時間：
15～30分鐘
人數：
不限，人數較多時，需要將隊員劃分成各個小組，每組3人。
道具：
·每組一個飛盤。
·一處寬敞的運動場。
概述：
如果你喜歡打高爾夫球，就會喜歡這個遊戲。如果你不喜歡打高爾夫球，仍會喜歡它，因為你玩的不是高爾夫球。
目的：
訓練團隊成員協同工作。
準備：
步驟：
1.把所有隊員帶到運動場的一端，3人為一組。
2.給每組發一個飛盤，告訴他們將要開展飛盤高爾夫遊戲。
3.在運動場另一端，選一棵樹或其他物體作為靶子。
4.講述遊戲規則。告訴他們必須從運動場這端開始，每組選一人擲飛盤，飛盤落地前必須被另外2個隊員中的任意一人接住。如果飛盤落在地上沒被接住，其中一個接盤手必須把飛盤送回投盤手那裡，讓其再次投擲，並且只能在同一位置。如果飛盤落地前被接住，接盤手就在原地向前轉投給隊友即最初那個投盤手(此時已變為接盤手)。每組的目標是儘量在積分最低的情況下擊中運動場另一端的靶子。
5.積分規則如下：成功接盤一次積一分，飛盤落地一次也積一分。
6.給各組2分鐘的計畫時間。之後，遊戲開始。
討論問題示例：
·遊戲結束時哪個隊的積分最低?
·遊戲開始前你們充分考慮如何獲勝了嗎?
·你們採用什麼辦法獲胖的9
·你們整個小組的運作是否有效?
安全：
建議隊員們時刻提防飛行的飛盤，以防受傷。
變通：
1.兩人一組比賽或者更多人一組。不管隊伍多大，只有一個投盤手，其餘所有隊員都充當接盤手。
2.在運動場的起始端樹立另外一個目標，隊員們返回時能再做一輪遊戲。