聯考結束後，全國所有考生、家長緊繃著的弦並未有一刻放鬆，他們在翹首等待聯考分數的公布。
據記者最近在對眾多考生家長的隨機採訪中了解到，大多數有條件的家庭在考完後希望能讓孩子去旅遊放鬆，有的做到了，但更多家長的緊張感往往讓這一想法成了“一紙空文”。也有一些家長整天在外面打聽聯考的情況，一回家就向孩子“發布信息”，結果弄得全家都緊張兮兮的。
到底應以什麼樣的心態對待即將公布的聯考成績？南大心理健康教育研究中心主任桑志芹教授對考生和家長提出了以下幾點建議。首先，在等待分數期間，考生可稍事休息、調整，進行一些平時沒有機會做的活動，如閱覽、上網、和同學聊天等，以此緩解緊張心情；同時，對考試分數大致估一下也是必要的，能清楚、準確地為自己估分，等於是對自己以前學習的一個總結，也是對考生自信心和勇氣的一次考驗。其次，一旦分數知道後，不管考得如何，考生家長一定要以一顆平常心來對待孩子的聯考成績。孩子只要考出了平時的水平，就算完成了任務。家長給孩子定的目標不可超越孩子的能力，更不能諷刺甚至打罵孩子。桑教授建議，家長和孩子最好都順其自然，在這段時間裡讓孩子和自己的同學朋友一起游泳、爬山、旅遊，有益的集體活動往往能緩解壓力，要儘量避免讓孩子長時間獨處而胡思亂想。