近日走訪高三年級。教室里高掛的“倒記時”，課桌上高高摞起的書，無不透著複習迎考的緊張氣氛。
考生家裡，也像是憋足了氣，一家三口環繞聯考的主題，數著日子迎聯考。孩子嫌時間過得太快，父母嫌孩子抓得不緊，天天對孩子嘮叨著同樣的話，讓孩子心煩，更讓孩子焦慮。有時還免不了引發親子口舌大戰。
於是，“熱線電話”又熱了起來，心理諮詢中心又忙了起來。“兒子天天開夜車至深夜，飯量大減，還愛發脾氣，實在讓人著急……”
“這幾天，女兒不知怎么搞的，只要一捧上書本就噁心嘔吐。經醫生檢查，什麼病也沒有，這是怎么回事？”“我的孩子思想總是集中不起來，睡眠差，做惡夢。眼看聯考的日子越來越近，我該怎么辦？”
“別人都認為她成績好，考大學沒問題。可她自己感到快崩潰了，肯定過不了考試關，求我們別讓她考了。怎樣幫她恢復常態？”
孩子焦慮，家長千萬要冷靜。如果你的孩子在臨考前出現了考試過度焦慮，當父母的怎么辦？心理輔導專家的忠告是：營造支持性的家庭氣氛，調節考前的緊張生活，讓孩子掌握積極情緒的自我調節。困擾重型者還可去心理門診請心理醫生給予必要的幫助。
請注意本版逐期發布的有關幫助考生成功的團體心理輔導、個別心理諮詢服務，以及“家長如何幫助孩子聯考成功”講座等信息。