健康中班活動教案 篇1
【活動目標】
1、學習在一定的距離間相互滾球、接球。
2、會與同伴合作完成胯下傳球的遊戲，體驗合作遊戲的樂趣。
【活動準備】
1、每兩人一個球。
2、貼有小狗、熊貓、小猴、小兔頭像的皮球四個。
3、歡快、活潑的音樂磁帶。
【活動過程】
一、隨音樂《去郊遊》進入活動場地。
二、聽音樂《健康快樂動起來》做熱身活動。
播放音樂，練習走、跑、跳等動作，活動身體的各部分關節，為遊戲做好準備。
三、兩人一組，學習滾球、接球。
(1)教師用遊戲的口吻，引起幼兒玩球的興趣。
師：我們中班的小朋友都非常熱愛運動，所以，今天老師為小朋友準備了皮球，一會兒，就讓我們和皮球一起運動起來吧。
(2)教師示意幼兒安靜，做聽聲音的樣子，引出四位動物寶寶。
師：小朋友，老師聽到有說話的聲音，讓我來聽聽是誰？原來是小狗、熊貓、小猴、小兔四位動物球寶寶，它們聽說小朋友要和球一起來運動，所以它們也起來要和我們一起來玩了。
（3）啟發幼兒嘗試練習滾球、接球。
師：剛才四位動物球寶寶對老師說，它們最喜歡玩滾來滾去的遊戲了，今天，它們想和小朋友一起來玩這個遊戲呢。
啟發幼兒嘗試練習，在幼兒練習的基礎上，老師與一名幼兒示範。
（4）兩人一組，練習相互將球滾向對方，教師隨時鼓勵能力強的幼兒擴大滾球間距。
四、遊戲：接送寶寶。
（1）師：四位動物球寶寶上幼稚園的時間到了，小朋友們來給它們做爸爸媽媽來送它們上幼稚園吧。暗示小朋友送寶寶時動作要輕柔準確，體會媽媽愛護寶寶的情感。
（2）啟發幼兒探索“爸爸媽媽”們怎樣有秩序地排隊送寶寶上“幼稚園”，並探索出送寶寶的方法。
引導幼兒分成四組，排成四隊，間距合適。聽到口令後，幼兒雙腿分開，由排頭開始，依次將球從雙腿間滾向下一位幼兒，比比哪隊動物寶寶最先安全到達“幼稚園”。
（3）以“球寶寶放學回家”再次玩遊戲。
五、隨音樂《我愛你》帶領幼兒做放鬆活動。
健康中班活動教案 篇2
活動目標：
1、能主動探索沙包的不同玩法，體驗遊戲的快樂。
2、學習雙腳夾物跳，增強腿部的力量。
活動準備：
1、經驗準備： 幼兒：已知自己所屬隊伍的名稱及隊長； 教師：活動前了解並熟悉場地的布置及場地分配；通知家長活動當天給幼兒穿 便於活動的服裝及鞋子。
2、物質準備： 幼兒人手一個沙包；備用沙包若干；地板墊若干；繩子、墊子、拱形門各4個； 灰太狼頭飾、哨子；
活動過程：
一、激趣
以謎語導入活動 樣子像老鼠，尾巴像把傘，愛往松林竄，忙著摘松果。 （松鼠）
二、熱身運動
師幼共同活動身體，做活動前準備。 現在我們就變成小松鼠跟著媽媽一起來做運動吧！
三、獨立探索
探索嘗試沙包的多種玩法（約 5 分鐘）。
1、幼兒分散玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣。請你跟小松果玩遊戲，我們來比一比，看看哪位寶寶想的玩法又多又好玩。請大家一人拿一個，找一個碰不到別人的地方去玩玩吧！
2、幼兒集中交流，進行經驗分享。（3-4 種）剛才寶寶們想出了許多有趣的玩法，請你把自己的好玩法介紹給大家好嗎？（頭頂包、背馱包、肩頂包、自拋接包、螞蟻運糧、扔、踢包等） 原來松果還可以……，這個玩法真棒！現在請大家來試試這種好玩的方法吧！ （幼兒分散嘗試） 還有誰的玩法跟他的不一樣，來介紹一下你是怎么玩的？（除了用手玩松果， 還有用身體其它部位玩的嗎？）
四、講解示範，幼兒練習
（一）學習雙腳夾物跳的動作要領。
1、從幼兒的多種玩法中提煉雙腳夾物跳。幼兒自由探索雙腳夾物跳的動作要領。 寶寶太棒了，竟然能用雙腳把松果夾起來跳，你們能做到嗎？試一試！看 誰能用雙腳夾著松果跳到媽媽這兒來！
2、以失敗的雙腳夾物跳，引發幼兒發現並關注雙腳夾物跳的動作要領（兩腳並緊）。媽媽也想跟寶寶學學用雙腳運松果，孩子們看媽媽表現的好不好，（故意夾不住沙包）咦？怎么夾不住呀？（雙腳沒並緊）像媽媽這樣用力夾緊松果再跳一次試試！
3、教師進行正確的動作示範，幼兒學習。原來用雙腳夾起松果跳並不難，只要兩腳並緊夾住松果就可以了，但是為了保護好我們的身體不受傷，在起跳前兩腿要彎彎，手臂甩甩再用力跳，來，試一試！
4、師幼共同練習正確的'雙腳夾物跳的動作（邊說兒歌邊做動作） 現在請寶寶們和媽媽一起來用雙腳運松果，看誰的松果不掉落。（邊說邊做： 兩腳並緊，腿彎彎，手臂甩甩向前跳）
（二）由易到難進行雙腳夾物跳練習。
1、分散練習雙腳夾物獨立跳過一個地墊。
最近聽說灰太狼和它的同夥捉去了好多小羊，你們願意用自己學過的本領去救小羊嗎？可是去狼堡的路上有很多壞狼設下的大大小小的陷阱，為了安全，現在 請寶寶們先和媽媽一起練練雙腳夾松果跳過陷阱的本領。 請寶寶每人取一個與你隊伍顏色一樣的地墊找一個碰不到別人的地方練習去吧！
2、分組練習雙腳夾物連續跳過地墊。
（1）分組練習雙腳夾物連續跳過一個地墊。 請寶寶們把地墊擺到場地上的小方格上，然後按紅綠黃藍排成四隊站好。
請寶寶雙腳夾住松果按動作要求連續跳過所有的地墊然後回到隊伍後面站好。
（2）分組練習雙腳夾物連續跳過兩個地墊。 這一次陷阱變寬了，難度更大了，要想跳過陷阱，就需要我們不僅動作要標準 而且要使出更大的力量。有沒有信心戰勝難關！
五、集體遊戲
--《大戰灰太狼》 ：器械組合，玩法組合，進行競賽遊戲，增強競爭意識。孩子們太棒了，恭喜你們練成了本領，現在我們可以去救小羊了！孩子們請看， 去狼堡的路上除了各種陷阱，還有獨木橋和山洞，你們要頭頂松果走過獨木橋，然後背著松果爬過山洞，最後用力的將我們的武器松果砸向壞狼，記住砸壞狼的時候 千萬不要越過安全線，砸玩趕快跑回來下一位寶寶再繼續。 （紅隊的陷阱小，如果你覺得跳寬的陷阱有困難，你可以選擇加入紅隊）。
六、放鬆運動
幼兒隨音樂做腿部、腳腕等身體部位的放鬆活動。（2 分鐘） 寶寶們真棒！不僅想出了那么多小松果的玩法，還克服了那么多的難關去救小羊， 真是聰明勇敢的好孩子。 現在讓我們找一個小地墊坐下來休息休息放鬆一下吧！
七、活動結束
請小組長協助老師把器械送回家。
附集體遊戲玩法和規則：
遊戲玩法：幼兒成四路縱隊站好，聽到哨聲後每隊第一名幼兒雙腳夾松果（沙包）連續跳過所有陷阱（地墊），然後把松果放在頭頂，兩臂平舉走過獨木橋（繩 子），接著再把松果放在後背上爬過山洞（墊子、拱形門） ，取下松果砸向灰太狼，之後跑步返回擊拍下一位幼兒的手以後站到隊伍後面站好。被擊掌幼兒繼續遊戲。
遊戲規則：
1、砸灰太狼的時候不要越過紅色安全線。
2、被擊掌之後才可以開始 遊戲。
3、等待遊戲的幼兒要做文明小觀眾。
健康中班活動教案 篇3
活動目標
1、初步掌握腳踏車的各種玩法，發展動作的靈敏性和協調性。
2、積極大膽地參與遊戲。
3、鍛鍊平衡能力及快速反應能力。
4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動準備
腳踏車、呼啦圈
指導要點
1、活動重點：聽信號駕駛腳踏車。
2、活動難點：駕駛腳踏車繞山路。
3、指導要點：教師的提示語要清洗明確。
活動過程
1、熱身活動。
隨音樂分成四路縱隊站好，和教師一起做上肢、下肢、專題等動作熱身。
2、基本活動。
（1）聯繫騎腳踏車。幼兒在教師的指導下在操場裡學習騎腳踏車。
（2）遊戲一：健康快樂
玩法和規則：幼兒當司機，駕駛腳踏車。聽到教師說：“向前開”，就向前開。聽到“倒車”，就坐在腳踏車上雙手往兩側推。聽到教師說：“停”。就停住不動。駕駛腳踏車時。不能相互碰撞，以免出現危險，保持一定距離。
（3）遊戲二：繞呼啦圈
玩法：幼兒分成四組，每組的第一名幼兒繞過“呼啦圈”，經過“呼啦圈”時，腳踏車不能撞到“呼啦圈”，到達黃色的線時，輕鬆駕駛腳踏車往回走。第二名幼兒出發，以此類推。
3、放鬆活動。
（1）聽音樂抖手、踢腿放鬆。
（2）收拾腳踏車回教室。
活動反思
健康雖與我們息息相關，但使幼兒理解影響健康的因素所需要的事實與證據卻離幼兒甚遠。教學以活動為載體，引領幼兒走向自然、家庭和社會，利用多種綜合性探究活動，收集事實與證據。有了充足的時間和空間的保證，使幼兒的問題得以展開，探究得以深化，表達得以自如，交流得以順暢，興趣得以發展，智慧得以生髮，能力得以提升。