暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇1
“計畫”是連線家鄉與夢想的橋樑，也是自我鍛鍊與成長的機會與平台，作為一名大學生，能夠充分利用假期時間，參與實習實踐，無疑是對自身本領的一次錘鍊與提高。在實踐實習過程中，我學到了很多，其中心態的轉變是其中很重要的一部分。心態的轉變讓我更加適應實習的生活，也使我的實習生活更加的順利，更加體會到與他人合作的重要性，與他人相處，加強和同事之間的溝通，可以讓自己的工作更加的順利。
十分感謝“計畫”的這次機會，讓我收穫了人生第一筆寶貴的工作經驗，體會到了工作不易的同時也會伴隨著一種忙碌的充實與快樂。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇2
此次暑假社會實踐深入加強校地合作，打破原有傳統鄉村建設的“設計—招標”固有模式,開創三仁鄉美麗鄉村建設中校地合作的先例。縣鄉領導與實踐團隊相互磨合，共同克服困難，砥礪前行，以積極向上的態度為美麗數字鄉村建設及綠色轉型創新新途徑、拓寬新渠道，助推遂昌鄉村發展，形成雙贏的局面。一方面，團隊成員充分發揮專業優勢，在實踐過程中提升專業素養，增加實踐經驗，實現了從理論到實踐的飛躍；另一方面，美麗庭院建設活動為x鄉打造了一個特色、綠色、潔淨、宜居、德治的數字鄉村，激發鄉村的生機和活力，引領當地鄉村事業蓬勃發展。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇3
用藝術點亮鄉村，與時代同頻共振。我們發揮專業特長，為社會作出一點貢獻。通過此次暑假社會實踐，我不僅感受到專業學習的力量，同時也為團隊中大家積極的氛圍所感染。在實地調查中，雖是炎熱暴曬，但老師們和同學們的熱情分毫不減，一次次的踩點、勘測以及訪談，大家都盡力發揮自身的智慧，我亦是從中學習到很多。我認為我們這次的暑期社會實踐是互利的，對於xx鎮的兩個自然村，我們為當地建設帶去新的血液；對於我們實踐團，深入基層的體驗不僅豐富了我們閱歷，也一定程度上提升了我們的專業能力。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇4
依託“計畫”平台，我很幸運地獲得了暑假社會實踐的寶貴機會。我所在的崗位主要工作是配合科室做好檔案歸納以及業務辦理等工作。
通過這次實踐實習，我深切感受到了政府工作的不易。通過整理資料，記錄信息，我體會到了這項工作的意義和價值。本次實踐不僅鍛鍊了自身能力，積累了實踐和溝通的經驗，更是為家鄉的建設貢獻了自己的一份力量。青春書寫無愧於時代的篇章，我想我會繼續在路上，一直前進。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇5
這次的社會實踐讓我受益匪淺，下面是我的一些真實的心得感悟：
一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作，我認識了更多的同事，人在融入社會這個團體的過程中，人際關係是基礎，如何與別人溝通好，是一門長久的功課，與同事的溝通也同等重要。同時，善於溝通也要做到善於傾聽。
二、要學會邏輯性的表達。作為漢語言文學專業的學生，文字就是基礎和根本，而邏輯能讓文字表達的清楚明了。正巧我這次的實踐是在文化部門，與文字打交道比較多，對提高語言的邏輯性有了更明確的目標。比如公眾號的運營，如果文字枯燥無味，內容毫無邏輯性，那么文化的宣傳效果會大打折扣。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。剛收到實踐崗位錄取的電話時，我內心是無比激動的，但隨之而來的就是有些害怕。第一次正式的去單位實踐，感覺自己什麼都不懂，文化程度還不夠，也沒什麼社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。但來到單位後，事實表明是我自己多慮了。一起工作的姐姐會很耐心地引導我，幫助我，我很快就適應了新環境。戰勝自我，走出舒適區，什麼都敢於嘗試才是硬道理。
四、工作中不斷地豐富知識和經驗。學習新知識不僅僅是為了增長見識，更是為了豐富內心世界，使我們言之有物，淡定從容。工作經驗不是浮於表面輕飄飄的四個字，學會的東西才是真正的財富，受益一生。在工作中我也發現了現在就業環境越來越難，只有不斷學習，不斷工作，積累經驗，才不會被社會的洪流衝垮。
這次社會實踐我走出了理論知識，落實於實際生活，真正做到了理論與實踐相結合。這次“返家鄉”實踐體驗讓我有了很深的感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生的寶貴財富。在辦公期間，我深切的體會到了鄉團委工作需要面對的種種複雜問題，同時也激發了我要乾好工作的決心，作為一名大學生，我要迎難而上，努力做好領導部署的各項工作。通過這次實踐活動，我明白了知識只有為人民服務才能彰顯功績，大學生只有服務社會才能實現人生價值。年輕的我們要勇敢地走出校園，服務社會。在今後的生活中我會參加更多的社會實踐，磨鍊自己的同時讓自己收穫成長，使自己將來更加從容地步入社會。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇6
這個盛夏，我在社區參加了社會實踐，收穫了快樂和感動的果實。今年7月，我在xx市xx區x學校度過了一段難忘的實習時光，我為小朋友們講授國小前的課程，陪他們做遊戲，看電影，做蛋糕……讓我明白要想讀懂孩子，就要跟孩子站在同一水平面上感知事物。
這三十名小朋友，讓我看到童真天性的釋放和愛意的傳播，我也積極與他們家長溝通，更好地了解孩子，引導孩子。實習的經歷同時也使我切實的明白了教育工作的不易，孩子就像一面鏡子，折射出家長和老師的影子，作為老師，就要規範言行舉止，努力提升自己能力。孩子正處於活潑好動的階段，更重要的是用耐心和愛心去引導孩子們，讓他們健康、快樂地成長。
實習學到的東西值得我反覆揣摩，隨著社會發展，要緊跟國家政策要求，不斷加強自身教育專業知識理論、最新方針政策的學習和實際的實踐能力積累，希望所有實踐者都能在社會實踐中不斷成長，也希望所有的孩子們能常抱對世界的好奇心、對求知的探索欲。眼中永遠有光，心中常懷夢想，感謝相遇，未來可期！
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇7
對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種根本的素質。於是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的缺乏和差距所在，其次，想增加點工作經驗，從而可以在以後的就業時有一定的根底，減少就業壓力。拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇8
在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐總結活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會實踐總結鍛鍊是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，唯獨了解社會，才算真正做到融入社會。
這段時間，我幫忙接電話、複印資料、整理資料、幫忙簽字。有時遭批評時會感到委屈，但接受並改正又是防止再一個錯誤發生的前提。
雖然這個假期我沒有在我的專業知識和專業能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐總結增強了我的辦事能力。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要耐心聽取虛心地接受。我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯。假如我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，如今的社會需要知識技術人才，更需要具有隨機應變能力的人才，若只靠在學校汲取知識，這遠遠不夠。
而且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是盲目的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實不是誰一生下來什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得簡單多了。
這次實踐，我學會了很多東西，也得到了很多啟發。但實踐總結也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇9
七彩夏日，收穫滿滿。為積極投身社區志願服務建設，以實際行動弘揚”奉獻、友愛、互助、進步”志願服務精神，20__年八月份我報名參加了xx鎮xx社區組織的青春驛站志願平台活動。
我和另外五名大學生分成兩組為孩子們教授朗誦、畫畫、手工製作、歷史故事會等課程以及課外實踐活動。在我給孩子們上的安全教育課中，我深刻地認識到現在的孩子對於“安全”只是淺層次的了解，沒有真正認識到問題的嚴重性，所以我在這節課的備課過程中多採用適宜他們年齡理解的方式去授課。在強化和提升孩子們安全意識的前提下，讓孩子們在興趣中獲取更多的知識。其次作為一范生，有幸在這裡體驗教師的工作，也讓我對教師這個職業更加的敬畏。另外我在敬老院體驗了為期一周的義工生活，端飯餵飯洗碗，打掃生活內務，每日體溫兩檢。關心老人們的日常生活，閒暇時間陪老人聊天，給老人包餃子，陪老人過生日宴會，達到陪伴愛護的目的。
這次社會實踐，我認識到無論乾什麼樣的工作都要端正自己的態度，保持認真的態度和積極工作的熱情。另外，還要有良好的團隊意識，善於與夥伴們合作。只有這樣，我們才能在日復一日的工作中發現不同的樂趣，讓自己過得充實有意義，才能讓青春陪伴留守孩子健康成長，留守老人安享餘年。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇10
社會實踐期間，我在xx室工作的時間最長，每天都會接觸到各種形形色色的人。在這次的社會實踐活動中，我學會了如何交談，我也了解到了很多東西，裡面的學問是學校課本里所沒有的。在社會這個大圈子裡，還有很多東西需要我去學習。我在這次的實踐活動中汲取了豐富的知識，更是讓我看到了社區幹部對老百姓的服務，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是身為青年人成長成才的正確之路。也只有投身實踐才能真正地鍛鍊到自己，才能學習到知識。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇11
在對大學生村官的調查實踐中，我們感受到了村裡的建設，這裡有孩子，農民，村幹部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經過我們的採訪，知道了村里創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力。或許，我們的實踐不能反應村裡的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設的村鎮，我們的實踐活動受到中國高郵網，郭集網，高郵信息報，揚州日報晚報的關注。為自己為一名南大學子感到自豪。
練習活動結束了。每個人都在思考過去幾天發生在我們身上的事情。少一點青年的傲慢，多一點青年的穩重，少一點青年的困惑，多一點青年的奮鬥。陽光這個詞不再是一個團隊名稱，而是一種精神。當我們遠離喧囂，來到村鎮，我們真正明白什麼是鬥爭，什麼是團結，什麼是團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的幸福。
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，中國的'經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
在西山公園為遊客拍照。我和兩個朋友一起組織的。他們負責拍照，我負責跑腿——去照相館列印照片。在公園裡，我們設定了一個點、一張桌子、一把椅子、一把傘、一個照片展示板，當然還有兩台數位相機。看著來來往往的遊客，我們滿懷信心地開始了旅行。不時有人來看看，詢問攝影的價格，以及需要多長時間才能拿到照片。我們正忙著呢。他們去拍照，我觀看並吸引遊客。快寫完的時候，我跑到照相館去列印照片。雖然有時我覺得很無聊。為什麼沒有人來拍照，我們仍然耐心地等待，問他們是否想一張一張地拍照。一些遊客不想拍照，但他們被我們的問題逗樂了。最後，我們非常開心，收穫了很多。我們不僅要滿足顧客的需求，把握他們的心態，還要了解攝影棚里列印照片的各種程式。
在工作中曾不斷告訴自己：在今後的大學生涯中必須要更加努力讀—書，學好一些實實在在的本領，塑造好自己人格和修—養。我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經歷而美麗。
我認為參與社會實踐可以培養和提高與人相處和溝通的能力。雖然我是一個開朗的女孩，有很多同學和朋友。但作為一個人，他必須與社會緊密聯繫。他不僅與幾個同學和朋友有聯繫。因此，良好的能力是必要的。在學校，教師與學生的接觸範圍很窄。只有與人溝通，克服自己的弱點，他們才能更好地發揮自己的潛力，把每件事都做好。在社會上，有更多的空間去接觸，有更多的人去接觸，有更多的事情去理解。只有這樣，我們才能看到事物的方方面面。敢於與他人溝通，表達自己的觀點和意見，誠實守信，贏得對方的認可和信任。
通過社會實踐可以激發我們更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，最終總是要用於社會實踐中，知識的積累隨著學習時間增加而增加，所謂學無止境，今天的學習就是為了明天的實踐。我國的政治、經濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才，現在不抓緊學習，就無法承擔這一份重任。我國加入世貿組織後，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學習好各門知識，做一個合格的社會主義事業的建設者和接班人。在這個信息社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。
鍛鍊獨立的個性。沒有父母、老師和同學，一切都取決於你自己。因為在工作中，每個人都有自己的事情要忙，他們的幫助是有限的。你不能依靠別人做事。只有通過自己的努力，走自己的路，你才能在競爭中處於有利地位。為了取得成果，我們應該果斷行動，而不是順從。工作中難免會有困難和挫折。在向他人尋求幫助的基礎上，更重要的是勇敢地克服困難，採取積極的態度，培養個人獨立做事的能力，這必將取得最終的成功。
通過這次社會實踐經歷，使我學到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以後花錢肯定會很儉省的；我在工作的過程中，我學會了很多，我想這對於我未來很有幫助。總之，這次難忘的假期社會實踐經歷使我獲益良多，對我將來的發展具有十分積極的作用。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇12
經過這學期的努力，我在社會實踐的工作和學習方面有了很大的改進,總結這學期的工作,收穫很多,我更加清楚地明白了作為一個班委,作為一個社會實踐委員應有的對工作,對同學,對老師,以及對與自己一起工作的人應有的態度.這將會對我今後無論是學習和生活都會產生很大的作用.
一.這學期的工作總結
近半年我的工作不斷得到改進,由一個毫無工作經驗的社會實踐委員逐漸成為了一個有一定工作經驗的社會實踐委員。在不斷地學習中,我的工作經驗不斷得到豐富。我覺得這些活動的確加深了班級同學之間的感情，也加強了同學們的人際交往能力。
這一學期社會實踐的每一個活動之中，我都真正學到了東西。從中我知道作為一個大學生該盡的責任與義務，也知道了作為一個當代大學生我們應該具備的品質，做任何一項工作都需要謙虛的學習，每一項工作都需要自己的鑽研，什麼都需要一個秩序，不僅學習中，還是在今後生活中。在作為一個即將踏入社會的人，社會實踐活動也讓我們更清楚地認識到問題，也指引我們以後不斷完善的方向。
二.工作中的缺點與不足
儘管工作有所進步,但總的來說還有所欠缺。在一學期的工作中我認識到自己在諸多方面存在的不足，比如在工作中積極性還有待增強，在對待工作的態度方面，我不能再以等待任務的方式去對待，而是要主動去組織與安排來不斷地來豐富我們班的社會實踐活動，來為我們將來的發展奠定一個好的基礎。在交往方面還有待進一步加強，爭取和每一個共事者搞好關係，為今後的工作提供一個交流與討論的平台，也能更好促進自己自身的發展。
四個月在彈指一揮間恍然而過，經過這些天在社會實踐部的工作，我得到了很多，也清楚地認識到我本身存在的不足，無論是從各位學弟,學妹還是同僚的身上我都得到自己今後人生中可以利用的寶貴經驗,我想在此對社會實踐部所有成員真誠說一聲"謝謝",也真心祝福未來社會實踐部越辦越好!
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇13
為期30天的社會實踐圓滿的結束了，期間所發生的一切值得令人好好回味一番。為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作情況，而這並不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的偉大體驗。
我很慶幸能在放寒假的當天跟學長、學姐們一起去一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，後來轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我,可是並沒想像的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清乾淨。”是啊，或許這就是小事並不是那么簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么乾淨的一塊小小的手機屏。
工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過後她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小髒污會丟掉，還會看不完全。
常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然後就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不知道看屏要看整個外觀么？”我不語。我只在心裡記著師傅的話。日後的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我師父說只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨後的工作中，我的能力不斷提高，我師父每天都很開心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。
態度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每天提醒自己無論是現在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹的工作態度是必不可少的。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在學校讀書；而已在社會的人都寧願回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。
這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，並從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收穫不少。在實踐中不可缺少的好多：
1、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
2、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
3、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什麼都不懂，文化程度還不夠，也沒什麼社會經驗等種。種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
4、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在於你認識了多少人，而在於多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內，小小的寒假工能學到什麼呢？就鍛鍊了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找藉口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以後無論做什麼不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。
這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收穫了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收穫了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇14
為了將所學的知識與實踐結合起來，自己於xx年xx月xx日在所屬社區進行實踐活動。本次實踐主要是了解貧困程度和提出建議。通過走訪各個居民，了解到有較貧困居民15戶，貧困居民7戶，非常貧困居民1戶。
在較貧困居民中，典型的例子如廖奶奶，廖奶奶身帶不到九歲的孫女，居住在不到七十平米的平房內，六十多歲的廖奶奶明白微薄的薪水不足以維持生活，靠著給人縫補衣服獲得資金來充實生活。廖奶奶生有一男，兒子與妻子均外出打工，至今廖奶奶家庭已有部分好轉。
在貧困居民中，典型的例子如聶爺爺，聶爺爺都處一間四十平米的小平房。聶爺爺的老伴已去世多年，自己的孩子很少會見來看看聶爺爺，聶爺爺靠當環衛工人勉強維持生活。
在非常貧困居民中，最典型的例子就是瞿奶奶與王爺爺。瞿奶奶左手有疾，患風濕；王爺爺雙腿患病，臥病在床，由於瞿奶奶與王爺爺均為下崗工人，沒有工資，靠瞿奶奶單人去拾破爛維持生活，自然過的是艱難萬分。
通過這次實踐活動，了解到各個貧困居民在生活中的不便，在此提出幾點建議：
1、提高各貧困居民生活水平。
2、改善貧困居民生活環境。
3、國家加大幫助，發放保障資金。
這次社會實踐活動，也讓我感觸很大，看到那些貧困居民中有些與我同齡的還在早已懂得省吃儉用、勤儉節約，還懂得如何幫家人分擔一些事，而我呢，卻在家中什麼事都靠父母，在外大筆花錢，在內大筆報銷，都不知道以後是怎么樣的一種人。“窮人的孩子早當家”，的確是真的。這些生活在社會底層的人需要大家的幫助，國家的援助，才能振作起來，不然永遠擺脫不了貧窮。讓我們伸出雙手，關愛貧困家庭，一份真誠一份情，讓世界充滿愛，讓窮人充滿樂，讓關愛貧窮家庭的信念永存！
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇15
這次我寒假沒有回家，而是在社會中去做實踐，找了一份客服的工作，在兼職中，我也是了解到電商的客服工作是怎么樣做的，懂得自己作為大學生，除了學習，還有很多方面是需要去努力的。
由於是春節，所以公司是放假的，但是又有一些工作需要去做，所以是需要有值班的客服的，而我也是找了一份這樣的工作，跟隨公司的客服一起值班，在值班中，我也是學會了如何的利用聊天工具去和客戶聊天，雖然沒有什麼客戶，但是這份工作也不是那么的輕鬆，需要我學的方面很多，也是由於我之前沒有工作過，所以很多都是需要學的，像網站的一個規則。怎么和客戶去溝通，公司產品的一個知識。通過學習，我也是知道，想做好電商的客服工作並不是簡單的，雖然公司招聘上對於學歷沒有太高的要求，但是我知道，真正優秀的客服人員並不是那么容易做到的。
值班的日子裡，我也是和同事聊天，了解到在社會中找一份合適的工作並不是那么的容易，我們，更是需要去認真學習專業的東西，多獲取知識，只有自己有專業能力，那么以後在去找工作的時候也是能找到更加會合適的，給自己的一個職業道路奠定好紮實的基礎，而不是隨隨便便找一份，那樣的話，想要更換，想要以後做好並不容易。特別是我們在校裡面是要把我們一個專業的知識去學好的，為以後找工作做好一個充分的基本準備。
經過實踐，我也是明白在學校學習的理論知識和真正工作是有一些差距的，工作中更多的是需要我們運用辦公的工具和軟體，而非課堂上的那些理論，雖然理論有用，但是也更多需要我們自己的動手能力，執行的能力，積極學習願意做事情的一個工作態度，在客服值班中，我也是明白自己其實還有很多電商方面需要去學，而在學校的時候，我還以我是一個大學生而自豪，但是真的到了社會中，卻是一個菜鳥，什麼都不懂的，工作也是只能做最基礎的工作了。
實踐的時間不長，就短短的十來天，但是在這段日子裡我學到了很多，也明白了自己要努力的真的還有好多。回到學校，我也是要更加努力的學習，提升自己，多去看書，不能再像之前那樣，學學就算了，而是必須要把專業的知識去學好，不能覺得考上了大學就高枕無憂了，對於社會來說，我們還真的很菜，需要繼續的努力。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇16
陶行知先生說過：“學高為師，德高為范。”說的就是為師者不僅要有廣博的知識，更要有高尚的師德。優良的師德、高尚的師風是搞好教育的靈魂。幼稚園的幼兒可塑性大，模仿性強，教師的一言一行、一舉一動都會對他們起到潛移默化的作用，甚至可以說，幼兒教師的道德水平，決定著幼兒的道德水平。因此，我們做幼兒教師的一定要嚴於律己，以身作則，時時處處給幼兒以楷模之影響。日常工作中注重自身的修養，做到文明、禮貌，善於與人合作，待人真誠，有耐心、不急躁，談吐文雅、樸素，活波大方，端莊、整潔，誠實有自信。我們面對的是一群四五歲的小孩子，我們就是他們的榜樣。孔子說得好：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。”
有一種愛，叫無私;有一種愛，叫關懷;有一種愛，刻畫著偉大的靈魂;有一種愛，歌詠著崇高的品質，那就是教師對幼兒的愛。幼稚園的孩子像剛出土的嫩苗，需要“園丁”的呵護和培養。每個孩子都是媽媽的心肝寶貝，因此在工作中我們要情系幼兒，像媽媽一樣熱忱地愛每個孩子，這樣你也會感到有意義，幼兒身體健康，學習進步，你就會喜悅，就能感覺到工作的快樂。
幼稚園的工作需要多方人員的配合才能得以良好運作，這就需要我們具備良好的“團隊精神”。團隊精神，簡單的說來就是溝通、信任、團結、協作、配合、互相幫助。幼稚園是一個大家庭，只有把個人融入到這個大家庭才能得到提高，才能體會到工作的愉快，幼稚園才能得到良好的發展。
因此，師德不是簡單的說教，而是一種精神體現，一種深厚的知識內涵和文化品位的體現!師德需要培養，需要教育，更需要的是每位教師的自我修養!我願把我無私的愛奉獻在我熱愛的教育工作崗位上，我願用我真摯的愛感化每一個我教過的孩子。在我的人生中，不需要轟轟烈烈，只需要用自己的人格魅力感染每一個孩子，讓他們健康快樂的成長，讓自己在不斷自我剖析、自我發展、自我完善、自我超越中實現我的人生價值!
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇17
實踐目的：俗話說實踐是檢驗真理標準的唯一途徑，實踐才是硬道理。為了加強社會實踐，積累社會經驗，為以後步入社會做準備打基礎。我所工作的地方是一個規模較大的網咖，為顧客上網提供便利同時經營食品飯菜買賣，我所做的工作就是為顧客服務，讓他們有一個舒適的環境，同時幫他們解決一些上網途中出現的小問題。我也希望通過這次實踐來磨練我的心智與毅力，讓自己認識到賺錢的不易與辛苦，發現自己的不足，為以後就業方向找一個定位。
實踐內容：我的工作主要是打掃衛生，滿足顧客的需要，跟餐飲行業所做的工作差不多。一天12個小時，沒有休息，從早上8點到晚上8點，白班15天，晚班也是15天。人有三六九等，素質高低也不一樣。網咖一般下午和晚上人比較多，所以買東西的人也多，這時就有點忙不過來了。有的顧客去晚一點就會發脾氣，好像你就是為他一個人服務的，這種時候就地解釋，可有的人就是這樣無理取鬧，這就只由得他了這種喜歡熱鬧沒人理自然就不會怎么說了，獨角戲缺少了觀眾是無趣的。在工作中，也遇到了一些好人，很有禮貌，儘量不麻煩你，實在要麻煩你也會微笑著對你說謝謝。也許你不能選擇你的出身，你對你現在的生活並不滿意，你覺得你應該處於社會的高層次，但是你可以選擇你對人的方式，年可以高層次的對人，做人，而不是把氣撒在無辜的人身上同樣是打工為什麼要把你受過的不好的待遇再發泄到別人身上呢，在我看來這種人也活該一輩子跟別人打工。我也發現了很多人熬夜上網，而且是經常性的，有學生有工作者，也有中年人。我覺得這樣不好即傷身體又花錢，而且有個高中生老通宵害得她媽老要出來叫他回去吃飯睡覺，知識份子的模樣兒子卻是這樣，心裡應該很不舒服吧。還有一對夫婦基本上天天在網咖，我就想倆人都不掙錢哪來的錢，後來才知道他們靠遊戲賺錢，這些錢應該還沒他們花在上面的多吧，這樣的生活有意思嗎，完全活在網路世界。
實踐結果：通過這次社會實踐我充分認識到讀書和讀好書的重要性，要想過自己想要的生活，高質量的生活不像我看到的一些人一樣我必須努力才行，我也明白了父母賺錢的艱辛與不易，也學會更耐心的與人溝通，與人為善。這次實踐老闆充分肯定了我的勞動成果，對我的工作很滿意也要我放寒假去做事，顧客對我的服務也很滿意，說會想念我的，跟同事的相處也很愉快，我的社交能力也得到了提高。
實踐體會：無論做什麼工作都要用心、耐心、專心，這樣你才能做好，別人才會信任你，喜歡你。這次實踐雖然很累，但是我收穫到了平常在課堂收穫不到的東西，這次實踐所賺的錢也實現了我去鳳凰旅遊的夢想。總之，這個暑假過得很充實。有付出就會有收穫，只是大與小的問題，你要相信這一點，對所有事情朝好的方面想，心情會大不同，事情也許自然而然會朝著好的方面發展。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇18
姜力文的姥姥和單純璽的奶奶組織班裡的同學們去敬老院慰問，我覺得這是件很有意義的活動，所以報名參加了。
今天早上8點，我們來到了位於站前的敬老院。這是我第一次來敬老院，敬老院裡很安靜，媽媽說這裡都是老人，老人喜歡安靜，所以讓我們不要吵鬧。
我們是在二樓的活動大廳為老人們表演，在老人們還沒有來之前，我們進行了一次簡單的排練。家長們推選我來主持，我很榮幸也很緊張。
8點半我們的表演正式開始了。我們排成一字縱隊上場，首先為爺爺奶奶們敬了個隊禮;然後，我們為爺爺奶奶們獻上了我們精心準備的小節目：姜力文同學為老人們讀了一封慰問信;我和湯立信、金純皓表演唱歌;秦楷航和孟凡昊表演笑話;岳思淇朗誦古詩;單純璽拉小提琴。最後我們9名同學一起為老人們演唱了一首《中國少年先鋒隊隊歌》結束了演出。
我們表演的很盡力，老人們看的也很高興，遺憾的是我們去的同學太少了，這樣的活動真的很有意義，希望下一次我們可以全班同學都來參加。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇19
爆竹聲聲辭舊歲，瑞雪紛飛迎新年。今年過年，我覺得最有趣的就是滑雪了。
初七上午，小姨、弟弟、姐姐和我一起去黑虎山冰雪世界滑雪。當時天氣很冷，可我們的心情是既高興又激動，這是我第一次去黑虎山。
我們到了黑虎山，首先映入眼帘的是一些小吃攤，炸串的、賣飲料的、烤火腿腸的……我們都忍不住垂涎欲滴，迫不及待地想吃，我就和小姨商量：“小姨，先買點吃的.唄！”小姨說：“回來的。”
我們緊走了幾步，就來到了冰雪世界。人特別多，有的像是趴著的小熊一樣從上面滑下來；有的坐在雪圈上嚇得哇哇大叫；有的可能是不敢坐吧，站在雪圈旁猶豫不決。
小姨給我們訂了兩個雪圈，我和弟弟一個，姐姐自己一個，我們自己拉了上去。我先坐了下來，兩手緊緊地抓著繩子，生怕一不小心就摔出去，心裡“砰砰”直跳，就像是揣著一隻小兔。小姨一推我，雪圈快速地往下滑。“哇！”我一下子緊張地不得了，好想停止呀。可雪圈不聽我控制，一直滑到坡底。緩了一會兒，我覺得心才平穩下來。
雖有點怕，但覺得挺刺激，還想玩。接著，我們自己又把雪圈拉上去，我說：“姐，我們來一場比賽吧，誰在滑雪時不大喊大叫，誰就贏了，就最勇敢。”姐姐同意了，她坐那邊，我坐這邊，弟弟推姐姐，小姨推我。我在心裡暗自加油：“這次一定不能再喊了。”結果，我沒喊，姐姐喊了。我贏了，別提有多高興了。
我一共滑了五次，心中的那份興奮、開心是無法用語言形容的。那一刻，我們盡情地享受著滑雪帶來的快樂，一直沉浸在那份喜悅中。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇20
在今年暑假期間，本人在__市福仁堂藥房連鎖有限公司進行了為期一個月的社會實踐。實踐期間在單位指導員工的幫助下，我了解並熟悉了公司的推銷及服務流程，在一定程度上提高了自己推廣與推銷產品的水平，在溝通與處理事務能力均得到了很大的鍛鍊和提高，現將暑假期間社會實踐的具體情況及體會作出一個系統的總結。
一、社會實踐單位簡介
廣東__福仁堂藥房連鎖有限公司成立於20__年6月，公司總部設在廣東省__市__鎮。其北臨中國商業名鎮小欖，南接__市區。公司總部面積16000餘平方米。廠區環境清新優雅，綠草茵茵，生機勃勃。公司屬下近50間直營門店遍及__市各區域。各門店與公司總部全部實現光纖連線，實行數據與數碼管理，年營業額逾億元。公司本著“創誠信品牌，做百年老店”的經營理念，力爭塑造“福仁堂——非常專業化+服務第一品牌連鎖藥房”，讓福仁堂及其弘揚的“健康是福，仁愛無限”的人文理念家喻戶曉。
二、社會實踐過程
第一周：熟悉公司業務的組成，了解單位的公司機構設定，掌握該公司的日常事物及規章制度。輔助其它員工處理些日常的工作。第二周：在了解了公司的業務其主要產品的性能，參數和價格後，開始在各鎮區的藥房銷售產品，向顧客介紹產品，並向其推銷某些產品。也處理一些售後服務的事宜。並在空閒時間幫助正式員工做一些力所能及的事情。第三周及第四周：學習進行產品的日銷售結算及月銷售結算，防止訂單發生錯誤，或者帳目不符，並接受一定的`公司管理知識及經驗。
三、社會實踐內容
7月20號那天我來到了福仁堂進行為期4周的社會實踐，在公司經理的安排下，我到了公司的銷售部跟一位姓張的主管學習，我以為剛開始就會讓我到實處從事一些銷售的工作，但沒有想到的是帶我的主管先讓我熟悉公司業務的組成以及機制，為接下來的正式實踐工作做好基矗
在接下來的幾天裡，我認真研讀了有關的公司制度，也熟悉了公司的基本業務，對機構人員的設定也有了一定的了解，明確了公司相關負責人的許可權以及公司的銷售的程式及流程，通過這幾天的學習與詢問我基本弄清了以上需要掌握的內容。於是單位帶我的主管便教我了些最基本的銷售知識，並且有意識的讓我獨立的應對一些顧客。
幾天以後，對公司產品的性能參數，價格等方面都已經比較熟悉了，就單獨到__各個鎮區向一些藥房和顧客們推銷產品，並對產品的一些售後事宜進行處理。在實踐中慢慢提高自己的銷售能力，而且在無形之中也大大提高了自己與人相處與溝通的能力。
經過一段時間的產品推銷後，開始接觸公司銷售部門的另一道流程，那就是進行產品的結算及帳單的訂對，並從公司的一些管理人員那裡學習到一些管理的基本知識，畢竟他們的經驗比我要豐富得多，在各方面都是我學習的對象。8月20號離開實踐公司，圓滿結束社會實踐。
四、社會實踐的收穫與體會
這一次的暑假實踐時間並不是十分的長，雖然只有短短的四周的時間，但對自己兩年以來大學生學習是一個很好的檢驗與鞏固，使我自己認識到了很多的不足，從中不斷地學習與提高。
從當初對各項工作的生疏與不懂，到最後在公司主管的幫助下，能獨立的進行一些簡單的處理，這對我而言就是一種巨大的收穫。實踐的過程是單調乏味的，但是當你真正的深入其中的時候卻會發現是樂趣無窮的，自己的事業感和對這份工作的責任感也不禁油然而生。
其次，我覺得工作後每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素質，正所謂做一行要懂得這一行的行規，在這一點上我在那裡有很深的體會，個人的工作能力跟為人的交際能力也是十分重要的，這樣才可以把自己的工作完成的更加出色。
再次，我覺得要想把銷售產品做好不單要有銷售技巧，更要精通產品知識，產品知識好比雙刃劍，它既可以增強你的自信心，又可以提高你介紹產品時的說服力，在面對顧客的各種提問時應對自如。有了信心，你說話就可以理直氣壯;應對自如就可以使顧客對你的產品重新認識，感興趣，進而產生購買慾。不要厭倦和顧客的頻繁接觸，培養好感情可以給你增加朋友。而這位朋友既可以成為你的用戶，也可以成為你的幫手。總之是好處多多啦。
這次實踐給了我很好的學習與時間的機會，無論對我的人際交往還是處事能力都有了很大水平的提高，這次社會實踐為我將來的工作、生活打下了良好的基矗這次實踐也讓我長了不少銷售方面的知識，也懂得了許多銷售中的做人道理，也更清楚地認識到自己的不足和缺點，這些都是在實踐中發現的，也就是課本之外的知識。每個人、每個大學生都要走向社會，在走向社會之際能有這樣一次的體驗是很榮幸的，當我走向社會的那一天開始，我相信這一段實踐定會讓我在大路上走得越來越寬闊!
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇21
20xx年1月20日至20xx年2月25日，我在清風汽車美容養護中心進行了為期一個月的實習鍛鍊，在實習期間，我嚴格按照美容店的規章制度完成實習任務，並把我自己所學到的知識運用到實踐中，現實習已結束，我將這一個月的實習總結如下： 在一個多月多的時間內，我學到了很多東西，不僅有工作方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。剛剛來到美容店時，在朋友和同事的幫助下，我很快融入了這個新的環境。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。
首先，我先對汽車美容這個行業進行了初步的了解，隨著國內私家車的增多，“汽車美容業”也開始被大眾所關注。作為汽車市場的衍生服務，與傳統汽修店相比，汽車美容更注重的是車子的保養和裝潢護理，在人們對汽車美容護理的需求日益升高。 我在美容店從事汽車漆面保養工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候由於對拋光機的使用不熟練，工作中好多問題都不會處理，後來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕鬆多了。其實汽車美容是一項比較簡單的工作，技術含量並不高，最主要的就兩個字“細心”。我汽車美容的工作總結有以下幾點原則：
1、耐心細緻：汽車美容是精細工作，類似工藝品的加工製作，必須有耐心，要精益求精。粗心大意容易出錯，稍有疏忽就會留下邊邊角角的污點。如果工作幹得不細、不清，就會失去顧客。
2、求穩避災：車漆美容時，一旦研磨或拋光過度，會造成原有漆面的破壞、很難補救。因此，當出現難題時要停下來，規劃好後再繼續操作。
3、取輕避重：進行美容作業時，應根據部位及材料選用產品，並作好試驗、試用工作。優先選用柔和型、稀釋型或微切型的產品。儘量由低速檔位、小力量開始試驗操作，直至速度、用力大小滿足要求為止。
4、先試後用：為了保證作業要求，應在全面作業之前，在隱蔽處小範圍內進行試驗，以便掌握情況正確使用產品和最佳化操作方法。
對於汽車美容這個行業我也有著自己的看法，如不切實際還請諒解。
1，露天大排檔將會逐步消失，取而代之的是室內美容。
2，雖然每天都有許多想進入該行業的人，但更多的人將從汽車美容行業退出，因為房租越來越貴、人力成本越來越大、毛利率越來越低、模仿者越來越多等原因導致。
3，部分大型店面和大部分小型店將被迫關門。大型店關門多是因為成本高得無法負荷，收入無法與成本對沖。小型店關門則是因為順應了城市規劃的需要、環保政策的推出和品牌店的價格打壓等原因。
4，洗車工人的工資福利待遇逐步走高。過去洗車工與清潔工感覺是沒什麼差別的，現在隨著汽車後市場行業高速發展而該行業人員的嚴重短缺，導致了好的洗車工成為了眾多美容店爭相挖角的對象。“洗車工”這一名詞也將在不久的將來可能會變成“汽車美容師”。
實習生活已經畫上了一個句號，我學到了不少東西，也發現自身存在的不足，在接下來的日子裡，我更加努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝師傅們對我的指導和教誨，我從中受益非淺。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇22
6月7至8日北航離退休教職工黨委“創先爭優”主題論壇在河北徐水舉行。來自學校各基層黨支部、離退休黨委、民主黨派和部分社團的90名學員懷著喜悅的心情，參加了愉快的學習生活。
我作為北航老教授協會、老科技工作者協會和老教育工作者協會(簡稱“三老”協會)成員首次參加老年黨校的學習及社會實踐活動，收穫頗豐。
隨著車輛的疾駛，映入眼帘的是一馬平川的燕趙大地，開鐮在即的滾滾麥浪閃爍著金色的光芒，給人們帶來豐收的喜悅，我第一次途經京昆高速公路，第一次深入保定地區，第一次認知當地人文歷史的底蘊，一切都感到那么新穎、那么有吸引力、那么多姿多彩。
論壇共安排了五位優秀黨支部書記進行主題發言。他們圍繞頌祖國、促發展、倡和諧、樂晚年的主題，抓好離退休黨支部建設和思想政治建設，根據實現“五好支部”即支部班子好、黨員幹部好、支部設定好、民眾反映好、黨員活動好的目標，從不同側面介紹了各自的工作特點和亮點，發言很有代表性、很精彩，使人深受教育和鼓舞。大家一致讚揚了支部書記們退而不休、積極發揮黨員模範帶頭作用、無私奉獻的革命精神。同時他們也反映出我校廣大離退休教職工黨員人到老、志不渝、跟黨走、永向前的健康精神面貌。
通過學習，我感到進一步發揮“三老”協會的作用大有必要。“三老”協會要同黨支部、關工委、民眾工作協調發展，揚長避短，選擇最佳結合點，努力搭建建言獻策、科技服務、科學普及與促和諧發展的平台。要通過發揮理事的骨幹帶頭作用，團結廣大會員，促進會員與社會的接觸、鼓勵會員參與有益的活動、充分調動發掘老年人的潛能，讓他們發揮能力繼續貢獻社會，建立和完善積極健康的晚年形象。
通過參觀《唐縣白求恩柯棣華紀念館》，使我們親臨其境，實地考察革命老區唐縣，感受偉大的國際主義戰士白求恩的光輝足跡，再次重溫“老三篇”，受到革命傳統教育。毛主席高度讚揚白求恩醫生，是一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益於人民的人。今後我們會自覺學習他毫無自私自利之心的精神，學習他不怕犧牲勇於獻身的精神，學習他對工作極端負責任、對技術精益求精的精神!爭取成為一個永遠有利於人民的人!對此次學習安排，大家普遍反映良好，一致認為，雖然學習時間短暫，但內容豐富、很受教育。給我留下深刻印象的還有，是黨校對老同志的安排、照顧細緻周到。
出行前夜提前趕製《會務手冊》，做到人手一冊，但由於我們是新人，沒有完全領會《會務手冊》的指導意義，因此還鬧出一些笑話;每次長途乘車前，郝俊海書記都會一一給大家安放妥當座位扶手，以確保行車安全，一位老同志高聲道謝：“我們永遠懷念您!”儘管可能有些輟詞不當，但感激之情溢於言表，引起一陣哄堂大笑;楊茹同志與我們同桌就餐，總是忙前忙後地招呼和關照大家，時刻不忘自己尊老敬老的職責;住宿、出行安排等均高效務實。李鴻耀處長送行時的四句贈言：“會開好、活動好、休息好、生活好!”均得以圓滿實現。這些完善的保障服務，正是離退休工作處的全體同志，努力貫徹執行我們黨的優良傳統和作風的具體體現。
留有遺憾：沒有能夠親臨宗鳳鳴老人的墓地寄託哀思!在駐地的客房裡，不經意中我翻閱了《風雨孫大午》一書，偶然看到主人公同北航老領導宗鳳鳴同志的合影，內心就感到事情很蹊蹺。第二天出發前，突然有位老同志說，聽度假村門衛講宗鳳鳴的墓地就在附近，由於時間所限，他們也未能如願前往。在等候的間隙，我又下車再次向門衛證實，據說只有一華里之遙，並且指明了具體的方位。車開了，我瞭望到大午肥料廠的後身，隨著南水北調工程的全線施工，綠樹成蔭的白楊和高高隆起的渣土遮擋了視線，我想：老人可能就永遠安息在水利工程的另一側了，他將安詳地守望著徐水的發展和未來。
宗鳳鳴老人早年參加革命，新中國成立後曾歷任北航副書記和副院長、北京工業學院黨委書記、哈爾濱發動機廠廠長兼黨委書記等領導職務。他離休之後孜孜不倦地讀書寫作，結合個人經歷進行人生回顧與反思，關注現實，研究理論，展望國家的前途和命運，先後完成《理想·信念·追求》等四部著作，有些著作在社會上還頗具影響。他無私地幫助過農民企業家孫大午。我與老人是鄰居，在接觸中感到他一點官架子也沒有，是一位平易近人的謙和老人。令我最欽佩的是老人生命不息、運動不止的堅強意志，耄耋之年的他，每天總要在住宅樓周圍散步、站立、呼吸新鮮空氣，無論春夏秋冬十餘年如一日，從大步流星到步履蹣跚，堅持、堅持、再堅持，老人如同一棵不老的青松永遠屹立在我們心目中。同行的彭大夫、張師傅等左鄰右舍都非常敬重老人，大家懷著對北航老前輩的無限眷戀默默離開了駐地。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇23
這次義教(包括前期準備工作)的時間約持續了兩個月，我擔任七年級級長助理參與了有關義教的大部分工作，與整個義教部團隊成員分工合作，愉快協調，為著共同的目標—搞好義教而奮鬥。
在廣州的前期準備：
義教活動的高校宣傳：整個高校宣傳方案比較到位，就是實際宣傳操作的時間比較緊，還沒覆蓋到很多高校就已經招收教員截止了，導致後來報名義教的教員大部分只是幾所高校的學生，如果宣傳時間再充裕一點，我相信可以招到更多其他高校的優秀的教員，達到教員質量錦上添花的效果。
部門例會：每周開一次部門例會，總結前一周的工作並討論下一周的工作具體事宜;總結時，每個年級輪流發言匯報工作情況，並收集各個年級出現的各種問題大家一起來討論解決。比如，鑒於四年級學生比較小，討論四年級分班的數目，*終除了正部長一人，大家意見達成一致：四個大班。討論下一周的工作時，每個人都儘量多的發表自己的想法，熱烈的討論，才迸出更好的意見。比如在這次新開的選修課問題上，由於對於前幾屆義教活動來說是個新的突破，這個問題必須做到足夠的重視，各個年級很有想法，眾說紛紜;再者，開辦選修課需要的教員能力也比較高，每個年級都花了很大的心思在面試教員時物色優秀的選修課老師，還有就是開設什麼樣的課程，這方面真是花費了很大的精力。
面試：這一屆的面試不同往常，特別是七年級很嚴格，從報名表分類篩選，到面試流程，評分，評價，篩選，加上一些例外的因素，花費的時間甚多，當然這也是我們*重要的環節。每個教員都通過我們認真面試，然後交給我們一份教學計畫或教案(一兩個課時)。在這過程中，有些教員可能因為彼此不熟悉或者第 一次網上面試等一些原因，顯露出膽怯，不自信，對面試所問的問題把握不透，回答速度較慢，普遍較字面化，很少體現出自己的想法或建議。當然也不乏表現比較優秀的，我指的是大多數，而我們有時候提出的問題也比較犀利，為的是挑出表現優秀者。不過，這次七年級所選出的選修課教員有些準備不夠充分，到真正實踐起來效果不是很好。舉一個例子，在課堂上教學過程中，教員不能很好的體現選修課趣味性，對選這門課的學生吸引力不夠，導致學生想中途換選，或逃課，擅自換教室，這就自動地擾亂教員管理秩序。建議下一次的選修課教員儘量花多點心思在選課題，準備課堂教案等方面。面試的方式可以有好多種，七年級主要以網上設定討論組的形式為主，電話面試的形式為輔。
級組會議：七年級的級組會議(在q群召開)開過幾次，讓各位教員自我介紹使他(她)們互相認識得到初步了解，有助於接下來的級組內部交流，教案的合作。還有科組長，班主任的競選，通過投票的方法選出，科組長主要負責組織編寫教案，班主任的工作安排就比較多了，早出晚歸管理一個班級的考勤、衛生、紀律、安全、教學情況。
這次義教的前期準備很充分，很多工作都有了思想、部分物資上的必需準備，後期才比較得心應手。作為助理的我，除了參與上述一系列工作之外，還有我自己的工作，比如發飛信通知並統計人數、登記，整理相應資料，安排各項工作時間。在這裡，我想強調一下飛信統計這點，有些教員不夠配合工作，常常不回飛信或拖延回信息時間。我想說，雖然有時信息比較多，可能會打擾到大家一下，但也是參與工作的一種形式，如果每個人都拖延一下，試想我們的工作效率會怎樣，再者，回飛信也是一種尊重別人的體現。希望大家能引起足夠的重視。
招生宣傳：有設定三個固定點宣傳，分別是一中、二中、昌大昌。另外安排人員分路上街宣傳，在上街宣傳的過程中我發現，大多數人還不大了解義教活動，對義教一無所知。有些人聽到是免費的教學就很興奮，很積極的想去報名，大多數家長都很有興趣。如果我們的宣傳力度很足夠，讓義教的理念深入人心，將會有更多的家長和學生前來報名參與義教活動，成為更加強大的義教隊伍。
報名：今年的報名工作抓的比較嚴格，內部報名的學員少了很多，有了更多的公平性，凡是要報名的，學生跟家長都要同時在場，而且報名當時要現場簽承諾書和填報名表才批准。而且要收好家長承諾書，作好記錄，以便學生報到時查漏補缺。也可防止後來有學生不報名也來上課的特殊情況(後來我就有遇到)，只有前面報名工作做到位了，後面很多情況才不會混亂，義教前一兩天學員人數是很有出入的，前面的報名記錄是保障。
正式的義教：
日常情況：正式義教總共上了九天課。前階段很多始料未及的事情紛至沓來，忙得不可開交;後階段在平穩中度過，但也出現一些問題，不可鬆懈。每天與班主任的聯繫緊密，跟蹤、督促、安排當天工作。早上提前十分鐘到教室跟班，安排早讀，記錄遲到缺勤人數;班主任中午放學還要留下來匯報當天早上情況，每天跟蹤每個班的考勤、紀律、衛生、安全、教學情況，出現的問題需當天解決，隨時向級長匯報。考勤方面，前兩天缺勤遲到人數較多，不穩定。經過努力穩抓後有改觀，每個班的人數也穩定了很多，他們每次打電話等通過多種渠道獲知缺勤遲到的學員未出勤的原因，但每個學員要留下真實的聯繫方式是關鍵。衛生方面，二班做得很好，每天堅持拖地板，有位同學叫鄭丁川，給我印象很深刻，一次懲罰後我讓他當了衛生委員，負責課間衛生管理，調皮的他自信會做得更好，給了他份責任後挺用心，對他來說就是進步。三班的黃錦馳是個小小的男子漢，很懂事，負責任，雖對他家庭背景略知一二，有一次真讓我刮目相看，四班打掃不乾淨，他便在四班打掃完畢後再回到自己的班打掃，其他同學不會這么做的!紀律方面，一班開始時的紀律很讓人頭痛，特別是有幾個學生非常調皮，再加上一位有點智障的女生，更讓人焦頭爛額，後來班主任嚴肅再嚴肅，通過談話，調換座位，天天跟蹤，課堂紀律有了很大改觀，那幾個男生不那么膽大妄為了，不過那位女生還是花了我們幾位教員的很大力氣，一直持續到義教結束。三四班的紀律就相對好很多，學生比較聽話，但也不乏看課外書的，期間就沒收過電子書。教學課堂表現方面，一班上課氣氛很活躍，學生很積極地回答老師提出的問題，還有學生搶著回答，有時會比較嘈雜和混亂，有些學生便趁此搗亂，教員較難控制局面，不過經過班主任連續的狠抓，寸步不離的管理，情況穩定了很多，特別是調換座位和單獨談話之後。二班學生總體上不會混亂，課堂上比較主動，不過有些同學上課會心不在焉。相比之下三四班比較被動，特別是四班，有些同學雖不講話，卻在開小差，精神不集中。三班學生很聽話，上課專心，有幾位女生挺出色，還有四班，學生也很聽話，認真，就是課堂氣氛有點悶，有些同學還看課外書之類的。安全方面：除了班主任的督促，我們還規定了執勤機制，在每個課間安排兩位沒課的教員輪流執勤，保護學員的安全。這項舉措是好的，但義教期間落實不到位，有些教員忘了報到或因為其他原因沒到場。初一年級的學生自制力不強，很多方面的約束要正處於各方面思想起伏活躍，有點叛逆，又有點懂事，價值觀影響開始時期，作為引導人的我們，面對各色各樣性格的孩子們，需要我們慎重、有針對性地耐心教導，而不是給他們強制性的很多要求，他們更多信服的是道理和慢慢商量，還有鼓勵，支持，讚揚······
例會：每天下午放學就召開一次部門會議(班主任隔天參加)，此外不定時召開全體教員會議，年級教員會議。每天部門例會上，每個年級匯報當天所有情況，出現的問題不在少數，大家一起討論解決。然後安排第二天的工作，幾乎每天都有新的工作或要求，所以要做好會議記錄。我每天晚上都要總結當天的工作和會議內容，並安排第二天的工作。
交流：義教期間我總是忙於各項工作而疏於與每位教員的交談，只是向個別教員了解他們的課堂情況，只有與班主任的交談較多。所聽的課也不算多，很多課常常聽了半節或更少。其他年級就更不用說了，沒去聽過。其實交流課一直很想去，就是抽不出時間。年級內部教員交流還不錯，他們積極去參與其他教員的課堂並做了筆記。與孩子們的交流更多的體現在班會課上，特別是主題班會，每個班都辦的很有特色，遊戲、唱歌、演講······參與其中，讓師生加強了互動。每天*多的，還是與級長和另一位助理的交流，更確切地說應該是合作，每天互相匯報，分工，一直處理到很晚才結束。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇24
一個暑假又過去了，這個假期在一家場子乾雜活。通過本次社會實踐，了解和熟悉工廠物流，倉儲，行銷以及管理等相關知識。使學到的計算機，行銷渠道管理，資料庫，物流，市場行銷，經濟管理等理論知識跟實踐相結合，在實習中檢驗，提高自己專業能力和技巧。
作為一個經管專業的學生，在這么一個場子裡呆了一個多月。才發現我們經管學院的各，個專業之間是相互聯繫的，不是孤立存在的。作為工商管理專業的學生，我們必須什麼都要了解，做一個綜合方面的人才。比如在廠子裡一個小小清潔具的派送都要經過好多程式。我只是幫著裝下貨跟著車去送貨。在過程中發現在實際中我們不能死板 的按著課本上面的去做，要按著程式去做。
重複工作進一步熟悉公司相關流程和工作技巧，提高工作效率，同時接受上司布置的一些比較重要工作進行鍛鍊，比如對製作退貨單，報損單等有關單據進行審單，配合商品部進行重點商品盤點等等。把工作重心移到早上生鮮的驗收，相關單據錄入審核以及轉送，重點商品管理等等，把相對於一些比較簡單如接收供應商商品工作，報損，退貨工作移交給新人或是其他員工。
通過這次暑假的實踐活動我的收穫：
(1)心態上調整的體會收穫
學校人向社會人轉變，在學校接受了16年的教育，真正的和社會接觸並不是太多，而這次畢業實習，則是由學校人走向社會人一個緩衝階段。在這個過程中最需要調整的就是心態。我們並不是什麼天之驕子，也沒有什麼可以值得炫耀的資本，而從學校走出就直接到一個公司最基層上班，接受公司嚴格的規章制度約束，以及體力，心力上等等的挑戰，當然會使很多同學落差很大。這中間最大的挑戰就是我們自己心理上的調整。要有一切歸零心態，從零開始，我們不可以改變環境，只有改變自己來適應這個環境。
(2)相關知識上的收穫
我由一個不熟悉工廠銷售物流，倉儲，行銷，管理等等，到對這些相關知識的了解熟悉。以及與自己相關知識的進一步學習加強，如資料庫，管理學，物流學，計算機，財務會計，行銷渠道管理等等。很多工作都是一項需要挑戰一個人綜合能力的，在工作中，我認識到了自身知識不足和優勢，這促使我改進和加強。人生目標感的清晰通過這次實習，我自身其他各方面都有所提升，如交際，口才，做事情，心理等等，但是最大的收穫，是讓我認清了我自己身上的優勢和不足，以及如何去規劃自己的時間，工作，生活，使我的許多目標變的清晰。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇25
暑假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。這次的社會實踐，我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
艱辛知人生，實踐長才幹。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲明自己，我們要用行動證明自己。
“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生，實踐長才幹
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裡我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從民眾中來，到民眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多民眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從民眾中來，到民眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己， 社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。 這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民民眾，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
二、要善於溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時保持競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。
實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什麼、如何去做、並付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對於工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。 這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
這一次的社會實踐使我明白;大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇26
XX年7月25日至8月7日，我與十餘名同學一起，參加了由國家漢語推廣辦公室（國家漢辦）和河南省教育廳舉辦的漢語橋中美學生夏令營活動。活動期間以志願者的身份負責美方師生的接待以及溝通工作，旨在增進中外青少年交流，加深他們對中國語言文化的了解和親身體驗，激發他們學習漢語的熱情。以下我從準備、接待和交流三個方面對本次社會實踐工作進行總結：
一、前期準備
首先很榮幸這次有機會做漢語橋志願者工作，感謝老師們給我這個機會。總體上，我認為這次的漢語橋工作是我上大學以來參與的最能反映國際教育學院特色的社會實踐活動，現在從我個人感想和對整個活動的理解來談一談自己的認識。
第一次知道漢語橋是在國教看到貼出的通知，當時就特別興奮，因為感覺這樣的機會特別難得，可以以最低的成本了解美國的文化和美國年輕人的想法，所以在第一時間到分團委辦公室向陶老師那裡報了名，我是第一個報名的。之後我簡訊通知了樊世超、郭曉倩，姚景妍、張宜寒、黃昂、張天嬌、滕雲等20餘人一起參加。我當時很想和一個有共同愛好的團隊一起做一件事情，雖然大學參加的團隊不少，但是這種強悍的英語團隊還是我的理想之一。在這樣一個團體裡面，大家的英語觀基本趨同，一起做工作基本上不費勁，溝通也沒有問題。大二的同學們通過我了解到這個活動並報名參加很幸運的同上述提到名字的好朋友一起入選最後的`志願者並和其他熟悉或慢慢熟悉的同學們成為好朋友。尤其是在這次活動中，可以接觸一些大一的優秀學生，如果不是漢語橋的機遇，可能不會認識他們。
志願者的選拔工作做的比較好，也吸收了大一（開學即將大二）的優秀同學，使得志願者結構比較合理。而且擅長各個方面的人才都有，使得大家可以優勢互補，這裡特別要感謝趙老師的眼光，使得志願者團隊集合了活動所需的幾乎各個方面的人才。思想匯報專題樊世超當時沒有參加選拔，但是我鼎力向趙老師推薦了他，他是我在國教見過的英語口語最好的男生。歌唱的也好，在晚會上可以活躍氣氛。這也是我參加這個活動的目的之一，就是和英語強人們一起工作，這樣才能提高自己的英語水平，光在學校裡面學英語是不夠用的。
志願者們在8月底集結，並進行分組，我主要負責洛杉磯孔子學院和舊金山孔子學院的師生接待工作，同時全程陪同4號車進行景點講解以及日程安排等工作。分組後我們設計並剪裁了每位美方人員的房間貼紙，併購買了晚會需要的相關物品。志願者們開了幾次會進行互相熟悉和了解，並對本次活動交流自己的看法。我前期主要和小麥和黃昂商量接機、車輛安排等事宜。出發前我在維基百科搜尋了一下本次活動涉及美國主要城市的介紹，並列印出來與其他志願者一起分享。了解了一些美國城市的概況，補充了自己的常識。這次活動，我在幫助美國同學了解中國的同時，也加強了對美國的了解。我覺得相互了解是最重要的。
二、外事接待
這次夏令營的駐地是鹿鳴山莊，山莊的封閉式管理最大限度地保證了營員們的安全，這裡也是河南省工作地，我也很榮幸首次進入高招禁地。鹿鳴山莊的接待總體上還是很不錯的。房間安排和自助餐設定都讓美方比較滿意，在美方活動結束後的回饋看，他們對山莊的接待都給了較高的評價。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇27
我們第二小組一共有八個成員，在過去的兩個月中，雖然大家因為很多方面的原因沒有在一起合作，但是每一個人的假期實踐都做得非常好。儘管大家實踐的內容全然不同，可每個人的感受都是大同小異的。
在“學生個人社區服務”中，小組裡的同學都是在自己的社區中或者家中進行的。同學們的感受都是比較相近的。平時，我們都在學校讀書，而在難得回到家後，父母又把我們捧在掌心，什麼都不讓我們做。而此次的社區服務讓我們深刻體會了勞動的艱辛和收穫勞動成果的快樂。二對於這一點體會最深刻的使我們小組的吳影躍。她說“或者，完全需要自己的力氣。”是的，不亂怎樣，我們最後都是要走上社會的，都是要一個人去努力闖蕩的，去經歷，去奮鬥……而現在，社會越發地複雜。如果我們不去體驗，那么以後就更難融入社會了。
社區是我們家庭的一個載體，其實它就是我們需要維護的第二個家庭。總是在清晨鳥兒張開翅膀飛翔的時候，看見清潔工阿姨我已經完成了許多工作;總是在日暮餘暉收起最後一縷光芒的時候，看見環衛爺爺掃完了最後一塊空地;總是在夜晚沉沉昏睡的時候，看見保全叔叔依舊盡責巡邏。我自愧自己總是在享受這個理所當然的安穩和平靜之中，卻殊不知這樣靜謐的背後是多少人的心血。
同學們在“工作”的頭幾天都是幹勁十足的，但是越到後面越發覺得疲憊，當然這也是人之常情。但是想想那些堅守崗位的人，他們是日復一日年復一年地做著，我們真的是自愧不如。從這裡面我們可以借鑑的就是在學習時如果遇到困難，我們就是需要這樣堅忍不拔的毅力。同時也讓大家了解了我們幸福生活來源的背後的故事，從此以後，大家也會更加珍惜別人的勞動成果。
在“社會實踐”這一塊，同學們的活動是豐富多彩的。蔡慧鶴同學幫媽媽管理米粉店，看到了大人工作的辛苦，也從中悟得了只有基層人民默默奉獻才築成我們通向光明的軌道;周林輝同學在首飾門店中幫店主巡邏打掃，體會到社會並不是只有冷眼旁觀的，我們要在他人有困難的時候伸出援助之手;宋苗婕同學去車鏡公司裝車鏡，從早到晚體驗工人們的生活，學會克服了許多困難，從中學到了許多可以套用在學習上的方法;蔡銘同學參加的是溫州報社的訂報活動，她深深地感受到做什麼工作都不容易，學會了如何更好地與人交流、溝通，也學會了團隊合作，深刻地體會到團隊的力量是無窮的;盧施韓同學給小學生做老師，體會到了黨老師的艱辛，當然也從中獲取了教師經驗，增強了社會責任感，明白了自己存在的價值;林紹聞同學去參觀了烈士墓，深刻地理解了不怕犧牲、勇於鬥爭、扶正祛邪的精神;吳影躍同學去打掃社區，明白了要怎樣去學會生存，去堅持，去忍耐。我自己也去了許多本地工廠實踐，看到了許多往常從未見過的畫面，也給自己增長了許多知識，體驗到了生活艱辛的一面，還利用漫長的暑假參觀了外省的許多戰役紀念館，比如錦州的遼瀋戰役紀念館，那裡的戰役全景讓我仿佛置身在當年的戰場，心中激起的浪花久久難以平靜。
馬克思哲學裡面說，實踐是檢驗認識真理性的唯一標準。這個，我們是切身體會到了。不要總是說自己會慢慢長大，那知識在年齡層面的增長罷了。真正的成熟時再歷練之後的心有所會，是嘗試之後的酸甜苦辣，是付出之後的滿心歡喜。在實踐中成長，我們開始撩開人生的面紗，我遇見了許許多多為生活奔波和努力的人們，我撞見了生存的艱辛，我碰見了人生長途上教會我成長的過客。而這些都將成為最美好的回憶。
我們活著，就是在生存中過活，去忍受。我們是在體驗中成長的。我們在學習文化知識的同時，要慢慢地融入社會，不只是請u讀書而已，實踐是有利於我們全面發展自身的。所以我們現在所體驗的一切都是微不足道的，是漫長人生路上的一個小腳印而已。雖然這一次的活動做得非常好，但是不足的地方還是有很多的，我們還沒有真正地融入到這個社會中去，社會是個大舞台，我們站在上面，有許許多多的人都在看。所以，我們需要更多地去實踐，這才是我們學習的真正目的。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇28
通過此次實習，讓我學到啦很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟啦，懂得啦做人做事的道理，也懂得啦學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到啦自己肩上的重任，看清啦自己的人生方向，也讓我認識到啦文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾啦就要努力去兌現。單位也培養啦我的實際動手能力，增加啦實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有啦一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。
我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裡，我第一次真正的融入啦社會，在實踐中啦解社會掌握啦一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察啦前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開啦視野，增長啦見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道套用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養啦我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養啦我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
為期2個月的實習結束啦，我在2個月的實習中學到啦很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺。現在我對這2個月的實習做一個工作小結。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現啦這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白啦何謂工作。在接下來的日子裡，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裡對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
本次實習使我第一次親身感受啦所學知識與實際的套用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！這次生產實習對於我們以後學習、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識啦這個社會，對於以後做人所應把握的方向也有所啟發。
我會把這此實習作為我人生的起點，在以後的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇29
20xx年X月我和我的團隊在xx市展開了我們的大學生社會實踐活動，提倡生態觀念，提高居民環保意識。
這次活動也讓我們明白：提高居民生態環保意識不是一朝一夕的事，日久才能深入人心；提高居民生態環保意識不是空口白話，重要的是要有實際行動；提高居民生態環保意識不是個人的努力，大家參與才是最好的選擇。參與活動，前期準備很重要，只要做好準備就成功了一大半。做好了準備工作才不不會在活動進行中出現大的突發性問題，活動才能在掌控之中，才能順利進行。只有做好準備，出現意外也才能更好地解決。還有就是團隊成員的配合，良好的配合是團隊不可缺少的重要因素，甚至決定團隊的成敗。只有良好的配合才能發揮出團隊最大的競爭力，團隊才能取得成功。這是我們跨出校門，走入社會的第一步，雖然這次的社會實踐結束了，但是我們人生的旅途正在起航。通過這次社會化實踐，我們成長了很多，也學會了很多。
一、提前準備，辦事不累
早在這次社會實踐之前，我們都做了很多準備。在決定申報之前，我們也是經過再三思考，決定申報“飲水思源，蕩漾滄浪”這一課題。因為近些年來，水庫的生態環境在慢慢變差，令人堪憂，而水是生命之源，需要我們每一個人去保護。在寫策劃時，我們廣泛蒐集材料；在實踐之前，我們提前定做好隊服、隊旗，提前做好分工安排，聯繫好相關部門，設計好路線。正是因為有了這些充沛的前期準備工作，我們在開始實踐時少走了很多彎路。
二、多溝通，多理解
溝通是理解的橋樑，作為一個團隊，隊員之間的溝通是極為重要的。通過溝通我們才能相互理解，才能減少不必要的矛盾，大家才能和睦相處。當然，當我們走出校門，去做社會實踐的時候，溝通這一技巧是必不可少的，我們需要與市民進行溝通交流。好的溝通技巧能夠體現一個人的涵養，我們走出校門，我們的一言一行都展示了我們汽院學子的風采。
三、講文明，守禮貌
作為當代的大學生，在大學校園裡，我們懂得了文明守禮的重要性。我們要尊重他人，因為對別人的尊重就是對自己的尊重。我們無論是在向市民調查，還是採訪領導，都以微笑示人，多用禮貌用語“請，謝謝”等等。因為我們將禮貌，別人自然也會尊重我們，這讓我們的工作更加順利。
四、你管理，我配合
作為一個團隊，就必須要有一個團隊的機制，沒有規矩，不成方圓。我們積極服從隊長的安排，但是不合適的地方我們還是會給出自己的建議，有問題，就提出來，大家一起商量、探討。我們聽從隊長的安排，卻也有自己的想法而隊長因為總是能夠聽從我們的建議，仔細斟酌之後，會採納合理之處。
五、多點耐心，要有信心
在我們發放調查問卷期間，會遇到一些老爺爺、老奶奶，他們年紀大了，有的看不清自，有的不認識字，我們就耐心的給他們讀他們也很認真的在聽，我們一邊笑著向他們說明我們的目的，一邊認真聽、記他們的已經於看法。當然也會有人不支持我們的工作，看到我們就遠遠的躲開了，或者對我們置之不理，我們也遇到了很多困難，大家總是相互鼓勵，給對方打氣。因為我們有信心能夠做好這次的社會實踐，我們相信我們可以。
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇30
一、施工技術與施工安全
施工技術的不斷改善是工程建設可持續發展不變的旋律，施工的安全是工程建設永恆的主題。隨著改革開放的不斷深入，經濟建設駛入了快車道，並不斷提高自我的速度。隨著全國建設小康社會的不斷深入，城鎮化建設的速度與規模與日懼增，無論是城市還是鄉村，建築工地鱗次櫛比，一幢幢高樓拔地而起，一座座老城舊貌換新顏，人們對現代建築的美觀、舒適及其多功能的追求是不斷在升級，施工技術正隨著建築物的高度而迅速提升。而同時，隨之帶來了很多新問題的出現，這當中最重要的要屬施工的安全。安全問題貫穿於工程建設的始終，從施工到投入使用，安全無時無刻不牽掛著建設者和使用者的心。
施工技術的發展代表著本國建築業發展的水平。“經濟合理，技術先進”的發展方向才是一個國家建築業是否發達的代表。中國建設部早在1990年開始推行的《建築業十大新技術》在不少地方也只是看見幾項，而並沒有全面的套用在具體施工中，原因有很多，最重要的就是本地的經濟實力比起南方沿海發達城市有很大的距離。設計方面在不少地方不存在任何問題，本地的設計人員都能趕超國內其他地區的同行，就是經濟方面制約了地方建築業施工技術的發展和運用新技術、新材料、新產品的潛力！提高施工技術是有許多先決的條件，如經濟實力、施工人員的素質、施工機械的水平、施工現場管理的潛力等諸多因素。在某理工大學體育館工程，遇見過這樣的事例。該地區沒有能起吊設計中鋼樑的起重機械，不得以從外地租用了兩輛大型起重機械才把鋼樑安裝完畢，進行施工的企業也是南方的某鋼結構公司，這樣無行中增大了施工成本和竣工的時間。
影響建築安全的因素是錯綜複雜的，除工程建設本身眾多因素的相互干擾與影響，工程的技術問題，材料的品質問題，工程的經濟問題等等都從不一樣層面制約著建築物的安全。工程安全不僅僅僅是工程技術問題，更是一個社會經濟問題，它與人們的生活息息相關，涉及社會經濟的發展和人類社會的進步。因此，在進行建築工程設計和施工的每個環節，在追求工程經濟效益及社會效益的同時，千萬記住：安全是工程建設永恆的主題！
在建設施工安全方面，國家及地方主管部門抓得格外嚴格。除進行經濟處罰外，出現人身傷亡事故的施工項目部、建設單位、監理單位等所有相關人員都要受到行政處罰，有關單位還會遭受降低企業資格等級的處罰。可還是有不可預料的“災害”發生，如吊車工操作不當身亡；某工地在進行吊運過程中，吊物下落把一名正在操作攪拌機的施工人員頭部打裂，當場死亡。這些觸目驚心的事例再次說明：“施工安全重於泰山”。
二、施工質量與管理
施工質量與管理是相輔相程的關係，兩者相互制約，相互促進。
務必有嚴格的管理，質量才能有保障，反過來，有好的質量務必有一整套嚴格的管理制度與之相照應。《建築工程質量驗收規範》GB50300—20__在建築工程質量上做出了細緻的規定，每個施工單位都以它做為施工質量評判的標準。下方就施工中常見的質量事故做簡要分析，闡述施工質量與管理的關係。
1、底層模板支架沉降
a、原因分析：在施工過程中，管理不善，支模前不進行設計，立模後不仔細檢查支架是否穩固，施工班組操作技工沒有進行培訓，不熟悉施工方法，盲目蠻幹，導致發生工程事故。
b、保證質量措施：模板支架在澆築砼前務必按規範要求，經過認真的設計計算來確定。施工前應將支模基土夯實填平，放好支架軸線位置，鋪墊碎石墊層，支架下應設定墊塊。
2、脹模
澆築振搗過程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出現脹模。
a、原因分析：模板側向支撐剛度不夠，模板太薄強度不足，夾擋支撐不牢固；柱模中如果柱箍間距過大，就會出現脹模現象。
b、保證質量措施：模板就位後，技術人員應詳細檢查，發現問題及時糾正。一般梁中部用鐵絲穿過橫檔對拉，或用對拉螺栓將兩側模板拉緊；柱模應計算澆築砼時的側壓力，檢查箍距是否滿足要求，及時加設到達標準的水平斜撐、剪刀撐等。
3、鋼筋加工製作錯誤
a、原因分析：施工管理混亂，沒有嚴格的檢查制度，操作人員不經培訓即到施工現場進行操作；不懂鋼筋級別，工地沒有配料單，操作人員職責心不強，使下料長度失控，時長時短。
b、保證質量措施：施工現場務必建立健全的質量檢查制度，每道工序都要有檢查，應嚴格按設計圖紙要求製作出鋼筋配料單，鋼筋應先經過調直，除銹後再下料。同一規格的鋼筋應統一掛牌，標明鋼筋的級別、種類、直徑等，運輸、堆放、吊裝時要有專人負責。技術人員要認真做好鋼筋的隱蔽工程驗收記錄。
4、漏放構造鋼筋
a、原因分析：對結構設計認識不全面，對構造鋼筋的作用重視不夠。再我看來多數都是重視不夠而忘記還就應放置構造鋼筋這回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下彎起鋼筋等等。
b、保證質量措施：認真檢查已經安裝好的鋼筋，補足構造鋼筋，尤其是現澆板邊、角部位，梁的支座部位，牆或板預留洞口的周圍。施工時應採取有效措施保護構造鋼筋的位置，不得隨意踩踏等。
5、混凝土澆築不當使構件存在缺陷
此缺陷在拆模後看的清楚，給予補救已經來不及。因為砼已經初凝，會出現蜂窩、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夾渣等現象，影響結構耐久性要求。
保證質量措施：常用的處理方法有局部修復、灌漿、補強等。要制定合理的施工技術方案，明確操作要求，並向工作班組進行技術交底工作。明確職責，實行分界掛牌制，加強現場管理，澆築砼時注意觀察模板受荷後的狀況，如果發現問題應及時解決。
可見，質量事故的出現都是管理方面存在的漏洞才出現的！因此，加強管理才能儘量減少質量方面問題的出現。
三、施工監理組織
自1988年開始，我國在建設領域開始進行建設工程監理制度試點工作，5年後逐步推行。1997年《中華人民共和國建築法》以法律制度形式做出規定：“國家推行建設工程監理制度”，從而使建設工程監理在全國範圍內進入執行階段。它是我國工程建設管理體制的重大改革，對我國工程建設的管理產生了深遠的影響。建設工程監理的重要資料概括為：“三控、兩管、一協調”，既控制工程建設的投資，建設工期和工程質量；進行工程建設契約管理和信息管理；協調有關單位之間的關係。
建築產品具有價值大，使用壽命長的特點，並且關係到人民的生命財產安全和健康生活環境。工程監理企業理解建設單位的委託，服務於建設單位，從產品需求者的角度對建設工程生產過程進行監督管理。採用事前、事中、事後的管理方式對材料、設備、構配件質量分項、分部工程質量嚴格進行監督檢查，確保工程質量和使用安全。
比較正規的監理企業，他們人員素質高，企業管理制度健全，企業文化做得相當優秀。這當中有的監理公司人員老化，知識陳舊，已經不能適應當今的監理活動。還有的監理玩忽職守，那施工單位的好處，不認真履行監理職責，沒有很好的服務於建設單位，這樣的不規範、不正規的現象相信會隨著市場的開放，法制的健全、完善而得到解決！
四、結束語
中國建築業比起發達的西方國家還有著很多的差距，只有中國建築行業的人員不斷努力才能超過他們。當然，要改善的地方還有很多，一步一步腳踏實地的搞建設才是出路。
透過施工業務實習讓我更多的了解中國建築的發展水平和現狀。實習是一面鏡子，它能夠照出我學習的成果；進行施工的施工企業是一面鏡子，它能夠照出企業的實力；當地的建築施工水平是一面鏡子，它能夠照出中國建築業發展的現狀；中國建築業的發展是一面鏡子，它能夠照出中國在世界各國建築業中的位置！我為x的完成實習
建築工地實踐報告
暑假個人社會實踐心得體會範例集錦 篇31
通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動與辛苦。
時光飛逝，轉眼之間大一就已經結束了，我們迎來了屬於在我們大學期間的第一個暑假，放假之前我就已經計畫好這個暑假該怎么過，還有怎樣才能把這個假期過得充實。
放假之後我就找了個工廠去幹活，在那裡我第一次感受到踏入社會的感覺，在那沒有了校園單純的環境，沒有了其他人的庇護，所有的一切都只能靠自己。
剛進工廠的時候對一切都不熟悉，什麼都不懂，所以我就跟在一些老員工後面學習。我去的是一家印刷廠，一開始去的那個車間是在公司裡面主要負責的是設計與排版的，雖然後來我也去過別的車間學習，可是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些製品例如塑膠標籤、塑膠製品等的大小、形狀、顏色等，有時甚至還要設計出大概的產品的成本與收益。因為本身就是學經濟學的，所以認為會在那學到很多東西。
我首先崗位側重的是排版。一般的工作過程是，客戶發到我們部門，其產品的簡單介紹和一些圖片，然後排版工人就按照客戶的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想，而這些塑膠類製品哪裡有這些，都只是突出廣告價值。可是這些包裝品的文字與圖片所能出現的空間要比報紙少的，更顯出對於文字與圖片審查的重要性。即使客戶自己對於發過來的作品很滿意，我們這裡還是為了使得產品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改。回想當初剛來做這份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學歷雖比人高，可經驗哪裡有人家的豐富。但這沒什麼，萬事開頭難，像那些圖片怎么簡單處理的，我也不清楚。保持積極心態，我在排版工人旁邊協助邊學習，幫助接受客戶的文字和圖片內容，並且對文字和圖片內容進行檢查。這裡的文字要求簡短，格式統一，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這裡的邊工作邊學習，別人會搞的，我努力後也會弄的，時間一久，經過一段時間的練習與實踐，慢慢對於這些的排版技能也多少積累了一點，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。
想想排版還是太過於輕鬆，當然只是從勞動強度上來說，要比生產車間裡的人好一點。8月份剛到，公司生產任務好像多了一點，於是我就來到了有點不願意的生產車間幫忙。這個是做塑膠包裝品的車間，經過這段時間在車間裡的磨練，印刷工藝的生產流程各種塑膠包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友，這三處是我認為最大的收穫。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。
通過這一個月的打工之旅，在與眾多打工者接觸一個多月之後，發現自己在人際交往方面得到了鍛鍊與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會換來真正的友誼。同時也知道了在學校的時光有多好，在學校可以上課，可以看書，可以上網哪，而不用擔心經濟來源，因為自己總是想當然的花父母的錢。如今通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動與辛苦。通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今後步入社會打下了牢實的根基。
作為國際經濟與貿易專業的學生，兩年的理論學習，以及外貿方面的證書的準備，使我基本掌握了外貿的基礎知識，諸如：外貿術語，外貿進出口流程，報關，報檢的操作流程。但是，一切的了解還只停留在理論階段。只有通過一段時間的實習，才能夠將書本上學到的知識運用到實際情況中去，解決實際問題，為今後的工作打下堅實的基礎，所以我選擇了專業對口的暑期實習。
該公司並不是本地最大的外貿公司，但是是相當有潛力的外貿公司。在這裡一個多月的生活讓我覺得非常愉快，也受益匪淺。在工作期間，我了解了基本的貿易業務知識，學會了電腦製作外貿銷售契約，以及按信用證要求製作裝運及收匯單據，熟悉了通過電子郵件、MSN 、與客戶進行聯繫交流和業務人員按工廠要求對外報價，了解了專業外貿公司目前的發展現狀。我尤其喜歡每天中午12點一到，前台音樂聲起，大家就往餐廳走去，一邊吃飯一邊聊天，有天居然從“麥兜響噹噹”談論到，我聽得狂無語。但也正是這種氣氛讓我覺得很舒服。
實習的一個多月，從一開始無人問津的冷板凳，到後來和所有同事熟絡的小幫手，我是覺得很有成就感的。實習生活讓我正真體會到白領生活的小資情調和高壓力。一方面，正如我們一直追求的白領生活：喝喝茶，吹吹空調，打打電話，聊聊天，一天過去了，月底工資也很高；另一方面，緊張的工作節奏使每個人異常繁忙，而且經常出現一些突髮狀況需要我們的業務員隨機應變。
外貿業務一般有業務洽談和單證處理兩個基本環節。業務員是外貿公司的基礎，而單證是後期的處理。一般初進外貿公司都是從單證製作開始，然後跟單。等對外貿所有程式都有所了解了，便可以考慮做外貿業務員，最需要能力和技巧的環節。
外貿不僅涉及外銷，也要和國內供應商保持良好的合作關係。我在公司的實習有一大半時間都是花在詢盤上。公司有自己穩定的客戶。通常，外商會把需要的產品寄到公司，然後就由我們公司詢價，給外商報價後決定合作具體事宜。
一個多月里，通過詢價的環節，我對公司的產品有了一定的了解。如，尼龍扎帶黑色可能有回料，看樣品要看原色；鋁合金管需要磨具，一般有6061和6063兩種常見鋁合金；線材有上鋅量的區別；我們常看到的帶金屬色的塑膠噴頭是表面做了鋁氧化。這些原先我並不熟悉的產品，在詢價過程中，通過與供應商的聯繫以及自己在網上的搜尋，漸漸有了一定的概念。我相信這種經驗的積累會給我未來的工作帶來便利。
我的實習小策略：辦公室里每個同事都有自己的工作，這時候，我學會了“偷師”：眼觀六路，耳聽八方。留意同事間的對話，以及和廠家、外商的電話。通過這些，我了解很多外貿業務的“內幕”。及時吸收這些信息，並舉一反三，讓我的實習生活十分順利。比如，我部門一位同事在拍外商樣品照片時，把我們外商的商標也拍了進去，前輩就告訴他，我們要學會為客戶保密，所以後來，我自己操作時，都會留意一下給廠家看得圖片裡會不會透露我們客戶的資料。
1。不管是業餘員還是單證員，都應該準備自己的小本子。我覺得至少準備三樣：首先是行事曆，有日期的那種，需要哪天做的事就在那一頁上做記錄；第二是工作進度小冊子，把每天自己做的事，心得都整理起來，方便以後查找資料；最後就是一些聯繫過得廠家資料，名片等等。
2。自己的檔案要分類管理，每一單契約下，報關、報檢、結算用的單據單獨用回形針裝訂。
3。為自己的公司和客戶保密。在詢價初期，不要過多的透露自己公司的信息，等縮小範圍以後，需要對方寄樣時，再透露公司名稱之類的信息。
4。積極調整心態。每天，我們自己可能有不愉快的事，但是絕對不能把壞的情緒帶到辦公室，尤其是客戶面前。
付出就有回報，人的綜合素質是動態發展的，只要不斷總結自己的經驗教訓，幾年以後終究會有所成的。思考：由於經濟危機，人民幣升值，加上國內原材料漲價，在我實習期間，公司的業務量並不是特別大。我也發現了一些問題。各業務部門各自獨立開展業務，部門之間聯繫不緊密，我認為雖然各部門所經營的產品不同但完全可以相互介紹客戶資源，擴大市場。尼龍扎帶的詢價過程中就出現過一次問題。我部門要找的是2。5_100規格的，而剛好另有部門在做3。6_200和3。6_250的。等我這邊公司聯繫好了，樣品也寄到了，他們才知道。然後我不得不又讓供應商再次寄他們規格的樣品，重複快遞費用。因而我的建議是，建立一個公司內部的業務網路，每位業務員把自己在做的、將做的單子做一個簡要的介紹。一方面可以自己了解進度，另一方面，給其他業務員參考。甚至可以推薦一些工廠，寫一些工作心得，促進同事間的交流。
在此次實踐中，我學到了很多東西，我感覺到了要想做好貿易工作，必須要拓展自己的知識面，要學習如《貿易術語解釋通則》、《托收統一規則》、《跟單信用證統一慣例》等。這些規則已成為當前貿易中公認的一般貿易慣例，被人們普遍接受和經常使用，並成為貿易界從業人員遵守的行為準則。因此，在學習本課程時，必須根據“學以至用”的原則，結合我國國情來研究國際上一些通行的慣例和普遍實行的原則，並學會靈活運用上一些行之有效的貿易方式和習慣做法，以便按國際規範辦事，在貿易做法上加速同市場接軌。這樣我們在做業務時就能減少麻煩，能更順利的完成訂單。
通過這段時間的實習，使我學到很多東西，尤其是在與客戶的交往方面。對於一個成功的業務員來說，先和客戶當朋友再談生意。開始的一段時間我都主動在MSN里以及網上和客戶打招呼問好，後來慢慢的我的客戶都會開始主動跟我打招呼。有時還會有客戶主動打電話過來問候聊天，這樣就增進了我與客戶之間的交談及友誼，讓客戶對我有個好的印象，對業務員來說，這些客戶資源是日後最大的潛在力。棘手的客戶是業務員最好的老師。客戶的抱怨應當被視為神聖的語言，任何批評意見都應當樂於接受。正確處理客戶的抱怨：一、提高客戶的滿意度，二、增加客戶認牌購買傾向，三、豐厚的利潤。成交並非是銷售工作的結束，而是下次銷售活動的開始。銷售工作不會有完結篇，它只會一再“從頭開始”。
成功的人是那些從失敗上汲取教訓，而不為失敗所嚇倒的人，有一點身為業務員都不可忘記的是從失敗中獲得的教訓，遠比從成功中獲得的經驗更容易牢記在心。不能命中靶子決不歸咎於靶子。買賣不成也決不是客戶的過錯。問一問任何一個專業業務員成功的秘訣，他一定回答：堅持到底。世界上什麼也不能代替執著。天分不能——有天分但一事無成的人到處都是：聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見慣，教育不能——世界上有教養但到處碰壁的人多的是。唯有執著和決心才是最重要的。記住：最先亮的燈最先滅。
不要做一日之星。執著才能長久。一個人到了年老的時候，又窮又苦，那並不是那個人以前做錯了什麼，而是他什麼都沒有做。業務員一定要有強硬的心理承受能力。被客戶無理轟罵，無理掛掉電話是常有的事情。有次和一客戶明明一直談的好好的，突然就來一句，那就不要談了，對方就下線了。但是下次再和他談時，一樣要記住保持滿臉笑容，聲音愉快，好像上次不愉快的事情根本沒發生一樣。要給客戶一個好的印象，也許他就是在考驗你，所以要想做好業務員，尤其是像外貿業務員，我們根本見不到客戶，更要細心謹慎。
在此次實踐中，也使我們確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處於一個團隊中，不可能孤立存在，與這一個團隊的努力與協作是分不開的。如果缺少了團隊精神將是一團散沙，沒有凝聚力，也就完成不了訂單，業務量也就無從談起。我們不僅從個人能力，業務知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協作精神的重要性。相信，有了這一次實踐的經歷，無論是今後的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什麼、該做什麼、該如何做，怎樣才能做好；相信，此次實踐將是我今後人生的一個良好開端。相信以後在工作中更能更好的適應工作。
在期間，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，並儘自己最大的努力去做好！我相信，事在人為，有志者事竟成。而我在未來的人生和工作道路上了，我會更加努力用心的走下去！