第四、要不斷鑽研教材，加強業務學習。提高自身素質，不斷改進教學方法，在實踐中形成自己的教學理念、教學思想、教學模式等等。
第五、學會調整自己的心態，為教學服務。教師應有七顆心：平常心、寬容心、執著心、熱望心、責任心、自尊心和奮鬥心。作為教師，必須適應教師職業緊張而有繁忙的工作特點，學會調整自己的心態，做到：愛崗敬業、寬容對人、淡泊名利、身心放鬆。簡簡單單的幾個字，其實是社會、家庭、學生對教師這個職業的希望，也是他們壓在教師身上的重擔。教師職業的緊張與壓力程度是人所共知的。除了要鍛鍊好自己的身體外，還要學會放鬆自己的心態。回想我的教學歷程，當你生氣的時候對待學生還是像平常一樣和藹可親嗎？當你在工作中不順利時，你的心中還有愛崗敬業嗎？當同齡人開著小車、住著好房時，你真正做到淡泊名利，甘於奉獻嗎？要在工作中學會調整自己的心態，努力做到和藹可親、情感豐富，幽默風趣，富有創意。
通過培訓使我認識到，教師要注重自己的師德修養和人格塑造，並加強自己的理論素養和專業技能的學習和提高，具有較強的教育科研意識和能力，不斷反思教學實踐，使自己成為名副其實的骨幹教師，在教育教學中真正起到模範帶頭作用。