前言：
王陽明說：人生大敵，非傲即惰。本來早在六月七日xx書院家長分享會前，我已經將此總結的文字稿手寫完成，此後就一拖再拖，未能打成電子稿上傳分享，所謂事務繁忙，時間太緊，都是自己為自己懶惰的人性弱點所找的藉口。今日終於偷得浮生一日閒，得來全不費功夫，打出來發出去，哪怕扔出去的是一塊磚頭，最起碼也有引來一點兒玉石碎屑的希望吧。
女士們先生們：
大家上午好！
我的總結分為三個部分：角色轉換、個人成長、學生成長。
第一，角色轉換
春節過後到現在，我完成了三次角色轉換，由新教育學堂的家長轉換為學堂的實習教師再到現在的正式帶班教師。我孩子對我的稱呼上，我從沒有可以交代他們去叫我黃老師，可是他倆慢慢地越來越多的時候不自覺地脫口而出叫我黃老師，也許是我越來越多時候更習慣於把他們當成xx書院的學生對待吧。
第二、個人成長
從身、心兩個方面來陳述：
身：
1、飲食
繼續堅持已經堅持了一年的綠色飲食理念，即不吃肉蛋奶，過午不食。更重要的是，周圍的人不會把我當成異類、怪人看待。
2、作息
早上五點半以前起床，中午一點至兩點半午休，晚上十一點左右睡覺。原來在體制內學校午休基本保證不了，早上六點才起來，雙休日就常常推遲一兩個小時起床。現在有志同道合的學友們互相看著，稍微發一下呆就起來晚了。
3、運動
每天早上運動一個小時，五臟排毒法為必修科目。其他時間還會散步、倒走等。每隔一兩周就會有陪學生一起戶外活動的機會，一般都是爬山、長距離徒步、攀岩等等，遊山玩水，挑戰自己，身體倍棒。
心：
心的成長我主要在“止”字上下功夫。《大學》中說：知止而後有定，定而後能靜……也就是知道了“止”做到了“止”才有後面的一切。“止”有兩個解釋，一是目標，二是停止。我的理解是，明確了自己的人生目標，就停止做那些影響實現目標的事。我的目標就是成為新教育的合格教師，來陪伴更多的學生更好的成長。影響我實現這一目標的兩大阻礙是好怒和好說，我就要學會止怒和止語。所以我自己要用新教育行為準則來要求自己，“謙虛隨和”，“和諧合作，心態平和，心理穩定，不怒不躁”，“具有良好的思維方式和價值行為準則，能夠從不同角度看待理解任何事物；用不同方法來解決問題”。這些行為準則的具體要求，不僅僅是帶著學生一起讀讀背背，更主要的是我自己要銘記在心，落實在行。
為了做到止怒，我的方法是讀書、觀看視頻、貼標語、請人提醒等。本期讀了《了凡四訓》、《正面管教》、《憤怒：愛的另一面》、《遇見未知的自己》、《重塑心靈：nlp心靈成長課程》。從《了凡四訓》中學到了要從事上改、理上改、心上改；從《正面管教》中學會情緒撤出、積極暫停；從《憤怒：愛的另一面》中知道了憤怒源自聖潔和愛，憤怒本身不惡毒、不邪惡，以及如何將消極憤怒轉化為積極憤怒；從《遇見未知的自己》中明白了憤怒的情緒模式產生過程中多肽這種物質的所起的作用；從《重塑心靈：nlp心靈成長課程》中，我終於知道，“一個人不能改變另外一個人，每個人只能改變自己”，“改變自己，別人才有可能改變”，這更堅定了我先改變自己才有可能改變別人的信念。並把其中一些經典語句列印出來，結合《靜思語錄》中一些話貼在常坐的辦公桌上或旁邊牆上，每天警醒自己。因此，在xx書院的這一學期，比我春節前在體制內學校的那一學期相比，發怒頻率大大降低。當然還遠遠沒有達到一個新教育教師的要求，還要繼續修煉。
止語比止怒做得更好，我主要是飯時止語、與人爭議時止語、溝通無效時止語。以前我飯時止語還可以，其他時候常與人為某個問題爭得面紅耳赤唾沫四濺，沒少白費口舌、耗費能量，還造成很多不良後果。《清靜經》說：上士不爭，下士好爭。好像還有一句話這樣說：男人的胸懷就是被冤枉撐大的。我想做上士，想有大胸懷大格局，就必須學會不爭，哪怕無故加之猝然臨之的莫須有之大冤屈。