幼兒戶外體育活動方案 篇1
活動目標：
1、練習側走的能力及動作的協調性。
2、探索用身體各部位夾球側行的方法以及與同伴合作方式。
活動準備：
1、人手一隻球
2、籮筐四隻
3、螃蟹頭飾一個
活動過程：
一、熱身運動
1、教師提問：我是螃蟹媽媽，那你們是誰啊?現在跟著螃蟹媽媽一起去做運動(側著慢行，雙手平舉、快行、踢腿等)。那螃蟹是怎么走路的?
2、現在我們沿著線慢慢的側行，好，現在加快速度側行，回到原點，集合。請螃蟹寶寶們跟著媽媽坐下。
二、探索練習：
1、教師：那兒有一堆瓜，請螃蟹寶寶們把它們運回家，但是運的時候不能用到我們的大鉗子，你想怎么樣來運?想好之後，請螃蟹寶寶每人去拿一個瓜(強調不能用手)，然後沿著線把它們運回家。
2、集合，請個別幼兒進行交流示範，請螃蟹寶寶們說說剛才是怎么樣運瓜的?
3、教師：現在請螃蟹寶寶們再運一次瓜，這次用的方法要和剛才的不一樣。
三、合作運瓜
1、教師：剛才是一位小螃蟹運瓜，現在請兩位螃蟹寶寶合作運瓜，我們的鉗子還是不能碰到瓜，(教案出自：屈.老師教案網)想想看，可以怎么運?(運的時候注意兩位寶寶的步子要整齊，大家要一起走，不能讓瓜掉下來)。
2、個別幼兒進行交流示範。
3、再次練習，請螃蟹寶寶用和剛才不一樣的方法運瓜，看哪一隊寶寶運的又快有穩。
四、遊戲運瓜比賽
1、教師：剛才我們學會了合作運瓜，現在請寶寶們分成四隊，看哪一隊的寶寶先把瓜運回家，在運的時候，惡魔的大鉗子不能碰瓜，也不能讓瓜掉下來，一定要沿著線側行，明白了嗎?
2、再次比賽。
五、結束
1、教師小結：剛才寶寶們表現的都很不錯，現在跟著媽媽做一下放鬆運動(題腿、轉頭，扭腰)。
2、現在請寶寶們把瓜搬回家吧。
幼兒戶外體育活動方案 篇2
1、遊戲：奔向20__-火炬傳遞賽
遊戲目標：
1、發展幼兒的動作協調性和靈敏度。
2、在地圖上快速指認首都北京。
遊戲材料：火炬、平衡木、山洞、跨欄器械、小紅旗遊戲玩法：幼兒手拿“火炬”，依次越過平衡木，跨過欄，鑽過山洞，在地圖上找到首都北京插上五星紅旗，最先完成的幼兒為嬴者。
2、遊戲：拼五環遊戲目標：
1、練習迅速套圈2、培養合作與競爭意識
遊戲材料：
五環遊戲玩法：五人一組，每組五個不同顏色的呼啦圈，分別放在第一幼兒旁邊，口令後，第一幼兒手拿起一個圈，從頭套下，跳出後，第二個馬上接上，最後一個幼兒放到指定位子，依次進行，最後拼成五環，速度快者為勝!
3、遊戲：海底探寶遊戲目標：培養幼兒的平衡能力。
遊戲材料：高蹺各種玩具遊戲玩法：幼兒踩高蹺邊走邊拾各種“貝殼”，時間為半分鐘。半分鐘內采10個以上為滿分，依次類推。雙腳不能離開高蹺，中途掉下不記分。
4、遊戲：無敵梅花樁遊戲目標：發展幼兒的平衡能力。
遊戲材料：四個旺仔牛奶罐製作的梅花樁十個遊戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計時15秒，在規定時間內單腳或雙腳沒有落地的得分，反之不得分。
5、遊戲：快樂一家人遊戲規則：爸爸媽媽雙手交叉，孩子坐在上面，中轉處放下孩子，孩子投球，爸爸媽媽共同拿桶子接球，投中1個後，爸爸媽媽手拿木棒，孩子雙手吊在木棒上返回，以先返回到起跑線者為勝。
6、遊戲：我餵媽媽(爸爸)吃豆豆遊戲規則：聽到口令後，孩子拿筷子從盤子裡夾起豆豆餵到媽媽嘴裡，時間5分鐘，以數量多者為勝。
7、遊戲：長凳遊戲遊戲規則：放輕音樂遊戲開始。聽到命令兩組隊員分別迅速的爬過“地道”從長凳下爬過。鑽過雙層“地道”將長凳兩個兩個疊起來，再從凳子之間隙中爬過。爬過“暗道”-然後將長凳併攏，從長凳下爬過後站到凳子上。然後開“火車”。教師將長凳橫向間隔0.5米左右擺成一排，幼兒要肩搭肩從長凳上迂迴走過過“橋”遊戲讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個長凳、兩個並排的長凳、兩個並排但左右分開的長凳上可以使用各種不同的方法走過“橋”。然後從一旁的塑膠弧形積木拼成的“彎曲橋”上走回來。遊戲結束。勝利的一組得到相應的獎品。沒有勝利的一組進行節目表演。
8、遊戲：喊數抱團遊戲規則：喊數抱團其實很簡單，當老師說到某一個數字寶寶的時候例如3，你就找到最近的一個小朋友抱在一起，依次類推。在圓圈的線上找到一個自己的位置，一起圍著圓圈走，當聽到鼓聲響起的時侯，抱起來組成團.最後經過數數檢驗其正確。鼓聲停止，找不到隊伍的孩子，進行節目表演。
9、遊戲：猜燈謎遊戲規則：教室四周掛著燈籠，燈籠下面有燈謎，幼兒在家長的陪同下猜出謎底。猜出後請小朋友告訴教師相應題號的謎底如：第5題的謎底是……猜對後教師會在遊園表上相應的地方貼上小貼片以作獎勵。
遊戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計時15秒，在規定時間內單腳或雙腳沒有落地的得分，反之不得分。
10、遊戲：拾方塊遊戲準備：自己準備方塊(石子)5塊。
遊戲規則：每次只能拾一塊，拾起後握在手裡繼續拾。
遊戲玩法：首先有家長將方塊撒在地上，將一小沙袋拋起，同時迅速將方塊拾起，然後再拋沙袋拾起第二塊，直至拾完第五塊為止，然後把五塊方塊交給孩子再跑到終點放入圈內，最先放入圈內的為勝。
幼兒戶外體育活動方案 篇3
遊戲目標
1、鍛鍊手臂力量，提高合作能力。
2、激發對家鄉文化的熱愛。
遊戲準備：圓扁擔2根、自製烏氈帽4頂、酒字圖片張貼在幼兒背上(扮演酒罈子)、老酒謠音樂、喜慶音樂。
遊戲過程
1、引出遊戲
教師：寶貝們黃酒節馬上到了，今天我們一起來玩個遊戲名字叫“黃酒飄香”。
2、引出酒罈子
教師以大酒罈的口吻，邀請幼兒扮演小酒罈參加舞會。
3、酒罈子遊戲
伴隨著《老酒謠》音樂，分角色酒罈子媽媽和小酒罈子一起舞蹈。(舞蹈中貫穿活動頭、手、腰、肩、腿等動作，為遊戲做準備)
4、遊戲：抬酒罈子
教師：今天有兩戶人家辦喜酒，我們要運些酒罈子過去。
(1)、講解抬酒罈子的方法：3名幼兒一組，2名幼兒當運酒師傅同向站立，頭戴烏氈帽，肩扛扁擔，雙手緊握扁擔。1名幼兒當酒罈子，雙手交叉掛在扁擔中間，身體下蹲，雙腳站立準備。聽口令酒罈子雙腳向後勾起，抬酒師傅一步步前進，一手緊握扁擔一頭，一手可垂下前後擺動，也可雙手緊握扁擔一頭。
(2)、伴隨著喜慶的音樂聲，幼兒分成兩組，“酒罈子”要努力掛在扁擔上，雙腳儘量不著地。抬酒師傅儘量把扁擔扛在肩上。抬酒師傅將酒罈子運到目的地後放下酒罈子，回來交換隊友，到隊伍後排好隊。
(3)、運酒罈子比賽。
幼兒組織兩組抬酒師傅，進行抬酒罈子比賽。決出酒罈子運得最快的一組為勝。活動中教師鼓勵有毅力、能持久堅持的幼兒。
5、討論運酒罈子的方法並進行演示(抱酒罈子、抬酒罈子、移酒罈子等)
6、結束放鬆活動
酒罈子給抬酒師傅按摩。
7、離場品嘗黃酒結束
幼兒戶外體育活動方案 篇4
活動目標：
1、練習雙腳向前行進跳，發現軟棍的多種玩法。
2、培養幼兒的創造力及協作能力，體驗合作的快樂。
活動準備：
軟棍每人一根，大塑膠筐四個，大沙包、皮球若干，熱身操磁帶—盤，錄音機一台。
活動過程：
(一)開始部分
1、教師帶幼兒進入場地，四散站立，要求幼兒不要影響到別人，別人也影響不到自己。
2、跟著音樂作熱身操，重點活動腳部關節。
(二)基本部分
1、幼兒站成四路縱隊，一個一個接力跑到對面拿一根軟棍。
2、幼兒自由玩軟棍，教師巡迴指導並引導幼兒注意安全，啟發幼兒想出多種玩法。如：用腳玩軟棍，用下巴夾住軟棍走：兩人合作練習打槍;多人合作將軟棍擺在地上，練習跳躍動作等。
3、教師有目的請玩得與別人不一樣的幼兒表演示範，其他幼兒跟學。
4、遊戲：過小河
(1)請幼兒把自己的軟棍變成圈，站成四隊，成體操隊形散開，把軟棍放在腳的正前方.幼兒站在軟棍的一旁，練習雙腳向前行進跳。
要求：
①一次跳進一個軟棍圈內，魚貫地進行練習;
②跳時不要碰到軟棍，如果碰歪了，要自動修好。
(2)將軟棍擺開，加大軟棍間的距離，兩隊距離稍大，另兩隊距離稍小些。教師與幼兒—起擺好，幼兒自由選擇練習。要求同上。
(3)改變擺改形式，交錯擺放，教師在前面擺，幼兒在後面擺。幼兒魚貫地練習，要求同上。
(4)增加難度，拉大軟棍圈之間的距離，幼兒自由選擇練習行進跳。
5、遊戲：運糧食
師：今年有些地方發洪水，我們給災區的小朋友運點糧食，好嗎?
(1)交代遊戲玩法：小朋友要跳過小河，把糧食運到河對岸的糧倉里，然後按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次類推，以速度快、運得好的—隊為勝。
(2)並在河對岸放上四個大塑膠筐當糧倉。
(3)遊戲規則：
①運糧食是要依次跳過小河，不能掉入河中，不能踩到軟棍;
②不能將糧食掉到河裡;
③要將糧食放進糧倉，不要亂扔。
(3)組織幼兒遊戲3～4次，每次遊戲教師提出不同的要求：第—次只運—袋糧食(大沙包代替);第二次要求運兩袋糧食;第三次要求一次運一袋糧食和一個西瓜(皮球代替);第四次遊戲可自己決定，運什麼都可以。
(4)小結：表揚積極運貨物並遵守規則的幼兒。
(三)結束部分
1、放鬆遊戲：“我們都是木頭人”。
附：軟棍的製作方法
將—米左右的寬布條長邊縫在一起，內塞棉花和與布條同長的細鐵絲，塞好後兩頭縫合，並在兩頭縫上暗扣，兩頭可接在—起成為圓圈。
幼兒戶外體育活動方案 篇5
【活動準備】
紙箱製作的小花轎、 呼啦圈 音樂遊戲光碟
【活動流程】
1、聽音樂《八隻小狗抬花轎》引起興趣。
師：小朋友，你們聽這是什麼音樂，我們跟音樂活動一下身體。幼兒隨音樂做熱身運動
2、遊戲規則
幼兒分成兩隊，兩人為一組進行抬轎子，到達終點返回後轎子傳給下一組幼兒，遊戲繼續進行，最後一組幼兒最先完成者為勝
3、遊戲開始
教師：瞧，這是老師做的轎子，這轎子是怎樣玩的?我們請兩個小朋友示範一下。
1、教師邊講解邊請幼兒示範：一個在前，一個在後，兩個人方向是一致的，兩手握住竹竿，一起向前走。
2、現在請你跟好朋友找一個空地方練習一下，注意不碰到別的小朋友。
3、全體幼兒練習。
4、教師小結剛才活動的情況。
4、遊戲方法
1、兩人兩組合作，要走得又快又穩，到達終點後沿原路返回，傳給下一組幼兒。傳轎子時，兩對幼兒必須一一對應，在對方接住轎子後才能放手。
2、請四個小朋友示範一下。
師：前面的小朋友出發了，後面的小朋友準備，其他小朋友站在後面。
幼兒戶外體育活動方案 篇6
活動宗旨：
為了使幼兒體、智、德、美全面發展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛鍊20—25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現奧運精神，展現奧運氛圍。本學期根據我班幼兒健康發展需要和體育鍛鍊需求，設計了次活動，活動的開展規範化、遊戲互動化。並以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼稚園體育及其它工作的不斷地深化。
活動目標：
1、 培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動
2、 使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發展。
3、 培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。
活動準備：
1、 活動器械(廢舊報紙製作的旋轉魔棒)每人一件。
2、音樂：行走—節奏樂“打獵”;隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的遊戲;互動遊戲—幼兒整合課程“火車過山洞;放鬆運動—歌曲“親親美人魚”;活動結束—快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”
活動過程：
一、 練習行走，變換隊形。
1、 幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行佇列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。
2、 音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節奏的快慢變換四個圓圈。
二、 器械操：旋轉魔棒
1、 幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。
2、 幼兒隨音樂“地毯上的遊戲”做旋轉魔棒操。
三、 互動遊戲：
1、 幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鑽山洞”遊戲。
2、 遊戲進行兩遍，幼兒互換角色。
3、 幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上，玩“跳格子”遊戲。
4、 幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍遊戲將魔棒整齊擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”遊戲。
四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放鬆舞蹈。
五、集體互動：拉特斯基進行曲。
1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動
2、幼兒互動變換位子。
3、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。
五、活動結束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。
幼兒戶外體育活動方案 篇7
活動目標：
1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛鍊臂力。
2、體驗冬季運動的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動。
重點：體驗冬季運動的快樂，能勇敢的參與體育運動
難點：用多種方法玩雪球
活動準備：
1、在日常生活中，幼兒用廢紙。
2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
活動過程：
一、 小小解放軍
天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。
二、準備運動
1、一起來跟著音樂做做做準備運動，
爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。
2、滾雪球，
敵人就要來了，我們準備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報紙製作雪球。
三、練一練，打響衝鋒號
(一)、集體活動
敵人來了，我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊，相距5——6米，面對面站好，互相投雪球;
2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。
(二)、自由活動
敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找夥伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全，拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下，以免發生意外。
四、放鬆運動，結束活動。
大家一起聽著音樂放鬆一下吧!
設計意圖：
以小小解放軍的形式，引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。
做一些有趣的動作，做熱身運動，為下一環節做準備。利用廢紙做雪球，為打跑“敵人”做準備。這一部分有點難度，教師要講解好。
以多種方式練習基本技能，使幼兒在遊戲中獲得鍛鍊。
讓幼兒在輕鬆的音樂中作放鬆運動，結束活動。
幼兒戶外體育活動方案 篇8
活動目的：
1、利用袋子進行多種遊戲，提高幼兒身體的協調性、靈活性。
2、讓幼兒體驗遊戲的樂趣。
活動準備：
1、長布袋1個，裝有適量重物的袋子若干個，小花袋子若干個，塑膠袋人手1個。
2、音樂錄音帶、錄音機。
3、鼓、鈴鼓等打擊樂器各1個。
4、活動前介紹“袋子王國”。
活動過程：
一、以“到袋子王國做遊戲”引出活動內容，引起幼兒活動興趣。師：“小朋友，袋子王國里有很多袋子，今天，我們去和它們做遊戲。”聽音樂，踏步走到場地。
二、組織幼兒利用袋子開展多個遊戲。
1、與花袋子握握手：幼兒原地跳或助跑跳起觸袋子。
指導語：花袋子，真漂亮，我跳起來和你握握手。
2、鑽山洞：部分幼兒把袋子拿起，袋子變山洞，幼兒一個跟一個鑽過去。(分男女孩進行)。
指導語：“長布袋變山洞，小朋友們一個一個鑽進去”。
3、盲人走路：幼兒將塑膠袋套在頭上，聽聲音向指定方向走。
指導語：“請把袋子套頭上，聽清聲音走過來。”。
4、大力士：袋中裝適量重物，幼兒可搬、可扛，也可兩兩合作，將重物運到指定的地方。
指導語：“我們來做大力士，比比誰的力氣大”。
5、太陽傘：幼兒每人抓住布邊，同時將布從上往下拉，圓布拱起變成太陽傘。
指導語：“大花布變一變，一、二、三，嘩!變成美麗的太陽傘”。
活動小結：
請小朋友去邀請幼稚園的其他小夥伴來“袋子王國”一塊玩。放音樂，踏步離開場地。活動結束。
幼兒戶外體育活動方案 篇9
一、教學目標：
(1)知識與技能：幼兒通過聽、看，知道“下壓式”傳接棒的方法，在原地練習和慢跑行進間練習中掌握“下壓式”傳接棒的手型、傳棒時機和互相配合的口令。
(2)過程和方法：從觀察、聽、講到模仿實踐，幼兒由易到難、由靜態到動態地掌握傳接棒技術，並在4_0米比賽中檢驗掌握情況。
(3)情感、態度、價值觀：幼兒能認真學習新的技術，培養團隊精神和互相合作的精神，在學習中大家能互相配合，注意力集中，為小組榮譽和集體利益而奮鬥。
二、教學內容：
(一)開始整隊;
(二)接力棒導入：
小朋友們，大家有誰看過奧運會上4_00米接力跑?為什麼放在最後一個項目?因為緊張、激烈、扣人心弦，試想，世界上跑的最快的幾個人聚在一起，4人組成一隊接力看誰跑得快，這是多么激動人心的比賽!(手拿接力棒)，並不是100米跑的最快的4個人在一起就能在4_00米中獲勝，原因就是這根接力棒。出色的速度+優異的傳接棒技術=冠軍。我們今天就來學傳接棒技術。
(三)熱身操：音樂《拍手歌》
(1)每人一根接力棒，四列橫隊散開站位。
(2)持接力棒，跟老師一起跳熱身操，墊步跳起。
“如果感到幸福你就拍拍手”——接力棒輕打手心
“如果感到幸福你就伸伸腰”——雙手抓接力棒後仰
以此類推完成跺跺腳、彎彎腰、互相擊棒、“炒蠶豆”等，有棒的熱身操讓學生對棒產生手感，並通過雙人操增加幼兒之間的交流，輕快的音樂使課堂氛圍融洽和睦。(四)學習傳接棒技術
(1)教師講解、示範“下壓式”傳接棒動作。持棒動作、接棒手形、抓棒部位、傳接棒時的口令等。傳棒時手持棒的後端，由上而下輕輕下壓給對方，讓棒的前端壓在四指和手心聯合處，並且高聲喊“給!”。接棒時手臂伸直，自然置於身後，手心向上，虎口向後，四指併攏，在傳接棒過程中手臂不晃動，聽到“給!”的信號迅速抓棒。
(2)明確左右錯位站立。右手給左手，左手給右手，以此類推。
(3)原地練習。幼兒4路縱隊錯位站立，間距一臂，排尾幼兒每人拿6根接力棒，聽到哨音向前傳棒6次。老師巡迴糾錯，結束後再次講解、示範、糾錯，調換方向後練習4次。
(4)慢跑中4人一組練習傳接棒。老師語言引導，容許同伴發生小失誤，出現失誤小組討論如何改進，商量好如何站位、前進的速度以及在不斷實驗中充分利用“接力區”，儘量在不影響速度前提下用足區域。教師巡迴指導，表揚做得好的小組，在集合時集中點評，重點強調“接力區”的有效利用和傳接棒時“給!”的時機。增加人與人的間距，提高速度，幼兒多次練習。
(5)“十”字接力跑(4_0米跑)
安全提醒：
1、小組預先設計好左右站位，避免本隊人員相撞。
2、“接力區”用標誌筒隔好。
3、跑完後立刻到圈內，不允許逗留在路線上。
4、超越別人必須在外側，不能故意干擾別人。
進行比賽：
1、分好組，用標誌桶隔出等候區、“傳棒區”。
2、老師計時，給每小組作好記錄。
3、每次比賽後及時提醒糾正一些違規行為。
4、一次比賽後宣布成績，小結情況，再比一次。
5、集合小結，再次講解、示範，複習傳接棒技術。
(7)放鬆、總結
幼兒戶外體育活動方案 篇10
切西瓜
活動目標:
1、願意參與體育遊戲，體驗在遊戲中奔跑、追逐的樂趣。
2、能根據指令做相應的動作。
小雞捉蟲(快速跑)
活動目標:
1、發展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞
2、能在遊戲中感受到快樂
吹泡泡
活動目標：
1、通過活動，引導幼兒熱愛大自然，體驗大自然的美;
2、培養幼兒與同伴團結合作、自我保護和保護他人的能力;
3、引導幼兒學會踮腳、下蹲、後跳。
小兔采蘑菇
活動目標:
1.教幼兒練習鑽過70厘米高的障礙物。
2.發展幼兒動作的協調性及靈敏性。
3.培養幼兒的嘗試精神。
小青蛙跳荷葉(跳)
活動目標：
1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。
2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍;
3、喜歡參與活動，能遵守遊戲的規則。
小雞學本領(跑)
活動目標：
1.發展幼兒跑的能力，且不與他人碰撞。
2.使幼兒在遊戲中感受快樂。
3.能在遊戲中充分發展幼兒的智慧、懂得團結起來力量大。