個人實踐心得體會 篇1
我懷揣著滿腔的熱血和激情，報名參加了今年暑期的興國社會實踐活動。在社會實踐之前，沈老師就給我們打了“預防針”，說這個暑期的三下鄉活動會非常辛苦，大家一定要hold住呀!我心想我是農村來的，這點苦肯定算不了什麼，但是經過這七天實踐之後，我才意識到，這真的是一種磨練;我才體會到沈老師說
的用意，一切都不是我們所想像和期待的那樣......
20xx年6月29日中午，我們就開始了我們的行程，大家背著行囊，拎著大包小包，踏上了去往興國的火車上。火車行駛的旅程中，大夥有說有笑，滿是激動和興奮，全然忘卻了行李的沉重和火車的擁擠，因為這是我們第一次集體參加這樣一個活動。在歡聲笑語中，不知不覺我們很快就到達了目的地——興國，抑制不住興奮的我們大聲地喊出了“興國，我來了!”這就是我們達到興國的第一天。
次日早晨，當我們還在濃濃的睡意中時，沈老師的“鬧鐘”叫醒了我們，後來，我們得知今天的行程很滿，所以必須早早的起來。首先我們來到了興國革命烈士紀念館，剛到館前，大家就不約而同的三鞠躬，不為別的，僅僅是為了表達對那些革命烈士的深深敬意。聽著講解員講解著革命烈士的豐功偉績，大家都沉默了，在這種沉靜中想像，懷著崇高的敬意，我們真的不得不佩服革命烈士那種崇高的精神。依稀記得革命烈士江善忠，在掩護游擊隊突圍中，率部分同志阻擊敵人，身負重傷，後蘸著鮮血在白襯衣上寫下“死到陰間不反水!”“保護共產黨萬萬年!”的口號。接著我們又參觀了瀲江書院(毛澤東故居)、蘇區幹部好作風陳列館、將軍館。一路上，我們感受著革命烈士的愛國主義精神，沐浴著傳統的革命教育精神。
第三天，我們來到了良村中學，這是一所江西中醫學院幫扶對象的學校。剛到校門口，就被眼前的景象震驚了，陳舊的教學樓和宿舍樓，破舊的桌子和板凳，諾不是親眼所見，真不敢相信這是一所中學，雖然條件比較艱苦，但是老師和同學們還是取得了很多驕人的成績。在20xx年全縣中考中，本校學生取得了721分的高分成績，當然，這離不開同學們的勤奮刻苦學習，更離不開老師的辛勤教育。臨近傍晚，我們來到了當地的敬老院，隊友們有的利用自己所學的醫學知識幫老人們把脈，量血壓;有的動手掃地，打掃院子裡的衛生;有的跟老人們歡快的聊天，都做著自己力所能及的事情，儘量的給予老人們更多的幫助。接下來的一天我們來到了楓邊鄉，石印村，山羊寨，這裡的房屋真的很古老，都是用那種瓦片蓋的。因為地處偏僻，所以村裡的經濟狀況不佳，主要靠村裡的油茶林和外出打工的青壯年掙錢。因此，村里只剩下老人和小孩了。但是村民們卻很好客，盛情的款待了我們，雖是粗茶淡飯，但卻是我們吃的最香的一次。真希望我們這次的到來能夠給他們的生活狀況帶來改善，這樣我們才不虛此行。到達興國縣已經是第五天了，今天我們的目的地是分水村，背著重重的行囊，我們又開始我們的徒步之旅了，縱使有千百個不願意，我們依舊還是默默地前行著，跨過了一個又一個陡峭的山區，歷經了四五個小時的山路，我們終於到達了分水村，其中有說不出的喜悅，也夾雜著些許的汗水，但更多的是感慨。次日上午時分，帶著鋤頭和鏟子，扛著我們的旗子，我們將要乾一件“神聖”的事情，那就是修路，一路走來，我們見坑就填，雖然事情不是很大，但是隊友們的激情卻很高漲。 終於到了結束的時刻了，這一路走來，我們經歷了很多，雖然大家每天都很趕，但是卻很充實。這一路走來，我們由互不相識，到現在的無話不談。這一路走來，其中有很多的汗水，卻也收穫了很多。看著大家無奈的眼神，眼角忽然有些濕潤，是的，經過這六天的朝夕相處，大家感情都很深厚了，都捨不得分離。但是天下沒有不散的宴席，這次的分離是為了下次更大的團聚。不敢說此次的活動，我們收穫了很多，但是，經歷了這一次，我們確實也學到不少。
個人實踐心得體會 篇2
在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。暑假假一放，我便來到重慶市江北區魚嘴鎮文化站辦公室開始了一種全新的生活，社會實踐。我的實踐時間從7月17日到8月12日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。
雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，這一天的生活便度過於這小小的辦公室之中。此次實踐，主要實習的內容是列印處理檔案、日常電話接聽、客戶接待工作，以及給各種雜活。簡單來說就是學習做一位辦公室文員。“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農民眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
個人實踐心得體會 篇3
這次的社會實踐主要是在商場中做導購，將分配到的商品更好的銷售出去。在這次的實踐中我所分配到的是日用百貨類，我想這些東西都是大家日常能用到的，應該銷售起來會更加的容易，自然就是心中歡喜。但是在真正的開始銷售之後這才知道這份工作的不容易，平時我們逛街的時候都是有各類的銷售來向我們推銷商品，我們基本就是婉拒了，所以這才漸漸地將自己的行為與這份工作聯繫起來，明白到銷售的不易。
當然我也是沒有放棄，鼓足更多的勇氣去向行人們介紹我們的產品，以更好的態度來讓每一位行人都能夠感受到我的熱情，雖然有一定的人買，但是總體情況還是非常的不樂觀。在我們的團隊里有一位小姐姐也是做過這樣的工作，相比我們來說就非常的有經驗，所以更是給了我們較多的指導，也是慢慢地在自己的銷售過程中去感受這樣的生活，逐漸在銷售中去感悟更多的東西。
雖然整體銷售的戰果不是非常地如意，但是經歷過這樣的一次社會實踐之後我更是對銷售的工作有了更多的認知，也更加的明白這份工作的不容易。當然從這份工作中我也是越發的有經驗了，所以我也相信在這份工作中也是有很多值得去學習的地方，是可以更好的鍛鍊一個人的能力。對於我這樣剛剛進入到大學生活中的學生來說，就是需要花費更多的時間來感受生活，通過更多的努力來讓自己收穫到成長，也對我們所處的社會有更多的認知。
現在的我明白社會實踐活動的重要性，也真正的懂得了這是各位學生面對未知的世界的更好的感悟方式。還是學生的我們沒有真正的踏上社會生活中去經歷，更是不知道為生活奔波、奮鬥的艱苦，所以社會實踐就是一個很好的契機，一方面真實的進入到社會中去鍛鍊，一方面又能夠增長見識。通過這次在商場的實踐，我也更多的收穫到了與人溝通的方式，雖然是經歷了不少的困難，但還是有較大的收穫，畢竟人生就是要在困難中成長。
這次的實踐讓我的寒假生活有越發的充實，也讓我對自己的未來有了更好的規劃，在以後的時間裡我也是會多多參與這樣的活動，讓自己有更好的發展。
個人實踐心得體會 篇4
在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
學校是一個小社會，步入高中就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，了解社會，服務於社會，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
做社會實踐也是為了鍛鍊我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利於我們成長的事情對於我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以後能在社會上更好的立足。平時，我們在家裡應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過於懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛鍊以後出社會後，要怎么去面對更多的考驗。
通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。
社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力，為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
個人實踐心得體會 篇5
有人說，青春是一曲永不言敗的歌，嘹亮的號角激起了心裡的炙熱;有人說，青春是一條永不止息的河，奔的水花驚艷了歲月;有人說，青春是一本永讀不厭的書，是一杯永品不盡的茶，悠悠書香，緩緩茶氣。而我認為，青春是永遠無法譬喻的，無法去形容，無法言語無法重溫的美好。縱使可回憶，卻是在觀看別人的夢境一樣 臨水照花，記憶得起每個細節每個清晰脈絡卻連綴不成一個完整的故事，無法再經歷，由此看來，只可意會不可言傳的神奇才是青春最大的魅力，只有親臨其境的人才懂得喜怒哀樂，才曉得苦澀香甜，才領悟悲歡離合，才能證明青春的真正含義。
作為一名大學生，社會實踐是我們在大學習生活中的一個重要環節。這個寒假，迎來了我的第二次社會實踐。記得第一次的社會實踐是在高三那苦並著樂的日子，7天的社會實踐讓我懂得了不少關於圖書館裡報刊的整理，分類，收集等方面的知識。而這次的社會實踐我去了我們xx鎮村委會實踐了。說實話，在這之前我還是不大清楚村委會真正意義上的工作是些什麼，對我們村民的幫助可以從哪些方面入手，經過這次為其10多天的社會實踐，讓我對村委會的了解更進了一步，當然在實踐的過程中避免不了出些細節上的失誤，但是經過委員們的耐心的教授讓我從生疏逐漸變得得心應手，最值得開心的事就是積累了一些經驗和結交了村委會裡為數並不多的但都是全心全意為了農民們服務的朋友。
在我實踐的第一天，我就對村委會這個組織的來歷和它的本質做了一個較之前的深入了解。何為村委會?村委會是中國大陸地區鄉(鎮)所管轄的行政村的由村民選舉產生的民眾性自治組織。村民委員會是自我管理，自我教育，自我服務的基層民眾性自治組織。村民委會它有自己的組織法和選舉法，大家都有積極的遵守規章制度來辦事。在我們xx鎮村民的眼中村委會一直是盡全力為大家服務的一個好組織。在未到村委會實踐之前，我壓根不知道村委會的工作那么的繁瑣，由於村民們的文化程度不夠，有許多都是文盲或是半文盲，所以在配合村委會工作的時候效率並不是很高，從中折射出應該加大對我們農村文化教育程度的扶持力度，只有農民的文化程度高了，那么對於發展農村的經濟才能有一定的推動作用。
然而，即使村民們的文化程度不高，有些事需要一而再再而三的反覆的提示或叮囑，但是我們的村委會成員們都是很耐心的，用心不厭其煩的講解和指導。或許正是因為我正處於年少輕狂的年齡，我很容易浮躁，在遇到需要用恆心和耐心去完成的事情的時候我就很難堅持住，但是我看到了村委會裡的所有人都很和氣的對待村民們，那份用心把我震撼住了。當時，我已不知道是愧疚還是欣慰了!
回憶起當時我拿著學校的介紹信到村委會把實踐的本質情況，目的一一說明後，他們都很樂意讓我到村委會實踐，這讓我很是高興。他們讓我負責打打字，理檔案和寫些簡單的信息，這些工作聽起來簡單，但是要想真正的做好做得完美那還是有些困難的。在打字的時候如果你少打了一個字或是漏了一個句子那么會對村委會的工作進度直接造成影響。在理檔案的時候，如果你一不小心將檔案理錯了，放錯了地那么著或許不僅僅是關係到工作進度的問題了很有可能關乎到村民們的個人利益等問題。在寫簡單的信息時，你不僅僅要注意語言辭彙的表達更要注意你所要表達的意思和主題是否清晰明了。
因為要處理很多的細節方面的事情，第一天的實踐就讓我有點吃不消了，甚至還沒有做完被安排的工作。當時，我很怕被大家責罵但是他們都沒有，在此次的實踐生活中我收穫了一份感動和久違的動力。第二天，我更是努力地工作了，功夫不負有心人，雖然工作時還時不時的出現一些小的失誤和不足，但是比第一天好多了。村委會裡頭的所有人對我真的都很好，只要我一有什麼不懂的地方請教他們時，不論他們有多忙，他們仍然會很耐心的點撥我，從他們眼中受到的鼓舞是我前進的最大動力。
時間一天一天的過去了，一轉眼10多天的實踐生活就這樣 過去了，在工作上我從陌生到熟悉，從一開始的不耐煩到後來的樂在其中，在此次的社會實踐中讓我漸漸磨去了些許的浮躁，多了份成熟和淡然。在於村委會所有成員朝夕相處的10多天裡我也收穫了份真摯的友誼!從他們身上我學到了如何淡定的處理村民的緊急事件，如何去判斷一件事情是否可行等等。很感謝他們教會了我這么多。
我們這個地方地方並不大，卻有種莫名的安全感。點著炊火的小屋，塵土飛揚的小道，熙熙攘攘的人群，雞犬相聞，阡陌交通，帶著友好親切笑臉的村民。或許就是因為這裡的風土人情的感染又或者是因為責任讓我們想為大家多做些事情，多走進居民的生活。於是我們進行了一次問卷調查和訪談。最辛苦的是做問卷調查，要得改掉平時不喜與陌生人說話的壞習慣，各種賠著笑臉溫聲細語禮貌的問候和請求。記得那一天我的臉笑到都僵了，很辛苦。幸而民眾們都很配合，問清了緣由後便大多認真的完成其問捲來，看看問卷一張張的有了印記心中是滿滿的成就感。當然在問卷的過程中也有些哭笑道不得的片段，比如在問卷上大大咧咧簽上錢多的暴發戶，比如留在農村是因為有了在乎的人的早熟型，比如拿了問卷就調頭就跑的迷糊型，比如拿了問卷就和周圍的人爭論到臉紅脖子粗的較真型，比如把年齡寫年輕了好幾十歲的裝嫩型，當然更多的是笑著認真把問卷填完的民眾們，這給了我們的辛苦一個大大的肯定!
看著大家被霧水濕潤的臉頰依舊堅毅，勞累的身軀依舊挺拔，沒有痛苦沒有彷徨，那怎么能甩掉自己的幼稚和淺薄的足跡呢?怎么能真正的體會到社會實踐的真正意義呢?經歷了一天的奔波，終於在大家同心協力下，活動得到了圓滿的成功。
我們的村委會舉辦過許許多多的令人難忘的文藝活動，每年的傣歷新年的文藝演出都很精彩。最近這幾年來，村委會更是組織了50歲左右年齡段的婦女們成為了現在村民們家喻戶曉的老年協會。這個協會起初是由10多位愛跳舞的阿姨們聚集在一起的，後來經過村委會的政策扶持讓許許多多的的有心人士自願報名參加老年協會。這個協會的影響力正在日益擴大，她們會每天在村寨里打掃，收起大家積累在規定處的垃圾，因為她們每天忙碌的身影寨子裡多了份和諧與美麗!村委會會自行的將這些協會的阿姨們聚集在一起打打籃球做些有利益身心健康方面的事情。我姑媽就是老年協會裡頭典型的受益者。
姑媽的身體並不是很好，但自從參加了老年協會以來她的健康狀況比以前好多了，家裡人看了都挺開心的。協會裡的成員，大家的臉上多了幾分笑容，生活充實且快樂著。這個協會裡大家來自不同的家世，背景但是大家相處得都很融洽，有一家人相信相愛的感覺。2月15日，在我們xx鎮自行搭建的寺廟裡將進行個個村寨的老年協會的舞蹈交流活動。當天的太陽很辣，但是圍觀的人還是蠻多的，這也充分的說明傣族是個極其熱愛唱歌跳舞的民族。協會裡頭的每一個人都會用心的排練，準備著各自的舞蹈。活動進行得很順利，這期間觀眾的掌聲不絕於耳，那是對老年協會的一種鼓勵和支持更是一種由心的讚美。這次活動的圓滿落幕離不開村委會全體成員的在背後的付出，感謝他們讓我們的老年人越活越年輕。
2月1日到2月15日，時間過得很快。剛開始接觸村委會的工作的時候以為15天會很漫長，但是每天的忙碌奔波不知不覺15天就這樣 悄然而逝了。
這次的實踐我收穫了太多太多，各種考驗與磨礪間雜而來，各種艱辛與彷徨交接而至，短暫的時間裡我經歷了許多，體驗了許多。從中我意識到幸福生活的來之不易，意識到了知識付諸於實踐的重要性，然而最大的收穫還是村委會裡所有成員的友誼，我實踐中的優秀同事們，擁有這段共同走過的歡樂時光。最好的幸福是把一個人記住，然而我記住了一大家子的人，這是何等的幸福呀!或許許多年後，我們會看著照片裡的年輕的容顏笑臉，搖響記憶里最深處的回音，記起笑得毫無忌憚的自己，說起多年前我們攜手走過。封口用的是永恆的標籤，不須可以銘記卻早已難以抹去!
感謝這次的社會實踐活動，不僅讓我鍛鍊了自己的一直也讓我變得更加的勇敢，還收穫了那么多的溫暖和感動 。
個人實踐心得體會 篇6
這段時間以來的實踐當中我還是有了非常大的進步，寒假期間的經歷我有了非常大的提高，這次去到了工廠工作，我也認真思考了很久，我確實是感覺到了這一點，有足夠的進步讓我感覺非常的好，寒假雖然只有短短一個多月的時間，但是我深刻的意識到了這一點，我需要認真的去消耗這些，作為一名大學生這也是我應該有的態度，一個人去到了工廠，我確實是感覺到了這一點，工廠當中的鍛鍊讓我積累了足夠多的經驗，也是我需要認真對待的，通過這次的事情，我進步的足夠多，也有了一些心得。
雖然過去沒有過這樣的經歷，但是我還是願意維持下去做好的，在這一點上面我一直都是端正著自己的態度，在這方面這是我應該有的素養，在工廠工作雖然比較辛苦，每天的事情還是非常多的，所以這給了我非常多的經驗，我認真的做好了相關的工作，寒假的期間我一直都是做的非常的好，在這方面更加是應該去做好的，只有不斷的積累工作經驗才能夠讓自己得到更多的進步，像這樣的機會是不多的，也是非常難得的，在寒假期間我深刻的認識到了這一點，在工廠的時候我是感覺非常的不適應，讓我也能夠發揮好自己的能力，雖然每天的工作是比較多的，但是我依然還是願意去做好這些，認真的保持一個好的態度。
每天在工廠的工作我感覺是比較累的，也是和周圍的同事相處的比較好，近期在工作當中我是深刻的意識到了，自己應該朝著什麼方向發展，未來的學習當中我也能夠養成一個好的態度，這段時間以來的工作當中我認真的發揮好了自己的心態，寒假當中的工作當中我更加是深刻的意識到了這一點，和周圍的同時相處的非常好，我也知道出了學校和他人相處又是另外一種方式，也明白了賺錢的不容易，是我應該有的態度，過去不知道賺錢的不容易的，在花錢上面也是大手大腳，給我感覺是非常深刻的，我能夠認真的感受到的這一點，工廠的工作當中我深刻的感受到了賺錢的不容易，我也是做好了準備，以後有機會參加這樣實踐活動一定積極的參加，真的是能夠讓我得到非常多的鍛鍊，我也深刻的意識到了這一點，在未來的學習當中我也一定會做的更好，保持一個好的態度，認真去思考自身各個方面，努力提高自己能力。
個人實踐心得體會 篇7
經過了這4天在學校的學習，我懂得了很多，其中一天就是勞動了，想知道么，就聽我慢慢道來吧!
今天老師叫我們同學們帶勞動工具，我們便齊刷刷的同意了，下午的時候我們大家各自分工，每個人的額頭上都留下了晶瑩的汗水，這一天，我們把教室打掃得乾乾淨淨，心裡甭提有多高興了！
這一天的勞動是我明白了：人的知識從歸根結底從勞動中來。人們在改造客觀世界的同時也改變著自己的主觀世界。所以說勞動改變了你和我，人一生下來幾乎都是一樣的，雖然所受的教育不完全一樣，勞動卻能讓我們改變最初的認識，形成全新的思維。
勞動是什麼呢？包括體力勞動和腦力勞動。因為世界太複雜多元，領域也成萬上千，所以世界多姿多彩，但思維方式和規律幾乎是一樣的，那就是哲學存在的價值。我特喜歡熱愛勞動的人，踏實肯乾的人，尤其不喜歡誇誇其談，天馬行空的人，俗語說“俊馬架子大了值錢，人架子大了招嫌”。
因為每個人對待勞動的態度不一，所採取的行動不一，所以思想觀念亦肯定不一。正因為如此，所以每個人的前途和未來也不一樣，成就也各不相同。凡做大事者，生命能量強，生活體驗深，大都是勤勉愛勞動之人，讓我們放下我們不該擁有的架子，不該擁有的過強的自尊，熱愛勞動，去開創屬於我們的美好生活！
個人實踐心得體會 篇8
本人從去年暑假到現在一直都在肯德基百花餐廳做兼職。對於百花肯德基的生產運作比較了解。所以我針對肯德基的生產運作組織方式，生產運做流程，工作設計做詳細分析。
肯德基擁有漢堡，雞肉卷，炸雞翅，紐奧良烤翅等十多種食品。那他的生產設備是採取何種生產運作組織方式呢?肯德基採用的是工藝對象-化的組織方式。下面我以香辣雞翅、薯條和紐奧良烤翅為例。
其實，肯德基的油炸機有幾個功能鍵。你可以根據你所要炸的食品選擇功能鍵，機器會自動調試合適的溫度和時間。可以說肯德基所有的油炸食品都要通過油炸機。而且像香辣雞翅，紐奧良烤翅等食品都要事先在醃製房解凍，清洗，醃製。這些布置是很明顯的工藝對象-化。這樣的一物多用對產品的變化有較好的適應-;有利充分利用設備和員工的工作時間:便於進行工藝管理。不利之處是有時幾種產品都缺時，特別是正餐高峰期，就會同時爭奪有限的資源。
雖然肯德基的設備利用比較合理，但是某些產品仍然出現瓶頸的問題。例如墨西哥雞肉卷在每周的午餐、晚餐時段都會供不應求。一方面因為肯德基的食品實行保鮮原則，貨架上的食品超過一定的時間就全部廢棄。而墨西哥雞肉卷的保存時間最短，只有十分鐘。超過十分鐘，雞肉卷的外面的那層薄餅就變得硬，影響口感。為了給顧客最美味的食品，這些過期食品都要廢棄。肯德基為了減少浪費和節約成本，在制訂雞肉卷的生產計畫比較謹慎。
從另一方面來說，墨西哥雞肉卷的生產流程的產出節拍取決於幾個工序中最慢的節拍油炸(7分鐘)。即是說油炸這一工序就是瓶頸所在了。也許你會以為7分鐘是一個很短的時間，但這已足以降低顧客的滿意度。作為顧客，當然是想隨到隨有又新鮮。但是由於墨西哥雞肉卷並不像薯條一樣普遍受到每個顧客的歡迎，所以一般是現做現賣。但是往往在就餐高鋒期，屬於生產工藝對象化的油炸機就出現被爭奪資源的情況。也就是說當要炸雞肉條時，都需要等油炸機的空位。針對這個問題，肯德基的餐廳經理必須了解每個星期的人流量和關注是否有大型活動在百花廣場附近舉行，或到一些節日都要改變生產計畫，增加供應。所以開始對油炸雞肉條時間的預測就顯得十分關鍵。一般在周末的早上8:00-10:00時段，貨架上上不超過2條雞肉卷。到11:00-14:00和17:00-19:00貨架上保持5條的供應量。因為既要考慮新鮮又要保-不廢棄，況且顧客的口味比較難琢磨。所以對於瓶頸問題，只能說是緩解，而不能得到根本上的解決。正如曾教授所說的:課本上完美的計算到了實踐中就行不通啊，因為要考慮的因素實在是太多了。
任何一個生產系統都包括設備，技術，組織方式和人的因素等，所以我這次就把肯德基的生產組織方式和人的工作設計結合起來講。
在肯德基，標準高於一切。員工的工作有高度的標準化和-化。所謂工作標準化是指一個訓練有素的人員完成一定的工作所需的時間，他完成這樣工作應該預先設定好方法，用其正常的努力程度和正常的技能，所以也叫時間標準。肯德基對不同崗位的員工都有不同的標準。例如考核一位墨西哥雞肉卷的製作人的工作是否合格，只要根據他的製作速度，工作步驟是否正確，在醬料和蔬菜的搭配上是否適量。然後把這些標準全部量化(優秀3分，好2分，合格1分，不合格0)。在每個月的月初，餐廳經理就會根據他的考核表評估其工作績效的好壞。
這樣標準化和-化的優點是:
1、工作人員只需較少的時間就可以掌握工作方法和步驟。
2、工作速度較快，產出高。
3、對工作人員的技能和受到教育的程度要求較低。因此人員來源充分，-水平也不高。那就是肯德基支付3。5元/時的原因了。
肯德基這種工作方法和工作設計的思想主要是向技術側面出發，有一定的局限-。這些局限-體現在:
1、像這樣將工作細化，單純化，標準化，往往容易產生單調感，它導致人對工作變得淡漠，對於一些工作問題可能會習以為常或視而不見。
2、只注重個人的效率，強調個人工作方法的改善和最優而忽略團隊工作的重要-。導致工序之間的分離，對提高整體效率很不利。
所以我認為:肯德基在擁有先進設備，最佳化的生產組織方式的情況下，在工作設計方面應該人-化些，激發員工的工作熱情。如果員工有很高的工作積極-，他根據經驗和向上層領導反映情況甚至會盡最大的努力改進或協助改革。對於瓶頸問題或其他問題都能得到更好的解決，因為在生產運作管理中，人的因素是十分關鍵的。
通過<生產運營管理>課程的學習和在肯德基的實踐，我了解到了肯德基在生產運營方面的優勢和缺陷，也得到啟示，真是受益良多!
前言:沒有實習，就沒有發言權，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸並不多。其實學校要求我們參加認識實習，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，於是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。
在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當會，品嘗社會的-甜苦辣。中不能靈活運用，那就等於沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢?抱著這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。
在那裡，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己，為畢業後走上工作崗位而奠定基礎。
再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什麼一直強調加強我們社會實踐能力，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。
一、實習目的:
鍛鍊自身的社會活動能力，了解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現象，在社會大課堂里，經風雨、見世面，檢驗知識，培養能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才幹、提高自身素質、為日後真正走進社會鋪定基石。
二、實習內容:
開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐後留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板幹掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂
之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間裡把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說，用餐高峰時的確-苦。但是到了低峰就輕鬆了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖乾淨了、洗手台也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什麼事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。於是趕忙請教阿姨你可以把玻璃擦一下。
特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以後，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。
收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然後送到櫃檯上，保-櫃檯托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的-看看。如果有菸頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳-環境的整潔。人不多的時候，還可以把-的地板拖一下。
以上幾點是我在肯德基工作時的實習，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以後的人生旅途中，它將發揮重大的作用。
個人實踐心得體會 篇9
大學生活一晃就已經過去了一年，這一年來我深感大學校園的生活對我們的磨練是遠遠不夠的。我一直以來都認為社會實踐活動是我們在校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾、磨練自身的契機。
20xx年的寒假，我除了過了一個開心的新年，還得到了一次在村委會實踐的機會，全新的生活就在這幾件小辦公室開始了。我的實踐時間從2月1日到2月10日。雖然只有短短的10天，但在這短短的時間內我也是受益匪淺啊。 作為一名大二學生，雖然之前有過幾次社會實踐，但每一次我都是帶著學習和好奇的心情去迎接我的第一天的實踐生活。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午5：00下班，這一天的生活便度過於這幾間小小的辦公室之中。此次實踐，主要實習的內容是列印處理檔案、傳送整理資料、整理記錄文檔工作，以及其他各種雜活。簡單來說就是學習做一位辦公室文員。
“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，我是一竅不通，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西。最重要的是使我懂得如何在每天面對瑣碎的事務時調整好心態，在這方面我比之前都有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
通過參加這次社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。十天的社會實踐一晃而過，但卻讓我從中領悟到了很多很多的東西，而這些東西將會讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
個人實踐心得體會 篇10
寒假裡我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什麼都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意後，他便笑了起來，連連誇我們有愛心，然後就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。
剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨後,清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然後，他又向老人說明了來意，說完便走了。
看到老人後，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。
張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。
然後，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不捨的抓住了我們的手說：“你們以後一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!
可能這句話並不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院裡的老人吧!
我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!
可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎么辦啊?
這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計畫已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
個人實踐心得體會 篇11
為了回響全國文明城市評選活動，調動城市居民的積極性、關注度，以熱情飽滿的態度投身與共建文明城市之中，我們趁著暑期社會實踐，組成一個名為“丈量城市文明”的實踐小分隊，開展我們的這次活動，以達到我們預期的實踐目的：宣傳新時代新寧波的精神，為構建和諧社會和文明城市貢獻自己的力量，激發廣大民眾講文明、創文明的熱情，提高市民生活質、市民文明素質和城市文明程度。在14號之前，我們主要進行前期預備工作，製作具體計畫和方案。7月14號是我們第一次進行具體實踐活動，我們的內心是雀躍不已的，帶著一點點興奮和一點點緊張。內容主要是笑臉徵集，以小見大，反映城市文明的美好面貌
。同時調查的還有公共設施的損壞情況和市民的不文明情況。在笑臉徵集活動過程中，我們碰到了不少的阻力，有的人是對我們活動的懷疑，有的是不屑一顧，有的則是以不喜歡照相為由斷然拒絕……由於我們是大學生，本身就比較驕傲，一開始被拒，我們還能保持較高的熱情，不氣餒，知難而進。但時間一長，次數一多，碰到這樣傷自尊的事，原有的工作熱情被耗盡，面對困難就變的膽怯起來，成果可想而知。在經過和其他組員交流探討之後，信心、熱情又失而復得，決定拋下面子，放低姿態，始終保持著笑臉，和民眾們進行委婉、耐心的溝通。這樣相機上的笑臉越來越多，那些笑臉是多么的可愛又親切，我們也順利的完成了任務。通過這樣的活動不僅鍛鍊了我們的交際能力，也是對我們在遭受挫折之後如何處理的一個重要考驗。事實證實，我們是最棒的。
下午我們在城隍廟四周地帶，進行市民文明行為調查和公共設施調查。來到郡廟社區我們發現有一民工在隱蔽的地方隨地小便，小便後與其他民工在草皮上吃飯嚴重損壞了花草樹木，使一個供人們修身養息，閒暇時間用於活動的地方變的髒亂無序，這種現象在民工中時有發生，屢禁不止，主要原因還是由於他們缺少文明意識，本身的各項素質不夠高尚，只考慮到自身的需要，以滿足自己的目的為前提，不考慮其不文明行為帶來的嚴重後果。我認為要制止這類現象的發生前提是要努力提高他們自身的文明意識，培養其具有主人翁意識，為創建寧波文明城市添上亮麗的一筆。在調查過程中，我們發現城市牛皮蘚現象十分嚴重，在郡廟社區提供的給人們休息的小公園裡，坐椅，宣傳禁毒的石塊上
等和多地方都寫有很多辦證訊息號碼，進行這類不文明行為的人，主要是為了在公共場所吸引別人的注重，達到其所要的經濟效益。他們在進行這一行為的時候，只考慮自身的利益，忘了會影響市容市貌。整體給人造成不整潔的感覺，破壞了人們休息的良好心情。市民的一次不文明行為影響後果是多方面的，這種現象並不止於公園的公共設施上，在路面路燈等許多設施中也是顯而易見的，雖然只是一張小小的紙，一個辦證號碼卻為清潔工作帶來了困難,破壞城市的整體美感，我們應杜絕這累現象，提高市民的文明素質。
7月15日，我們的實踐地點是東門口十字路口地帶，那裡的人流量大概是700人/小時，車流量420輛/小時，總體情況是人潮擁擠，但是交通較為通暢，沒有人為造成交通的嚴重阻塞現象，但在東門口，培羅成大樓前工交車站，有50左右的乞丐行討，糾纏不放。這種現象時有發生，給市民造成一定的困擾。在四周的也有市民在草坪上睡覺，在一定程度上破壞了草坪。
一路上，寧波二百門口有路面段裂，東西亂丟放現象，但總體路面較為乾淨，機車，腳踏車停放有序，垃圾箱，座椅，公用電話沒有嚴重的認為破壞情況，只是依然存在亂貼字樣的字條，且數量不能用較多來形容，在新華聯商廈的門口的十字路口，我們觀察到交通還暢通但有闖紅燈和橫穿馬路現象，年齡段分布較廣，沒有較好的遵守交通秩序，主要原因是家長沒有以身作則，給孩子良好的榜樣，沒有對孩子進行良好的交通安全知識教育，交通文明素質較低。要解決這一狀況，提高市民的文明素質，我們應該加強對青少年在交通安全，公共場所道德等個方面的教育。從娃娃抓起，重視物質文明與素質文明的有機結合，體現新時代寧波精神，促進兩個文明的騰飛。
這次的活動總體給我的感覺是辛勞但又是值得的，我們通過親身實踐，聽到了，看到了很多平時被我們所忽略的細枝末節，在廣大市民中文明意識在一定程度上還不夠被重視，要改進這種狀況還需要加大力度，進行精神文明的宣傳，提高市民整體素質和城市文明程度。同時還增加了我們與社會的正面接觸，了解社會，走進社會，不至於我們身在校園就沾沾自喜，對校外的生活卻是一無所知，無法很好的適應社會。這次活動對我們自身的能力也是一次要害的考驗，在失敗中不斷總結，不斷豐富，不斷加強，面帶微笑，最終走向成功。
個人實踐心得體會 篇12
在這個星期二，是六一兒童節，我們在那天要去教育實踐，也就用我們的話來講就是“春遊”，我們去的是濱江森林公園，我帶著愉快的心情來到了目的地——濱江森林公園。
雖然這天天氣很熱，又沒有什麼大的遮蔽物，我杯大太陽照得渾身像快被煮熟了。我們進行完學校組織的集體活動後，就自由分散活動，在這個時候，我去過的地方也不少，優碰碰車場，海盜船，“大草原”放風箏，當然也少不了公共廁所。我在海盜船上玩了很多次，那個時候是愉快的，但是最有意義的就是“大草原”放風箏。
吃完中飯，我們班都來到了“大草原”，已經看到有許多人把他們的風箏放得高高的，我也不甘示弱，馬上把書包里的風箏和細線拿出來，仔細“拼裝”起風箏，雖然也就是3步，可因為是第一次玩，也搞了二、三分鐘才弄好，我開始第一次試飛，我學著人家，邊跑邊防線的樣子，試了幾次都沒成功，總埋怨自己風箏這不好，那不好，這時，一位同學來到我邊上，拿起我的風箏，一步步地仔細教我，讓我放給他看，他邊看邊修正我哪不對，經過很多時間，我終於成功了。我的努力沒白費，我的皮膚也沒有白白變黑，一份耕耘，一份收穫，只要努力，什麼都可完成，要相信自己。
這次實踐活動讓我明白了很多，我會永遠記住這次實踐日上發生的事情，因為這是即愉快又又有意義的事情。
個人實踐心得體會 篇13
社會實踐活動心得體會
這是我進入大學後參加的第一次社會實踐活動，在整個過程中自己收穫了很多。記得一開始自己猶豫了好久，但最終選擇了參加了學校團隊的社會實踐活動，結果讓我得到了曾經沒有的社會經驗，也讓我知道了很多
六月份組成團隊時，我主動打電話要求參加學姐組成的團隊，學姐同意了，剛成立時有十一個人，可七月份實踐時只剩五個人，有的成員由於放假等原因而放棄了實踐的機會，最終只有五個人並肩作戰了，中間有些環節也就不得不停止了。其實。平時我也是一個容易動搖不定的人，不過這次和學長們一起合作，機會難得，我堅持了下來。我知道要想獲得什麼想收穫就得學會付出，並且要堅持到底，這樣才能成功。
在活動前，我們進行了充分的準備工作，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和最佳化，形成了問卷調查。其實，當時花這么多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，不過當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因為有很多問題居民們並不了解。所以從這一過程中我知道做什麼事都得認真對待，認真考慮。
差不多七月六號我們就開始行動了。來到園林社區居委會，社區幹部熱情地接待我們，並安排人員為我們帶路。冒著火辣辣的太陽，我們一家挨著一家地進行了問卷調查。記得第一家是位老黨員，他不但熱情地接待了我們，還很認真地幫我們填好了問卷了，真實地反映了社區環境衛生等方面的問題，他還希望我們能夠給上級領導傳達相關問題。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那么讓人容易親近。不過我也遇到了不理我的情況，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應。可能是別人正忙或心情不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。對比整天呆在學校里，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們可以遇到形形色色的人，此時我們更應該學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。
通過兩天的努力，終於把問卷調查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實的情況和共同的問題，我們也有很大的成就感。在整個活動過程中，我負責想學院匯報組員的安全狀況和活動的進展情況，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。
接下來的工作是籌備“醫療衛生知識搶答”晚會，組長讓我做主持人，那時特興奮，第一次挑戰這樣的任務，給了我不少的壓力和動力，所以每天都在忙著寫串詞開場白等台詞，然後便是忙著背台詞。那次晚會開展得非常順利，狼山鎮的領導也來參加了發言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識搶答問題，收到了意想不到的效果，很多居民還積極參加“關注農村，關注人民的健康”的簽名活動。對我來說，這樣一個機會讓我受益匪淺。首先，鍛鍊了我的口才和膽量，以前我是一個當眾講話會緊張的人，可這次沒有(其實也有點)，很自信，圓滿地完成了任務。第二，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。再次也讓我發現了自己的不足：其實做主持人，最重要的是要有良好的應瑒能力，比如遇到突發情況要學會臨場應對，而我沒有，我只是背好了台詞，並沒有那種能力，以致中間有些環節打亂時我都不知道怎么做，還是學姐幫我應了過去。其次，平時要練練口才，多練習國語，學會與觀眾溝通。
最後我們還幫園林社區做了一個安全感方面的的問卷調查。圓滿地完成了任務。
通過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：第一，學會堅持，堅持就會成功。第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。第三，團隊組員要有團結精神，互相幫助，共進共退。第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關係。最後，積極參加，主動做事，要學會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當然還有很多的收穫，就不說了。他們充實著我，增強了我的自信心。
以上便是我參加本次活動的個人總結，收穫不少，在學習，工作，人際關係等各個方面，讓我結識了更多的朋友，滿懷信心地走進這個社會。