2023鍛鍊心得體會 篇1
3月26日周四，和往日一樣一天兩次鍛鍊，先完成老師提供的一個練習內容後再進行我們自己安排的內容。
上午10：00開始鍛鍊，老師提供的練習動作三組，每組20次，再進行卷腹胯下換物40次5組，練習老師提供的動作時我練習卷腹胯下換物，之後我們交換練習。
晚上6：00準時練習，練習自己安排的動作，扶牆蹬伸腿，每組50次3組，每組25次3組，卷腹胯下換物每組50次3組，全部完成後大腿都軟了。第一次練習扶牆蹬伸感覺到強度較大，但都能堅持，鍛鍊效果比較好。
今天將鍛鍊視頻發到家庭微信群中家裡人都說我們堅持的真好，是的我們堅持的還是比較好的，效果也是比較明顯的。繼續堅持鍛鍊，期待早日開學！
我每天鍛鍊的是“面壁深蹲”，對此我有四個方面的感想體會，一是要樹立起健康生活觀和健康運動觀的理念；二是要有良好的心態；三是要有堅定的毅力。四是講究運動質量。日前寫了兩個方面，你可以參考一下。
1、樹立起健康生活觀和健康運動觀，從心底里感覺這是在每天用自己辛勤的心血和汗水，換取明天的身體更加健康，要學會投資健康，平時多流汗，到時少流血或不流血。有了這樣的理念，就能夠把習慣養成自然，把理念融會在每天的鍛鍊中而無怨無悔。
2、要有良好的心態。因為每天晨練似乎重複著單調的動作，從運動初期的枯燥乏味、寂寞、孤獨中一路走來，現在的我面對同樣的場景，即發生了不可逆轉的心理變化，心情變得寧靜而充實，面對寂寞，不再想逃避，而是忍受寂寞，甘於寂寞，在寂寞中展開自己心靈的撫摸，讓現實的生活像電影一樣在心靈中掠過，與心錄中的自我展開了對話，對孰對熟非就有了一個適當的位置，在這個意義上的靈魂生活也就開始了。雜亂的現實生活可能就會變得十分有條理，內在規律性的東西可能就呼之欲出了。這就是對“獨處”能力的鍛鍊吧。與人交談、討論，那是閒聊；與人遊山玩水，那是旅遊。只有一個人處在鍛鍊之中，或欣賞在大家的作品之中，或一個人面對深山大海時，才是真下意義上的“獨處”和尋找“自己”的開始，也是靈魂生活的開始。
2023鍛鍊心得體會 篇2
掛職鍛鍊至今已有二個多月時間，我感覺頻多，歸納起來，有以下幾點體會：
主動適應，全身心投入掛職鍛鍊工作。初到統戰辦，工作環境、工作內容、工作方式、工作對象都相對陌生，為儘快實現角色轉變和適應工作，我從思想上把自己置身於統戰辦公室人員，以能為統戰宗教工作做一些工作感到無比光榮，很快進入工作狀態。二個多月來，我服從縣委組織部、統戰部、掛職單位的安排，認真履行統戰幹事職責，嚴格按照作息時間上下班，尊重統戰辦單位領導，團結單位同事。上班時，一方面認真做好辦公室承擔的相關工作，一是按照縣委統戰部的要求，按時撰寫掛職日誌，加強理論學習，深入進行統戰宗教工作調研和完成統戰部安排的其他工作。二是主動熟悉統戰辦的相關管理制度和學習統戰宗教方面的業務知識。提高思想認識，擺正自己的位置，以自己為統戰宗教人的角度，嚴格按照符合統戰辦要求的相關制度開展工作，自覺參加各種集體活動，主動向領導匯報工作學習情況，從未提出不合理要求。
自覺學習，努力做好掛職鍛鍊工作。統戰辦作為鄉政府的一個重要職能部門，具有較強的專業性，為了更好做好辦公室工作，不至於在統戰宗教上說外行話，我主動查閱有關資料、檔案，堅持多聽、多看、多學、多記、多想，做到邊學習、邊交流、邊思考。堅持有空就學習統戰宗教理論知識，熟悉統戰宗教方面的基本情況，學習統戰宗教方面的法律法規，了解統戰宗教現狀以及今後統戰宗教工作方向。在做好辦公室業務工作時，注意將工作中遇到問題的處理方式對照自己以往的工作思路和工作方法，堅持取其所長，補己之短，在對照分析時，結合鄉鎮工作實際，做深度思考，從中借鑑縣、鄉、村級部門優良的管理經驗，運用到以後的工作中。
鍛鍊自己，架起溝通的橋樑。掛職鍛鍊是難得的學習機會，更是一次難忘的工作經歷。掛職作為一種特殊身份，我沒有忘記自己代表的不只是自己的形象，更是原單位黨委、政府的形象，身負著組織的使命、厚望和期待。二個多月來，我一直注重加強與統戰辦幹部的交流，始終報著學習的態度，虛心向他們學習，加強和他們溝通，誠心和他們交朋友，建立了深厚的感情和友誼，以便他們在今後的工作中給予更多的關注、支持和幫助。
實踐是最好的導師，只有親身實踐，行動起來，才能獲得知識，取得進步。二個多月的掛職鍛鍊工作，使我掌握了更多的統戰宗教知識，更加清楚了了解了和田統戰宗教工作的重要性和宗教現狀。同時也使我在人際交往、社會認識等各方面有了很大的提高。我感受到了收穫，既解放了思想，開闊了眼界，也認識到了差距和不足。感受之餘，更多地是思考，如何進一步做好後面的工作，掛職期滿後自己將會有什麼進步，如何向組織交一份滿意的答卷。因此下一階段我應做好以下工作：
進一步了解統戰宗教工作的情況及統戰宗教工作特點，不斷做好所承擔的工作，積極投身到學習活動，更加主動的學習。積極做好掛職單位組織開展的一系列活動，通過學習和工作的開展，爭取得到統戰辦領導和同事們對我各方面的認可。繼續加強與統戰辦幹部職工溝通交流，建立深厚的感情，同時要將在統戰辦掛職鍛鍊的情況及時匯報給組織，以便他們掌握我掛職鍛鍊工作的情況。我們有決心把掛職學來的新知識運用到實際工作中，解放思想，搶抓機遇，發揮優勢，為墨玉的發展做出自己應有的貢獻。
2023鍛鍊心得體會 篇3
自從我們學會走路，我們便開始了一生的運動生涯，跑、跳是基本，進而在進入學校後接觸各類運動項目，在這個過程中自然有不少心得，下面就簡略論述一下。
在生理學上，體育運動能夠協調我們身體的各部分，使我們的反映更加靈敏，這是體育鍛鍊最為顯著的效果之一，在上一學年的時間裡，我先後選修了足球與籃球兩門球類運動，兩類運動分別鍛鍊人的下肢於上肢，但是毫無疑問的事雖然有所著重，兩項運動都需要全身的協調，運動動作的完成，主要是個肌肉群的協調收縮並作用於骨髓的結果，各級肉群之間的協調活動都是在神經系統的調解下進行的。足球運動雖然注重腳法，但是若沒有上肢的配合，很難保持身體的平衡，更難對球又準確地把握，更不用說頭球要直接運用的經部頭部的肌肉，而且在這項運動過程中，我們還要時刻集中自己的注意力，對身體靈活度要求很高。同理籃球運動雖然要上肢的運動，但是還需要下肢的跑動，僅是這一動作的完成沒有全身各部分的協調統一是不可能順利完成的。
經常參加體育鍛鍊能使神經系統地分析、綜合和控制能力明顯提高。人在運動時，身體各部分所處的空間位置以及肌肉收縮的狀況，每時每刻都在發生變化。這些變化的信息以神經衝動的形式傳祥中樞，達到大腦皮層的題定感覺區域，產生相應的感覺，並通過中樞神經系統地分析和綜合作用，對體內外情況進行怕段，並能夠控制動作。經常參加運動，反覆強化某些刺激信息，促進了人體各種感覺分析能力的提高，使其具有敏銳的肌肉感覺，以保證準確、適度的萬昌動作。經常參加運動的人，在平時的生活、學習和運動中，動作靈活、敏捷，大腦反應快，身體的適應能力和工作能力強。
這個學期我所學習的劍術，對身體的協調能力就有了更進一步的要求，身體每一部分甚至於面部的肌肉都要隨要保持高度的統一，只有這樣才可以使身形步伐美觀，如果說籃球足球運動需要的是人體的動態協調性，那么劍術則是一門靜態的學問，動態時雖然需要身體的協調，但不慎嚴格，因為它們追求的不是過程而是結果，只要能有最後完美的進球、傳球，中間沒有固定的章法，可以隨意發揮，而劍術運動則不然，每一個動作都以固定，只需要你調整身體各部分去迎合這些“章法”，因此需要各部分神經及其調動的肌肉能夠靈活運轉，在聯繫的過程中，不難發現不少人動作走樣，顯得滑稽可笑，這與在練習過程中，沒有集中注意力有很大的關聯，所以體育運動對身體協調度、靈敏度的鍛鍊，需要人集中注意力，勤加練習。
我們經常從事體育活動，終其原意，與健康因素恐怕密不可分。有資料顯示，我們每個人的健康，百分之六是取決於自己，百分之十五取決於遺傳，百分之十取決於社會因素，百分之八取決於醫療，百分之七取決於生活環境和地理氣候條件。也許正是因為遺傳原因，我生性不是很喜歡體育，絕少主動鍛鍊，體育也就成為了我的弱項，那百分之六十的健康因素便無從把握。隨著年齡的增長，見識的增加，我漸漸體會到了體育之於健康的重要作用。
健康可以分為身體與心理兩個方面，體育鍛鍊對於這兩個方面都有著積極的影響。在生理上，隨著持之以恆的體育鍛鍊，我們的心臟形態結構和功能日益改善，血管結構及其分布也日益量化，血壓血脂趨於最佳化，血液的容氧量明顯增加，而隨著我們身體內交通系統的改善，我們的各部分機體便能夠更為靈活的運作，我們的呼吸系統，消化系統，運動系統等等都有很大的改觀，我在中考前，曾經迫於壓力堅持鍛鍊了一段時間，在那段時間內，每天早上我都是跑步上學，也就是這個原因，一向容易生病的我竟然做到了以後的一整個冬天沒去藥房拿過一次藥，可見體育鍛鍊對於我們的健康有著神奇的功效。
大多數體育活動都需要你堅持完成，在這個堅持的過程中，你的意志力得到了磨練。而通過參加一些危險的體育，如騰空、跨越障礙等活動，可以鍛鍊自己勇敢的意志品質。我們在高考前夕，精神上的壓力往往很大，在這個時候，我和我的同學們往往抽時間去籃球場上逛逛，有機會的話便會打打籃球，緊張的神經便會在激烈的運動過程中鬆弛下來，體育變成了一種娛樂，也就是體育鍛鍊能夠轉移個體的不愉快情緒和行為，使人們從煩惱中解脫出來。至於一些心理障礙和心理疾病，體育活動更是一味良劑，譬如，鍛鍊者在體育鍛鍊中能完成自己制定的鍛鍊計畫，達到集體表，將會獲得心理的滿足，產生積極的成就感，從而增強抵禦不良情緒的信心與能力。
“飯後百步走，活到九十九”，“流水不腐，戶樞不蠹”，這一類的習語在我們平常的生活中恐怕沒有少聽到，這些都道出了體育鍛鍊對身體健康的重要性。先秦時，扁鵲便創立稱之為“五禽戲”的體操活動，他的弟子每日操練能夠活到九十九，最後無疾而終，不能不說是勤運動的功效。
而我們在參加體育鍛鍊的過程中最難做到的一件事便是不能夠持之以恆的努力，換言之就是不能將體育鍛鍊堅持到底，要知道體育鍛鍊的好處要在日積月累的過程中才能夠得以體現，三天打魚兩天曬網，只能夠讓努力白費，我自己就是很好的反例，在認識到體育鍛鍊至於我們的重要性之後，讓我們從現在開始制定計畫，從明天開始加油努力！
2023鍛鍊心得體會 篇4
生命在於運動，大量理論與實驗研究表明，經常合理的體力活動，對於減少全身的能量消耗，提高活動效率，保持旺盛的精力，促進各項生理功能的正常進行，培養體力和良好的習慣等等，都具有深遠的影響。
大學生應注意進行長期的鍛鍊與練習，保持足夠的營養、休息與睡眠等。所謂鍛鍊，就是反覆進行相似的活動，產生全身適應性變化，使人體各組織、器官、系統的活動協調一致。所謂練習，就是在鍛鍊基礎上，再經過多次重複相似的活動，產生全身適應性變化，使其效率不斷提高。人體活動時，肌肉活動相應加強，對能量代謝的影響很大，無論從事什麼樣的活動，能量消耗都比其基礎狀態高，即比在清醒而安靜狀態時高。經過長期鍛鍊和練習者，技能熟練程度與活動中所引起的呼吸、循環、代謝等方面的變化，可與活動強度及持續時間協調一致，也就是說，活動時的生理狀態，完全適應了活動過程中的需要，即建立了穩定的活動定型。運動要有足夠的營養。進行任何活動，人體得付出一定的精力與體力，要消耗一定的能量。能量來自各類食物中的營養物質，如蛋白質、糖、脂肪等。這些營養物質是人體能量最主要的供應者。
運動後，注意適當休息。任何體力活動都有引起疲勞的可能性，尤其是速度快、強度大、時間長的體力活動，疲勞出現更早。一旦出現疲勞，就意味著應該停止活動，進行休息。休息的方式很多，既可動態休息，即改換另一種活動形式，或坐下來，開展文娛活動等，以達到休息的目的；也可靜態休息，即打吨或入睡。睡眠能有效地消除疲勞，保護體力。運動有你說不完的好處，首先驅除憂慮，煥發精神。煩惱的`最佳“解毒劑”就是運動當您煩惱時多用肌肉，少用腦筋，其結果將會令您驚訝不已。沒有人能在健身房或爬山作激烈運動的時候，還對剛才發生的不快之事耿耿於懷。不管是什麼人，體育運動都能使您的精神為之一振。其次，減肥健美，改善胰島素抵抗，促進心肌灌注，降低男性卒中發病危險，增強骨承受負荷，減緩骨質疏鬆等等。
籃球運動是現在大學裡最熱門的運動之一，一到下課或放假，最擠得還是籃球場，不僅場上打球的人多，場下看球的人也不少。對於我的運動鍛鍊選擇對象也不外乎於籃球這個項目，打籃球不僅因為喜愛看nba而去打球，而且也鍛鍊了身體。打籃球的好處當然也相當多。打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考後身體繼發的反射動作速度。打籃球可增加肺活量，同時也增進也血液帶氧的能力打籃球可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度打籃球可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力、改善體型；訓練關節的協調及敏捷度，對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育，讓您長得更高。打籃球可增強心肌收縮力及心臟負荷能力。打籃球使全身的血液循環加速新陳代謝，並由排汗及補充大量的水後排尿來排除體內有害廢物，身體體內清潔後皮膚就會更有光澤及彈性！運動後會促進食慾，增進腸胃蠕動。
人們的概念中，足球是一項對抗較為激烈的運動，同時也是一項魅力無窮的運動。雖然中國的足球目前不是很爭氣，但是我們不能排斥足球的魅力和作用。足球在大學中也是非常普及的，偶爾我們也會選擇一個時間和同學一起在操場盡情的伴足球狂奔。我從小就踢球，一直到大學也在系隊里踢球，踢球還使我原本瘦弱的身體變的很結實，踢球還可以鍛鍊反應能力，結交很多志同道合的朋友，增加朋友之間的友情。首先，足球可以鍛鍊協調能力和柔韌性，
2023鍛鍊心得體會 篇5
通過此次的掛職鍛鍊，親身體會到我們高速公路一線養護工作者是如何在高海拔嚴寒地區進行公路養護工作和生活，也認識到了我們年輕幹部的差距和不足，增強了大局意識和服務意識。感受之餘，我堅信，努力才有結果，投入就有回報，勤奮能出碩果，主動才有創新。我將銘記這次難得的歷練，把掛職鍛鍊的成果消化好、吸收好；在今後的工作中，必將加倍努力，不斷學習，努力提高綜合素質，立足崗位，務實工作，多做貢獻，以西藏高速公路人的養路精神嚴格要求自己，為西藏高速事業貢獻一份力量。
2023鍛鍊心得體會 篇6
今年5月份，根據xx區委組織部安排，我被選派到濟川街道玉山社區掛職鍛鍊。回顧這三個月的掛職鍛鍊，我能感受到自身在組織紀律、綜合協調能力等方面都有明顯提高，拓寬了工作視野，更新了觀念，啟迪了思維、豐富了知識，對社區工作有了逐漸深入的了解。
加強學習，主動融入掛職環境。剛進社區很茫然，對基層工作環境較陌生，但能感受到社區“兩委班子”團結和諧、互幫互助的工作氛圍。我在思想上主動把自己當成社區兩委的一份子，尊重社區領導，團結社區同事，行動上自覺服從社區的安排，認真履行工作職責，很快實現角色轉變並適應新的工作崗位。為更好更快地開展社區工作，我主動查閱、學習相關政策、檔案，第一時間了解玉山社區地理位置、村組信息、戶籍人口等基本情況。工作中堅持多聽、多看、多學、多記、多想，做到邊學習、邊交流、邊思考，及時將心得體會記錄在掛職日記中，堅持有空就多問多學，全面了解社區現狀。
勤于思考，努力做好掛職工作。社區雖小，但工作內容紛繁瑣碎。通過社區“兩委”一班人的辛勤努力，土地確權、秸稈禁燒、防汛排查、生產安檢、綜治維穩、計生宣傳，以及近期開展的社區黨組織換屆選舉工作，都是有條不紊地進行著。但面對的困難也有很多，一方面政策解釋不夠細緻，民眾不易理解，工作開展阻力大；另一方面社區“兩委”工作人員較少，待遇水平不高，工作繁雜，工作情緒較低，許多工作與民眾過高的期望產生一定落差，引起居民的抱怨。許多這類問題的解決，都需要社區幹部用真摯的感情、積極的態度、主動作為來化解，讓我真切感受到了社區工作的不容易，認識到了自身的差距和不足。感受到壓力，讓我產生了動力，只有工作更加投入，問題思考更加全面，才能逐步提高工作效率，更好地為民眾服務。
肩負使命，架起與基層溝通的橋樑。掛職鍛鍊是難得的學習機會，更是一次難忘的工作經歷。掛職作為一種特殊身份，我不能忘記自己代表的不只是個人形象，更是單位的形象，身負著組織的使命、厚望和期待。所以，我注重與社區幹部的交流，始終抱著學習的態度，用心和他們溝通，誠心和他們交朋友，從而建立起深厚的感情和友誼。同時，借掛職鍛鍊的機會搭建工作單位與社區的溝通、發展、友誼的橋樑，積極向他們介紹區城市管理行政執法局的基本情況，宣傳單位在查處和控制違法建設經驗，介紹城市文明創建的工作方法，以便在社區查處違法建設及文明創建工作中給予更多的關注、支持和幫助。
2023鍛鍊心得體會 篇7
我很幸運地爭取到了此次在稻香村街道金寨南路社區居委會掛職鍛鍊的機會。此次實踐之行，收穫頗豐，我所獲得的不僅僅是見識上面的收穫，還有思想上的進步，對基層工作的認識也有了進一步的加深。此外，理論知識終將付諸於實踐，我們當代大學生不應該局限於學校內的學習生活，更應該積極投入到社會實踐中來，服務社會，了解社會，才能適應社會，在往後的就業大浪潮中才不會迷失方向，在社會中找到屬於自己的位置。
2023鍛鍊心得體會 篇8
根據委組織部統一安排，我於20xx年x月至x月期間，到中國會掛職鍛鍊，掛任中國國際商會辦公室調研處處長助理。掛職期間，我牢記組織的囑託，虛心學習，用心工作，廣交朋友，立足於在掛職實踐中學習鍛鍊，不斷提高。
一、珍惜機會，主動融入
掛職鍛鍊是一個難得的機遇，更是一次終生難忘的經歷，不是鍍金，更不是享受，是學習，是鍛鍊，更是尋找資源的時機，我非常珍惜這次掛職鍛鍊的機會。到達掛職崗位後，認真學習有關資料，虛心請教，快速了解商會總體工作、運行情況，儘快適應掛職崗位，協助整理商會相關檔案、資料；了解商會刊物運行，完成領導交辦的各項工作任務，參與各種活動，並做好活動總結。工作中堅持與同事多溝通，做到邊學習、邊交流、邊思考，堅持在乾中學，學中乾，增強了我的學習意識，發展意識、服務意識、環境意識。利用休息時間，進行走訪調研，學會用北京思維，商會理念反思自我以往的工作思路和工作方法，堅持取人所長，補己之短，在走訪調研鄉村發展過程中進行對照對比，深度思考我鄉工作的差距，從中探求好的經驗做法，尋求加快我鄉脫貧攻堅、鄉村振興發展的妙計良策。
二、更新觀念，開拓視野
經過三個月的鍛鍊學習，使我思想得到了解放、觀念進一步更新、固化思維被啟迪、拓寬全新視野，收穫了很多的資源。深刻感受到：主持一方的人就是一個決策者——決策者的智慧決定一個地方的發展，“決策者”的關鍵性很重要；頂層設計者關鍵的設計藍圖決定一個地方的未來，“藍圖”的設計很重要；決策者要始終做到劇本不變，鏡頭不移，演員不換，一張藍圖繪到底，擼起袖子加油乾，“執行者”要有一種久久為功的堅定意志，和功成不必在我，功成必定有我堅定的決心。讓我感受最深的是：“比你能幹的人，比你還努力還認真”。掛職單位的幹部都是精英，都是干將，但他們不驕不躁，努力的把自己的工作做好做優，同時不斷努力學習，奮力創新，是值得我們基層幹部學習和看齊的。
三、增長才幹，尋得良策
三個月的工作、生活實踐，了解到中國國際商會提高思想站位，把握髮展大局，積極落實國家戰略、全面增強服務功能、深入參與全球經濟治理、全面提升代言工商能力、加快完善內部管理機制等使命擔當。特別是以民間身份組織工商界應對調查，取得較好效果，推動營造公平、非歧視的國際經貿環境等等成績。同時領導幹部政治堅定、作風過硬、能力超強、業績高效更是令人敬佩。體會之餘，更多是思考作為一名鄉鎮工作者，如何在碰撞出有助力於鄉鎮脫貧攻堅的方法與路子。於是我深入調研，廣交朋友，有目的地參加各種展會，加強與在北京發展的黔東南人，特別是xx人的溝通交流，收穫很大。
結合我鄉實際與現有資源，認識到脫貧攻堅中的差距和不足，也增加了工作的壓力和動力，明確了助力脫貧攻堅的方向。塔石鄉民族文化底蘊豐富，苗族蠶絲刺繡“百鳥衣”被譽為＂穿在身上的苗族史詩＂的服飾製作精湛的手工堪稱一絕，蠟染、刺繡手工藝品在增收致富中占有舉足輕重的作用，是我鄉脫貧攻堅方法路子之一，但僅是以傳統手工藝為主的產品產生的經濟價值低，已經不能滿足現在市場的需求，更體現不出民族文化產品的精髓能發揮價值與作用，需要結合發展需求提升和開發民族文化精髓，使精湛的手工藝發揮價值，讓民族文化傳承發展，得到更多的人喜歡民族手工產品，實現更高的經濟效益。
在調研青舍染藝的植物染藝時，工作室的負責人染制的蠟染藝品，給了我很大的啟發，我如夢初醒，打開了提升蠟染手工藝的思路。在與刺繡收藏家毛毛的交談中，更是讓我茅塞頓開，解決了刺繡如何融入城市主流的途徑。在觀看北京服裝學院民族元素服飾設計展演時，體會更深，民族元素與現代美學完美結合的服裝設計的更勝一籌，讓我迫不及待的想早點回去引導我們民眾如何把民族傳統蠟染、刺繡用活到城市生活里，把非物質文化價值做到，品質做到，經濟效益達到，讓民族文化產品在脫貧攻堅中、在發展鄉村旅遊中、振興鄉村實施中發揮作用，我們將培育更多的合作社圍繞民族文化精髓以設計、教學、培訓、體驗、實習、生產等多樣式活動，推動塔石鄉脫貧攻堅任務完成，促進民眾致富奔小康。
總之，三個月的掛職學習，自我既感受到了差距與不足，也積累了寶貴的經驗，堅定了發展的信心，我堅信，努力才有結果，投入就有回報，勤奮能出碩果，主動才有創新，只有不斷追求完美才能塑造人生的輝煌。我將銘記這次難得的歷練，把掛職鍛鍊的成果消化好、吸收好，在今後的工作中，必將加倍努力，務實工作，為我鄉經濟社會發展做出應有的貢獻。
2023鍛鍊心得體會 篇9
掛職鍛鍊是一個難得的機遇，更是一次終生難忘的經歷，不是鍍金，更不是享受，是學習，是鍛鍊，更是尋找資源的時機，我非常珍惜這次掛職鍛鍊的機會。到達掛職崗位後，認真學習有關資料，虛心請教，快速了解商會總體工作、運行情況，儘快適應掛職崗位，協助整理商會相關檔案、資料；了解商會刊物運行，完成領導交辦的各項工作任務，參與各種活動，並做好活動總結。工作中堅持與同事多溝通，做到邊學習、邊交流、邊思考，堅持在乾中學，學中乾，增強了我的學習意識，發展意識、服務意識、環境意識。利用休息時間，進行走訪調研，學會用北京思維，商會理念反思自我以往的工作思路和工作方法，堅持取人所長，補己之短，在走訪調研鄉村發展過程中進行對照對比，深度思考我鄉工作的差距，從中探求好的經驗做法，尋求加快我鄉脫貧攻堅、鄉村振興發展的妙計良策。
2023鍛鍊心得體會 篇10
非常感謝學校給我這個機會參加此次暑期掛職鍛鍊。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西。社區作為基層組織單位，密切聯繫民眾，切實解決民眾最關心、最實際的問題。做為格線志願者的這一個月里，我更加堅定了自己的思想意識，做為學生幹部，做為黨的助手和後備軍，我們要堅持發揚無私奉獻的精神，積極幫助他人解決問題，做好事、做實事。艱苦奮鬥，做新時代里的新青年。