文/彭縈
先要說：
一，這是兩年前寫的了，兩年來我的10000小時主幹不變，枝葉略有修剪。10000小時的本義是，要長遠規劃，要有目的性，要執著，要檢測，要自省，要修正，而不是為了記錄而記錄。請勿本末倒置。
二，本末倒置包括：我一定要有個moleskine筆記本才能實踐我的10000小時；我要有非常先進的時間管理軟體才能好好的進行時間管理；我要把這種方法的所有細節嚴苛執行才是正確的…
三，如果你拖延症嚴重，沒有採用過任何其它一種時間管理方法，不要從10000小時開始，我就直接給你潑冷水吧——你做不到的。你可以從一兩個非常小的時間管理方法開始，每年改那么兩三個小習慣。
四，這是我的方法，這方法對我自己的確非常非常有效。你的方法沒必要和我一樣，而且，你的方法應該和我不一樣。
五，嗯，我承認我比較outlier. intj本就是最擅長長期規劃而且嚴苛執行的類型，何況據cpp的mbti第二步結果顯示，我比2/3的intj還更planful. 所以我享受這種方法，這對我來說很輕鬆和舒服，但你可能會痛苦。你應該享受你的活法。do what you are.
有一個短片，名為《蒼蠅一分鐘的生命》，one minute fly。
一隻僅有一分鐘的生命的大眼睛綠頭蒼蠅剛剛來到這個世界上就收到了一張清單，things to do before i die,我死前要完成的事情。它要叮一隻浣熊，它要把自己灌醉，它要和蝸牛搞個party，它要談場戀愛，它有很多很多其它的事情要做。有的是它自己卯足了勁才實現的，有的巧合之下它意外撞上的。它賣命的飛速完成一件件清單上的夢想，把它們一個個畫上勾。但是，最後幾秒內，它發現還有兩個夢想是怎么都不可能完成的了，一個是看星星，另一個是成名。可是它只有一分鐘的生命，怎么可能等到星光璀璨呢，又該如何流芳百世呢？它萬分沮喪，在最後一秒前眼中含滿淚水。可是，上天就在不經意間暗中助它實現了最後兩個夢想，讓人感動萬分。最後讓人會心一笑的是，製作這個短片的人也藉此完成了自己的一個夢想。
outliers《異類》這本書提到，一個人如果想要在一個領域成為最出色的人或者大師級的人物，必須至少投入10000個小時才行。無論是愛因斯坦，還是比爾蓋茨；無論是小提琴家，還是運動員。就是說，要達到這10000個小時，如果每天能為那一個目標花費3小時的話，必須堅持十年。我傷心的想，過去這二十多年來，自己從來沒有為任何一個目標那么執著那么專注。但是我依然夢想成為某一個領域的專家，或者僅僅是把一件事做到完美，把自己的一個潛能發揮到極致。於是，我在23歲生日的這一天給自己買了一本moleskine黑皮筆記本，列下自己的夢想清單。
moleskine筆記本帶有硬質感的表皮，紅黒藍等奶油色的封面，翻開時能夠平鋪開來，裡面或格線或線條或空白。用途和隨意，或書寫或塗鴉。它來自義大利的米蘭，早在19世紀就在歐洲大陸風靡，是畢卡索和梵谷等人情有獨鐘的筆記本。作為一本筆記本來說，它的價格不菲，但是能夠長期保存和翻閱。
第一步：夢想的暢想
我在筆記本的第一頁寫下了自己想要實現的所有大大小小或宏偉或瑣碎的夢想：
1、學會弗拉門戈舞蹈
2、擁有一棟海邊可以看日出的木屋
3、實現7+2
4、寫一本小說
5、拿到mbti資格證
6、成為專欄作家
……
寫下夢想清單的時候不要從細節上去考慮具體該如何實現它，不要去評估它是否需要花很多的金錢或者技能，不要去在意它是否能稱得上是一個理想還是僅僅是一個享受。只要你想實現的，都可以寫下來。想一想你兒時的夢想，你的朋友或者只是一面之緣的人是否曾經誇獎你在某一個技巧上特別出色，你想蒐集什麼特別的玩物，你想去哪裡領略生活在別處的感覺，你一直渴望學習什麼方面的知識，等等。不要著急一天就把所有的夢想清單都寫完，可以留幾頁，日後一條條補充。