武術教學計畫範文 篇1
學期教學目標
熟練簡單的武術套路、增強孩子對運動的興趣、增強孩子體質、完成期望的武術難度動作和提高孩子的運動能力。
教學環節
實行快樂教學，主要以遊戲，互動為主。
課程設計注意事項：
1、 內容是否適合孩子學習
2、 強度是否適合孩子身體情況(比如：孩子的心肺功能發展部過完善，強度不能過大。)
3、 內容的是否能和預期的目標一致
教學評估
1、 考察是否完成制定的教學短期目標
2、 考察身體素質是否有提高
3、 制定課前身體素質檢測參數和短期身體素質檢測參數
4、 學期總結
武術教學計畫範文 篇2
20xx年——20xx年度第二學期武術教學計畫《二校隊》尊敬的各位校領導：大家好！我是智健文武學校二校隊的主教練。學校一天天在進步，一天天在壯大，得到了社會,學生,家長們的一致好評，這一點非常值得我們高興。
但是在高興的同時還值得我們在下一步的努力。我相信，只要堅持不懈，我們還會在壯大，進步。在這裡，我對學校及全校師生表示最真誠的祝福。
對於二校隊，我是第一次接觸他們，非常感謝校領導給我這次鍛鍊的機會，我會珍惜這次鍛鍊的機會，好好努力，爭取在最短的時間裡，拿出最好的成績來報答學校，在這裡我對學校給我這次鍛鍊的機會表示衷心的感謝！
通過我以前對二校隊的學生的觀察，這些孩子們的基礎不是很好，但是總體來講這些孩子還是比較團結，誠實，我很喜歡他們，所以我願意和他們一起加油努力，共同創造奇蹟，我相信奇蹟將在我和這些孩子的身上發生，我相信只要我們持不懈，永不放棄，絕不相信世界上有絕望之說，我們一定可以，孩子們，一起加油吧，我們共同創造奇蹟吧！
本人現將本期的二校隊武術教學計畫公布如下：
《1》教學內容：
九月份：
基本功：
正踢腿：里合腿：外擺腿：通過遊戲的方式，給他們進行韌帶練習。
套路：長拳一路
目標：為下一個月的武術階段打下堅實的基礎。
十月份：
基本功：側手翻：下腰練習：頭頂翻：
套路：少林七星拳
目標：讓他們明白要想學更高層次的武術，首先要打好基礎，所謂萬丈高樓平地起的道理。
十一月份：
基本功：前手翻：旋子：後手翻：
套路：功夫拳
目標：讓他們了解什麼叫進步，進步後又該怎樣去珍惜。
十二月份：
基本功：旋風腳360度：前手翻：後手翻：
套路：功夫拳
目標：在原來的基礎上得到大量的進步，讓他們明白原來進步是那么的簡單，只要努力，一切皆不在話下。
元月份：
複習以上所學習的`套路，基本功，準備考試。
目標：讓每一位同學拿出最好的成績回去給爸媽一個好的交代，同時也給我們學校有個好的交代，和給學生一個好的交代，讓他們知道和理解這句話《如果我不能，我就一定要，如果我一定要，我就一定能》。以上就是本人對本學期二校隊武術教學計畫，在今後的工作當中還請各位領導多多點評.指導。我們一起努力吧！
武術教學計畫範文 篇3
一、指導思想。
總結去年我校開展武術教學訓練工作的經驗，以培養我區武術後備人才為目的，想方設法改善訓練環境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術後備力量的建設，促使我校武術教學訓練工作邁上一個新台階。
二、完善機制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術運動，負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動，引導學生處理好訓練與學習的關係，協助做好家長的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓練實效。
1.教學做到有計畫有總結。
2.保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。
3.堅持訓練的系統性。結合我校的實際情況，堅持以基礎訓練為主，以技術訓練為輔，以技術鞏固基本功，以基本功促進技術的發展。
4.在人員的培養方面要注重梯隊的銜接，避免出現人才的斷層。
5.以“武德”的培養放在訓練的首位，以意識形態促進技術水平的提高。
6.重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。
7.重視學生處理多項事情的能力的培養，以達到訓練與學習雙贏的局面。
8.搞好各方關係，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關係、與學生及其家長的關係、與各級領導的關係，使各項訓練工作能順利進行。
9.選好苗子，打好基礎，積極輸送更多的武術人才。
10.積極參加各級武術賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
四、本年度的教學內容
1、課前準備：徒手操
2、 五步拳
五、根據上級要求和學校實際，制訂各月份的工作安排。
上半年：
10月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計畫。學生進行節後恢復性訓練。
11月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示；
12月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練； 1月份：做好展示工作。
下期：
3月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計畫。學生進行節後恢復性訓練。
4月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示； 5月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練； 6月份：做好展示工作。
20xx年11月
武術教學計畫範文 篇4
運動技能：知道幾種武術動作的名稱，學會三種手型和五種步法；初步掌握五步拳的基本動作，全體學生能跟隨教師進行連貫練習。
教學重點：正確練習五步拳①動作連貫、方向正確 ②退步格擋、歇步沖拳、虛步亮掌
教學難點：正確連貫地練習五步拳①動作方向正確：退步格擋、虛步亮掌 ②身體的重心和穩定性：彈踢沖拳、歇步沖拳、虛步亮掌
教學過程：1.武術基本動作模仿操2.以“警察抓歹徒”為主線學練五步拳3.往返接力跑
【課堂實錄反思】
得意之處：
本課的成功主要在於故事情節和語言的設計有效激發並保持了學生的學習興趣。
一.在教學過程中大量使用了激勵性語言，有效提升了學生的主動性與積極性。
片段一：
在預熱階段我將武術的三種基本手型和五種步法以熱身活動的方式融入教學，既預熱了身心，又達成了部分目標。
師：這個學校的老師說你們這個班級的同學都很聰明，因此我特別要求來你們班上課！學生很自豪。
師：那么現在老師想考考你們。
生：沒問題！考什麼？
師：你們知道武術嗎？
生：在電視上看到過！
師：現在請你們模仿老師的武術動作，並猜猜它的名字。當我做出一個武術動作的時候，都會有學生能說出相應的名稱，而我也不失時機地讚揚他們。
片段二：
全體學生一次就正確完成了歇步沖拳這個動作，我驚嘆道：老師從來沒見過第一次就能全部學會這個動作的班級！這個讚嘆是發自肺腑的，因為我確實沒見過。
二.情節有趣，語言通俗詼諧，學生樂學、易懂。
由於學生是初次接觸武術，因此本課並不強調動作的細節，主要從激發學生的學習興趣方面入手。在情境導入部分，我先讓兩名學生和我共同表演“警察智斗歹徒”的故事，這種互動拉近了師生間的距離，提高了課的趣味性，有效激發了學生的學習欲望，也達到了本堂課的第一個高潮。為了便於學生記憶，我用“警察抓歹徒”的故事。將五步拳的各個動作按順序串聯起來，並採用詼諧與通俗的“非專業”語言來使學生樂學、易學。
片段三：
為了讓學生對武術產生更濃厚的興趣，提高學生欣賞運動的能力，我在放鬆階段特意表演了少年拳，課堂氣氛再次達到了高潮。在學生的要求下我連續作了兩次表演，但學生仍是意猶未盡，他們讚嘆說，這套拳比五步拳更帥！抓住這個時機下，我告訴學生要學到更多武術的知識可以通過網路、書籍查找相關資料，也可以向懂得武術的人請教。
不足之處：
1. 分解法未能與完整法很好地結合。
當學生改變動作方向時，我也不斷變換著示範位置。這樣雖能讓他們清楚地看到教師的每一個動作，但由於沒有進行一次原地的完整示範，影響了學生完成動作的連貫性。
2.激勵方式後續性不足。
當我發現個別學生動作學得快，做得標準時，雖然及時給予了表揚，但卻沒能讓其盡情展示，因此給人一種點到即止未能更上一層樓的感覺。
3.思維模式固定化。
本班學生27人原本分成三隊，在接力遊戲時我又將他們按照自己平時上課的習慣重新分成了四隊。
4.未能及時調整教學策略。
在接力遊戲時，一些學生告訴我腿疼不想跑，為了體現尊重學生的理念，我讓他們在邊上休息，誰料卻引發了連鎖反應，總共有7個學生沒有參加遊戲。
為了避免出現這種情況，我應該先向他們解釋腿部酸痛的原因，並告訴他們跑步對於消除疲勞有促進作用，更應該採用有效地手段激勵他們參加遊戲。
武術教學計畫範文 篇5
水平一（一、二年級）
1、初步了解武術的含義，初步了解武術的精神文化，初步了解學習武術的意義以及武術的健身和健心的功能。
2、了解學習武術家的故事，學習他們的武術精神，培養學生愛國和愛家的情懷，激發學習武術的興趣。
3、初步學習武術基本功和基本動作，學會一套簡單的武術操，了解並學會一些武術的練習方法，了解武術的一些常用術語。
4、通過學習武術發展身體的柔韌、靈敏、協調、力量和平衡等素質；促進骨骼、肌肉、韌帶的發育；培養勇敢、頑強和克服困難的精神，增強學習武術的自信心。
5、通過活潑、有趣的練習方法，提高學生的學習興趣與參與意識，增強民族自豪感，激發積極向上、勇於進取的精神。
6、在掌握基本功、基本動作和武術操的過程中，以集體和小組的練習方式，體驗學習武術的樂趣，學會與同伴團結協作，講友誼，講團結，共同發展進步。
7、在學習中要樹立安全意識，養成遵守紀律、行動聽指揮、活潑思考的良好習慣。
1、武術的三型（身形、手型、步型），學習身形。
2、基本手型：拳、掌、鉤
3、基本步型：馬步、弓步、仆步、虛步、歇步
4、基本功：正壓腿、側壓腿、後壓腿、正踢腿、側踢腿
5、基本動作：沖拳、推掌
6、自編武術操
7、武術家介紹：李小龍、李連杰、霍元甲
8、武術知識：武術起源和發展
水平二（三、四年級）
1、進一步了解武術文化和武術精神，明確學習武術的要求，制定學習武術的計畫和目標。
2、了解學習武術家的故事，學習他們所弘揚的文化精神，培養愛國的情懷。
3、提高武術的基本功和基本動作，力求手型和步型正確有力，學會武術套路動作和一套少年拳，初步有武術的風格。
4、通過學習武術發展身體的柔韌、靈敏、協調、力量和平衡等素質；促進骨骼、肌肉、韌帶的發育；培養勇敢、頑強和克服困難的精神，增強學習武術的自信心。
5、通過活潑、有趣的練習方法，提高學生的學習興趣與參與意識，增強民族自豪感，激發積極向上、勇於進取的精神。
6、在掌握基本功、基本動作和武術操的過程中，以自練、集體和小組的練習方式，體驗學習武術的樂趣，學會自主學習、合作學習和探究學習。
7、提高自學、自練的能力，初步學會自評和評價他人的方法；學會在學習中與同伴團結協作，共同發展進步。
1、基本手形：拳、掌、鉤（複習提高）爪
2、基本步型：馬步、弓步、仆步、虛步、歇步（複習提高）
3、基本動作：彈腿、蹬腿、架拳、擺掌、撩掌、蓋掌、擊掌、
4、基本功：外擺腿、里合腿、馬步沖拳、弓步沖拳、格檔沖拳、彈踢沖拳、馬步擊掌、彈踢推掌、仆步穿掌、提膝穿掌
5、武術的常用語：身形、手型、步型、眼法、手法、身法、武德、武功
6、武術套路、自編少年拳
7、武術家介紹：張三豐、葉問、黃飛鴻
8、武術知識：拳術大觀
水平三（五、六年級）
1、進一步了解武術文化和武術精神，能說出一些武術文化和武術精神，根據自己的學習情況調整學習武術的計畫。
2、了解更多的武術家的故事，能向別人介紹你所熟悉的武術家。學習並弘揚武術家的精神。
3、進一步提高武術的基本功和基本動作的質量，逐步達到動作有力，節奏分明，動與靜、形與神統一，學會簡化太極拳和太極推手，展現武術的風格。
4、通過學習武術發展身體的柔韌、靈敏、協調、力量和平衡等素質；促進骨骼、肌肉、韌帶的發育；提高上下肢關節的靈活性、動作的協調性、連貫性和柔韌性以及爆發力，培養學生對連續不斷形體動作的記憶能力。
5、通過多種形式的學與練讓學生體會武術對心理、生理健康的影響。體驗互學互評與同伴友好相處、團結合作的樂趣。
6、進一步樹立安全意識，遵守紀律、執行規則。
1、基本手形：拳、掌、鉤、爪（複習提高）
2、基本步型：並步、開立步、馬步、弓步、仆步、虛步、歇步
3、基本動作（複習水平一和水平二）
4、基本功（複習水平一和水平二）
5、自編太極拳和太極推手
6、武術家介紹：董海川、馬金驃、蘇乞兒
7、武術知識：武術中外流派
武術教學計畫範文 篇6
一、指導思想。
總結去年我校開展武術教學訓練工作的經驗，以培養我區武術後備人才為目的，想方設法改善訓練環境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術後備力量的建設，促使我校武術訓練工作邁上一個新台階。
二、完善機制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術運動領導小組，組長為劉主任，負責全面統籌學校的武術工作，指導教師為羅智，負責監管和協調武術工作並組織和開展日常的武術訓練工作，組員為各班主任，負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動，引導學生處理好訓練與學習的關係，協助做好家長的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓練實效。
1、訓練做到有計畫有總結。
2、保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。
3、堅持訓練的系統性。結合我校的實際情況，堅持以基礎訓練為主，以技術訓練為輔，以技術鞏固基本功，以基本功促進技術的發展。
4、在人員的培養方面要注重梯隊的銜接，避免出現人才的斷層。
5、以武德的培養放在訓練的首位，以意識形態促進技術水平的提高。
6、重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。
7、重視學生處理多項事情的能力的培養，以達到訓練與學習雙贏的局面。
8、搞好各方關係，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關係、與學生及其家長的關係、與各級領導的關係，使各項訓練工作能順利進行。
9、選好苗子，打好基礎，積極輸送更多的武術人才。
10、積極參加各級武術賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
四、本年度的教學內容
1、課前準備：徒手操
2、五步拳
3、少林長拳
武術教學計畫範文 篇7
為了繼續上個學期的武術班課程，讓更多的孩子能夠在放假之餘學到自己有興趣的課程，本人計畫下個學期武術班的教學繼續進行。這個學期武術班教學將打破上學期的桎梏，打破常規，尋求更多新式的教學方法，以達到學生自主參與到武術教學中來，讓學生體驗到學習武術的樂趣，達到強身健體的效果，同時也可以增強學生的自信心，提高自己的學習積極性。因此，將本學期的武術教學計畫擬定一下：
一、武術教學內容
本學期武術教學內容繼續和上學期一樣，都是為了鍛鍊學生身體為主要方向，由於上學期已經學習了基本的武術套路，這個學期將加大對基本功的訓練，特別是武術所需要的拳腿和力量上訓練，所花時間為30分鐘；其次是進行武術新套路的教授，本學期武術套路相對於之前會增加內容的複雜性和加大動作的難度，可分為拳腳和短棍、刀劍的訓練，由於刀劍比較危險，所以一般以手代刀，練到出手如刀。在武術套路教授之後，會進行短時間的競技或者是玩遊戲，方式和該節課教學內容相關，遊戲或者競技時間一般不會超過半小時，剩下十到二十分鐘的時間會進行當天的套路複習和教授下一個套路動作進行下個星期的預習動作教學，讓學生回到家裡練習，到下節課進行考查，不及格者將進行適當的懲罰，當然是大家一起玩的。
二、武術課程內容詳細如下
武術課程內容遵循循序漸進，由易入難的準則，先從簡單的動作訓練開始，從而一步步進入武術套路學習，具體相關套路如下：
基本功訓練：
1、手部功力訓練
2、腿部功力訓練
3、套路學習：南拳（高級套路改編，降低難度）、二十一式化手為刀（短刀、短棍）、烈絕拳、現代搏擊術
三、武術課要求
遵守紀律，按時完成作業，不遲到不早退，不缺席，有事要請假，兩次缺席者當自動退出武術班處理。能按要求做到每一個動作規範到位。要參加表演時不能退縮，儘量做到最好。只有做到以上要求才會辦得更好，違反規定的視情節嚴重性進行相應的處罰，或開除。
適當加入遊戲，首先是分兩組，每組男女相等，用進步的形式完成比賽，輸的一組做伏地挺身（懲罰）
檢查作業，每人輪流出來演示動作，能完成的給予獎勵，進行下一個動作的學習。
武術教學計畫範文 篇8
一、指導思想。
總結去年我校開展武術教學訓練工作的經驗，以培養我區武術後備人才為目的，想方設法改善訓練環境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術後備力量的建設，促使我校武術訓練工作邁上一個新台階。
二、完善機制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術運動領導小組，組長為劉主任，負責全面統籌學校的武術工作，指導教師為羅智，負責監管和協調武術工作並組織和開展日常的武術訓練工作，組員為各班主任，負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動，引導學生處理好訓練與學習的關係，協助做好家長的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓練實效。
1.訓練做到有計畫有總結。
2.保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。
3.堅持訓練的系統性。結合我校的實際情況，堅持以基礎訓練為主，以技術訓練為輔，以技術鞏固基本功，以基本功促進技術的發展。
4.在人員的培養方面要注重梯隊的銜接，避免出現人才的斷層。
5.以“武德”的培養放在訓練的首位，以意識形態促進技術水平的提高。
6.重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。
7.重視學生處理多項事情的能力的培養，以達到訓練與學習雙贏的局面。
8.搞好各方關係，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關係、與學生及其家長的關係、與各級領導的關係，使各項訓練工作能順利進行。
9.選好苗子，打好基礎，積極輸送更多的武術人才。
10.積極參加各級武術賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
四、本年度的教學內容
1、課前準備：徒手操
2、五步拳
3、少林長拳
五、根據上級要求和學校實際，制訂各月份的工作安排。
上期：
3月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計畫。學生進行節後恢復性訓練，招收新隊員；
4月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示；
5月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練；
6月份：做好家長開放日的展示工作。
下期：
9月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計畫。學生進行節後恢復性訓練，招收新隊員；
10月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示；
11月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練；
12月份：做好家長開放日的展示工作。
20xx年2月
武術教學計畫範文 篇9
（一）課程介紹：
為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業餘活動，提高廣大學生參與體育鍛鍊的積極性與運動技能，豐富學生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”
根據(少年宮)活動的特點，通過武術教育活動過程進行德育滲透，加強少年兒童武德修養，培育人文精神，弘揚中華民族傳統文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設行進闡述，旨在樹立健身強體振興民族的習武目的，培養學員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精湛，進而促進德智體美和諧發展，為培養未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術對少年兒童來說，無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養的傾向，因此在武術教育活動中加強德育滲透。
（二）訓練目的：
通過系統的訓練，培養學員紮實的武術基礎，養成刻苦訓練、努力奮鬥、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態度，使學員正確的掌握到武術動作。改善少年兒童不良的身體姿勢，促進生長發育，增強身體素質，尤其是對提高各關節、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用，從而達到武術啟蒙和普及教育的目的。
（三）訓練內容：
基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協調能力的啟蒙訓練，系統的套路訓練（北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規定拳），器械強化訓練（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節棍、九節鞭、對練），排練武術表演作品等。
（四）階段訓練：
少年宮武術訓練實踐活動目標分為三個階段，學習總周期為6年
第一階段 年齡：一至二年級 學習周期：2學期 含概內容：武術基本功和基本動作、少兒拳;
階段目標：1、練習武術基本功和基本動作，為今後學習武術打下堅實的基礎。2、強調武術的站立姿勢，重點糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養成抬頭挺胸的好習慣。
3、通過對學生運動能力的培養，使學生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。
第二階段 年齡：三至四年級 學習周期：2學期
含概內容：北京初級長拳、初級長拳（第一路）、初級長拳（第二路）、初級長拳（第三路）、規定拳。
階段目標：
1、掌握初級入門長拳套路。
2、加強柔韌性、協調性和跳躍能力的練習。
3、培養學生的武術意識（精神、力量、勁力、節奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習武。
第三階段 年齡：無至六年級學習周期：3年
含概內容：器械（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節棍、對練）；使用攻防技術（散打、擒拿、自衛防身術） 階段目標：
1、發展動作難度的練習。
2、加強學生身體素質練習。
3、培養學生的技術風格。
4、熟練掌握自衛防身術的本領。
（五）教學安排
每階段教學為兩個級別
每級別學習期限為3學期（春季、冬季）
（六）訓練內容
在完成武術課程內容的基礎上，還要進行各種不同動作的排練，通過排練，根據學員的年齡和自身機能發育特點，因材施教、科學、規範的、較為系統的進行針對性訓練，培養學員較紮實的武術基礎，養成刻苦訓練、努力奮鬥、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態度，從而使學員正確的掌握到武術動作。同時也安排不同形式的實踐演出活動，培
武術教學計畫範文 篇10
1.武術教學對學生的興趣培養不夠、積極性不高。
在以往的教學中始終是以完成教學目標為主，大多採用講解---示範--領做--練習的教學手段。其教學方法單調，形式死板，在學生的心理和學習中造成一種被動的學習態度。對武術的實際套用和組合動作練習不夠，從而缺乏趣味練習。
2.學生掌握的內容只是強迫所得，沒有系統性。
隨著教學課時的增多，所積累的知識越多。從而練習和複習的時間越來越少，時間比較緊張。而學生在學習中沒有完全消化，又要接受新知識。日積月累使學生的練習積極性下降，不利於學生的主動練習。
3.基本動作不紮實，缺少組合動作的練習，直接進入套路學習。學生在學習中對武術的興趣是由日常的武打影視中培養出來的，對真正的 武術了解不夠，往往在學習基本動作時與影視動作作比較。而學生對套路動作規律的認識以及身形、步法配合的練習缺乏。直接進入套路教學，不但教的時間長，而且學生學的慢，掌握的不理想，這樣會使教學效果受到影響。
武術教學計畫範文 篇11
《武術操》一課教學反思,武術是中華民族的傳統體育項目，也是國小體育課的一項主要教學內容。讓學生能初步領悟到作為中國“國粹”之一的武術有一個源遠流長、博大精深的體系，包含著豐富的文化底蘊；培養良好的“武德”。“未曾習武先明德”，武德先於、高於武技，是中華武術的優良傳統，也是中華傳統美德的組成部分。
根據學生的心理特點，對於低年級的學生來說，在宣布課的內容，引入正題時得講究點藝術，即要激發學生的興趣，又要能收的回。在武術教學中，我深刻領會武術的內涵，示範規範，口令清楚響亮，給學生強烈的震撼。在教學中讓學生逐漸體驗動作的動和靜、身體的局部和整體，形神相結合，使枯燥的武術教學變得有聲趣。還結合了武術基本功的特點，運用各種練習方法，讓學生熟悉武術操的風格和特點，努力培養學生的學習興趣。
在教學過程中，我用到了線性教學法、分解教學法，示範採取鏡面示範、以及背面示範，以方便學生觀看模仿。一遍操教完以後，有近一半的學生已經不記得第一節的動作了，這也是孩子的特點之一，學的快忘的也快。當堂複習也是很重要的，在複習的過程中，我著重糾正學生的錯誤動作，以及規範學生的細節動作。
武術教學計畫範文 篇12
武術興趣班將根據幼兒的實際身體素質的情況，選擇適合的教學內容分期進行。
一、教學目標：
1.培養孩子對武術運動的興趣，鼓勵參與這項運動。
2.掌握武術項目的基本動作，並通過參與武術運動的訓練增強體質、提高體能。
3.了解科學鍛鍊身體的方法，自覺地自我鍛鍊。
二、教學內容：
3月份：
第一周：沖拳、架拳、馬步遊戲：老鷹抓小雞
第二周：推掌、弓步遊戲：老狼老狼幾點了
第三周：弓步摟拳沖拳遊戲：請你跟我這樣做
第四周：複習一、二、三周的內容
4月份：
第一周：正踢腿遊戲：長高了變矮了
第二周：提膝穿掌、砸拳遊戲：看誰能追上我
第三周：側踢腿遊戲：接力賽
第四周：複習五、六、七周的內容
5月份：舞蹈：眾人划槳開大船健美操小組合
6月份：總複習幼兒拳完整動作
三、教學方法及要求：
方法：必須遵循教師的主導作用與孩子們的自覺積極性相結合，直觀教學與啟發思維相結合，系統性與武術的興趣教學相結合，鞏固提高與訓練相結合的基本原則。
要求：
1.準確連貫的完成全套動作;
2.動作規範，節奏明顯;
3.熟悉單個動作的名稱。
武術教學計畫範文 篇13
一.指導思想
武術基本功是練習武術必須具備的身體活動能力、技術技巧能力以及心理素質等基礎。基本功訓練時，有一系列專門的綜合性練習人體內、外各部位功能的方法和手段，這些方法和手段，突出了武術運動的專項要求，具有鮮明的內外兼修的運動特點。基本功包括腿功、腰功、肩功和樁功等主要內容。腿功表現的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫；腰功表現的是腰部靈活性、協調控制上下肢運動的能力和身法技巧的功夫。主要培養鍛鍊學生肩關節柔韌性、活動範圍的大小以及力量等方面的功夫以及腿部力量和呼吸內息的功夫。
二、教學目標
1、增加學生的身體柔韌性以及協調性，提高學生的身體素質。 2、繼承和發揚我們中國的武術精髓，增加學生對傳統武術的了解。
三.課時安排
第一至三課時：
一、簡單講述武術理論：
抱拳禮
二、學習武術基本功內容：
1、正踢腿
2、里合腿
3、外擺腿
4、五輪盤打
5、馬步沖拳、推掌
6、體能：抱頭蹲起，立臥跳
第四至六課時：
一、複習：
基本功內容
二、學習：
1、五步拳前5個動作
2、下腰
3、前滾翻
4、體能：腹肌，背肌
第七至十課時：
一、複習：
1、基本功
2、五步拳前5個動作
3、體能
二、學習：
1、五步拳後5個動作
2、彈腿
3、蹬腿
4、體能：伏地挺身
第十至十三課時：
一、複習：
1、鞏固基本腿法
2、體能練習
3、五步拳所有動作
二、學習：
1、側踢腿
2、翻腰
3、單拍腳
4、體能：蛙跳
第十三至十六課時：
一、複習：
1、鞏固基本腿法
2、鞏固五步拳
3、其他動作
4、體能
二、學習：
1、砸拳
2、第一組合動作
3、第二組合動作
武術教學計畫範文 篇14
一、指導思想
少兒武術教育是根據少年兒童的心理、生理和年齡特點，在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的，是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統拳和武術音樂操等諸拳操為運動表現形式，注重培養幼兒對學習武術的興趣，增強幼兒體質，幼兒階段以武術音樂操的形式促進身心健康全面發展非常有效。
二、教學目標
1、複習上中班時學過的武術基本動作和五步拳。
2、學習掌握幼兒武術操的基本動作。
三、課時安排
第1周至第3周：簡單複習的講述武術的禮儀，武術的基本動作，五步拳。第4周至第13周：《全國中小學生武術健身操》國小版—雛鷹展翅1、9節第14周至第16周：複習《全國中小學生武術健身操》國小版—雛鷹展翅1、9節並牢記。
武術教學計畫範文 篇15
一、指導思想
積極提高學生參與到武術教學的興趣，同時在進行少兒武術教學與訓練中，要不斷加強動作的熟練度，培養夠多能獨立完成武術動作的同學，促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。
二、教學目標
熟練掌握五步拳，《全國中小學生武術健身操》國小版—雛鷹展翅，少年拳第一套並單獨完成。
三、課時安排
第1周至第4周：複習學過的《全國中小學生武術健身操》國小版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操，少年拳第一套。
第5周至第16周：反覆練習《全國中小學生武術健身操》國小版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操，少年拳第一套，每個學生都能熟練的把每一套動作完成。少年拳圖解：後面
武術教學計畫範文 篇16
一、指導思想
少兒正處於武術打基礎和積極提高的有利時期。所以，在進行少兒武術教學與訓練中，要不斷加強思想教育，樹立正確的訓練動機，培養他們高尚的武德、優良的作風和堅強的意志品質，促進少兒身心全面發展，健康成長。
二、教學目標
1、掌握武術的基礎知識，基本手型手法，基本步型步法，武術套路組合，眼神、精氣神（練習）基本腿法。
2、增強學生身體的柔韌性和協調性，提高學生的身體素質，繼承和發揚我們中國的武術精髓，增強學生對傳統武術的了解。
三、課時安排
第1周：學習武術基礎知識——武術運動常識及武術課堂常規。
第2周：學習武術基礎知識——武德教育。
第3周：學習武術基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾（反勾）。
第4周：學習武術基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。
第5周：學習武術基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周：學習武術基本步型步法——弓步、馬步（沖拳、推掌）。
第7周：學習武術基本步型步法——仆步（穿掌）、歇步（沖拳）。
第8周：學習武術基本步型步法——弓、馬、仆步變換。
第9周：學習武術基本腿法——壓腿：正壓腿、側壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉（了解會做）。
第10周：學習武術基本腿法——踢腿：正踢腿、側踢腿，里合踢腿，外擺踢腿。
第11周：眼神、精氣神（練習）——並步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌等（眼隨手動接發聲）。
第12周：眼神、精氣神（練習）——弓步、馬步、仆步變換加手上動作（眼隨手動接發聲）。
第13周：武術套路組合練習弓步與馬步：馬步推掌—拗馬步沖拳—馬步沖拳—並步抱拳。
第14周：武術套路組合練習仆步虛步：提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。
第15周：武術套路組合練習歇步與馬步：歇步亮掌—轉身倫臂正踢—馬盤肘。
武術教學計畫範文 篇17
一、指導思想
積極提高學生參與到武術教學的興趣，同時在進行少兒武術教學與訓練中，要不斷加強動作的熟練度，培養夠多能獨立完成武術動作的同學，促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。
二、教學目標
1、複習學過的《全國中小學生武術健身操》國小版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操。
2、學習掌握武術套路“少年拳、第一套”的基本動作。
三、課時安排
第1周至第3周：《全國中小學生武術健身操》國小版—雛鷹展翅，五步拳，武術健身操。
第4周：學習武術少年拳、震腳架打。
第5周：複習前面的內容，學習武術少年拳、蹬踢架打。
第6周：複習前面的內容，學習武術少年拳、墊步彈踢。
第7周：複習前面的內容，學習武術少年拳、馬步橫打。
第8周：複習少年拳“第一套”上半段，加以熟練。
第9周：複習前面的內容，學習武術少年拳、弓步撩掌。
第10周：複習前面的內容，學習武術少年拳、虛不架打。
第11周：複習前面的內容，學習武術少年拳、跳步推掌。
第12周：複習前面的內容，學習武術少年拳、撩掌收抱。
第13周：把少年拳第一套所有動作練起來練習。
第14周：在老師的帶領下練習使動作更加標準，漂亮。
第15周：熟練掌握並能獨立完成“少年拳第一套”，準備考試，
第16周：少年拳第一套期末考試。