場地障礙拓展課的創新之處在於，它以400米場地障礙跑這一軍事體育項目及部分拓展項目為基礎，與常規體育課相結合，既能提高身體綜合素質，又能培養團隊精神。“特別是獨木橋、過天梯等挑戰性強的項目，剛開始很多學生不敢嘗試，但後來越來越喜歡。”首都經貿大學體育教學部主任莊建國舉例說，女生“過天梯”的通過率由最初的20％多，上升到期末時的70％多。
談及引入軍事體育課的初衷，莊建國說，由於很多高校對“淡化競技”存在誤解，加上對安全責任的擔憂，現在的體育課大多突出娛樂性與休閒性，很難起到鍛鍊身體的作用，大學生身體素質普遍下降。
傳統的田徑課雖然有利於鍛鍊身體，但單純的跑跑跳跳比較乏味，迫切需要引進一些既能引發興趣又有一定難度的項目。
於是，該校體育教師結合學校場地器材以及學生的特點，精心選擇了一些軍事體育項目，並適當降低標準和難度，2005年開始設為大一學生第二學期的必修課。改革推行兩年後，在學生網上評教活動中，體育教學部總分居全校第二，是近年來成績最好的一次。
“這給我們帶來一個啟示：體育課原來也可以這樣上！這一做法具有很好的推廣價值。”北京大體協教學群體科研部主任張威認為，“健康第一”不能光靠觀念更新，還要在方法體系上跟上，每所學校都可以根據實際情況創建自己的精品課，打開高校體育教改的新境界。目前，這一經驗已在部分院校中引起反響，有幾所學校也準備將軍事體育引入體育教學。