北京奧運會上，杜麗痛失志在必得的首金，淚灑主場；而美國選手埃蒙斯最後一槍脫靶，將金牌拱手讓給咱們淮安老鄉邱劍，淚灑客場。有人說，射擊比賽沒有主場之利，客場更好。杜麗主場失去奧運首金，是因為主場；擁有客場之利的埃蒙斯為何又一次將金牌讓給咱中國人呢？無他，唯心態爾！
渴望成功的我們，難免會有這樣一種強烈的危機感：我們到底能不能成功？這么多的人，最後的我到底會怎樣？我到底能不能考到我所想去那所學校？我的勝算有多少？未來，對於我來說會是什麼樣的呢？結果又會是怎么樣的呢？
所謂考試，就是在特定的時空背景下，在特定的心理支配下，運用特定的基本知識解決定量的試題的過程。我們往往更多的關注“特定的基本知識解決定量的試題”，於是，在平時的複習過程中，拚命的爬“題山”、游“題海”，而忽視了“特定的心理”。因此，在你失意、彷徨時，本人提醒你：做最好的自己！
一、自信心是成功的一半
（一）nothing is impossible
聲名顯赫的洛克菲勒家族，原本只是一個不能維持三餐的窮修理工家庭，最後卻憑藉自己不屈不撓的努力成為美國的著名富翁之一。林肯在年輕的時候曾是個失業的、前途無望的人，他自己著手開辦的企業不到一年就倒閉了，在後來的十七年間，他不得不為償還企業倒閉所欠的債務而四處奔波，歷盡了挫折和苦難；從政後，九次競選九次失敗，但他從未對自己喪失信心。這些人的成功，無一不是對自身能力的肯定，無一不是對光明前途擁有強烈的信心。對自己沒有任何信心，你怎會有勇氣去面對前進道路上的各種艱難困苦？不能克服這些困難，又談何成功呢？任何的成功都是建立在對自身信心認可的基礎上。因此，千萬不要說“我不行”，“我是不可能的”，而要堅信“ nothing is impossible！”
（二）善待自己
有時候，我們總有這樣的一種感覺：這一段時間很用功、很有收穫，但是做題時，第一個做不出來、第二個還是做不出來，就會越做越煩，最終導致的結果只能是一個都不想做了，甚至是一個都不會做了。這樣的例子在平時的學習中是舉不勝舉的。在考試後，同學們總是會來看看你做得怎么樣了，這個題目你做了沒有，你做的方法有沒有他們簡單，看你這次考試考了多少分。這樣一來，你也就免不了要問問他們是怎么做的，他們考得怎樣。應該說，這樣的交流本身是對學習有好處的。可是,如果你一次比他們差，兩次比他們差，第三次還是這樣，心裡自然而然的就會有一些陰影產生了——我真的不如他（她）。
正如一首歌唱道：“傷心總是難免的……”你可以傷心、難過、消極、彷徨、心灰意冷，但所有這些都必須是短暫的！聰明的人很快就會cheer up！舔乾傷口之際，也正是他繼續奮鬥之時。
我真的就不如他（她）嗎？如果我們這樣想，那么我們就是大錯特錯了。因為在這個時候，我們的對手已經不是他（她）了，而是我們自己。我們的目標是就要比他（她）做得好，考得高嗎？如果我們這樣想，那么我們又錯了。他們不是我們的目標，我們的目標只有一個，那就是在聯考中做最好的自己。誰笑到最後，誰才能笑得最美。一場足球賽是90分鐘，有時,還有加時賽。比賽中途比分落後，就一定輸了嗎？
我們要了解自己，我們要善待自己。我們可以像安慰我們自己的朋友那樣去安慰我們自己、去理解我們自己、去支持我們自己。我們應該學會和我們愚笨、遲鈍的靈魂做朋友。