足球訓練教案範文 篇1
活動目標：
1、學習用手按住滾過來的球，鍛鍊手下的控球能力。
2、體會足球活動的快樂，喜愛足球運動。
活動準備：
學生人手一個足球。
活動過程：
一、開始部分
1、學生自由活動。
2、學生暖身活動足球操：上肢運動——體側運動——腰部運動——跳躍運動——整理運動。
二、基本部分
1、跟足球跑。
①教師示範一次，提醒學生。
②學生練習。
③學生個別示範。
④集體練習，教師指導。
2、按住滾過來的球。
①集合學生：表揚在練習中表現好的學生。
②介紹遊戲——用手按住同伴滾過來的球。
③把學生分成六組站好，然後由一組學生把球滾過去，對面的學生用手按住同伴滾過來的球，注意要在球的正面出手。
④學生遊戲教師指導。
三、結束活動
要求學生自己收拾活動玩具。
快快躲起來
足球訓練教案範文 篇2
教學內容
1、傳控球練習
2、趣味遊戲：傳遞奧運火炬
教學目標：
1、學生能積極參與小的學習與遊戲活動，培養學生對運動的興趣。
2、通過對傳控球的練習，使80%的學生能掌握傳控球的技術。
3、通過遊戲活動，培養學生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學習的心理感受。
教學重點：腳內側傳球和前腳掌停球的動作方法。
教學難點：傳停球的力度和準確性。
活動反思：
是少年兒童非常喜歡的體育活動。運動能全面發展人的身體素質，增強人的體質。培養少年兒童的身心。抓住運動的特點及兒童的心理特點，開展教學，會取得良好的效果。在教學中我始終按照以下為教學流程來指導教學：興趣導入 ——熟悉球性 ——合作學練——放鬆身心——評價小結。如腳內側踢球是技術中最基本也是最常用的一種動作方法，根據小學生的特點，我先採用模仿練習，先是無球的模仿練習，接著是有球的練習。體會擺動腿以髖關節為軸，大腿帶動小腿的擺動方法。但是由於小學生獨有的特點，對動作的完整概念往往不能理解，這就導致不同錯誤的發生。如：踢球腿的膝蓋和腳尖外轉不夠，踝關節放鬆，腳尖沒有翹起，身體不會協調用力，腳型控制不好等等，鑒於這些錯誤的發生。我讓學生，兩人一組，一人用腳踩球，另一人做原地或上一步的踢球練習。並且踢球力量不要過猛，主要體會支撐腳的選位和擺動腿的擺動動作。而且還編了口訣“腳尖向上翹，大腿往外翻，踢球踢中部，傳球方向正”。讓學生對技術動作的要領更加的清楚、牢記。
在教學中，我以小組為單位，對每個小組在每個教學環節的.學習情況作出及時評價，有利於學生及時清楚自己的學習狀態，有效的提高了學習氣氛，調動了學生的學習積極性。值得我注意的是，學生具有個體差異性，不能按照個別學生的要求去要求他們，而是應該以大多數學生的實際情況去要求他們，制定符合學生髮展的教學目標和教學計畫，這樣才能因材施教，得到最好的教學效果。在學生的練習情況方面，練習的量稍微小了些，這是我在今後的課程中需要注意的。尤其是在技術性教學中，我忽略的學生的練習，過多的讓學生了解技術動作的要領。我覺得對小學生的要求，不應過急，練習應循序漸進，打牢基本功，才會取得技術方面的更加進步。我相信通過教學—觀察—反思—教學，這樣的教學才能有所進步和發展。
足球訓練教案範文 篇3
一、教學目標：
1、教授內腳背短傳技術
2、簡單介紹長傳技術
二、教學重點、難點：
1、重點：傳球時的觸球部位，球與腳的結合。
2、難度：傳球的力度、精度
三、教學設施：
1、足球2個
2、平整、潔淨的足球場地
四、教學方法：
1、教師講解、示範內腳背傳球技術。
2、學生根據教師講解，每兩人一組進行傳球練習。
五、教學過程：
第一課時
1、準備活動：
（1）全班同學慢跑一周；
（2）體育委員帶領全班同學做準備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、慢跑等。
2、教學活動
（1）教師講解、示範內腳背短傳技術，其重點是觸球的部位和腳型的控制。
（2）學生根據教師講解，每兩人結為一個小組，結合球進行內腳背短傳訓練，在練習中尋找球感，掌握技術要領。
（3）教師根據學生練習情況，糾正錯誤，進行示範。
第二課時
1、足球知識教學：本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部
（1）曼聯（Manchester United Football Club）：建隊與1878年，是歷史上最偉大的足球俱樂部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯賽杯冠軍（除了英格蘭聯賽杯冠軍外，其他均是英格蘭聯賽中的`最高紀錄）。在歐洲賽場上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有：大衛、貝克漢姆，埃里克、坎通納，瑞恩、吉格斯，喬治、貝斯特等。
（2）皇家馬德里足球俱樂部（Real Madrid Club）：中文簡稱為皇馬，前稱馬德里足球會，是一家位於西班牙首都馬德里的足球隊，成立於1902年3月6日，是現今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。20__年12月11日，皇家馬德里被國際足球聯合會（FIFA）評為20世紀最偉大的球隊。20__年9月10日，皇家馬德里被國際足球歷史和統計聯合會（IFFHS）評為20世紀歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c羅納爾多等。
2、學生分隊比賽20分鐘
3、放鬆運動
六、課後作業：
1、複習內腳背短傳技術
2、通過各種媒體，了解國際國內知名足球俱樂部
訓練計畫
一、指導思想
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養團隊精神觀念，備戰區小甲A足球比賽；通過訓練，提高足球隊員的身體素質和技術技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。
二、訓練指導思想
貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
三、訓練的基本任務，內容要求及手段
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。
3、培養球隊有骨幹力量，加強團結和自我管理能力
4、保持並提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面：
1、培養良好的體育道德作風。
2、培養勇猛頑強的踢球作風，全面提高隊員的基本技術。球隊隊員為五年級學生：
1、熟悉球性，基本能控制住足球。
2、學習簡單的傳接球技術，初步具備團隊合作意識。
3、掌握簡單的變向帶球與過人技術。
四、主要訓練手段
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、後退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術訓練，各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規則、守門員的技術（利用訓練間隙單獨訓練）教學比賽。
五、各周次具體按排：
第一周：
對隊員進行身體素質測試。
第二周：
1、常規訓練。
2、對隊員進行身體素質、體能測試。
第三周
加強小隊員的基本功訓練。
第四周：
1、常規訓練。
2、分小組進行友誼賽。
第五周：
1、常規訓練。
2、加強隊員的傳接球能力訓練。
第六周：
1、常規訓練。
2、同學之間進行友誼賽。
3、加強隊員的局部二打一、三打二進攻配合訓練。
第七周：
1、常規訓練
2、開展分組對抗和比賽。
第八周：
1、常規訓練
2、加強分組對抗練習
思想，培養抬頭觀察能力和意識
足球訓練教案範文 篇4
一、指導思想
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養團隊精神觀念，以提高他們的身體素質和技術技能水平為根本，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。
二、訓練指導思想
貫徹打好基礎，系統訓練，積極提高的原則，抓好身體素質、球技等練習。
三、訓練的基本任務，內容要求及手段
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養榮譽感、責任感，樹立為隊 、為校爭光的信念。
3、保持並提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面：
1、培養良好的體育道德作風
2、培養勇猛頑強的踢球作風
四、全面提高隊員的基本技術、戰術、心理、智慧型
1、提高隊員的基本技術。
2、提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。
3、提高運動員心理素質和心理技能。
4、提高運動員的觀察力，注意力和思維想像力等。
五、主要訓練手段
身體訓練手段：克服自身體重，各種跳躍、後退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段：各種方式踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術訓練，各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規則、守門員的技術（利用訓練間隙單獨訓練）教學比賽
六、訓練時間
上半年2— 6月，下半年9—12月。每周一到五的下午七八節課（16：40—18：30）為訓練時間。
體育學院足球隊周訓練內容
注；可根據發生情況另行調整。
足球訓練教案範文 篇5
教學內容：
1：利用腳內側踢、傳球、模擬射門
2：繼續進行顛、撥、拉、挑球訓練
教學目標：通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養成從小吃苦耐勞的精神。全面發展學生身體的協調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發育。培養學生團結協作和團隊精神精神，增進榮譽感。學會守規則、重紀律，服從裁判等優良品質。
教學重、難點：
利用腳內側正確射門
場地器材：
小足球若干、模擬足球牆
教學過程：
1：準備活動
(一)文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2：複習顛、撥、拉、挑球練習
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示範練習，教師巡視並糾正其不規範動作。
(教師複述幾種動作的關鍵性要領)
由學生分組練習。
3：新授課
談話導入：同學們喜歡看世界盃足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的`什麼?(點球大戰)好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
(一)利用腳內側踢、傳球
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據球的落點，來判斷擊球的部位，並要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感後，再進行踢球練習。
在操場內分別劃兩組平行線，其間距5至8米，被分為四組的同學分別站立於平行線外，兩兩同學一一相對，要求學生利用腳內側相互間進行傳球與踢球訓練。
(教師在巡視中糾正學生不規範動作)
(二)利用腳內側射門
點球大戰開始囉。
在空牆上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示範性的射門分解演練，抽出3至5名學生練習教師點評)
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導，及時糾正動作，作出正確的講解。
整理與放鬆：
利用輕鬆愉快的音樂作整理與放鬆活動。
教學評價：
表揚學生射門優勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今後的改進意圖。
足球訓練教案範文 篇6
活動目標：
1、仔細觀察圖片，學習用較連貫、完整的語言講述圖片內容。
2、學習描繪人物的外表、行為，能進行合理的情節想像。
3、注意傾聽同伴講述，並樂意與同伴交流。
活動準備：
1、物體沉浮實驗；袋鼠的習性特點。
2、講述圖片四幅。
重點難點：
仔細觀察圖片並用較連貫、完整的語言進行講述。
指導要點：
引導學生仔細觀察動物的表情、動作，並通過充分想像用完整的句子講述圖片內容。
活動過程：
1、導入激趣。
教師：今天，老師給你們帶來一些有趣的圖畫，一起來看看圖片裡講的是什麼有趣的事。
2、觀察講述引導學生觀察圖片，發揮想像。
（1）出示圖片一（遮擋住袋鼠）提問：小兔和小熊在乾什麼？發生什麼事？讓學生自由說一說。
教師小結：一天，小兔和小熊在草地上踢足球，玩得真高興！突然，小兔用力一踢，把足球踢得很高很高，足球一直向遠處飛去……
（2）重點觀察圖二提問：足球不見了，小兔和小熊在草地上到處找，它們看見了袋鼠媽媽，它們會對袋鼠說些什麼話呢？
袋鼠又會怎么說的呢？
你從哪裡看出來的？（重點引導學生觀察圖片中小袋鼠的表情、動作，體驗小袋鼠的心理活動；同時啟發學生通過描述小動物間的對話來豐富情節）過渡語：奇怪了，足球到底在哪裡？（掀開遮擋住的袋鼠，揭開謎底）噢，原來足球在袋鼠的口袋裡，怎么辦呢？
（3）出示圖片三提問：大象在做什麼？它為什麼要這樣做？
（4）出示圖片四提問：大象用什麼辦法找到足球的？小熊、小兔和袋鼠的心情是怎樣的？你從哪裡看出來？
3、自由講述。
請學生看圖自由講述，教師幫助學生學會按照一定的順序觀察圖片並講述。
（1）這幾幅畫面說了一個故事，我們應該怎么看？（引導學生明確看圖的方法與要求：按順序從第一幅開始看。）
（2）請學生與旁邊的.同伴互相交流，看圖講述故事。（教師注意傾聽學生講述時是否能圍繞畫面內容展開，幫助學生想像小動物的對話和心理活動，豐富情節）
4、集體講述。
（1）引導學生集體看圖，較完整、連貫地講述四幅圖的內容。
（2）提問：我們能不能將這四幅圖連起來說一說呢？（引導學生按順序用完整的句子進行講述，教師注意提示和豐富相應的詞句，如很高很高、緊緊地捂著等）
（3）教師完整講述故事，加深學生對故事的理解。
5、討論。
（1）小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的？你喜歡袋鼠嗎？為什麼？
（2）足球為什麼能浮上來？（引發學生的經驗進行講述）
評價要素：
是否學會用完整語句講述圖片內容。
活動建議：
1、將講述圖片投放在區域中，讓學生繼續講述。
2、鼓勵學生嘗試將該故事講述給夥伴、家長聽。
足球訓練教案範文 篇7
活動目標：
1、學習雙手抱球向後傳遞，鍛鍊和同伴間的合作意識，活動過程中愛護活動器具。
2、繼續培養喜愛足球活動的興趣。
活動過程：
一、開始部分
1、幼兒自由活動：單，雙手拍球。
2、幼兒暖身活動足球操：上肢運動——體側運動——腰部運動——跳躍運動——整理運動。
二、基本部分
1、頭頂傳球。
雙腿站立成縱隊，前面的人雙手抱球把球從頭頂上向後傳，最後的.人接到球後，抱球跑到佇列的最前面。
2、教師示範。
3、幼兒練習頭頂傳球遊戲，教師指導。
4、小結：傳球配合可以提高傳球的速度。
足球訓練教案範文 篇8
教學目標
1.了解巴西的社會概況、人民的生活。
2.尊重不同國家的文化差異，初步形成開放的國際意識和國際理解。
教科書分析
參見第106頁
教學準備
1.教師準備一些有關巴西經濟發展、社會狀況的圖片和資料。
2.世界政區圖、兩半球圖。
教學活動及過程
1導入。“如果從的東海乘船出發，向東南航行，就到了位於太平洋另一端的南美洲，國土最遼闊、人口最多的國家是巴西，對於這個國家，同學們都知道些什麼呢？”
2.識圖練習。在世界政區圖、兩半球圖上查找巴西的位置和範圍，教師幫助學生在地圖上看清楚巴西在南美洲的具體位置，與哪些國家相鄰，有哪些大城市等。
3.閱讀與探究。閱讀教科書第48頁的課文和其他文字，欣賞照片和說明，教師將自己準備的材料給學生。
思考：（1）巴西有怎樣的氣候特點？（2）巴西的環境和社會風貌有哪些特點？
4.交流與講解。學生根據前面的活動，充分展開討論：（1）我所熟悉的著名的巴西足球隊和球員。（2）亞馬孫是怎樣的一條河流？（3）巴西的森巴舞和狂歡節是怎樣的？教師根據學生的討論給予補充和講解。
5.自由討論。閱讀教科書第48頁豆博士的話，可以分別就南美洲其他國家討論，教師給予講解和補充。
6.教師本課，布置家庭作業。
給教師的建議
1.要準備好有關巴西環境、社會狀況的圖片和資料。
2.要準備好世界政區圖、兩半球圖。
3.教學中對巴西和其他南美國家的介紹，不要搞成地理知識介紹；只要側重與比較簡單的一般社會狀況、特點就可以了。
家庭作業
預習與探究關於澳大利亞的社會狀況。
建議
觀察學生在活動中的表現。
足球訓練教案範文 篇9
活動目標：
1、理解圖書內容，能大膽地講述自己的理解。
2、仔細觀察畫面，嘗試用較完整地語言講述畫面內容。
3、對上國小充滿嚮往，有做一名合格小學生的願望。
4、通過閱讀，理解故事情節。
5、參與閱讀與討論，體驗故事的奇特與幽默，初步了解故事中主人公的性格特徵，進一步激發閱讀圖書的興趣。
活動重點：
仔細觀察畫面
活動難點：
較完整地講述
活動準備：
1、經驗：學生參觀過國小，通過各種渠道了解過國小的生活。
2、物質：繪本PPT、學生人手一本繪本。
活動過程：
1、導入活動，激發學生閱讀興趣。
師："我今天帶來一位新朋友，大衛剛上國小一年級，上學的第一天，發生了很多事情，我們一起來看看大衛發生了哪些事?"
2、集體觀看PPT，理解畫面內容。
(1)圖一：師："這是什麼時間，你從哪裡看出來的?"大衛在乾什麼?(舉手發言)為什麼上課回答問題要舉手發言呢?
小結：誰能用完整的話說說圖片內容。
(2)圖二：師：這是什麼時間呢?;大衛在乾什麼?(注意聽講)為什麼上課不可以這么做?我們可以怎樣提醒大衛呢?
小結：請用完整的話說說。
(3)圖三：師："這是在什麼地方?大衛在做什麼?老師會怎么說?(注意語氣)小結：完整講述。
3、學生自主閱讀，進一步理解文本內容。
師："大衛還發生了許多事，你們自己打開書看一看，還可以和旁邊的小朋友說一說。"教師巡視指導，提醒學生一頁一頁翻書，仔細觀察畫面內容，用完整的語言描述圖片內容。
4、師幼共同討論交流。
(1)師幼共同觀察，集體交流。
師："大衛在學校里還發生了哪些事情?你能用完整的話講給我們聽嗎?"
(2)感受受到表揚和接納的快樂。
你的'眼裡大衛是個什麼樣的孩子?為什麼?
在老師的眼裡大衛是什麼樣的孩子呢?老師和同學們都喜歡大衛嗎?你從哪裡看出來的?
5、完整欣賞圖書。鼓勵學生邊翻閱邊輕聲講述。
6、猜測推想，激發學生上國小的願望。
師："第二天，大衛上學會怎么做呢?"
【活動反思】
本次教學活動設計的目的是讓學生對射門活動有所認識。在活動中，學生常常要多次才能將球射入門中，而不是一次就能射進。經過多次的練習後，學生能夠一腳踢，雖然命中率不夠高，但踢球射門的熱情非常的高。但還是存在不足之處，本次活動主要以技能訓練為重，在遊戲化方面體現的還不夠，在以後的活動設計中應多增加遊戲的成分。
足球訓練教案範文 篇10
一、活動目標：
1、繼續嘗試以小組合作的形式來完成主題活動任務。
2、會用已有的建構經驗表現足球比賽時的情景。
3、體驗合作建構的快樂。
二、活動準備
1、物質準備：場景布置、各色雪花片、球員號牌、彩色皺紙。
2、經驗準備：事先觀看足球比賽錄像。
三、活動過程
1、談話，了解有關足球比賽的知識
教師：“最近，我們都看了世界盃足球賽，精彩嗎？”
教師：“足球比賽時，場上有幾個隊？你怎么看出來的？每個隊有多少名運動員/賽場上除了有運動員？還有什麼人？（請個別學生回答，師生共同豐富相關的足球知識。）
2、組織學生討論分工合作的問題
教師：“現在我們用雪花片把足球比賽時的情景表現出來好嗎？”
教師：“賽場上有運動員、守門員、裁判員、球門、觀眾那我們怎么分工呢？”
教師：“插出的運動員怎么才能看出是兩個球隊？守門員？裁判？”
教師：“插球門的`小朋友要注意什麼呢？”
鼓勵學生積極討論，並找自己的好朋友協商，形成共同合作的意向。
3、學生分組合作建構，教師參與。
（1）學生按意願選擇內容及夥伴，先商量再插。
（2）幫助個別小組協商合作問題。
（3）提醒學生儘可能表現出運動員、裁判員、守門員及啦啦隊的動態。
4、評價並展覽。
（1）布置學生的作品，請個別學生介紹他們的合作過程。
教師：“你今天和誰一起合作的，你們兩人是怎么合作的？”
教師：“你和好朋友在一起合作時心裡感覺怎么樣？快樂嗎？”
（2）欣賞球場的布置，相互議一議，進一步美化、完善小小足球場。
足球訓練教案範文 篇11
一、教材內容：
1、簡介足球運動的發展概況及鍛鍊價值
2、學習腳內側踢、停球技術。(第一課時)
3、教學比賽(第二課時)
二、教學目標：
1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。 3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的團隊精神精神。
三、本課的重、難點：
重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點：腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時後撤的掌握。
四、教學策略：
本課的教學指導思想主要採用教師啟發指導，學生反覆練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥於過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。七、教學過程：
(一)開始部分( 2’ )
1、課堂常規
2、本課的教學內容目標及要求
(二)準備部分( 8’ )
1、繞操場慢跑( 3’ )學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，佇列步調一致
2、熟悉球性( 5’ )
教師先進行各種方法練習和講解，然後學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分( 30’ )
一、學習腳內側踢地滾球技術
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球 15cm 左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的後中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位
難點：腳型固定
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習
教法：
1.講解腳內側正面傳地滾球
2.給學生做正確示範動作
3.學生練習時，巡迴輔導，糾正錯誤動作
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示範，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習
為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，採用了學生散點看教師示範模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
二、學習腳內側接地滾球
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距 五米
三、教法：
1.講解腳內側接地滾球。
2.教師示範。
3.兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。
練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然後再用腳內側接球，然後再用腳內側傳球，兩人反覆練習
四、教學比賽
組織：分成兩對進行比賽
目的是培養良好的觀察能力，進攻意識和協作配合能力，善於隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。
通過比賽，進一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的團隊精神精神。
(四)結束部分( 5’ )
1、配樂伸展放鬆操( 3’ )
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，布置收回器材( 2’ )
五、場地器材：
1、場地：足球場一塊;2、足球20隻，，錄音機1台
六、預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘
足球訓練教案範文 篇12
一、指導思想
本課以體育與健康課程標準為依據，針對國中學生生理、心理特徵，以學生髮展為中心,教師為主導，在教學中充分發揮學生主觀能動性，培養學生對足球運動的興趣，讓學生了解足球運動的基本知識，掌握足球運球繞桿的基本方法。再進一步考慮中考體育測試的體育藝術2+1要求，力求培養學生的足球運動的套用能力，鼓舞學生努力完成動作。
二、教學總體目標
1、提高學生自主學習，團隊學習的能力；
2、促進學生對足球運動的興趣；
3、提高學生的身體協調性，增強學生的下肢力量和提高有氧耐力水平；
4、提高學生足球運球技術。
三、學情分析
學習對象為初二年級的學生，該年級學生有較強的.模仿學習能力，但該年齡段的學生同時處於身心發展的叛逆期，在家嬌生慣養意志品質比較差。傳統的足球訓練教學方法枯燥乏味，對此學生容易產生抗拒心理，另外足球運動作為開發區中學體育中考測試體育藝術2+1裡面的項目，培養這一年級學生的足球運動能力是為國中中考體育訓練打下重要基礎。因此對於這一年級的足球運球繞桿訓練學習，應該配合遊戲和師生互動來進行教學，培養學生的足球運動興趣，讓學生在心理愉悅的狀態下完成課的任務和達到的運動量。
四、教材分析
足球繞桿是發展學生足球球性以及運球最有效的手段之一。通過足球繞桿的練習不僅可以足球基礎技術，而且可以提高學生的有氧耐力水平，通過足球運動來提高有氧耐力水平更具趣味性。耐久跑是中學體育與健康課程的主要教材，還是中考體育的必考項目，通過學習足球運球繞桿，除了能夠為初三中考體育體育藝術2+1打基礎還能為耐久跑體育測試打下堅實基礎。
五、教學重點和難點
重點：兩腳控球過桿的力量和方向
難點：運球繞桿的速度節奏
六、教學構想和過程
1、在教學上，要通過多樣化教學方法，以學生為主題，開展豐富有趣的教學課堂。在教學中注重學生的主觀能動性，充分發揮學生的自我實踐能力，通過小組團隊配合，共同思考共同學習，摒棄過去學生被動學習的狀況，通過多樣的遊戲或練習，讓學生自己發現問題、分析問題、解決問題，不斷提高學生的主動學習的熱情。另外，教師在教學過程中要根據學生的學習情況、身體素質等來調整教學方案，要通過分解練習法，把學習動作化難為易，運用分層教學，重視個性發展，使學生更有效地學習。
2、學生要認真聽老師講解、看老師的動作示範，從無球練習到運球繞桿練習。使學生能充分體會繞桿的正確動作，教師對於學生的錯誤動作要及時給予糾正。運球時腳觸球的位置以 及球觸腳的位置。在教學過程中教師通過引導學生學習正確動作來改正自己的錯誤動作，從而提高、改進運球技術。學生主要通過嘗試、觀察學習法、模仿練習法、分組練習法、小組互助提醒法。
足球訓練教案範文 篇13
【主題由來】
在抗擊“非典”的特殊時期，我們越來越清楚地認識到環境保護、身體健康的重要性。“鍛鍊身體，增強體質”成了我班學生議論預防“非典”的一個重要主題。如何鍛鍊身體，增強體質呢？我班學生進行了一系列以體育活動為主的探索。其中學生最喜歡的是足球運動。在活動中，我們本著“促進學生身體正常發育和機能協調發展，增強體制，培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣。”的宗旨，充分挖掘各種現有的或潛在的教育資源，配合學生，為教育教學的順利開展起到了很好的促進、整合作用。
【主題目標】
1、培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣。”
2、充分挖掘各種現有的或潛在的教育資源，配合學生，為教育教學的順利開展起到了很好的促進、整合作用。
3、喜歡參加體育活動，動作協調、靈活，能與同伴協商共同完成目標與任務。
4、利用圖書、圖片、網路進行提問、查找、調查、歸納，注意運動安全，有初步保護自己的意識，知道自我保護的簡單方法。
【活動準備】
通過談話了解學生喜歡的各種體育項目，根據需要從網上、圖書里細緻了解有關運動的各種名稱與玩法，並充分發揮家長、社區資源。在家長方面，我們根據學生園家長情況，採用學生寫信的方法，將我們活動的構想與要求，用孩子的話來告訴他們，讓他們能全面地了解並支持我們活動的開展。
【活動過程】
1、教師通過談話，了解學生最喜歡的體育運動。
學生：我喜歡踢足球。
學生：我喜歡跑步。
學生：我喜歡打羽毛球、踢足球。
學生：我喜歡打桌球，在家和爸爸一起打。
學生：我也喜歡踢足球，我還愛玩滑板車。
學生：我喜歡到南太武打保齡球。
學生：我喜歡打小的保齡球。
學生：我喜歡跑步、打門球。
學生：……
老師：你們最喜歡的運動是什麼呢？
學生：我決得足球最好玩！
學生：男孩子都愛玩足球，女孩子怎么辦？
學生：我們可以當啦啦隊的呀！
學生：對，我在電視上也有看到啦啦隊的女孩子在表演，很好看！
老師：那我們就組建一支我們班自己的足球隊，好嗎？
學生：耶！太棒啦！
2、鼓勵學生分組討論如何組建自己喜歡的足球隊。
a組：
學生：足球隊有11個人參加。
學生：足球隊有100人參加。
學生：一場足球是4個球，一個在用，三個備用的'。
老師：到底足球隊有幾個人組成？我們也要來踢球比賽！
學生：我知道是11人，我很愛踢足球的，我從電視上看到的。
b組：
學生：足球有兩隊人在參加比賽！
老師：這兩隊穿的衣服有什麼不同？
學生：顏色不一樣，要不然分不清哪一對。
學生：足球有守門員、裁判。
學生：開始比賽時裁判要吹哨子！
學生：運動員穿背心，球踢的很高。
學生：是短袖的運動服，如果運動員受傷了，就要換人退場！
學生：球也可以射高，用手就算輸了，犯規了！
學生：犯規裁判也會吹哨子！
c組：
學生：我要做前鋒，只要球一來，我就可以踢中。
學生：後衛是9號和11號，我要當後衛。還有啦啦隊，有女孩子。
學生：可以喊“加油！”。
學生：我要當急衝鋒！鄭老師當隊長！
結果——由鄭老師當紅隊隊長，球隊口號：“紅隊，紅隊，一腳踢中！”
由蔡老師當藍隊隊長，球隊口號：“藍隊，藍隊，藍隊必勝！”
由王老師當啦啦隊的隊長，負責組織女孩子為各自的足球隊加油！
3、教師組織學生的球隊開始了第一次練習！在開展足球的活動中，學生髮現活動中有許多的“為什麼？”“為什麼裁判要出示紅牌或藍牌？”“一場球賽的時間是多長？”“運動員球衣上的號碼寫在哪裡？”“一個隊到底有多少名球員？”“前鋒是乾什麼的，後衛又是乾什麼的？”等等，在討論中，學生提出了各種解決的方法，其中一個就是請自己的爸爸媽媽來園當教練，教我們踢球的秘密。之弈小朋友的媽媽成了最佳人選，於是提供電話和邀請信的形式，我們把之弈媽媽請到了班級，為我班學生上了一堂生動的足球課，並親自當教練，帶學生到足球場展開了激烈的角逐。由於是學生自發的，又是學生的媽媽，所以在活動中起到了推波助瀾的作用，之弈小朋友的信心也倍增，其他學生的積極性也無比之高，活動效果很好！
足球訓練教案範文 篇14
1、教師師範練習方法：一傳一停，兩人一組，面對著傳球
2、教學重點：腳內側傳球和停球的動作方法。
3、教學難點：傳停球的力度和準確性。
4、教學口訣：腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正
（二）傳球接力遊戲：
1、遊戲方法：分兩組進行，兩組相對而站，中間隔一定距離。然後進行傳球遊戲。
2、遊戲規則：傳球的同時該學生迅速跑到對面隊伍背後，直到所有人都傳球結束。比哪個組在最短的時間結束為勝方。
四、結束部分：指出本次課堂中的優缺點。
足球訓練教案範文 篇15
一、教材內容:
體育鍛鍊重在參與
二、教材分析：
這章節共3學時，本課是第1學時，這一章節內容與其它章節內容有密切的聯繫，因為運動參與是促進學生增強體能，增進健康，掌握體育知識和運動技能，緩解緊張的學習壓力形成樂觀、開朗的生活態度的重要途徑，同時它還能使學生養成良好的鍛鍊習慣，為終身體育奠定基礎，故本課又是本章節學習內容的前提和基礎，本課對於學生樹立正確的體育意識有重要的指導意義。
三、學情分析:
他們的生理特點是比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對於說教過多，抽象性強的知識因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，國中學生對於體育鍛鍊的價值已經有一定的了解，但是了解的不全面。本課在此基礎上通過問題和直觀性動畫進行啟發學生，通過小團隊相互間的合作討論、探究，使學生由易到難，從淺入深地掌握全課內容。
四、教學目標：
1、認知目標：使學生理解參加體育鍛鍊的意義；
2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識；了解自己參與體育活動的狀況；
3、情感目標:根據實際自覺積極地參加課內外體育活動。
五、教學手段：
引導、演示、啟發、講授法、討論法、自我評價法等
六、教學重、難點：
引導學生樹立積極參與體育的意識，學會科學地參加體育活動。
七、教學過程：
（一）導入新課
各位同學們：大家好
今天我們在這裡上一節體育課，首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生陽光體育運動”：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象。為什麼要大力提倡參與體育運動，體育鍛鍊對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂------體育鍛鍊重在參與
（二）講授新課
1、首先讓我們一起看下面的兩個實驗，邊看請同學們開動腦筋思考，然後談一談自己的想法，你認為會出現什麼樣的結果？為什麼會出現這樣的結果？想一想？
（1）如果把小兔子、小鴿子從小關起來餵養而不讓他們運動，他們長大後會出現怎樣的情況了？
（2）“運動剝奪”實驗：將20―30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實驗期內（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規定，不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛鍊4次。
2、學生分組討論（3---5分鐘）並將討論結果用筆寫在紙條上展示給全班學生觀看。
3、在學生談感想的基礎上教師加以簡要的總結，實驗表明：如果沒有運動，人的健康就會受到很大的影響，生命就會受到威脅，運動的少，生命力就脆弱。→得出生命在於運動。
4、生命在於運動。
（1）這句體育格言出自（法國啟蒙思想家伏爾泰）。
（2）、我國先秦時期《呂氏春秋》―“流水不腐，戶樞不蠹，動也”
（3）、古希臘人：如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（遊戲）
5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體驗到運動帶給我們的愉悅！（體育欣賞――音樂背景下的體育圖片欣賞）請大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛鍊究竟有什麼好處？（討論時間5分鐘）
6、在學生回答的基礎上由教師總結得出參加體育鍛鍊的好處：x。古今中外有很多名人對此問題有精闢的見解（展示幻燈片）既然體育運動有這么多好處，我們就應該主動參與到運動中來，從小養成鍛鍊的習慣，為終身體育奠定良好的基礎。→體育鍛鍊重在參與，它可以讓我們終身受益。
7、學生自測體育參與意識並統計得分情況：x，教師點評。
8、學生要根據自身的實際情況，積極的有針對性的創設一些實用的體育鍛鍊方法。
（三）結束部分：
1、教師總結本次的要點部分；
2、師生在音樂的伴奏聲(《健康快樂歌》)中邊唱邊做動作
3、布置作業，宣布下課。
八、板書設計:①“生命在於運動”；②參加體育鍛鍊的益處；③體育鍛鍊重在參與；④了解自我的體育參與情況；⑤創設體育鍛鍊的方法。
九、教具安排:數碼投影儀1台；筆(轉載於:)×1000；同學們在閱讀完之後，可以依據自已的實際情況求出自已的克托萊指數並和第五頁的有關全國均值進行對比。
C.描述身體形態的指標：身高、體重、胸圍和坐高；
D.學生對身體形態發育的評價：分組、討論和評價（10—12人一組，各小組對身體形態進行討論和評價，並寫出兩條促進身體形態發展的鍛鍊方法。並在課堂上進行全班同學交流，老師點評指導）。
2、掌握體育鍛鍊對身體形態的影響
A.國中階段身體形態發育的特點：
（1）身高的增長。
（2）體重的增長。
（3）胸圍的增長。
B.體育鍛鍊對身體形態發育影響的原因分析；經常參加體育鍛鍊可以改善人體的血液循環，增強身體對營養物質的吸收，使骨細胞生長更旺盛，並能使骨骼變得更加粗壯堅實，可使軟骨的細胞正常增殖，促進骨骼的生長速度，從而使身體長高。體育活動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結實發達有力。
3、學生正處於發育階段，所以在形體練習中要注意
A.讓學生養成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢；（通過體育鍛鍊使人做出來的動作更加靈活、協調、舒展、大方）
B.使學生明白在形體練習中不宜做過重的負重練習；
C.在練習中要變換體位，使形體均衡發展；注意養成正確身體姿勢和全面發展。
三、課堂小結：
1、什麼是身體形態？
2、你的身體形態和全國均值相比如何？
3、為什麼體育鍛鍊能促進身體形態的發展？
4、形體練習中就注意的事項有哪幾方面？