桌球社團活動總結

學生社團已經成為學校一道靚麗的風景。豐富多彩的社團活動讓校園充滿活力與生機,每次活動,都有學生自行策劃、組織、實施、總結。極大地調動了學生參與的積極性。社團活動滿足了學生的各種需求,豐富了學生的精神生活,促進他們的身心健康和全面發展。社團促進了學生知識結構的不斷完善,為學生的技能成熟提供了良好的環境,社團為學生的能力提高提供了廣闊的空間。桌球社團成立以來,以“規範社團管理,挖掘社團潛力,活躍校園文化”為工作宗旨,以“開展精品活動、打造一流社團”為目標,注重活動形式,講究宣傳實效。社團中的隊員來自各個年級,隊員們在訓練中吃苦耐勞,服從指揮,認真訓練,積極地發揚了團隊精神。在隊長及每一位隊員的共同努力下,桌球隊辦出了自己的特色。

社團建立初期就成立的以校長為首的社團領導小組,下面有具體負責一名、輔導教師一名,社團共有學生70多名,有三名隊員任球隊隊長,協助教練負責學生的訓練和其他工作。

在常規活動中,本社團有嚴格固定的活動日程安排,即每周周五下午3;05——4:15,保證每周都有一個小時的訓練時間。為督促隊員積極參加訓練,本隊有嚴格的考勤制度,除請假外,無故連續缺課三次或無故積累缺課五次者撤銷隊員資格。在訓練中基於隊員參加桌球隊之前並未進行過有關培訓,因此在訓練中特別注重介紹有關桌球的專業術語及基本功動作要領。在訓練中我們以教授基本功為主,並將體能訓練貫穿其中,適當穿插一些桌球技巧,講解桌球技巧要領。

根據實際情況,還進行個別實戰對練。在訓練過程中,由隊長作長期及短期的訓練計畫。長期訓練計畫的框架內認真做好每天的訓練安排,並及時根據計畫訓練效果進行更正和重新安排計畫,使訓練計畫更易於為每個隊員所接受,以此來激發隊員對桌球的興趣和熱情。在訓練中個別隊員出現的一些問題應儘量根據隊員的實際情況,做一些有針對性的改進和個別輔導,使訓練既面向全體又兼顧個別,使計畫更合理、更科學、更高效。

在艱苦、單調的訓練中,隊員有時會產生厭煩情緒。針對這種情況我們充分發揚民主,認真聽取每個隊員的發言既對外部人員的建議,在不偏離訓練計畫的情況下,適當增加了一些娛樂性項目,使隊員們的訓練熱情高漲,既富了桌球訓練,又調動了隊員的訓練積極性和主動性。

人們常說“尺有所短,寸有所長”。要有進步就必須認清自己的長處與不足。桌球既是力量的較量,又是技巧的對抗,更是經驗的積累總結。為了開拓隊員們的視野,交流經驗,提高自己,本社團經常邀請兄弟學校的教練及隊員來我校交流,並經常組織隊員走出校門,和社會各界桌球愛好者進行交流活動,曾經和世界冠軍王勵勤切磋球技,使隊員們在開拓視野的同時有加深了對桌球的認識,更加深認知了自己的不足,在日常訓練中不斷完善自己。

以上是本社團組團以來的總結,其中還有許多不足之處和缺陷,比如:我們是業餘的桌球隊,在紀律方面我們做的還不夠好。但我們相信通過我們全體隊員的努力、學校領導的關心和支持下,我們的桌球社團會越辦越好。