拓展心得：XX年讓自己重新沉澱重新出發!
XX年1月，廣州某地產集團有限公司攜手在xxx拓展培訓基地參加了為期一天的拓展培訓活動。通過拓展訓練，使員工深刻體會決策與執行的緊密關係，關注細節管理，提高了解決問題的能力，認識到群體的作用，增強了對集體的參與意識與責任心。
給我印象最深的項目是高空斷橋。輪到我了，系好保險繩帶好安全帽，順利的爬上12米高的斷橋。我站在斷橋上不能說如履平地但真的是沒有絲毫的畏懼，下面的隊友好像變矮了很多;望望遠處的白雲與藍天，我仿佛覺得自己頓時長高了很多，視野開闊，心胸寬闊了，好像空氣變得甜滋滋的，好爽吆。在城市生活久了，真的很嚮往曠野的感覺，想聞一聞花草的香味，想聽一聽小鳥嬉戲。我收回思緒，在隊友的加油聲中，輕輕一躍，完成了高空中的一跳，培訓師手鬆繩索把我放下來。很喜歡一句話：人生貴在等待和希望。沉得住氣拿到自己想要的未來，有心勁為未來奮鬥，不管目前的狀況是怎么樣的，只要有希望，就有實現的機會與可能，很多情況下我們以為做不到，那是現實還沒有把自己逼迫到不得已的地步。就像當初我以為跳不過去的高空斷橋，鼓起勇氣，就成長了。
今天戶外拓展活動收穫很多，有害怕，有感動，有快樂。教練真的很會煽情也很搞笑。鼓舞飛揚的團隊協調，畢業牆的團結一致。印象最深的就是畢業牆，一個需要有人主動付出 大家互相信任的團隊活動。今天畢業牆最難忘自己都不相信自己一下子做了150個伏地挺身，現在肌肉還在抖。。。不要因為自己的犯錯而讓身邊自己愛的人而承擔責罰，雖然父母、愛人、領導會為了你的錯誤心甘情願的咬牙堅持受罰，但總有一天他們會沒有能力承擔的那一天。感恩要隨時說出來，也許你有時間等，但他們沒有時間陪你等!
XX臨近新年的第一期拓展訓練順利結束，這是公司成立以來第一次安排拓展訓練，很多學員均表示很有趣並且體驗很有意義!回程時候有學員跟教練聊到畢業牆讓她很受感動而且很多方面都值得反思過去的自己，讓自己重新沉澱重新出發。