雷格斯(regus)最新發布的關於工作時間的調查顯示：27%的中國上班族，通常每天工作9到11個小時。長時間的工作和初涉職場的無助很容易讓職場新人陷入辦公室戀情。
不要跟老闆或直接上司約會，容易引起同事的嫉妒和懷疑;同時要儘量避免和每天見面的同事戀愛，除非能夠保證能你倆在關係破裂後還能做到坦然相對。
著裝不當
更正：準備商業休閒裝觀察辦公室趨勢
周五可以穿休閒裝上班，但如果年輕姑娘們以超短裙亮相公司就不明智了。職場新人在正裝以外應準備幾套商業休閒裝。先在辦公室里留心觀察，看看別人穿什麼，然後按那個標準進行著裝。
郵件使用不當
更正：檢查傳送抄送名單不談論負面事情
幾乎每個人都在管理收件箱時碰上難題，而初入職場的新人需要迅速學習和掌握郵件的收發規則。
在發郵件之前，先仔細檢查傳送名單和抄送名單。不要用郵件談論負面的或有爭議的事情;別急著發出不必要的郵件或會引起辦公室騷動的郵件，只有在每個人都需要知道你郵件內容時才點擊“回復給所有人”。
捲入辦公室衝突
更正：換位思考避開火藥味的論辯
在大多數情況下，辦公室的衝突只是看法不同，沒有絕對的正確與否。上司通常希望下屬對自己的決策無條件服從，前輩則希望獲得新人的尊重，跟他們發生論辯，往往只是逞了口舌之快，卻很容易因此埋下失和的禍根。
建議新人應該多嘗試換位思考、考慮他人的工作風格，學著進行有效談判，避開充滿火藥味的論辯。
向同事抱怨工作
更正：應努力解決問題而不是呈現問題
在辦公室的每個人都會有牢騷，但要應避免和同事分享牢騷。而是應該努力想辦法將一次糟糕的情況進行扭轉，然後將解決問題的方法而不是問題擺到你的上司或同事面前。
過度分享私人信息
更正：先考慮一下對同事的信任度有多高
職場新人們往往容易忽視的一點是：看上去和藹可親、善解人意的同事，也很可能有蠻橫無理的一面。不要認為每天跟你在同一個辦公室工作8小時的人就一定會成為你的好朋友。即使是和同事之間已經建立了較為親密的關係，也應該在你進一步推心置腹之前，仔細考慮一下你對他們的信任度有多高。
指導專家：查理斯·佩迪(charlespurdy)，monster職場專家
職場新人應學著慎重使用微博，千萬不要一時激動，將微博當做發泄不良情緒的渠道……新人們往往容易忽視的一點是：看上去和藹可親、善解人意的同事，也很可能有蠻橫無理的一面。
經驗之談
誰都不願做辦公室里的“知心大姐”
●mandy，廣告公司企劃，已有三年工作經驗
我剛到這家公司的時候大學還沒畢業，那時候想法特別多，一開會好像就生怕別人不知道自己多有本事似的。頭一天在家準備很長時間，一到自由發言就卯足了勁兒談自己的創意、想法。自己說得熱血沸騰，可是後來發現其他同事很多都無精打采的。這樣開了幾次會，跟了幾個項目，才發現，自己的所謂想法和創意根本就是別人用剩下的，已經幾乎沒有“創意”可言。
當時一個人獨自在北京生活，加上性格比較外向，所以在辦公室里跟幾個年齡相仿的同事很玩得來，甚至一起討論各自的男朋友，後來一個同事跟她男朋友分手鬧得很不愉快，訊息很快就在部門裡傳開了，有的細節還傳得繪聲繪色，那個同事立刻就疏遠了大家，當時我們幾個常在一起玩的同事都覺得挺尷尬的。