青島市心理諮詢師協會畢希名會長說，學生聯考的成績與外部環境的影響不無關係。而對聯考生影響最大的外部因素莫過於家庭的環境。家長們要注意六個方面的問題：
一忌如臨大敵
進入高三後，家長身上表現出的“考試焦慮症”，不僅會直接感染學生，而且會使家長自己失去冷靜。所以家長們必須首先保證自己情緒的穩定，注意用自己的積極樂觀去沖淡孩子心中的緊張不安。
二忌嘮叨不休
不要整天把聯考掛在嘴邊，更不要用“要為父母爭口氣”等言語刺激孩子。過分的叮囑只會對孩子的生理和心理造成不良影響，家長不要過多地干涉孩子的行為，要給他們一個比較寬鬆的複習環境。
三忌照管過度
過分的關照會給孩子更大的壓力，對學生精神上的關心和物質上的關照都要適度。
四忌期望過高
要了解孩子的實際水平，不要給孩子過高的預期。家長要做孩子制定聯考目標的指導者。
五忌盲目攀比
不要對孩子說其他學生學習如何好如何勤奮的言語，這樣反而會增加孩子的逆反心理，而要多進行縱向的比較，努力發現孩子每時每刻的進步，同時幫助孩子分析自身的長處和缺陷，以達到揚長避短、鼓舞士氣的效果。
六忌反差太大
家庭環境或氛圍的改變不宜過大，衣食住行都保持原樣未嘗不可，可以讓孩子適當地看看電視、聽聽音樂或逛逛街。