第一，充分做好上課前的準備。除了要做好體現教學內容的精細的備課，還要做好心理、形象方面的準備。這方面錢教授講了生動實際的例子，在某個班級，喜歡數學老師的學生數學成績較高，喜歡語文老師的學生語文成績相對較高。這就告訴我們教師的形象很重要，我們應該注意自身形象，儘量使自己讓學生看起來賞心悅目，同時建立和諧的師生關係，這也是提高課堂效率的潛在因素。
第二，抓住學生的感覺通道。錢教授主要展開講了視覺通道和聽覺通道兩個方面，深入細緻地告訴我們如何確保學生的感覺通道的通暢。使我們一下子注意到很多平常教學中容易忽視的細節問題，比如學生對色彩的喜好與厭惡可能導致學習心理的千差萬別，甚至給我們講到人眼睛的虹膜色差造成的對光線的不同需求。使我們了解到學生在生理心理方面的個體差異，都有可能影響學生對課堂內容的接收。
第三，回顧自己每節課的課堂效率。隨著錢教授深入淺出的科學理論指導，對有效課堂的概念有了更深入的了解與把握。在分析自己課堂效率的時候有了一些比較詳細的指標，比如是否絕大多數學生能在規定時間內掌握規定教學內容，比如看課堂是否兼顧優差生，學生的參與程度等等。這樣就使我們在分析自己課堂效率的時候有章可循，儘快找到課堂的不足之處。
此外，有效課堂的評價以及好課的標準等方面，也為我們提供了努力的方向，在此目標的指引下，我們要潛下心來鑽研方法，分析課堂中存在的問題，了解學生的個性差異，提升自己的素質，錘鍊自己的課堂教學能力，打造自身獨特的教學魅力，才能真正構建屬於我們自己的有效課堂。
短暫的培訓學習結束了，我的收穫頗豐。從學業、理論科研到個人素質都得到了培養和鍛鍊。這是一次充實而具有意義的培訓學習。相信這些經驗和積累帶給我的思考和啟迪使我終生受益並成為人生道路上的一筆寶貴財富。