爬山團建活動方案 篇1
一、活動項目：
春遊踏青
二、活動時間：
待定
三、活動對象：
全體人
四、活動地點：
待定
五、活動目的：
以此讓大家遠離緊張的工作壓力，呼吸清新的空氣，欣賞大自然的美景，陶冶情操，還可以鍛鍊身體，放鬆心情。同時在活動的過程中讓大家學會團隊中的生活，增強大家的友誼和團隊精神，有益於培養大家在團隊中的協作精神，增強集體的凝聚力。
六、活動內容以及時間安排：
1、8：30集合，集合地點：
2、9：00從公司出發
3、9：30到達聚緣山莊
4、10：00自由活動（釣魚、爬山、觀景等）
5、12：00在聚緣山莊吃午餐
6、14：00一起在農家樂的歌廳唱歌、跳舞等
7、17：00吃晚餐
8、18：30從農家樂出發返回公司
七、活動要求：
1、在去春遊踏青之前，每個人必須依照時間安排準時集合，違反者後果自負。
2、在自由活動期間，自由活動，保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全，也不得獨自一人離開活動地點。
3、在進餐的時候，舉止文明，要有素質，不可以酗酒，要做到適可而止。
4、在遊玩期間，要注意周邊的環境，不可以隨地亂扔亂吐，愛護花草樹木。
5、在外期間，要懂得謙虛禮讓，不惹是生非，要尊重他人。
6、在規定的時間內集合好，不然錯過時間後果自負。
7、在返回的途中，不得擅自離開，有事需請假，經批准後方可離開，不然後果自負。
八、路線：
略
九、農家樂聯繫電話：
略
爬山團建活動方案 篇2
一、活動目的：
1、陶冶情操，親近自然，領略風光，激發對生活的熱情；
2、豐富課餘生活，讓學生的身心在活動中得到放鬆，在磨練中得到升華；
3、培養學生熱愛家鄉的情感，讓學生在追慕偉人的同時得到升華。
二、活動參與對象：
初20xx、初20xx全體學生，班主任及部分科任教師
三、活動路線地點：
初20xx級到廣安；初20xx級到南充市烈士陵園和羅瑞卿故居
四、時間：
第六周周末、第七周周末，遇雨順延
五、安全保衛：
學校保衛科將派人隨團一同前往，各班班主任及安排到的科任教師要全面負責本班學生的紀律及安全教育，在春遊期間全程跟隨學生。
六、活動安排及要求：
1、學生統一穿校服。
2、各班包車往返。
3、上下車要求：往返上車前各班集合點名；事先做好學生的安全教育和組織工作，上下車時做到文明、謙讓、安靜有序，不大聲喧譁、爭先恐後。
4、春遊過程中要求做到安全、團結、服從團隊要求，不單獨行動；愛護花草樹木，不攀摘不踐踏；注意環境衛生，果殼雜物不隨地亂扔。
5、提倡艱苦樸素、勤儉節約。教育學生花錢不大手大腳，不搞攀比。學生在春遊活動中的.表現要列入思想品德考評。
七、安全措施：
1.學校各級分管領導和全體任課教師跟班活動，每個班至少兩位帶班教師。
2.各班制定活動具體方案，於4月8日下午上交學校。
3.活動前班主任要進行春遊活動的安全教育、社會公德教育。
4.班主任安排、落實春遊的組織管理工作，要求做到周密、細緻，萬無一失。
5.整個活動過程都要以班級為單位，或小組集體行動，不可單獨行動。活動結束
附1：隨班教師安排
初一年級：帶隊
初一(1)班：56人肖光偉
初一(2)班：55人林倩
初一(3)班：55人李焱
初一(4)班：58人杜威
初一(5)班：56人宋文芬
初一(6)班：58人陳春燕
初一(7)班：60人陳小虎
初二年級：帶隊
初二(1)班：56人李小瓊
初二(2)班：52人劉剛
初二(3)班：54人羅娟
初二(4)班：50人韓進
初二(5)班：56人王琴
初二(6)班：59人張小鳳
初二(7)班：54人劉敬武
初二(8)班：58人覃軍
初二(9)班：54人舒迅
爬山團建活動方案 篇3
雷區取水
項目名稱：懸空排雷(雷區取水)
項目類別：個人挑戰和團隊合作項目
訓練時間：每組10分鐘
人數：6人以上
適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，儘量要求全體學員全部參與。
場地要求：野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓練器材：玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。
訓練目標：
1、加強隊員之間的相互交流。學員通過共同討論，認識共同 決策的重要性。
2、培養團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。
3、增進團隊合作精神，使學員認識到協同合作在解決問題中的重要作用。
任務布置：
從成員之中推選出一名隊員當“排雷者”，讓其蒙上眼罩，藉助現有的工具(繩子)和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區”(5m見方的正方形)中安全取出並放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其餘的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以鬆開繩索和踏人“雷區”。
訓練指導與實施：
1、選取比較平坦的地面作為訓練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領到訓練的場地(其他的小組由其他的負責人帶領到距離訓練場地較遠的地方，以免偷看)。
3、將學員身上攜帶的所有硬物取下，並放置到安全的地方，比如手錶等。
4、讓成員觀察場地，並帶領學員熱身，以避免因準備活動不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項目的訓練規則和注意事項。
6、觀察和記錄學員的活動情況，活躍氣氛。
注意事項：
1、提醒學員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手。“排雷者”也要注意將頭髮紮起來，以避免頭髮與繩索纏繞在一起。
3、時刻注意繩索的承受力，當發現繩索的承受力快要達到最大限度時，應及時果斷地中斷訓練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過於追求速度，應儘量求穩，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發生爆炸(玻璃杯破裂)，應立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。
活動方案4為益於員工身心健康，鍛鍊大家的身體素質，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業餘文化生活，培養頑強奮鬥、勇於拼搏的優良品質。根據大家的商議，將4月份移動分公司團建活動定為：明陽天下團建營。
時間定為：周六，早上7點—下午2點。活動的主要內容是：參觀遊覽水簾洞、金龜出海、雄雞峰、觀音石等處景觀。參與人員：公司全體員工，總計六人，每人按50元的標準，總計300元。
在團建活動中，明陽天下團建營提醒一定會加強安全工作的重視，提醒大家在行車和參觀遊覽中注意各項安全事宜。並帶好旅遊常備藥品：暈車藥、創可貼、胃舒平、六神丸、紫藥水等。
團建活動完之後，會把活動中的所感所想、身心體會，以圖文並茂的形式，上傳到OA中和大家一起分享。
白河峽谷介紹
白河峽谷位於北京市懷柔區境內，白河漂流是目前北京地區唯一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以白河漂流、水上闖關、樹上拓展、真人CS等項目為特色，白河漂流是供人們旅遊，休閒，度假的好去處。
這是一處原始風貌保存相當完整的自然峽谷，與永定河宮廳山峽和拒馬河峽谷並稱“京都三大峽谷”，而白河峽谷因其壯麗的風景，更有“百里畫廊”的美譽。此外在谷中還有一個類似“雅魯藏布大峽谷”的雄壯景致“雲台攬勝”，更是值得為之走上一遭。
白河峽谷是一處原始風貌保留相當完整的自然峽谷，被形容為“百里畫移動圖片廊”。峽谷沿途道路險峻，村落相對稀少，因此，適宜做富於探險精神的自然探索游。從延慶縣的白河堡水庫大壩的東北方向進入峽谷，便可領略峽谷的風貌。近百米高的懸崖如利劍將波濤滾滾的白河劈開巍峨的明代長城在山間蜿蜒伸展，兩岸峭壁林立，山泉匯成浩蕩的激流，大自然的奇異景色令人頗感震撼。從密雲縣沿白河溯流而上，直至雲蒙山北麓，就到達了白河峽谷最為壯觀之處。此地山勢陡峭，懸在半山之間的道路兩側都是懸崖絕壁，經過令人驚心動魄的穿越石縫間隙的旅程，再往前行，就到達景色最為壯觀的地帶。登上道路邊懸掛的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河盡收眼底，景色美不勝收。
2、燒烤種類
烤串：羊肉串、肉筋、雞翅、牛肉串、火腿腸、雞心、雞肉、胸骨、骨肉相連、玉米、大蒜、饅頭片、土豆、紅薯、香菇、辣椒等，品種齊全，任您挑選
燒烤用具：烤爐烤架、木炭、刷子、桌椅、等。
酒水：酒水、飲料無限暢飲
娛樂：免費垂釣(魚可帶走。自備魚竿魚食)
3、燒烤單項預訂
精美燒烤食品隨您預訂，絕對的物美價廉，所選食品原材大多為山野家飼養雞鴨，絕非激素的山野綠色食物。到山谷享受燒烤時，我們將為您提供烤架、烤炭以及燒烤場地，提供燒烤諮詢及路線。在朋友們吃著碳火燒烤的時候，還能欣賞原始峽谷的絕美自然風景，在山間攝影，逛吼高歌……當然，在預訂時還可以預訂農家飯中的特色美食，比如野菜木蘭芽，特色鹹鴨蛋……剛好可以豐富您的野外餐桌!