不吸菸建議書作文 篇1
各位老師和同學：
你們好!菸草有毒，吸菸有害，它嚴重威脅著人類的健康。全世界每年有500萬人死於與吸菸有關的疾病，中國每天有2700人因吸菸而致病死亡，每年近130萬。煙霧中含有3000多種對人體有害的化學物質，之中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等具有致癌性。調查研究表明，吸菸者肺癌死亡率比不吸菸者高10~30倍。吸菸對健康百弊而無一利，且吸菸者造成的間接吸菸的危害也很大，吸菸所導致的環境污染引出一系列連鎖反應，對國家、社會、家庭、個人，都是一種潛在的巨大的禍害。
我們中學生正處在身體發育的關鍵階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用也更大，吸菸對青少年傷害更為嚴重。吸菸會造成青少年骨骼肌肉生長遲緩，造成呼吸系統、消化系統的功能障礙及各種心理、精神疾病，嚴重影響青少年的身心健康。親愛的同學們，決不能輕易讓煙霧來吞噬我們的腦細胞、影響正常的生長發育!
學校是學習知識的聖殿、傳承文明的搖籃，共同營造一個優美、潔淨、文明的無煙校園環境，不僅有益於同學們的身心健康，而且對全民族體質的增強和良好的社會風尚的建立都具有深遠的意義。不吸菸也是一種高尚公共衛生道德的體現。“禁止吸菸，控制煙害”是世界的潮流，是現代文明的體現!為了提高校園文明程度，保障師生身體健康，我們應該提倡社會公德意識，養成良好的生活衛生習慣，最大限度的減少吸菸造成的危害，努力爭創文明校園、綠色校園。我們必須堅決摒棄吸菸這種不文明的行為!
請同學們自覺遵守《中小學生日常行為規範》，遠離菸草，絕不
請全體老師以身作則，主動戒菸。要強化保護他人健康的意識，
請班主任加強對本班同學的宣傳教育，請全體領導和老師特別是
親愛的老師和同學們，禁止吸菸、控制煙害是世界的潮流，是現
不吸菸建議書作文 篇2
親愛的同學們：
眾所周知，在世界範圍內，吸菸是最普遍的可致死的嗜好。一支香菸就像一個小小的化工廠，在點燃時，可產生兩千多種對人健康都是有害的化合物。世界衛生組織已將菸草流行作為全球最嚴重的公共衛生問題列入重點控制領域。吸菸既有害自身的健康，也影響著他人的健康，在經濟上更是一種極大的浪費。為了進一步提高我們未成年兒童對吸菸危害的認識，遠離吸菸對我們的危害，我校大隊部在此向全體同學發出倡議：“拒吸第一支煙，做不吸菸的新一代”!青少年兒童現在正長身體，智力發展正處於關鍵時期，對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用：你願意自己成為未來的吸菸者嗎?你希望自己成為一個疾病纏身的人，還是做一個終生健康的人呢?你願意接受健康、科學的生活方式嗎?如果你選擇健康，你就要充分相信自己，能主宰自己的心理和行為，完全可以拒絕第一支煙的誘惑，你要樹立信心，不去吸菸，並贏得健康。
下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式拒絕吸菸。
一、有人讓你吸菸時：1.微笑著說：不，謝謝!2.說出理由或找藉口拒絕吸菸：不，謝謝，我不能吸菸。3.禮貌地反覆謝絕，堅持不伸手接別人遞送的煙。4.躲開，在別人讓煙時，立刻找藉口暫時躲開。
二、下決心遠離吸菸這一壞習慣：1.遠離吸菸人群，與不吸菸的人在一起，為自己創造一個無煙的環境。2.當家長或親戚朋友吸菸時，請用禮貌用語勸說，讓他們由少抽轉變為不抽，這樣你還會是一個優秀的“戒菸小幫手”呢!3.如果你知道哪些地方有人經常吸菸，請避開這些場所。
為了自己和他人的健康，讓我們行動起來，拒絕吸菸，做不吸菸的新一代，成為一個積極向上、活潑樂觀、健康快樂的同學!
倡議人：_X
時間：__年_月_日
不吸菸建議書作文 篇3
尊敬的老師、親愛的同學們：
吸菸危害健康已是眾所周知的事實。有資料表明，長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。
學校是一個健康場所，是我們健康成長的搖籃。為樹立和展現我校師生良好的精神面貌，養成良好文明的生活習慣，創造文明、潔淨、優美的校園環境。我們應該堅決摒棄吸菸這種不文明行為!為此，我們向全校師生髮出以下倡議：
1.遵守公共場所禁止吸菸的規定，自覺從自 身做起，倡導文明健康的生活習慣;
2.主動參與禁菸，給身邊的人創造一個健康的學習、生活和工作環境;
3.老師不在教學區、校園內等公共場所及學生面前吸菸，並帶頭戒菸，做戒菸先鋒;學生不在寢室、校園抽菸，自覺遠離菸草，爭做文明學生;
4.如果看到他人吸菸，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡;
5.積極參與宣傳吸菸的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸菸的危害，自覺遠離菸草。
尊敬的老師，親愛的同學們，為了自己和身邊老師、同學的身體健康，為了創造潔淨、文明、優美的和諧校園環境，請大家積極回響我們的倡議，遠離菸草、珍愛生命!!!