一、活動主題
交流、團結、健康
二、活動背景
學生職業發展協會剛剛招新完，協會內部成員之間的認識比較陌生。
三、活動目的及意義：
1、晨練活動可以促進協會全體的幹部幹事們互相了解，讓學生職業發展協會工作更加順利地開展，
2、在鍛鍊自我身體且促進成員交流、使成員迅速融入學生職業發展協會進而組成團結的集體。
3、同時，又回響了新時代大學生“走出宿舍、走出網路、走向操場”要求。
四、活動時間：
6:30～8:00（第九周星期四）
五、活動地點：
學校足球場
六、活動對象：
學生職業發展協會全體幹部幹事
七、活動人數：
60人
八、可行性分析
1、 作為當代大學生，應該擁有強健的體魄，才有能量適應各種生活環境給予的壓力。而晨練活動既可以增強體魄，又可以加強大家的團隊精神，促進本協會幹部幹事之間的友誼。
2、通過晨練活動的引導下，同學們可以養成良好的生活習慣、提高自我的交際能力及集體凝聚力，更好地展現了大學生朝氣蓬勃的時代面貌。晨練活動符合現代大學生素質拓展的時代主題，可以讓學生職業發展協會成員們的綜合素質提升到新的台階。
3、最近天氣都天晴； 地點允許。
4、晨練時間為早上6點半到8點，不是上課時間。即時間允許。
九、 活動流程
9.1、活動前期
以飛信和發布群公告的方式通知本協會的成員們活動開展的情況，做好物資準備，進行遊戲試玩，做好人員分配工作。
前期通知
物資準備
遊戲試玩
9.2、活動中期
時間
活動內容
組織人
6：30-6：35
以部門為單位集合
6：35-6：40
以部門為單位晨跑
6：40-6：45
各部門站成一列，共六列，每兩行為一組，重新分成六組
6：45-7:05
新組內進行自我介紹，挑選組長、組名、組歌，進行串名字遊戲
7:05-7:25
六小組進行接力賽
7：25-7：40
全協會進行團團抱遊戲
7：40-7:45
會長發言
7：45-7：50
拍照留念
9.3、活動後期
由職業拓展部將場地清理收拾，歸還物資到相關機構，進行晨練活動的總結
9.4負責人安排
遊戲總主持人
遊戲監督員
簽到
十、活動詳細經費預算：
已有物資
數量
紙巾
一包
十一、注意事項
A. 請協會成員提前十分鐘到達集合地點
B. 協會成員不可隨便亂扔垃圾，保持場地整潔
C. 協會成員注意保管自身財物
D. 協會成員要遵守遊戲規則
十二、應急方案
i. 如果有天氣變壞等不可抗力因素影響，則改期舉行活
動，具體時間安排另行通知。
ii. 如果有協會成員在活動過程中不幸受傷，則由拓展部成員負責將其進行簡單的緊急處理，情況嚴重的則送到校醫室處理。
十三、附錄：
13.1、串名字遊戲
小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是***後面的***，第三名隊員說：我是***後面的***的後面的***，依次下去……，最後介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、部門複述一遍。
13.2、接力比賽
每組一路縱隊站好，主持人將寫有一個數字的紙條讓每組的第一個人看一眼，然後請他通過身體扭動把信息傳給後面一個，依次“拷貝”傳動；最後一位同學跑到主持人處，寫出“拷貝”的數字。最後小組合作集體造型
13.3、團團抱
整個協會的成員圍成一個大圈，主持人站在大圈之中。在主持人沒有講口令前，每人繞著圈子轉圈，當主持人說幾多個人抱成一團，同學們就要迅速地按要求抱成一團，沒按要求或沒人抱的同學就被淘汰掉，直到決出最後的勝利者。
13.4、獎項設定
懲罰
i. 讓輸的一組唱出自己的熟悉的歌，擺出造型，組員用自己獨特的方法介紹自己，然後主持人在觀眾中隨機抽1到3個，讓他們說出受罰者的名字。
ii. 擺古怪形象拍照
iii. 男生站著，女生拍男生胸脯說，“你好討厭喔!”，讓觀眾拍掌通過，如不通過，男生反串，用手絹裝古代青樓女子接客。
華南理工大學廣州學院學生職業發展協會 XX年11月2號