雙減心理健康教育教案 篇1
活動經驗
1、嘗試用多種材料表現冬天的畫面。
2、能夠與同伴合作完成畫面，體現與同伴一起創作的樂趣。
區域規模
全體幼兒
活動材料
1、豐富的活動材料，如：泡沫顆粒、棉花、彩筆、膠水、各類紙張、松枝等。
2、優美的背景音樂。
1、積累大自然和社會生活中的感性經驗教師帶領幼兒到大自然和社會生活中積累感性經驗，尋找藝術要素，培養藝術感知能力。大自然和社會生活中存在大量的審美教育資源，如春天的嫩芽，秋天落葉，各種花卉的顏色，樹木的造型；美妙的小溪流水聲和宛轉的小鳥鳴叫聲；社會生活中的建築造型，節日的街頭，人和動物優美流暢的動作等蘊藏美。教師可以組織尋找“生活中的畫”、“大自然中的節奏”等活動來培養幼兒用藝術的眼光觀察大自然和社會生活，擺脫日常知覺的局限，使幼兒對大自然和社會生活中的審美性質和藝術原理產生敏感，激發其藝術感悟能力。
2、加強一日生活中的藝術環境創設加強幼兒一日生活中的環境創設，使幼兒生活的環境充滿藝術氛圍。
（1）、營造積極鼓勵的.精神環境藝術以活生生的感性形態存在於時空之中並時時激發幼兒的情趣，情感。幼兒期，孩子們好奇心強，想像大膽幻想奇特，在他們充滿童真與稚氣的想像中，創造的萌芽也正若隱若現。因此，我們成人應以讚賞的態度及時捕捉到這些創造思維的“閃光點”加以耐心科學的引導，力求在精神方面為孩子營造一種寬鬆，自由，民主的氛圍，讓他們能自由思索，大膽想像。
（2）創設豐富自主的物質環境環境是無聲的教育，是幼兒藝術學習的重要途徑，教師可以在活動中創設“小小藝術活動角”，放置中西藝術大師的美術作品，中國民間工藝品及幼兒自已製作的作品等供幼兒欣賞賞可能放置各種繪畫用具和廢舊物品等供幼兒自主地進行藝術創作。在創設這一角落時教師要注意中西藝術作品兼容、各種藝術門類作品兼容、成人藝術作品和幼兒藝術作品兼容，還要經常更換使幼兒保持持久的興趣。
3、用音樂銜接一日活動音樂能夠充實幼兒的生活，愉快心情，激發感情，陶冶情操，於是我們把音樂滲透到幼兒的一日活動中去，從幼兒來園時，在幼兒的自由活動中，在幼兒剛午睡時，在各個活動環節的銜接處，我們都分別播放或彈奏相應的音樂，讓幼兒生活在美的旋律中，從小就得到音樂的薰陶。
“滲”至2113於一種讀音：【shèn】
基本解釋
液體慢5261慢地透入或漏出：滲透。4102
組詞：
1、滲透【1653shèntòu】
意思：1、滲入;透過2、比喻某種事物或勢力逐漸進入其他方面。
2、滲涼【shènliáng】
意思：感覺到冷
3、滲淡【shèndàn】
意思：形容顏色淡舊。
4、滲和【shènhé】
意思：摻合混雜。
5、滲滲【shènshèn】
意思：1、寒冷貌。2、指因害怕而產生髮冷的感覺。
6、滲溝【shèngōu】
意思：街道下面的暗溝，用於排除地面積水。
7、滲人【shènrén】
意思：使人害怕。
8、香滲滲【xiāngshènshèn】
意思：形容香氣散溢。
9、滲漏【shènlòu】
意思：氣體或液體通過孔隙流失。
10、滲漬【shènzì】
意思：浸漬，滲透。
“滲”至於一種讀音：【shèn】
基本解釋
液體慢慢地透入或漏出：滲透。
組詞：
1、滲透【shèntòu】
意思：1、滲入;透過2、比喻某種事物或勢力逐漸進入其他方面。
2、滲涼【shènliáng】
意思：感覺到冷
3、滲淡【shèndàn】
意思：形容顏色淡舊。
4、滲和【shènhé】
意思：摻合混雜。
5、滲滲【shènshèn】
意思：1、寒冷貌。2、指因害怕而產生髮冷的感覺。
6、滲溝【shèngōu】
意思：街道下面的暗溝，用於排除地面積水。
7、滲人【shènrén】
意思：使人害怕。
8、香滲滲【xiāngshènshèn】
意思：形容香氣散溢。
9、滲漏【shènlòu】
意思：氣體或液體通過孔隙流失。
10、滲漬【shènzì】
意思：浸漬，滲透。
健康教育的指導可以滲透到一日生活中，教師應做到如下幾點：
1、創設一個充滿愛和尊重的良好環境。日常生活中的健康教育不光要重視幼兒身體健康，更要高度重視幼兒的心理健康，樹立正確的健康觀念，教師在日常生活中應創寬鬆愉快的環境，保持幼兒身心健康和諧發展。
2、把握教育時機，積極引導。在日常生活、遊戲活動中教師應隨時關注幼兒感興趣的事物和偶發事件中的教育價值，隨時隨地將健康知識經驗習慣等傳遞給幼兒，潛移默化地影響幼兒。例如在進餐過程中為幼兒講解食物的來源、細嚼慢咽的進餐習慣等。
3、關注幼兒的特殊需要，因材施教。每一個幼兒都是不同的個體，在日常生活中教師應注意集體教育與個別教育相結合，直接指導與間接指導相結合，針對不同情況的幼兒實施健康指導。
4、多種教育形式相結合，吸引幼兒主動參與。對幼兒的健康教育可以通過遊戲法、操作體驗法、講解討論法、演示示範範例法等符合幼兒年齡階段的方法，激發幼兒的好奇心和求知慾，增加他們對健康方面的興趣，培養幼兒的主動性。5、爭取家園合作，做到教育一致性。對幼兒健康的教育不應只局限於幼稚園內，家庭的教育對幼兒也會產生重要影響。教師在與家長溝通過程中應爭取家長配合幼稚園工作，在家中的要求與幼稚園一致，幫助幼兒養成良好健康習慣。健康活動教案中班。
“滲”至於5261一種讀音：【shè4102n】
基本解釋
液體慢慢地透入或漏出：滲1653透。
組詞：
1、滲透【shèntòu】
意思：1、滲入;透過2、比喻某種事物或勢力逐漸進入其他方面。
2、滲涼【shènliáng】
意思：感覺到冷
3、滲淡【shèndàn】
意思：形容顏色淡舊。
4、滲和【shènhé】
意思：摻合混雜。
5、滲滲【shènshèn】
意思：1、寒冷貌。2、指因害怕而產生髮冷的感覺。
6、滲溝【shèngōu】
意思：街道下面的暗溝，用於排除地面積水。
7、滲人【shènrén】
意思：使人害怕。
8、香滲滲【xiāngshènshèn】
意思：形容香氣散溢。
9、滲漏【shènlòu】
意思：氣體或液體通過孔隙流失。
10、滲漬【shènzì】
意思：浸漬，滲透。
雙減心理健康教育教案 篇2
一、設計說明
心理素質是培養其他素質的基礎，是學生能動發展主體自身的內部根據。對學生進行心理健康教育是學生成長的需要，也是社會發展的需要。
學生生活在集體中，每天都要與不同的人進行交往，那么如何才能讓學生有正確的交往態度和方法呢？這是心理健康教育的一項重要內容。我認為“在活動中滲透”對學生來說特別有效。為此，我設計了以《擁有一個快樂的集體》為主題的心理健康教育活動課。
二、活動設計
名稱：擁有一個快樂的集體；形式：遊戲；適用年級：二、三年級；目的：①知道在人際交往中會遇到許多困難，遇到困難時應勇敢地面對。②以遊戲的形式對學生的消極情緒進行疏導，並在遊戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。
三、活動過程
⑴創設輕鬆的心理氛圍，遊戲――對詩。
樹林是的集體；繁星是的集體；大海是的集體；學校是的集體
⑵教師小結：對呀，二（3）班就是我們的集體，在這個大集體中有吳高泉，有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起，天天都會碰到許多事，你能自己處理好嗎？
⑶進行心理測試。（用手勢表達心中的情感：高興、生氣、發火）
①同學主動把鉛筆借給你。
②小紅的鉛筆掉在地上，你幫她撿起來，她卻說是你弄掉的。
③在活動課上，五年級的大哥哥搶走了你的壘球。
⑷主持人小結：集體中不可能只有快樂的事，也會有令人傷心的事。這時，你該怎么辦呢？
⑸小品表演《搶球桌》。
⑹《金華晚報》小記者採訪當事人的心情。
⑺主持人講話：是啊，每個人都會碰到令人傷心的事，如果這時我們不能很好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會讓更多人傷心啦！
⑻介紹“五指圖”，滲透處理情緒困擾的方法。
⑼再次採訪小品中的當事人：你再遇到這樣的事會怎么做？
⑽主持人講話：在自己心情不好的時候，讓自己冷靜一下，壞事就可能變成好事。那樣，你就會給周圍的人帶來快樂。
⑾班主任講話：在生活中，遇到困難應該勇敢地面對，不但要想想自己，也要想想別人，更要想想集體。只有開動腦子，才能想出好的處理辦法，讓我們的集體永遠充滿快樂。
⑿活動結束：（播放音樂《歌聲與微笑》，讓學生為能化解彼此之間不愉快的事而握手）。
四、活動延伸
在班級中設定“悄悄話信箱”，並定期舉行“我來幫你”活動。
班會目的：通過班會，引導學生正確認識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確，經常不完成作業進行分析，增強學生的責任感，告訴學生應該珍惜今天的學習環境，嚴格要求自己，激發學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣，使同學們明白知識的積累能力的培養是成功的前提，命運在自己手裡，未來的路要靠自己創造。若想自己的夢不再是虛幻，就要先踏踏實實的走好每一步路，就在我們腳下，一直通到我們的夢想之顛!現在還小，應該從小養成習慣。
班會形式：讓好學生們自己發言，說說自己對於學習的認識，然後再叫不經常完成作業的人談談
班會主題設計：讓學生們從自己的`身邊蒐集例子，用於班會中。
班會準備：
1、召開班幹部會議：針對班上所存在的問題，確定以《如何解決厭學問題》為主題。
2、收集資料：圍繞《如何解決厭學問題》收集相關資料(例如：厭學導致的嚴重後果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。
3、確定主持人：王思睿
班會過程：
一、班主任致辭：我們班是一個團結友愛，上進的班級，經過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現象，不完成作業。為了我們在以後的日子裡更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
二、主持人發言：“每個人的一生中有許多個階段，國小階段是一個打基礎的階段，養成良好習慣的開始，然而，有些同學從現在起就不完成作業，有厭學的現象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學業的成功越來越遠，最後就影響到我們今後的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例。”
雙減心理健康教育教案 篇3
一、教學目標
認知與技能：理解主動對建立同伴關係的重要性，學會向同伴積極主動熱情地打招呼;理解主動打招呼時可能會遇到的消極回應，學會正確歸因、積極面對;嘗試更主動地互相打招呼，為良好的同伴交往建立基礎。
過程與方法：在活動、情境訓練中經歷打招呼的過程，採用情景劇、小組討論、合作交流、情景訓練，遊戲體驗等方法。
情感、態度與價值觀：體驗主動打招呼帶來的積極的人際感受，培養學生積極主動的人際交往態度，以及面對人際挫折後積極的態度和正確歸因。
二、適用年級：
二年級
三、教學過程
【暖身操】兒歌串燒
1.播放兒歌串燒音頻，師生同唱、隨音樂律動或表演。
2.兒歌《找朋友》。
3.這些歌曲帶著我們仿佛回到了小時候的那個美好時光，這些美好的時光中不僅有熟悉歌聲，更有和我們一起歌唱和玩耍的朋友們，我們的生活中離不開親愛的朋友，今天就讓我們一起“伸出你的手，主動交朋友”，來結交更多的好朋友。
【遊戲坊】找朋友
1.遊戲規則：教師隨機抽取6-8名學生，這些學生可以在教室里任意走動，與座位上的同學握手，儘量多地與人握手，看看誰握手的人最多，座位上的同學也要積極主動地回應。活動過程中，師生同唱《找朋友》，6-8名學生在第二遍歌聲中開始找人握手。
2.活動進行，教師觀察活動中的現象，為下面的分享環節做準備。
3.採訪與分享：
對任意走動學生：
(1)你剛才和幾個人握了手?有沒有達到你的預期目標，覺得滿意嗎?
(2)剛才的活動中發生了什麼事情讓你印象深刻的.?
(3)當你主動伸出手，別人的反應是什麼?那一刻你的感受是什麼?
(4)你看到座位上的同學主動伸出手與你握手嗎?
(5)主動伸出你的手的感受是什麼樣的?
(6)在平常生活中，你會經常主動和同學交往嗎?
對座位上學生：
(1)剛才有幾個人過來和你握手?你覺得滿意嗎?
(2)剛才的活動中發生了什麼事情讓你印象深刻的?
(3)當別人主動與你握手時，你的感受是什麼?
(4)你有試著主動伸出手嗎?
(5)在平常生活中，你會經常主動和同學們交往嗎?
……
4.教師根據活動和分享情況進行小結，引導學生認識到人際交往中要積極主動熱情。
【心靈劇場】
1.“主動伸出你的手”給我們帶來了快樂，但是生活中有的人不懂得這個道理，發生了一些事情，下面，讓我們走進“心靈劇場”去瞧一瞧。
2.“心靈劇場”一
(1)根據課本上提供的幾種情景，課前排練簡短的情景劇：一是小明主動熱情地向小麗打招呼;二是小偉在小紅後面不好意思打招呼;三是蓉蓉和倩倩迎面走來彼此都不搭理。
(2)課堂上請學生表演，其他學生觀看。
(3)生活中還有哪些打招呼的情況呢?小組說一說，演一演。
(4)你覺得應該怎樣和同學打招呼呢?請小組討論，再分組報告。(積極主動、有度)
3.“心靈劇場”二
(1)積極主動打招呼，但是有時候也會遇到這種情況，請大家看下一幕情景劇：丁丁主動跟噹噹打招呼，噹噹卻沒理丁丁。
(2)改編情景劇：遇到這種情況，同學們，我們該怎么辦呢?請以小組為單位，討論並改編演出。
(3)教師小結：主動打招呼時可能會遇到消極回應，學會正確歸因、積極面對。
【豐收園】我們交朋友!
1.我的收穫
我學到了……
2.我們交朋友：運用你的收穫，以你喜愛的方式，主動在班級里交幾個新朋友。(播放背景歌曲《永遠是朋友》)
心理健康教育(國中)試題示例
一、回答規定問題(5分鐘)
考官從試題庫中隨機抽取2道規定問題，要求考生回答。時間5分鐘左右。
二、試講環節(10分鐘)
1.題目：調心態，從容考
授課對象：9年級學生
2.內容：
學生一：“每次考試我都發揮得不好，平時會做的題總會做錯!”
學生二：“越是緊張，越是不能發揮正常水平!”
3.基本要求：
(1)聯繫學生實際，針對學生考試焦慮問題展開。
(2)體現心理健康教育課的特點。
(3)配合教學內容適當板書。
(4)試講時間共10分鐘。
試題示例
(考官用卷)
科目代碼：359
科目名稱：心理健康教育(初級中學)
一、回答規定問題(5分鐘)
考官從試題庫中隨機抽取2道規定問題，要求考生回答。時間5分鐘左右。
二、試講環節(10分鐘)
1.題目：調心態，從容考
授課對象：9年級學生
2.內容：
學生一：“每次考試我都發揮得不好，平時會做的題總會做錯!”
學生二：“越是緊張，越是不能發揮正常水平!”
…………
3.基本要求：
(1)聯繫學生實際，針對學生考試焦慮問題展開。
(2)體現心理健康教育課的特點。
(3)配合教學內容適當板書。
(4)試講時間共10分鐘。
三、答辯環節(5分鐘)
1.簡述班杜拉的自我效能感理論。
2.考官根據考生試講情況自行提問。