”、“三會”。“三懂”即懂得火災的危險性，增強消防意識;懂得火災形成的原理，不玩火;懂得火災預防，積極開展消防宣傳。“三會”即學會火災報警方法，學會使用滅火器撲救小火，學會火災自護自救的方法。要時刻牢記消防安全，學習消防知識，消除火災隱患，防微杜漸，防範未然。
我想每一個人都不能也不應該忘記安全與生命是緊緊聯繫在一起的。關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己!
安全是師生幸福生活的保證，安全是學校健康發展的前提;安全不僅關係師生本人、關係學校、關係家庭，安全同時也關係到我們整個社會、整個國家和整個民族。
隨著社會的發展，我們的生活越來越進步，現代化的設施越來越多，我們每天都要與火、電接觸，在這裡，我希望同學們不要玩火，安全用電。我們要創建"平安校園"，保校園寧靜，讓同學和老師平安。希望全校師生都能把安全作為學習、工作和生活的第一準則，都能學習和掌握一些必要的安全知識，了解一些在緊急狀態下的急救、自救方法。
同學們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇16
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我要演講的題目是《均衡營養 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關係到我們的身體健康。 常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨後春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不乾淨食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在醃製火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中國小學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖症發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。同學們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。 因為，不合理的飲食會影響身體的發育，所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益於我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。
因此我們的日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。我們的日常飲食應注意以下幾點：
首先要養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。
其次飲食要多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及麵粉製品，如麵條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃麵粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。
第三要參加體力活動，加強體育鍛鍊
適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對於提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。
健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養健康的生活方式，同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇17
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是“我勤儉，我自豪”
勤儉是中華民族的傳統美德，歷來為國人所提倡。傳統文化推崇勤儉，那是一種行為，更是一種品德;賢哲偉人推崇它，那是一粥一飯，當思來處不易，半絲半縷，恆念物力維艱;現代文明推崇它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。社會要進步，國家要發展，這一切都離不開資源的消耗，但這一切，更離不開人們的勤儉。 勤儉，中華民族的優良傳統，現代文明的內在訴求。勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。
英國女王伊莉莎白二世經常說的一句英國諺語是“節約便士，英鎊自來”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅持皇家用的牙膏要擠到一點不剩。號稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破了要一隻一隻的換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱裡放一塊磚用來節水。一個貴為一國之尊、一個是世界著名的跨國公司，節約意識竟如此強烈，令人讚嘆。
我們是祖國的花朵，是父母的寶貝，從小生活在蜜罐里，成長在關愛中，飯來張口，衣來伸手的例子不勝枚舉。“勤勞”可以創造財富;“節儉”可以聚集財富。無論在哪個時代，勤儉總是被看作持家立業的根本、安邦定國的保證。勤儉不是吝嗇，也不是守財奴的代名詞。勤儉就應該是像愛國華僑陳嘉庚說的那樣：“應該用的錢，百萬千萬也不要吝嗇，不應該用的錢，一分也不要浪費。”陳嘉庚先生一生勤勉，不斷發展自己的事業，成了一位大實業家。他擁有千萬家財，卻生活簡樸;住的兩層樓房又小又暗，穿的衣服甚至還打了補丁，還給自己定了很低的一伙食標準。他自己捨不得多花一分錢，卻散盡家財辦教育，創辦了規模宏大的集美學村和遠近聞名的廈門大學，創辦和資助了近百所學校，為祖國培養了大批人才，
10月31日是“世界勤儉日”。聯合國人口基金會發布的20xx年世界人口現狀報告顯示，世界人口已經突破67億，僅就地球資源消耗來說，人類也必須做到勤儉節約，才能使更多的人生活得更幸福。在“世界勤儉日”到來之時，我提議大家行動起來，通過自己帶動家人，還有身邊更多的人一起來回響現代低碳環保的生活方式，堅持從自己做起，從身邊的小事做起。在此，我倡議節約一滴水;少開一盞燈;多走一步路;少用一張紙;讓節約成為習慣，讓節約成為我們的生活方式。 我的演講完畢，謝謝大家!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇18
老師們，同學們：
大家早上好。
今天我國旗下講話的主題是“弘揚愛國精神，重拾傳統文化。” 剛剛過去的清明節三天假期，想必大家還記憶猶新。你是否去過烈士陵園掃墓，緬懷那些為革命勝利拋頭顱撒熱血的戰士們;你是否去過已故親人的墳前弔唁，懷念起曾經與他們相伴的點點滴滴?無論我們用哪種方式，最終也是殊途同歸。我們都在這一天裡來表達對先人的懷念與愛戴。
清明節是我國具有兩千年悠久歷史的傳統民族節日，通常是公曆的四月四日，但節期很長，前後加起來將近二十天。清明相傳起源於古代帝王將相的土葬之禮，民間隨之效仿，也便流傳開來。於清明節清掃親人墳頭，進行祭祀活動也成為了傳統習俗，同時配合這個溫暖的季節，也可以相應地開展踏青等娛樂活動。可以說清明節是一個肅穆而輕鬆的節日。
清明節與中秋，元旦等並稱為中國最重要的傳統“八節”，由此可見清明節的重要性。可這個如此重要的節日，卻在不知不覺間從我們的生活中淡化，如果說清明節不放假，你們是否還記得四月四日是我國的傳統節日，清明節?如果說端午節只是吃個粽子，中秋節只是吃個月餅，那節日的文化又何在?前兩年，清明節被列入我國非物質文化遺產名錄，我們還能夠享受到三天假期。我們在享受節日的同時，也應該思考這個節日賦予我們民族的意義。
節日也是一個國家精神文明的象徵，每個國家，每個民族都有自己的傳統節日，甚至也有類似清明節的風俗。日本的盂蘭盆節，企業單位放三天假，讓遠離家鄉的人們回家祭拜過世長輩;波蘭的亡人節更是全家出動，大人祭祀，小孩點燭燈，以表對逝去親人的哀思。當他國傳統節日氛圍得以完整保存時，我們中國的節日氛圍卻愈來愈淡，若不及時挽回，這沿襲了近前年的民族風俗將就此消失。
同學們，讓我們重視傳統節日，了解民族文化，用真誠的心來緬懷革命烈士，瞻仰他們為祖國的和平解放，為祖國的繁榮富強所做出的一切努力，讓愛國的風揚起中國在二十一世紀前進的帆，讓中華民族千年的燦爛輝煌文明歷史得以繼續在世界，在今天熠熠閃耀。
我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
2025年憲法日國旗下講話稿 篇19
尊敬的各位老師、親愛的同學們：大家上午好!
明天是12月3日，世界殘疾人日，今天我國旗下演講的題目是《關愛殘疾人，做文明使者》。
孩子們，全球共有6.5億殘疾人，約占世界總人口的10%，當我們每天迎著朝陽走在上學路上的時候，你可曾看到在我們身邊還有一些人是依靠冰冷的輪椅、沉重的拐杖艱難前行?當我們欣賞著五彩斑斕的世界，聆聽著悅耳動聽的歌曲的時侯，你可曾發覺在你的周圍還有一群人卻連看一眼藍天，聽一聲鳥鳴都是他們一生最大的奢望?和正常人相比，殘疾人飽受生活的艱辛，他們更需要關心和幫助!
自古以來，有許許多多殘疾人自學成才，自強不息，他們身殘志不殘，如酷愛音樂的阿炳雖然是一個雙目失明的盲人，但譜寫出了響譽中外的名曲《二泉映月》;張海迪是當代身殘志不殘的典範，她坐在輪椅上寫下許多著名作品，指引著少年兒童自強不息，拼搏奮進!
但殘疾人在學習和生活中還是遇到許許多多的困難，多數殘疾人尚未得到基本的康復服務。因此，關心幫助殘疾人是我們每一個人義不容辭的責任。
同學們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種溫暖。給殘疾人一個攙扶只需你付出一隻手的力量，給他們一個公車上的座位，只需你付出多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設施，只需你付出繞一點彎路的時間。關愛殘疾人是全社會的責任，不只是在一時，讓我們每一個人每一天都獻出愛心，弘揚中華民族扶殘助殘的傳統美德，給殘疾人更多關愛和幫助，做一個文明的使者吧!