主題：創建階段
時間：2011年3月19日
地點：心理學實驗室
小組成員：活動指導者：朱貴廷 陶威
活動協助者：陳全平 鄭艷
活動記錄者：陳文香 李艷敏
活動說明者：陳洪
活動流程及說明：
一、 紀律申明、宣誓
(此部分由活動說明者陳洪負責)
1、紀律申明
（1）保守秘密：在團體活動中成員應該儘量敞開心扉。但在團體活動中了解的信息必須保密，今後不傳播、不評論。團體外不做任何有損成員利益的事。
（2）坦誠相待：團體活動中成員應以坦率、真誠、信任的態度相待，不掩飾自己的真情實感。對他人的表露提供反饋。
（3）不與外界接觸：團體活動期間，把注意力集中到此時此地，儘量少與外界接觸，以免影響情緒，干擾活動。如打電話、聽廣播、看報紙、聽音樂等。保證參加所有的活動。
（4）避免與少數人交流：活動中應儘量爭取機會和團體內每一個人都有交流的機會，避免至於自己喜歡的人交流。
2、宣誓
（誓言寫在一張大紙上並粘於牆上，由陳洪宣讀，再請團體成員依次在誓言下方簽名。）
誓言
我自願參加心理訓練小組，在活動期間願作如下保證：
1）我一定準時參加所有的小組活動因為我的缺席會對整個小組活動造成影響。
2）對於小組成員在活動中所言所行我絕對保密。活動外我不做任何有損小組成員利益的事。
3）小組活動時，我對其他成員持信任態度，願對他們暴露自己，與之分享自己的情感和認識。對他人的表露，我願提供反饋信息。
4）小組活動時，我絕不會對他人進行人身攻擊。
5）我一定認真完成家庭作業。
6）小組活動時，我不吃零食，不吸菸，不做任何與活動無關的事。
簽名：＿＿
＿年 ＿月＿ 日
備註：我們組採用簽名的方式來進行宣誓，而非傳統的口頭宣誓。目的是通過在誓言上籤上自己的名字，來加重誓言在團體成員心中的分量，以期達到更好的遵守效果。
二、 熱身活動——一穿到底
目的：活躍團體氣氛，調動團體成員參與活動的積極性
時間：約10分鐘
材料：兩個呼啦圈
過程：1、指導者先讓團體成員手牽手圍成一個大圈，並將一個呼啦圈置於兩個成員之間，要求團體成員藉助身體的擺動，以順時針的方向依次從呼啦圈穿過，活動協助者記錄一輪所用時間。
2、指導者讓全體成員1、2、3報數，報1的成員手牽手朝外和報2、3的成員手牽手朝里圍成一個同心圓，接著按第一次的活動要求里圈的成員以順時針轉兩圈，外圈的以逆時針轉一圈，兩圈同時進行比賽。
三、 主題活動
活動一、猜猜誰是誰
目的：促進成員的相互認識和了解，促使成員全面客觀的評價、認識自己
時間：約30分鐘
材料：原子筆、卡片
過程：1、由活動協助者將筆和卡片發到每一位成員手中，指導者要求每一位成員在卡片上寫下自己在外貌特徵、性格特徵和興趣愛好三方面最顯著的表現，並在卡片上落款。
2、協助者將卡片收集後交由指導者，指導者讓團體成員依次猜卡片上描述地是誰，若其猜出就順利過關，若其猜不出便可邀請他人幫助，直到猜出為止。在這個過程中每個成員都至少有一次猜測的機會。
3、最後未猜對者將接受懲罰，即模仿朋友、同學、親人或名人的動作神態表情等。
討論：1、猜對者是根據什麼猜對的？
2、未猜對者是因為什麼原因？
3、通過這次活動你是否知道了同學中你不了解的一面？